w***s
发帖数: 7132 | 1 唔，可能搞物理的基础扎实，所以可选择的职业方向多吧。
个人觉得很多专业的前景谁都说不清，还不如不考虑太多了，找个方向扎进去，在经济上
吃点亏也就吃点亏了，不求富贵，钱总够吃饭的。就算一直做博士后，一方面钱也够用，
就算是买不起房子，饿总饿不死，另一方面也总有出头的一天的。 |
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f*********0
发帖数: 2538 | 2 今天一大早就去逛街，中午还约了人一起去一家新开的中餐馆吃饭。喝了点牛奶吃了点
cereal就上街了，逛到十一点多，接到朋友电话说他的车胎路上爆了，正联系拖车，不
能吃中饭了，改下午吧，不见不散。怎么办？本来都计划好的，现在我自己去也没意思
，干脆不吃了，逛到下午吃晚饭，于是驱车到另一个mall继续逛。
到了两点多，觉得肚子有点饿了，就在vending machine买了个chocolate milk喝了垫
垫，心想再坚持两小时就有饭吃了。谁知道不垫还好，这点东西下肚，可能是把肠胃给
唤醒了，愈发的饿。三点半左右吧，就在那么几秒钟内，突然我就觉得两脚发软，头上
的虚汗一下子就冒出来了，浑身乏力，还很头晕，竟然站都有点站不稳了，我只好痛苦
地蹲了下来歇口气。想必是当时我的脸色极其难看，不一会就一个好心的老头俯下身问
“are you all right?”我其实一点也不all right，但总不能告诉人家说i am too
hungry吧，那多丢人啊！只好挤出一点笑说“i am fine. just because of the new
shoes. thanks”老头点点头走了。当时我饿... 阅读全帖 |
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l**e
发帖数: 218 | 3 我是12周后开始饿的，但只饿了两周。
现在24周了，俩宝长的都挺大，但我每天就三餐，且吃的很少，总也不饿，不知道是不
是还不到饿的时候 |
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t*****e
发帖数: 382 | 4 宝宝三个月的时候开始抗拒奶瓶，很顽固，换了n种奶嘴都不行。试着让她饿了6个小时
再上奶瓶，小家伙依旧不肯吃，哭声惨烈，之后只能又胸喂了。
看到不少帖子大家都饿久了就吃了，那到底要饿多久？总不能饿24小时吧？
有经验的妈妈们给点建议？ |
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h****m
发帖数: 1490 | 5 七个月的宝宝了。
晚上一般八点喂他吃一些配方搅的cereal，然后给他洗澡九点前睡下。夜里会醒一下，
我已经没奶了，不过他还是吸两口就睡了（这点我知道不好，可是我实在太困了，让他
吸两口我也能睡）
早上八点左右睡来，马上喂他配方他不吃，于是我们放在要jumproo 里玩，自己先洗漱
吃早饭，八点半或九点想他跳了那么久应该够饿的了吧，可他只吃1 oz奶，这 1oz奶还
吃了40分钟才吃下去了。
我就不明白，一晚上了，他一点也不饿吗？（我见过他非常饿的时候，4oz的奶20分钟
能喝下去）
还有如果不逼他，他一天总共就喝5 oz的奶，逼着他他才勉强到10 oz，不过逼他喝奶
真的好累呀。
宝宝四个月就开始吃辅食了，公婆心急，总说吃辅食吃晚了，吃得不够好，送他去
daycare老师都说他吃辅食可好了，只爱吃辅食，不爱吃奶了。
六个月checkup体重降了到25％，公婆说是我们没给吃肉，没吃粥，说国内六个月的宝
宝都能吃十个馄饨了（这个我不信）。
我查了一下资料，说宝宝十个月前主要还是靠奶吸收营养，体重减少并不是因为没吃够
辅食，而是吃奶太少了。辅食变主食了。所以我们现在减少辅食到一天两顿，多喂... 阅读全帖 |
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a********k
发帖数: 11445 | 6 这个真是因人而异。我跟你一样，吃肉根本吃不饱，总想找东西吃。我前段时间调整饮
食，基本戒主食，吃肉，蛋白质，但是经常饿的晚上睡不着觉，按照肉的量来说，我肯
定吃了不少蛋白质了，但我仍然到晚上饿得难受，配合跳操，体重就是不掉。我也曾经
试过晚饭晚点吃，控制量，为了晚上不饿。但是体重反而升。
现在我恢复吃主食，以粗粮为主，精细碳水也不排斥，但是都是在早上和中午吃。我中
午面条或者米饭，搭配菜肉，这样吃完很饱，晚上我基本不怎么吃了，吃番茄花瓜，配
合同样的运动量，反而体重掉的快些，而且睡觉前也没那么饿了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 7 "风卷残云的速度吃"
我也是！！！看来大部分妈妈都练就了这身本领：）
我怀孕哺乳期间也是特别容易饿，而且一饿就得心慌出汗，脾气暴躁，得马上吃东西才
行。后来断母乳了身体也是一样好胃口容易饿。混这个版后开始减少精细碳水，身体明
显变得耐饿多了。mm还在喂奶，所以不需要大量减饭量，可以改变饮食结构，把精细碳
水换成粗粮，全麦面包等，量减少1/3，多吃蔬菜，水果选低GI的吃，多吃点瘦的肉和
鸡蛋。
具体饮食锻炼看这个
http://www.mitbbs.com/article_t2/loseweight/4050275.html |
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t******n
发帖数: 2939 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
bbppb (活跃版面, 匹夫有责) 于 (Sun Jan 22 00:27:58 2012, 美东) 提到:
我保证不弄脏就行了。要罚款就罚款，要骂我，就是骂人的不对了。
☆─────────────────────────────────────☆
yapple (稳似泰山共携手，陶然一笑友情深) 于 (Sun Jan 22 00:43:32 2012, 美东) 提到:
