|
h*h
发帖数: 27852 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: yoooo (yoooo), 信区: Joke
标 题: 你知道为啥美女自拍老是只拍上半身吗(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 8 23:56:28 2010, 美东) |
|
g****t
发帖数: 31659 | 3 《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来听，不用过于认真。
我的家乡叫龙江，属于黑龙江省齐齐哈尔市周边的一个小县城。听我爷爷讲，龙江县以前叫做朱家坎。正所谓庙小妖风大，镇小是非多，就是这样的一个镇子，旁边的林子里居然还住着一伙胡子。家住在东北的朋友们都应该知道胡子是什么，就是土匪，... 阅读全帖 |
|
j****e
发帖数: 12067 | 4 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来... 阅读全帖 |
|
j****e
发帖数: 12067 | 5 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来... 阅读全帖 |
|
g****t
发帖数: 31659 | 6 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来... 阅读全帖 |
|
d********d
发帖数: 1424 | 7 【 以下文字转载自 Ghost 讨论区 】
发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Ghost
标 题: 阴阳先生这几年 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 23:02:01 2011, 美东)
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我... 阅读全帖 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 8 换气和手要分开练。
第一步，头出水时手腿同步，先不要换气（或者憋一口气练几次，或者戴上snorkel）
。手推到底（注意，以前说过，手指指向在不停地变，但是手掌心向后始终向后，直到
抖腕竖掌出水）的**同时**脚下打到底。多做几次，确保这次同步比较准确。
第二步，保持刚才的手脚同步，加力，直到嘴可以出水，换气，快一点，立刻埋头，面
贴水。手仍然不要动，不要出水。反复练这个动作。要点是腰要保持紧张，不沉腰，不
挺腰，不沉屁股，不挺屁股，脖子后面锁定，不要过度抬头。随着逐渐加力，你的嘴一
定可以露出水面。因为气在水里已经吐尽，嘴唇感觉到“安全”了，立刻张嘴吸气，然
后立刻埋头。
第三步，胳膊出水。如果你第二步练的好，胳膊出水的时候，脸已经开始向下，准备去
贴水面。你要让上半身保持顺重力自然下降。腰和屁股和第二步要求一样，不要向上拱
屁股，胳膊出水的时候上抬屁股还太早，会造成你上半身加速下沉，上半身和胳膊也会
向前探的不够远。因为水的浮力和阻力，这个自然下降的过程相当缓慢，你有足够的时
间抡胳膊向前伸。对初学者来说，即使脸和上半身已经没入水中也问题不大。
前三步练好，换气和手出水已经不成问题... 阅读全帖 |
|
H**********y
发帖数: 7928 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
timenecc (timenecc) 于 (Wed May 11 20:10:04 2011, 美东) 提到:
http://www.douban.com/group/topic/19036897/
------------------------------------------------------
本人观察过好多长相好的人，发现星盘观察长相是很复杂的，长相好的人需要很多东西
结合。其实星座和长相还是有关系的，最好的例子，60，70后的姐妹兄弟众多，都是同
一父母所生，为何有人长相漂亮，有人丑陋，有人高有人矮，如果单纯从基因突变，太
牵强，如果问基因哪里突变，估计科学家也懵了。
但是总结出很多规律，希望大家反馈。
星座论相貌很复杂，太阳月亮，上升金星相位都得结合。有人是上升天平，但是照样难
看，因为他太阳月亮落不好。所以个人觉的需要配合好，才可以出漂亮的人。满足以下
几个条件，相貌肯定好
所以一定要综合因素的。
1。太阳一定要落到容易出帅哥美女的星座
2。月亮一定要落到容易气质好的星座
... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 10 作品：我的体检纪实
作者: daxiong
我是出身于一个老知识分子家庭的乖男生，从小比较保守，以至到初中听同龄男孩子
开一些有色的玩笑还脸红。可是上高中后的入学体检给我上了终生难忘的一课。
我初中在北京××附中是一所名校，高中考上另一大学的附中，也是区重点。所以
学校对体检这样的事还挺重视的。初中毕业还算小孩子，毕业体检时虽然全身全查到了
但一般都草草收场，没大毛病就行，以免影响升学率。
入了高中，学校生怕收了有问题的学生，就要求医生严查。我们的体检和大学生的
