|
|
|
a*******e
发帖数: 12169 | 4 月子做的很好
宝宝这几天长了一磅
老婆体重恢复到比怀孕前重1磅 |
|
k******g
发帖数: 659 | 5
赞啊！这个体重肿么能恢复的这么好
真是个好老公 |
|
|
k******g
发帖数: 659 | 7
每次mm都这么夸俺。。不好意思啦。。
我是比较喜欢买那些中看不中用的东西，被俺家ZT谴责无数次了。。。他也习惯了。。 |
|
k******g
发帖数: 659 | 8
哈哈，谢谢mm，我是没事就瞎折腾了。。天生比较爱吃。。o(╯□╰)o。。 |
|
|
|
|
t*****e
发帖数: 1632 | 12 跟我家ZT一个样 严重BS一下木有情趣滴土银。。 |
|
|
|
|
i****n
发帖数: 13151 | 16 哇。。。。。太有爱了，kiki的西餐贴以后得忍住不进来。。。。 |
|
|
k******g
发帖数: 659 | 18
刚想说你戒网挺有成效的 没见着你，，
然后就看见你回帖了。。 |
|
|
m******i
发帖数: 9479 | 20 特别难吃的水果我家都是打进green smoothie里面吃，嘿嘿 |
|
b*******t
发帖数: 33714 | 21 加木瓜芒果还有那个蒟蒻还是椰果的小方块很好吃
感觉不用加到多甜呀 |
|
s*******k
发帖数: 8239 | 22 因为你家的这几样都是挺甜的水果
如果你加了我说着这两样 肯定是要甜才好 |
|
|
|
|
|
|
k**y
发帖数: 1379 | 28 不好意思，让您见笑了，北方人，从小到大没吃过台湾年糕，我记忆的年糕是直接吃的
，或是上海式的炒年糕。可这个是盒子装的，还有椰汁口味的，捏捏挺硬的，就想有个
概念，是打算蒸一个小时哪还是10分钟哪。炸的话是大火中火还是小火慢慢的。终于理
解不会做面食的同学要求给详细方子的苦衷了，真的是没有概念呀。要我自己压根儿就
不会买，这不是孩子吵着要新鲜的没吃过的吗。还是谢谢您的回帖了。 |
|
k**y
发帖数: 1379 | 29 炒的年糕是白色的。没有味道的，我做过，这个是咖啡色的，椰汁口味的，能和咸味的
一起炒吗？可能我没有描述清楚，这个年糕是年货的一种，平时没见卖的。不好意思，
北方人没吃过台湾年糕。谢谢 |
|
k**y
发帖数: 1379 | 30 介于干湿中间，更干一些，但也不是向干面条那么干。椰汁口味的，年货。孩子吵着买
，买了本着不浪费的原则问问怎么吃。谢谢提醒孩子不能多吃，我觉得他也就是看着别
人买新鲜，真做了也不一定吃。没准儿还得我当垃圾桶。试试炸一下吧，可能会吃一些。 |
|
l*****1
发帖数: 3650 | 31 刚来美国的那些年因为条件所限我们是不过春节的，只是在春节后找个周末去中
国城把春节晚会的录像带租回来，边包饺子边看春晚，享受那迟到的浓浓的年味。记得
有一年除夕已经睡下了，接到一个朋友的电话，问吃年夜饭了吗？我心里一阵酸楚，那
天的年夜饭是菜泡饭！这些年日子好了，过年就多了点年的味道。今年的年夜饭做了几
个家乡的菜：肉圆和蛋饺(这是小时候母亲每逢过年必做的菜)，做好的肉圆蛋饺可以在
吃的时候配任何蔬菜，很方便。只是做肉圆蛋饺时麻烦一点。芙蓉鱼片（其实就是打碎
的鱼蓉和蛋清做成的鱼泡），也是功夫菜，用来做汤或烩蔬菜用，剩下的就比较简单了
。看片片
肉圆烧慈姑
卤牛筋
卤牛键
山寨的盐水鸭
芝麻拌菠菜
水煮鱼（唯一的辣菜）
芥蓝虾
山药鸡丁
烧全鱼（2.7磅，居然没有烧破了）
烩菜（蛋饺、芙蓉鱼片、虾、冬笋、木耳、耗菇、白玉菇、白果、鹌鹑蛋、白菜芯加活
杀鸡的鸡汤）
桂花糯米藕（俺的拿手菜和最爱，不能漏掉！）
最后来个全家福（蒜泥豆苗忘记照了，中午吃的荠菜春卷忘记照了）
甜品:
银耳羹（红枣、山药、白果和枸杞）
西米芋头椰汁露
祝大家蛇年大吉！心想事成！万事如意！身体健康！！！ |
|
|
|
|
l*******7
发帖数: 11 | 35 以为金盆洗手不再做菜了，但是不是说了么，唯有美食不可辜负啊~
偶尔还是会会研究研究食谱，最近正经做过的菜和甜点有红烧肉，糖醋排骨，锅贴饺子
，奶盖咖啡，椰汁西米露...等下想做巴西乳酪小面包和抹茶蛋糕卷，哦还有糯米蛋糕
，(*^__^*) 嘻嘻……
手机里存照不多，秀几张哈 |
|
t********s