那个香港大叔不依不饶怒骂咳嗽大陆小孩的视频更可恶
☆─────────────────────────────────────☆
mutex (mutex) 于 (Sun Jan 22 00:47:32 2012, 美东) 提到:
re
☆─────────────────────────────────────☆
kerin (zzsr) 于 (Sun Jan 22 00:48:05 2012, 美东) 提到:
我打你只要不打伤就好了，不必处罚
☆───────────────────────... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 9 《 战略反攻：碎粉‘圣诞节总攻势’，迫敌退守三八线 》发表于：2011-8-1 08:50
点击：4700
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作者：天马踏飞燕
头 衔：活力新兵 只看楼主
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以此文章，庆祝八一建军节！
《 战略反攻：碎粉‘圣诞节结束朝鲜战争总攻势’，迫敌退守三八线 》
——— 【 抗美援朝第二次战役（运动战时期）、（节选简介） 】
中国人民志愿军入朝参战，出乎意料的出现在朝鲜战场，并取得第一次战役的初战胜利
，打乱了美军的步骤，引起了敌人营垒内部惴惴不安。惊呼局势严重充满“爆炸的可能
性”。
美国政府估计我志愿军参战的意图有三种可能：一为边防安全和鸭绿江水电站；二为从
战略上钳制和消弱美国的军事力量，打一场有限规模的持久消耗战；三为把联合国军赶
出朝鲜半岛。
美国政府由于轻视了中国人民的力量，认为在这三种可能中，以第一种可能最大。因为
在他们看来，中国在建国伊始、百废待兴的情况下，不敢和美国进行较量；而且认为在
美军退守釜山滩头阵地的有利时机和从仁川登陆的关键时刻，中国均未出兵参战，而迟
至美军迫近中朝边境才出兵，也表明中国无意同它进行较量。加之，我志愿... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 一些年仅4岁的孩子每天也跟着大姐姐们在雪山中上学
老师们在雪山上步履蹒跚地走向几公里外的学生家
在奉节县兴隆镇杉木村，有一条穿过野猪林、覆盖着冰雪的上学路，孩子们每天往返需要六七小时。春节期间，央视连续报道了这条上学路，给予了高度关注。这条路到底有多远？覆盖着多少冰雪？什么时候能缩短？孩子们是怎样走着这条路去上学的？从前天开始，重庆晚报记者深入现场，实地采访。
冰雪覆盖的上学路
的上学路
雨靴在雪地上一踩一个深脚印
“你们来得正好，我们每年寒暑假都要去部分学生家里家访，一起走走他们上学、放学的这条路吧。”听闻重庆晚报记者的来意，兴隆镇杉木村小学负责人苏德权老师很高兴，约上荆竹中心小学副校长吕万斌一同去家访。
昨天上午10点，天空中飘着大片的雪花，漫山遍野白茫茫一片。在两位老师的带领下，重庆晚报记者一行上路了，目的地是五家埫，那里住着八户人家，有八个孩子在杉木村小学上学。
最初的一段路不算太陡峭，约一米宽的路在山路中算得上比较宽阔了。雪已在地上覆盖了几厘米，一踩一个深深的脚印，并发出唧唧的声音。
重庆晚报记者虽然换上了新买的长雨靴，不用担心被雪湿透，但脚底脚背仍是刺骨冰凉。在雪地里走了半... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 春节假期正式结束 私企员工赶早上班 外企员工家中享受 有人饿肚子有人得红包 白领感慨—— 同是开工差别咋这么大？
虽是大年初七，但对白领们来说，春节假期已正式结束。同是上班首日，不同公司待遇也不同。有人能在家办公或继续休息，但有人却得挤着公交车饿着肚子赶去办公室，惹得白领们一大早就在网上或炫耀或吐槽，真真儿是有人欢喜有人愁。
有人8点来上班有人在家睡大觉
早晨8时不到，大望路附近的公交车站就出现了不少上班白领们的身影。
睡眼惺忪的白领们打着哈欠感慨：“年还没有过完，家中保姆还没有开始上班，自己却要一早就出来奔波。”
可同一时间，不少外企员工却在温暖的被窝里呼呼大睡。
今天上午，记者从惠普公司、甲骨文公司了解到，虽然春节的法定假期已过，但今天是周六，因此业务多与国外对接的外企很多都未正式上班，员工们可以在家中办公，继续再享受两天小假。
有人饿肚又受冻有人欣喜收红包
即便同是上班，待遇也大有不同。
一些白领一大早痛苦地起了床，在早点摊全都歇业的日子里搭乘空荡荡公交一早就赶到单位开始办公，还要忍受着单位空调不热、周围送餐没人的不便。
但另一部分白领则表示对于节后第一天上班压力全无，主要功劳就... 阅读全帖 |
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d*****n
发帖数: 3084 | 12 早上吃西餐吧，你那碗面有什么营养啊。鸡蛋，肉，奶，香肠，果汁都可以，这样中午
吃不吃都不要紧了，下午可以不瞌睡。
我在国内的时候，早上要吃一大堆东西才行，不然上午一定饿。在美国可以减小量，还
不饿。你得适应，不然将来孩子们总不能还要吃热干面。不过，说实话，我去过武汉好
几次，那玩意我从来不吃，看着就没胃口。你的面里加些牛肉，那么营养会多些。我认
识有人吃素的，但是人家清心寡欲，你这种饿着的就不要学了。 |
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k******g
发帖数: 895 | 13 我也是8周，老觉得饿，但是不吃东西的时候嘴里总是没味道，一种说不清楚的难受的
没味道。所以一饿就会吃， 吃了没多久就又饿了。 |
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d******n
发帖数: 387 | 14 娃六周了，从出生到现在就没省心过。先是月子里每天只睡7，8个小时，后来出了月子
突然就变好了，好的时候每天能睡到14，15个小时。以前白天几乎不睡，现在早上可以