入学体检同期进行。这所大学还属于准军事院校，可想而知体检要求的严格程度了。
事前老师还特别嘱咐头天晚上要洗澡，换上干净内衣。我依嘱而行。当时是9月初，
北京的天气还挺暖合，我上身穿了一件T恤，下身穿了一条平口的宽松短内裤，外套蓝色
长裤。我知道体检肯定要脱裤子，平口短裤可以不太露。
体检当天早上不能吃饭，上午先到大学的校医院抽血。体检中的各项化验、胸透、
B超、心电图均在那进行。下午男女生分开，5人一组到校医院旁边的一个教学楼。眼科、
耳鼻喉科，在一楼一个大教室检查；内科、外科，男生在二楼左边，女生在二楼右边。
体检的... 阅读全帖 |
|
t*****e
发帖数: 3287 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
happyboar (We must continue our struggle) 于 (Sat Feb 25 21:11:14 2012, 美东) 提到:
如果父母两人都是新加坡PR，没有新加坡国籍，是不是孩子进入公里学校念书会受影响？
我想接受一个新加坡的工作，可是又不想放弃中国国籍。
本来，我想出一个将就着的变通办法：我保持中国国籍，LD（不工作，在家管家）加入
新加坡籍。可是发现网上说，入籍新加坡需要“经济能够自立，有合法的收入”。我的
第二个问题：
没有收入的人（比如家庭妇女）可以独立申请新加坡国籍么？
谢谢答疑解惑。
☆─────────────────────────────────────☆
harpoon (叉子) 于 (Sat Feb 25 21:13:50 2012, 美东) 提到:
没有工作不容易申请入籍的吧
她的PR是dependent PR吗？
响？
☆─────────────────────────────────────☆
happyboar (... 阅读全帖 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 12 蛙泳造成腰疼，八成是出水的时候上半身和水面成的角度太大，或者上半身下降晚于胸
前捧压导致的腰部肌肉负担突然增加。
减小这个角度的办法是高肘内划的目标定在两肋，但又不是真的划到两肋（不然手臂恢
复动作会变慢）。肘尖将到未到的时候从两肋边上溜过去，保持胸前六边形的五条边在
按压（手掌斜向下）的时候严丝合缝不漏水。这样出水高，身体和水面角度正好（当然
同时要配合视线看斜下45度，不能仰头）。
在”按压“之后，接着就是捧压，即手掌斜向上，把胸前的水球挤碎的同时前伸手臂。
这个斜向上发力导致的水的斜向下的反作用力，会帮助上半身加速下降（如果你上半身
沉的慢，除了角度可能过大，还要考虑是不是捧压没用上力）。如果你这个时候上半身
仍然处于上升期，那么腰的负担会陡然增加，可能会引起腰疼。解决办法是保证捧压水
球的时候身体要已经达到最高点，最好已经开始随重力自然下降；另外，腹部肌肉和脖
子后面肌肉要绷紧。
另外两个可能有帮助的帖子：
http://www.mitbbs.com/article/Swimming/31365631_0.html
http://www.mitbbs.com/article/S... 阅读全帖 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 13 蛙泳造成腰疼，八成是出水的时候上半身和水面成的角度太大，或者上半身下降晚于胸
前捧压导致的腰部肌肉负担突然增加。
减小这个角度的办法是高肘内划的目标定在两肋，但又不是真的划到两肋（不然手臂恢
复动作会变慢）。肘尖将到未到的时候从两肋边上溜过去，保持胸前六边形的五条边在
按压（手掌斜向下）的时候严丝合缝不漏水。这样出水高，身体和水面角度正好（当然
同时要配合视线看斜下45度，不能仰头）。
在”按压“之后，接着就是捧压，即手掌斜向上，把胸前的水球挤碎的同时前伸手臂。
这个斜向上发力导致的水的斜向下的反作用力，会帮助上半身加速下降（如果你上半身
沉的慢，除了角度可能过大，还要考虑是不是捧压没用上力）。如果你这个时候上半身
仍然处于上升期，那么腰的负担会陡然增加，可能会引起腰疼。解决办法是保证捧压水
球的时候身体要已经达到最高点，最好已经开始随重力自然下降；另外，腹部肌肉和脖
子后面肌肉要绷紧。
另外两个可能有帮助的帖子：
http://www.mitbbs.com/article/Swimming/31365631_0.html
http://www.mitbbs.com/article/S... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 14 有没有MM上半身的身材非常好，但是大腿，臀部却有很多肉，平时也注意控制饮食，无
奈减肥只能减去上半身，下半身却没任何效果呢？
如果你是这样的情况，请看下面的分析
首先要确认一下自己有没有骨骼歪斜的情况发生。
生理不顺，生理痛。
肩膀与颈部常常酸痛。
常被人说寒背。
下半身特别肥胖。
运动与节食都瘦不下来。
容易感到焦虑不安。
面孔左右不对称。
常常翘脚。（二郎腿）
浮肿与松弛令人烦恼。
常常大吃大喝。
只要符合上述的一项，槌盆骨就可能帮你瘦下来哦！
盆骨矫正减肥法，我在这一期的mina上看到的。因为觉得很实用，又很简单，所以试了
一下，连续做了有十天了吧。感觉真的有很大的改善呢！一个是大小眼的问题好了许多