发帖数: 374 | 36 就是要追求健康，才很花钱呀。在WHOLE FOODS，瓶装水几块钱，牛奶十几块，水果几
十块，再买点酸奶，椰汁，冰激凌之类的，100块很快就没了。肉鱼类，我们都去
COSTCO买有机的。要是都在WHOLE FOODS 买，没300-400 都打不住。不会在德州，
WHOLE FOODS都比别的地方便宜吧？那也太天堂了。
餐馆周末还是要去一下吧，有些东西，家里也不好做的。再说品尝各国美食，也是一大
乐事吧。 |
|
c********1
发帖数: 161 | 37
那个地方不认识啊，我爱吃椰子，喝椰汁，所以ID就是coconut了。 |
|
x******i
发帖数: 14369 | 38 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 一位母亲的素食大战
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:05:37 2010, 美东)
http://www.readme.in/vegetarian/
一位母亲的素食大战
素食宝宝，在国外比较常见，但在中国还是新生事物。
现在儿子已经一周岁多了。七个月起开始添加辅食。战争又开始了。老公说人家两个月
开始就喂鸡蛋黄了。有的四个月时就开始喂辅食了。我在专家和朋友那里得知，辅食喂
得太早会影响孩子胃肠的消化能力。为了孩子好，越晚些喂辅食越好。我妈也从报纸上
得知辅食喂早了不好。一般以七个月时为宜。我是好一顿争取，在老公的唠叨声中坚持
到6个多月才开始添加辅食。
婆婆和老公再次联起手来一致要求：你可以不吃荤，但是现在停奶了，孩子营养需要荤
食，你可以不吃，但孩子一定要吃，否则影响了长身体。
我坚决不同意，我说现在我可以为他做主，等他长大有思想的时候在自己决定是否吃荤
，但现在不可以。公公是脑溢血后遗症，生活不能... 阅读全帖 |
|
A********r
发帖数: 2640 | 39 好可爱~
椰汁costco有卖成箱的，我也喜欢喝这个~
Containers/dp/B000LL0R8I/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1296702019&sr=8-1 |
|
a*******n
发帖数: 1141 | 40 我不太敢喝糖分高的水或者水果，一般就煮点淡的赤豆汤或者梨汤，总比白水好喝，有
时也喝cranberry兑水，一点点就能兑出一杯很酸的水来，最近又喜欢上纯椰汁，热量
在果汁当中算很低的了。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 41 目有关系，在吃点椰汁啊，蒲公英啊，青木瓜啊，猪脚啊 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 42 你现在应该加紧催奶。建议吃些催奶的东西，稀饭面条这些容易消化的食物是最好最基
本的催奶东西，还有好多，。。。椰汁啊，蒲公英啊，花生猪脚汤啊，机遇汤啊，还有
些美国的保健品可以催奶。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 43 ft要让脾胃休息，催奶吃些稀饭面条椰汁蒲公英啊什么的好了 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 44 听起来吃的量没太大问题，身高体重都蛮好的。有reflux是肯定消化不好，妈妈试着吃
点好消化的东西吧。吃素点加稀饭面条椰汁这些来催奶。豆子肉类都少吃点。鱼肉鸡肉
好消化的吃些。不要吃各种东西的皮了。特别是猪脚，非常难消化，不要吃了。妈妈吃
少量薏米淮山莲子什么的去去湿气。鸡汤骨头汤等撇油一定要早早开始撇，而且要撇干
净。然后放点吸油的蔬菜比如莲藕，萝卜，冬瓜去腻。还有当妈的要注意休息，少做上
网这些耗神的事情了，特别是晚上。你的湿气和身体的热都会通过奶传给宝宝。还有你
可以帮宝宝做点腿腿和肚子的运动，还有tummy来促进消化。我记得这么小的宝宝应该
睡蛮多的，白天不睡还挺让人着急，我们这么大的时候也是要大人晃着或者抱着（我们
从小吃太多）。当妈的别忘了饭后走走促进消化。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 45 我们当年吐了一点奶都不知道是reflux。他们说吐点奶正常。我们月嫂把宝宝的床越垫