睡到11点，下午和晚上分别能睡几个1，2个小时的觉。不知道是不是因为我禁掉了鸡蛋
，准备慢慢加回去观察看看。
现在新问题又出现了，从上周起，每天睡前给娃喂的那一次奶，真的很难很难，经常要
折腾3，4个小时。
比如，昨天晚上从11点折腾到2点。我10点给娃喂了一次，11点娃还哼哧哼哧的还饿，
我就开始躺喂，顺便可以让娃自然睡着。喂没多久，娃就睡着了，我刚准备自己睡去。
可娃又醒了，发出哼哧哼哧的声音，双臂挥舞，是饿的信号。我又继续喂，娃吃的很急
躁，像是没吃到奶，不停的扭动，扯着rt，还不停大哭。不想白天吃奶时的安静。我原
以为是没有奶，所以娃饿的，可是自己用手一挤，是有奶的。不过我rf确实没有感觉像
白天的涨，是比较软的，需要娃吸一阵才能有奶阵。
就反复折腾，不停给他喂，他还哼哧哼哧，直到最后我们俩都精疲力尽才睡去，已经3
，4个小时过去了。有没有姐妹遇到类似的问题？这究竟是什么原因呢？
我以前在这个时间喂过瓶子，我喂娃不肯吃... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 宝宝从添加辅食开始，吃饭一直都是一个大难题。除了奶粉肯多喝一些，其他饭菜一律不爱吃。每次吃饭对我而言就是一场硬仗，对宝宝而言就是一场酷刑。经常都是宝宝边吃边哭，或者干脆把饭含在嘴里不吞下去，而我时而哄骗，时而怒斥，两个人都十分辛苦。
宝宝体型本身就偏瘦，加上不好好吃饭，就一直不怎么长肉，因此常常给人笑说是营养不良，为此我也十分自责苦恼。为了让宝宝多吃一口饭，我尝试了各种方法，可是他依然不爱吃饭。我唯有拿出时间和耐心来跟他磨，边喂饭边看电视，边喂饭边讲故事，边喂饭边坐游戏，每次都是趁他注意力分散了就赶紧塞一口。这样折腾下来，喂完饭已经是一个小时以后的事了，我身心俱备，却不知该如何解决。
看到一些文章说孩子不好好吃饭，饿他一两餐，他自然就乖乖吃饭了。可是我一直不舍得去这样对待孩子，一般孩子饭吃少了，我就会选择给他多喝些奶或者多吃些水果，总怕把本来就瘦的孩子饿得更加瘦。
除了饿和哄，难道就没有其他办法可以让宝宝好好吃饭了吗？ |
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l*****o
发帖数: 26631 | 16 不饿难道不好吗？
我觉得肉一点儿也不顶饿， 吃的时候很饱，吃完过一会儿就饿了。 :( |
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a****k
发帖数: 1130 | 17 根据我在版上的学习，晚上饿了就吃煮鸡蛋！我发现吃完之后再喝一点点水就感觉饱了
。。。
还有，建议lz中午还是多吃一点吧。不是古话都说吗，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭
要吃少。我这几天午饭多吃了一点之后下午就不饿了，以前下午四五点就饿的寻思着晚
饭吃什么。还有，我觉得午饭吃多点，还有大半天可以消化代谢掉嘛，总比晚饭吃多的好 |
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l*******p
发帖数: 683 | 18 你这样吃，自然会难受。建议是，第一，饮食可以丰富一点，别吃得太单一了，心理上
容易不满足；不过花样可以多点，份量却不能多。第二是，你吃的碳水比好高啊，卡路
里高，又容易饿，太不划算了。中午那餐建议改为色拉，我在我自己的帖里也推荐了，
au bon pain的色拉，每一样ingredient都给你列出热量。我一般要一份色拉，有肉有
蛋有蔬菜，加起来也才不到２００卡，很管饱。第三是，晚餐可以喝蔬菜汤，别放油，
热量超低，也很管饱。点心推荐吃Greek yogurt，蛋白质含量很高，健康又抵饿。
我减肥７周了，还没有暴过。一点点心得是，我对卡路里的摄入总量控制是慢慢降的，
刚开始控制在１５００左右，然后降到１３００左右，然后降到１０００。这个过程长
，还挺好适应的，我也是个受不了饿的，总饿着肯定坚持不下去。第二是，多吃蔬菜，
热量低，管饱。第三是，多吃蛋白质类，热量不低，但是坚持的时间长。 |
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h******c
发帖数: 1029 | 19 对了，你有没有想过要吃粉？
我这几天正琢磨要不要吃蛋白粉。天天觉得饿呀。
俺娘做饭 - 我一说要控制卡路里，就给我白水煮菜了，饿的我呀。。我一说这样太饿
，俺娘就要上梅菜扣肉。我这减肥健身，把她折腾坏了，还总达不到饮食要求。我想不
然就上点粉，其他饮食我娘做啥就吃啥，自己少吃点得了，省得我娘折腾。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 20 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: chinacat (主席), 信区: Medicine
标 题: 老有发饿得感觉怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 30 00:11:35 2009, 美东)
本人生活一向非常有条理，也不多吃。最近2个月来在上午11点左右总有非常饿得感觉
，有些怕是糖尿病；可是查了空腹血糖和饿时刻的血糖都很正常。本人不抽烟，并有很
好的运动安排。我现在很恐惧这是糖尿病的前兆或肝功能问题，请大家给支支招，多谢
了！ |
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d****y
发帖数: 535 | 21 我其实是有一对4岁的双胞胎男孩儿，比较健壮，爱运动。多谢多谢。
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
点会醒?是否多梦?等等.
睡眠不错，基本上一觉到天亮，有时候会做梦，好像也没有那么多
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
或是不饿,完全没有胃口.
饿了就有胃口，不饿的时候，我都是硬塞的，呵呵，生怕他们吃不饱
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
等等.
不便秘，每天大便，很臭
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一
天几次?等等.
小便颜色微黄，不频尿，一天5，6次吧
5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还
是再怎麽喝也不能止渴呢?
有时候会渴，爱喝凉的东西。如不渴,时常会忘记喝水
6. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?
经常觉得热，手脚不凉
7. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
运动了以后出汗，半夜不会，不会流汗不止。
8. 问 |
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z*******n
发帖数: 64 | 22 记空警200总设计师欧阳绍修
字数：2775
来源：航空知识 2012年3期
2009年10月1日，新中国成立60周年的阅兵式上，一架全新的国产预警机空警200，在歼
11的护卫下横空出世，米秒不差地飞过天安门上空，接受党和人民的庄严检阅。空警
200首次出现在阅兵式，不仅让中国人感到自豪，同时也让世界为之震惊。
预警机的全称为空中预警指挥控制系统，有空中指挥所之誉。由于其技术复杂先进
和在现代战争中具有举足轻重的作用，一直被西方发达国家所垄断和封锁，花多少钱也
决不会出卖装备和技术，就更不要说帮助和合作了。因此，自主研制空警200常被国人
称之为“争气机”，而这一“争气机”的总设计师就是欧阳绍修。当他从电视直播中看
到了自己和团队亲手设计的新型预警机飞越天安门上空时，再也控制不住自己的情感，
双眼模糊了。暮然回首，多少年的追求、坚守、拼搏，一切都是值得的……
追求：立志学航空，献身国防事业
湖南攸县是我国中南楚文化发祥地之一，位于湘东南的罗霄山脉中麓。出生在这里
的欧阳绍修，童年过着边放牛边读书的田园生活。上初中时，他曾从书刊中了解到，在
960万平方千米的国土上，还没有... 阅读全帖 |
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z*******n
发帖数: 64 | 23 记空警200总设计师欧阳绍修
字数：2775
来源：航空知识 2012年3期
2009年10月1日，新中国成立60周年的阅兵式上，一架全新的国产预警机空警200，在歼
11的护卫下横空出世，米秒不差地飞过天安门上空，接受党和人民的庄严检阅。空警
200首次出现在阅兵式，不仅让中国人感到自豪，同时也让世界为之震惊。
预警机的全称为空中预警指挥控制系统，有空中指挥所之誉。由于其技术复杂先进
和在现代战争中具有举足轻重的作用，一直被西方发达国家所垄断和封锁，花多少钱也
决不会出卖装备和技术，就更不要说帮助和合作了。因此，自主研制空警200常被国人
称之为“争气机”，而这一“争气机”的总设计师就是欧阳绍修。当他从电视直播中看
到了自己和团队亲手设计的新型预警机飞越天安门上空时，再也控制不住自己的情感，
双眼模糊了。暮然回首，多少年的追求、坚守、拼搏，一切都是值得的……
追求：立志学航空，献身国防事业
湖南攸县是我国中南楚文化发祥地之一，位于湘东南的罗霄山脉中麓。出生在这里
的欧阳绍修，童年过着边放牛边读书的田园生活。上初中时，他曾从书刊中了解到，在
960万平方千米的国土上，还没有... 阅读全帖 |
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n*********2
发帖数: 1760 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 总想吃李子 口味总在变，刚开始爱吃西瓜，后来就一点也不想吃了，再就爱吃那种看起来青青的苹
果，现在也不爱吃了，现在好像更爱吃甜点的水果了。凌晨四点钟被饿醒吃了一个富士
苹果，那叫一个好吃啊。不知道是不是饿了，还是口味又变了，今天准备再去买两个李
子了，还是念念不忘啊。 |
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m********e
发帖数: 4403 | 26 《纽约100名吃总攻略----从头吃到尾！》
来源： 荣博 Ivy Davis的日志
http://blog.renren.com/share/601247652/14869356606?from=0101010
自用留存，福利大家，不喜欢请绕行！！所有图片都在我的相册里，叫纽约百样吃。在
这里和大家分享一下，好给后来者一点借鉴。我就是一吃货，故而可以告诉你如何把纽
约从头吃到尾~~哈哈~~打算去纽约的，可千万别错过了下面这几十家美食。看此日志前
，先告诫各位：“你看完会胃酸加重，会饿~~”所以预备好零嘴再来。纽约所有名胜我
多年前就玩过，没啥意思，看了就看了，无非留张影回去给亲戚朋友分享一下。这次去
主要目的：吃，次要目的：吃。纽约绝对算是北美的中餐美食圣地，东西既便宜又好吃
，就是遗憾自己肚子不争气，每次都是眼大肚小，点很多也浪费很多。看不惯的，可以
不看。您要看这篇日志就老实闭嘴看，有想起来什么别的好吃的就提醒两句，要有纯找
茬我也懒得回复骂您，您自己也知道自己是个什么素质。您要是真吃遍纽约比我吃的店
还多，您自己开个帖子，福利大家吧。
这次纽约美食探索之旅 大获全胜，不敢说吃遍... 阅读全帖 |
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I*********s
发帖数: 136 | 27 《纽约100名吃总攻略----从头吃到尾！》
自用留存，福利大家，不喜欢请绕行！！所有图片都在我的相册里，叫纽约百样吃。在