越高。后来我接手了降到80－90ml就好了。8个礼拜大的时候就可以睡整觉了。后来多
喂又不行了。我觉得reflux就是吃多了吐这么简单，妈妈要吃清淡，要少喂奶，拍嗝要
拍好，要多给宝宝做运动，tummy。 不到万不得已药还是不要乱吃的好。
多吃稀饭面条椰汁来催奶，肉汤要早早开始撇油，要撇干净后再加蔬菜去吸油。荤素比
3：7.甚至小于3：7.吐奶还算好，没吃进去害人，我家的不怎么吐奶（胃比较好），但
是吃进去消化吸收不了（脾弱），才会发到全身都是湿疹。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 46 mm啊，你喂奶都不忌口的啊？怪不得你宝宝reflux。
一定要忌口。太油的东西太多蛋白的东西都不要吃，不用担心，稀饭面条椰汁都很催奶
。汤水一定不要做太弄，要撇干净油，早早就开始撇，撇干净后再放蔬菜吸油。萝卜，
冬瓜，藕都很去油，也去积食，健脾胃。不要吃太多豆类，用豆浆豆腐代替，我坐月子
的时候月嫂不懂，还说她做的红豆饭比月子中心“高档”豆子比饭多，ft人家为什么不
放那么多豆子啊，很难消化啊，我可惨了，大便都是红的，第一次吓得我半死，后来才
想到是红豆饭惹的祸。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 湿疹求助 妈妈吃清淡点，稀饭面条椰汁是催奶的好东西。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 48 产妇美妈们吃点小米稀饭面条椰汁，蒲公英，天花粉，黄芪，Blessed Thistle
Fenugreek Seed这些都催奶。不要专门吃猪脚，吃多了胃消化不了，影响对别的食物的
吸收。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 49 你看我查的百度百科。说得很明白是温的。
椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经；
椰子汁
[1]具有止消渴，益发令黑（需涂头）、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效；
可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。
编辑本段禁忌与副作用 椰汁性偏温热，不宜过量饮用；同时病毒性肝炎、脂肪肝、
支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。编辑本段饮食文化
《本草纲目》：“椰子瓤，甘，平，无毒，益气，治风，食之不饥，令人面泽。椰子
浆，甘，温，无毒，止消渴，涂头，益发令黑，治吐血水肿，去风热。”
怀孕前身体寒也不一定是体寒，有的人上热下寒，或者阳卫不足就会觉得冷，不一定是
真的体寒。怀孕的时候，肾的力量都用去养胎了，肾水不足，肝火就大了，很正常。基
本所有人怀孕都热。 |
|
s****e
发帖数: 2934 | 50 给你贴个奶牛mm给我发的帖子吧，她捐了1000oz的奶，厉害吧。很珍贵的催奶贴。你lp
有这些帮助可能不会那么辛苦了。还有蒲公英，稀饭面条，椰汁这些可以催奶
寄信人: itistrue (一一ma)
关于催奶，我之前在宝宝版发过一篇文章，现在找不到了，我给你贴在这吧：
1. 下奶晚的，还有一开始下奶少的，千万别着急。一定要抱着我一定能产奶，并且足
够娃吃的信念，并且家人也要be supportive，能鼓励你。下奶之前吃的清淡点，多按
摩。多热敷。推荐一个热敷的pad，泵奶之前敷一会再泵：
http://www.drugstore.com/nuk-breast-therapy-warm-or-cool-relief
2. 每天吃lecithin，可以帮助通奶；
3. 催奶的方法很多，食物里可以试试猪脚汤，酒酿，鲫鱼汤，一开始最好不要吃比较
公认的回奶的食物，如韭菜，香菜，花椒，mint，燕麦片等，等奶量上来了，如果馋再慢
慢加试试。草药里可以试试fenugreek（一日三次，一次三粒），blessed thistle（一
日三次，一次两粒），shatavari（一日三次，一次一粒）。奶... 阅读全帖 |
|