这里和大家分享一下，好给后来者一点借鉴。我就是一吃货，故而可以告诉你如何把纽
约从头吃到尾~~哈哈~~打算去纽约的，可千万别错过了下面这几十家美食。看此日志前
，先告诫各位：“你看完会胃酸加重，会饿~~”所以预备好零嘴再来。纽约所有名胜我
多年前就玩过，没啥意思，看了就看了，无非留张影回去给亲戚朋友分享一下。这次去
主要目的：吃，次要目的：吃。纽约绝对算是北美的中餐美食圣地，东西既便宜又好吃
，就是遗憾自己肚子不争气，每次都是眼大肚小，点很多也浪费很多。看不惯的，可以
不看。您要看这篇日志就老实闭嘴看，有想起来什么别的好吃的就提醒两句，要有纯找
茬我也懒得回复骂您，您自己也知道自己是个什么素质。您要是真吃遍纽约比我吃的店
还多，您自己开个帖子，福利大家吧。
这次纽约美食探索之旅 大获全胜，不敢说吃遍名店100%，谦虚的说90%吧。首先要鸣谢
肖晨童鞋的美食日记，节省了我很多精力，我才得以有时间进行更深入的地毯式搜索。
本人正宗单身东北妞一枚，特别喜欢吃辣，最大爱好... 阅读全帖 |
|
J******W
发帖数: 200 | 28 我的理解是吃的少肯定减。不然那些厌食症怎么那么瘦的。只是我们这种人，顽固性肥
胖，身体适应了大体重，总想着维持这种胖的状态，你就得慢慢地调整它。让它不饿着
，然后再调教它。如果你总饿着它，它就容易逆反了。逆反的结果，如果是长期，你肯
定也能瘦，但你的身体首先会不舒服，其次一有机会它会超量反弹。而且我不相信大部
分人的毅力足以keep自己长期处于饥饿状态。 |
|
i***i
发帖数: 5368 | 29 总饿肚子容易对胃不好吧
光分泌胃酸，没有食物可消化，那不是容易得其他的胃病？
以前也尽量让自己饿肚子
后来前一段时间康妈那事儿闹得
很是科普了一阵子
结果就不敢让自己总处于挨饿状态了。。。 |
|
y******n
发帖数: 8667 | 30 http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1209230.html
《纽约100名吃总攻略----从头吃到尾！》
自用留存，福利大家，不喜欢请绕行！！所有图片都在我的相册里，叫纽约百样吃。在
这里和大家分享一下，好给后来者一点借鉴。我就是一吃货，故而可以告诉你如何把纽
约从头吃到尾~~哈哈~~打算去纽约的，可千万别错过了下面这几十家美食。看此日志前
，先告诫各位：“你看完会胃酸加重，会饿~~”所以预备好零嘴再来。纽约所有名胜我
多年前就玩过，没啥意思，看了就看了，无非留张影回去给亲戚朋友分享一下。这次去
主要目的：吃，次要目的：吃。纽约绝对算是北美的中餐美食圣地，东西既便宜又好吃
，就是遗憾自己肚子不争气，每次都是眼大肚小，点很多也浪费很多。看不惯的，可以
不看。您要看这篇日志就老实闭嘴看，有想起来什么别的好吃的就提醒两句，要有纯找
茬我也懒得回复骂您，您自己也知道自己是个什么素质。您要是真吃遍纽约比我吃的店
还多，您自己开个帖子，福利大家吧。
这次纽约美食探索之旅 大获全胜，不敢说吃遍名店100%，谦虚的说90%吧。首先要鸣谢
肖晨童鞋的美食日记，节省了我很... 阅读全帖 |
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l****p
发帖数: 474 | 31 家里的餐桌上，常常摆放着几盘剩菜，有时候甚至是隔夜菜，冰箱里甚至还速冻上
个礼拜吃剩的饺子。
好像凡是经历过三年大饥荒的老一辈都有着这个习惯，因为熬过那段吃不饱穿不暖
的日子，才对粮食有着那么多情感。
从小到大，对于食物，母亲总是舍不得一丁点的浪费。水果烂了一部分，总会剜掉
烂的部分继续食用；吃不完的剩菜，总会留着下一顿，甚至留到第二天；烧开的白开水
，喝了好几天；有时候甚至是稍微有馊味的食物，母亲还不舍得扔掉。
她常常说：“你们是没挨过饿，才不知道粒粒皆辛苦。”
小时候懵懵懂懂，只知道听父母的话，时不时吃着隔顿菜，甚至是隔夜菜，有时候
哪怕变了味道的食物，在母亲的坚持下也得乖乖咽下。长大后，了解了一些健康知识，
也曾为了阻止母亲吃剩菜而与她激烈争吵，但所有的道理都拗不过她与生俱来的固执。
“你不想吃就别吃，我自己吃就好。”固执如她，年过半百，却始终不忘年幼时的
苦楚。
在家吃饭时，母亲常常会把现做的饭菜给我吃，而自己继续吃着许久前速冻在冰箱
里的馒头。
最近的一次例子是，前天她熬了一锅椰子鸡，在大家酣畅淋漓地喝完鸡汤后，她又
再次以“不要浪费”的理由把锅里剩下的鸡骨和熬到毫无嚼劲的椰... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 32 第82章 骨烙沙漠
失去记忆的风月，就像一个不食人间烟火的高傲王子，流落到了复杂的社会上，除
了一身的骄傲之外，没有任何能展出自己才华的地方。当然，有没有才华这件事，连他
自己都不知道，全忘掉了。
他坐在决斗场边，手上拿着双姬王买来的烟，就算双姬王不想花这个钱，可一个
BOSS说话怎么能不算数。
风月抽着烟看着那20名饿鬼族坐在地上，瞧着他们一脸痛苦的把黑色和红色的石头
挑出来。长时间这样坐着不动，他们的腰和脖子已经非常的酸痛，还不住的擦拭眼睛，
它们的颜色太相似，看得眼睛都严重疲劳了。
“吃饭了，吃完了去把整个岛打扫一遍，然后继续捡。”库库拿着食物走了过来，
明知道他们总饿着，吃起来吓人，她拿来的也不多。一人只能分两个饼子，饿不死也吃
不饱。
饿鬼族们冲过来把饼子拿走，狼吞虎咽的吃完后，就想躺下来休息。这岛的山峰这
么高，打扫一遍得累死，反正已经吃过一餐了，不打扫也没关系。
他们是看风月和库库，一个才1级，另一个才28级，根本就没有办法打痛他们。偷
懒也拿他们没办法，骂就随便骂好了又不痛不痒的。
库库暂时没理他们，而是在风月旁边... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 33 第82章 骨烙沙漠
失去记忆的风月，就像一个不食人间烟火的高傲王子，流落到了复杂的社会上，除
了一身的骄傲之外，没有任何能展出自己才华的地方。当然，有没有才华这件事，连他
自己都不知道，全忘掉了。
他坐在决斗场边，手上拿着双姬王买来的烟，就算双姬王不想花这个钱，可一个
BOSS说话怎么能不算数。
风月抽着烟看着那20名饿鬼族坐在地上，瞧着他们一脸痛苦的把黑色和红色的石头
挑出来。长时间这样坐着不动，他们的腰和脖子已经非常的酸痛，还不住的擦拭眼睛，
它们的颜色太相似，看得眼睛都严重疲劳了。
“吃饭了，吃完了去把整个岛打扫一遍，然后继续捡。”库库拿着食物走了过来，
明知道他们总饿着，吃起来吓人，她拿来的也不多。一人只能分两个饼子，饿不死也吃
不饱。
饿鬼族们冲过来把饼子拿走，狼吞虎咽的吃完后，就想躺下来休息。这岛的山峰这
么高，打扫一遍得累死，反正已经吃过一餐了，不打扫也没关系。
他们是看风月和库库，一个才1级，另一个才28级，根本就没有办法打痛他们。偷
懒也拿他们没办法，骂就随便骂好了又不痛不痒的。
库库暂时没理他们，而是在风月旁边... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 34 据台湾媒体报道，李心洁上周五才欢度39岁生日，并在微博po熊抱老公彭顺的恩爱照，显见已走出去年老公偷吃阴霾，28日她在微博和脸书透露因进行排毒和灌肠疗程必须忌口，还因此饿得唉唉叫。
今午她在微博和脸书po出一张脚ㄚ的照片哀怨地说：“我正在进行排毒和灌肠疗程，只能吃蔬菜和水果，今天是第1天。啊，肚子空空很不习惯，总觉得吃多少蔬果都不够。”
正当她饿得受不了时，厨房还飘来了阿姨给孩子们准备晚餐的炸鸡香，她痛苦地说：“哎！我呀只好无力躺在沙发上忍忍忍，有种想死的感觉！菩萨请给我力量，让我成功完成疗程。”
彭顺偷腥事件后，她曾靠闭关7天打禅七，借宗教力量洗涤心灵弥补感情裂痕，毅力惊人，现又尝试灌肠排毒，网友自曝“我也在灌肠。每天晚上我老公帮忙”，好奇是谁帮她灌肠？
也有粉丝心疼说“心洁，你都够瘦了，别，多吃点胖了也好看”、“那么瘦了还治疗，会没有营养了吧”，还有人严词劝退：“这是什么‘疗程’？太不健康了，请做好正确健康示范！没有蛋白质就没有饱腹感，时间长了身体会消耗掉组织和器官的功能蛋白，影响器官机能！请不要为了所谓‘排毒’而伤害自己的其他器官！”担心她只专心照顾彭顺与前妻生的女儿迟迟没怀孕，... 阅读全帖 |
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G****r
发帖数: 5579 | 35 印度人民为啥饿肚子 张钦礼1968.09.10
（兰考县革命委员会主任 张钦礼）
印度连年闹粮荒，今年的粮荒更严重。千百万印度农民啃树皮，吃草根，饿死的饿死，
活着的勒紧裤带。这明明是印度黑暗腐败的社会制度造成的，印度政府却说是因为“旱
灾”，把人民挨饿的原因归结到自然条件上。
其实，印度的自然条件是很好的。印度东北有条恒河。恒河平原的广大冲积地带，十分
肥沃。恒河下游的西孟加拉，西方的学术“权威”称它为“富饶的孟加拉”。阿萨姆邦
每年降水量一万二千毫米，是世界上雨水最丰富的地区之一。说来奇怪，偏偏这两个富
饶的西孟加拉和阿萨姆邦，粮荒却闹得特别严重。印度的粮食和农业部国务部长欣德承
认，今年印度的气候条件是好的。这就无意中给撒谎的印度反动当局打了一个嘴巴。
要说自然条件，我们兰考可比印度差多了。兰考县位于河南东部平原、黄河故道中心，
废堤故道交织全境。洪水过后，不是沙荒，便是盐碱河坡，淤土很少。历史上形成的自
然条件给兰考人民带来了三个灾害：风沙、盐碱和内涝。解放以后，在共产党和毛主席
的领导下，兰考人民造林防沙，挖河排涝，治理盐碱，迅速改变着兰考的自然面貌。现
在，兰考人口从解放前... 阅读全帖 |
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w********9
发帖数: 8613 | 36 20年前就看见有各种争论。现在也没啥大多数人公认的比较准的数字。
看这个对3000万的辩论。
https://baike.baidu.com/item/%E5%AD%99%E7%BB%8F%E5%85%88
彻底揭露“数千万人非正常死亡”的重大谣言 [2]
§1 “数千万人非正常死亡”谣言的来龙去脉 [2]
在上个世纪八十年代初，关于我国在1960年前后有“数千万人非正常死亡”的重大谣言
就开始出现。下面我们首先简要的回顾一下这个谣言的来龙去脉。 [2]
1983年国家统计局将1949年—1982年期间我国经户口登记的每个年度的人口数据予以公
布。这一数据表明，在上个世纪六十年代初我国出现了人口大幅度异常减少的情况，其
中最突出的是1960年我国人口总数比1959年减少1000万人。 [2]
这些数据公布以后，在国内外引起重大反响，西方几十个通讯社都报导了这一消息，共
同社说这是“和平时期最大的人口事件”。 [2]
国家统计局人口数据公布后，在国外以国际著名人口学家、普林斯顿大学教授安斯利·
科尔为代表的一些人开始研究我国这一时期人口变动问题。科尔公开出版了专著《从
1952年到198... 阅读全帖 |
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c******t
发帖数: 27 | 37 本人生活一向非常有条理，也不多吃。最近2个月来在上午11点左右总有非常饿得感觉
，有些怕是糖尿病；可是查了空腹血糖和饿时刻的血糖都很正常。本人不抽烟，并有很
好的运动安排。我现在很恐惧这是糖尿病的前兆或肝功能问题，请大家给支支招，多谢
了！ |
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H*H
发帖数: 1465 | 38 我们家那个没出月子就开始能一次吃4oz （不是每次）……头两个月最好按需喂，不要按时喂。楼上有位
姐妹说得对。吃得多饿得快可能是growth spurt, 这个时候喂饱很重要。建议你们买一本What to
expect in the first year.
书上和医生都说不要喂水，母乳里的水分对宝宝来说很够。喂水会导致蛋白质摄入不足+加重肾脏负担
另外，三周开始，宝宝总闹可能是因为colic（肠绞痛）, 不是饿。要注意区分肠绞痛和饥饿信号。 |
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m*******8
发帖数: 7852 | 39 36周+了。总感觉吃饭后很快就饿了，看到什么都想吃，尤其是糕点，泡面这种东西。
最近托朋友给爸爸寄药，还假公济私寄了想吃很久的辣鸭脖和鸭翅。
算算就这几天，吃了泡面，白家粉丝，火锅，鸭脖，很多蛋糕还有些巧克力。都是不太
应该吃的东西，可老管不
住嘴，老觉得饿：（纠结死了！ |
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y*****e
发帖数: 1449 | 40 谢谢建议，我总想不吃，挺到早上，结果越饿越没法睡了。白天吃不下，晚上饿，这真
坑爹。 |
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az
发帖数: 16686 | 41 不收拾玩具就撕他的书？大家对三岁的孩子都是这样子管教的吗？我有点困惑了，是真
困惑了，版上妈妈都是这么做的啊？那我也要学习下了，我们家的在家总来不收拾玩具
地说，我家的书估计1，2天就撕光了
believe or not，你说的你娃不正常的行为，控制不了自己的行为，跟月月何其相似啊
。。。我罚站他，但是我不扔东西不撕东西，我的理论是反复唐反反复复，我认为他们
不是不懂，是不愿意去懂，我觉得是。。。我很理解你的感受，我身边同年龄的孩子似
乎理解力动手能力表达能力比月月强的简直天上地下，但是我觉得这都是正常的，是在
正常的range的，你可不可以试着改变自己的想法，我的孩子是正常的呢？耐心耐心再
耐心的反反复复教育他？我发觉你越是重视他，越是让他知道你着急，你想让他做什么
，他越发逆着你的意思来。。。吃饭这事情，你可不可以这样来，放高椅子上，我觉得
前面那谁说得很对，我们娃的表现就是他们都没ready坐大人的椅子吃饭。。。我娃的
mannar更差，下地就不说了，还上桌子，桌上放好多玩具，自己玩不说，还非要大人陪
着玩，不陪着玩就大哭，而且还把食物吐出来，甚至扔食物。。。而且更发指的还要喂
... 阅读全帖 |
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f***y
发帖数: 1191 | 42 不要给他压力，她就没必要撒谎。孩子有可能不饿，有可能太想玩了。他们不会把自己
饿坏的。我有时候去接他，他就在车上吃中午剩下的。我告诉他别吃了，妈妈不生气。
人家也不管，因为饿得来不及回到家了。随他了。 |
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发帖数: 1 | 43 对于照顾孩子的问题，在刚刚开始的时候，最常见的问题就是新生宝贝不能好好睡
个“整觉”，因为宝宝睡不好的话会影响到他的健康发育，同时也会造成妈妈的睡眠时
间不够还有睡眠质量大大降低。接下来就为大家来讲一下到底是因为什么才会造成宝宝
在晚上总是醒过来.
1、 宝宝饿了
有些宝宝晚上醒来最大的想法是它想吃奶了。吃母乳的宝宝其实要醒很多次了，因
为宝宝需要喝母乳。白天的时候宝宝或许会由于各种各样的缘故导致自己没有吃饱，或
许是宝宝每次吃的都不是非常多，因此就造成了宝宝在晚上的时候总是会感受到饿。在
晚上宝宝快要睡觉的时候给宝宝吃一次，或者也可以平时给宝宝吃些谷类的食物，这样
的话，宝宝在晚上的时间里面就不太容易被饿醒。要是宝宝容易睡着但是又很容易在晚
上醒来，那么其实从侧面反映宝宝正在长大，要是宝宝出生已经快接近六个月了，爸爸
妈妈其实就可以考虑给宝宝断奶了。
2、 怕黑
要是宝宝怕黑，那么我们就只能在房间里面开着日光灯。还有一些宝宝会有一定的
可能性在晚上会做噩梦，如果你察觉到宝宝在八个月的时候晚上做噩梦的话。一般状况
下，千万不要主动去叫醒宝宝。要是发现宝宝每天晚上在相同的时间里面都在做噩... 阅读全帖 |
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c******0
发帖数: 881 | 44 吃的很干净，鸡蛋白，蒸蔬菜，烤鸡胸肉，oatmeal。偶尔来点水果。
然后每天跑4-5迈。
按照这个标准是减的挺快，一周半掉了2，3磅。但是觉得每天都很饿，想吃东西，特别
想吃垃圾食品。结果……这周末出去玩，没忍住，来了个fish and chips，外加几个
buffalo wings，吃的特别爽，回来一看，立马多了几磅
有没有什么好的方法？这么饿着总感觉不是长久之计。 |
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c******0
发帖数: 881 | 45 吃的很干净，鸡蛋白，蒸蔬菜，烤鸡胸肉，oatmeal。偶尔来点水果。
然后每天跑4-5迈。
按照这个标准是减的挺快，一周半掉了2，3磅。但是觉得每天都很饿，想吃东西，特别
想吃垃圾食品。结果……这周末出去玩，没忍住，来了个fish and chips，外加几个
buffalo wings，吃的特别爽，回来一看，立马多了几磅
有没有什么好的方法？这么饿着总感觉不是长久之计。 |
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t***i
发帖数: 114 | 46 我一般放在半杯牛奶里喝，所以体积不算大。我觉得吃蛋白粉不会明显影响我吃饭的总
量。关键是太明显了，我一般锻炼后吃大半块鸡胸，两个蛋白，再加米饭和蔬菜。不吃
蛋白粉的话最起码３个小时后才觉得饿，吃了以后１个小时就饿了，而且特别想吃甜的
水果，面包等。看来个体差异挺大的，大部分人是吃了蛋白粉觉得撑，我这属于特例。 |
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C*********5
发帖数: 420 | 47 容易饿, 是不是肉类吃的少, 容易饿;
再不就是验验血糖, 查查有没有糖尿病,甲亢啥的. |
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M*4
发帖数: 1457 | 48 对大学的很多记忆由于时间的冲洗已经渐渐模糊了，不过好像很多跟吃有关的记忆都还
很清晰。
在我们那个年代， 很多人家里都很穷，我家也一样。每个月父母就自己紧巴巴的工资
里挤出几十块钱让我自己过日子，很不容易。 我印象在学校食堂里吃饭从来都是斤斤
计较的， 否则到了月底可能就有饿肚皮的可能。我经常见到一些同学到了每月的25-6
日就像热锅上的蚂蚁一样， 到处问别人借饭票。虽然我做到了细水长流， 不至于会有
在月底去问人借饭票的狼狈样， 不过由此也造成了我每天觉得没吃饱的感觉， 这种感
觉一直留在脑海里， 似乎没有随着时光流逝而淡忘。当然我也没有忘记4年的大学生活
里也中过一次大吃了7天免费饭菜的“大奖”的“美好时光”。 那是3年级的一个晚上
吧，我在食堂吃了个油煎带鱼， 人到了半夜就不行了（此处省去20字）， 显然是食物
中毒，好心的室友把我送到了学校的医院。 到了那里， 居然发现10多个体育系来的同
学已经在那里挂点滴， 原因跟我一样。进去的第2天我发现人家体育系食堂因为中毒的
人多，算是一个工作事故， 所以住院期间他们有免费的3顿饭菜供应， 而我吃的食堂
却就因为就我一个人中彩，就没有... 阅读全帖 |
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M*4
发帖数: 1457 | 49 对大学的很多记忆由于时间的冲洗已经渐渐模糊了，不过好像很多跟吃有关的记忆都还
很清晰。
在我们那个年代， 很多人家里都很穷，我家也一样。每个月父母就自己紧巴巴的工资
里挤出几十块钱让我自己过日子，很不容易。 我印象在学校食堂里吃饭从来都是斤斤
计较的， 否则到了月底可能就有饿肚皮的可能。我经常见到一些同学到了每月的25-6
日就像热锅上的蚂蚁一样， 到处问别人借饭票。虽然我做到了细水长流， 不至于会有
在月底去问人借饭票的狼狈样， 不过由此也造成了我每天觉得没吃饱的感觉， 这种感
觉一直留在脑海里， 似乎没有随着时光流逝而淡忘。当然我也没有忘记4年的大学生活
里也中过一次大吃了7天免费饭菜的“大奖”的“美好时光”。 那是3年级的一个晚上
吧，我在食堂吃了个油煎带鱼， 人到了半夜就不行了（此处省去20字）， 显然是食物
中毒，好心的室友把我送到了学校的医院。 到了那里， 居然发现10多个体育系来的同
学已经在那里挂点滴， 原因跟我一样。进去的第2天我发现人家体育系食堂因为中毒的
人多，算是一个工作事故， 所以住院期间他们有免费的3顿饭菜供应， 而我吃的食堂
却就因为就我一个人中彩，就没有... 阅读全帖 |
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s*******2
发帖数: 598 | 50 发信人: s19990602 (s19990602), 信区: Mod_CHN_Hist
标 题: 归国战俘总代表张泽石对朝鲜战争和人生感悟
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 11 06:23:50 2013, 美东)
See
http://view.news.qq.com/a/20130218/000039.htm
张泽石：我对朝鲜战争的回顾与思考
最新文章炎黄春秋张泽石2013-02-18 10:42
[导读]”败退。此时，美国在国际舆论的压力下，终于提出了停战谈判建议，这次轮到
了毛泽东被胜利冲昏头脑，听不进彭德怀的休战请求，听从了斯大林和金日成的怂恿，
拒绝美方建议。
上个世纪50年代初，中国经历了极为惨烈的朝鲜战争。我作为中国人民志愿军的一员投
入了那场战争。尽管半个多世纪过去了，朝鲜战争的一些场景依然清晰地刻印在我的记
忆深处。
首先是战争的死亡惨相。我在山间小道夜行军中，见过月光下溪沟里朝鲜老人的尸体，
腹部已经破裂，肠子漂浮在水上；我在一个空无一人的村子里看见过被几只野猫围着脑
袋啃肉的女尸，她的眼睛鼻子都只剩下了空洞，太可怕了！更多的死亡是发生在我的身... 阅读全帖 |
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