，再一个是通便的情况也不错（同时也在喝酸奶，不知道是不是双方面都有作用），还
有最重要的就是减腿围，减了有2、3cm吧，虽然也不确认是这个的单独作用
作用原理：
我们的身体不管是站还是坐，在任何姿势下都是以脊椎和盆骨为主要支柱，而是骨架产
生倾斜的主要原因就是姿势。不正确的姿势，会加速骨架的倾斜，并且使体内水份代谢
和能量代谢以及内脏机能全部降低。造成淋巴液循环缓慢，变成容易肥胖的体... 阅读全帖 |
|
l***m
发帖数: 920 | 15 再贴一个泼妇般和网友大骂的，可见其素质极其低下
http://www.weiming.info/zhuti/Singapore/31246635/
由买买提看人间百态未名存档搜索:
进阶搜索 搜索本维基 登录首页未名存档关键字分析小圈子马甲追踪版面排名流量曲
线水枪排名发帖量曲线发帖版面饼图发帖时间柱图关于本站帮助
Locked 备注 History 附件
更多操作：源码 打印视图 删除缓存 ------------------------ 拼写检查 相似网
页 本站地图 ------------------------ 改名 删除 ------------------------ 订阅
------------------------ 删除垃圾广告 恢复成此版本 网页打包 同步网页 ------
------------------ 加载 PageActions 保存 SlideShow boards
未名新帖统计// 5月7日
# 版面 帖数(主题数)
- 全站 32362 (3471)
1 NextGeneration 2406 (119)
2 Military ... 阅读全帖 |
|
m****s
发帖数: 18160 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
lainm (怜音) 于 (Wed May 9 10:13:12 2012, 美东) 提到:
投诉人(ID):
lainm
投诉对象及职务(限版主）:
tongice
投诉标题:
新加坡版tongice因个人恩怨无故禁言删帖
投诉目标(更改处理决定/更改板规/弹劾板主...):
更改禁言处理决定 和/或 明确新加坡版版规和版主处理准则 和/或 tongice下台或道歉
投诉理由及证据:
该版主把她的版当成自己的博客，看不惯我就不让我说话。
她还侮辱我诋毁她。
请看
" target="_blank" class="a2">http://www.mitbbs.com/article_t1/Singapore/31249009_0_1.html
之前她回趟国，然后发了侮辱大陆人的帖子，引发很多争议，很多跟新加坡无关的网友
都被引来围观她。
她自己把帖子删了，然后所作所为就不承认了。但管理员应该还是能看到的。
我认为这种只能接受一言堂，看不惯就说别人诋毁她诋毁新加坡的人没资格做版主！她
要是觉得我说的... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 17 张志超奸杀案的真凶究竟是谁？杀人者很可能是隐藏在中学内的恶魔
萨沙对于张志超案件的一点理论分析。我写过100多个国内外大案，说说自己的一些看
法。
这个案件大概是这样：
2005年2月11日，山东省临沭县（属于临沂市，在苏鲁两省交界处，治安情况复杂）第
二中学新校校区宿管科清扫工李贞梅（50多岁的男性）打扫教学楼三楼的一间洗刷间时
，发现一具女尸并报案，经公安确认，该女尸是该校高一学生高婷（化名）。临沭公安
经侦查后，认为强奸杀人的是该校高一学生张志超。2月13日凌晨，张志超在家中被警
方带走。当天，他被刑事拘留。26日，被逮捕。张志超不满16岁。
2006年1月16日，山东省临沂市检察院对张志超和同案包庇犯王广超提起公诉。2月20日
，山东省临沂市中级法院不公开开庭审理了此案。庭审时，张志超和王广超对公诉人的
指控均未作辩解。3月3日，临沂中院一审以强奸罪判处张志超无期徒刑，剥夺政治权利
终身；以包庇罪判处王广超有期徒刑三年，缓刑三年。一审判决后，张志超、王广超均
未上诉。
判决书认定的事实是：“2005年1月10日6时20分许，被告人张志超在教学楼一洗刷间内
遇到被告人高婷，见四周... 阅读全帖 |
|
a**********u
发帖数: 28450 | 18 【八阕】郑重声明：本则消息未经严格核实，也不代表《八阕》观点。--[服务使用须
知]【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
男人得到女人后，会觉得累，那是因为男人得手后爱情开始变冷，而女人的爱情感觉则
刚刚开始。男人想的是如何结束情缘，女人则想得如何天长地久。把性与情分开，对男
人是一种人性的浪漫，而对女人则是一种人性的折磨。
女人需要浪漫情怀，没有性的爱恋让她们感到圣洁，而有性的浪漫才让女人刻骨铭心、
迷失自己。女人沦为了爱的俘虏，任何人也改变不了为奴隶的命运。为了情，女人甘愿
当牛做马。女人都希望男人对他们好，但好的的标准则是情与性的统一。
聪明的女人因为太聪明，所以不把男人放在心上，她们便寂寞，痴心的女人伤痛后才知
道，满心的伤痕无一处值得眩耀。女人没有爱情时会嫌自己被浪费，怕错过了人生恋爱
的好时光，被男人用旧才懂得爱情不过是春梦一场，那个让她死去活来的人不过是个再
俗不过的人，于是后悔，于是就恨。女人用真心去爱，换来的总是伤害，像男人那样以
采花摘草的心情去爱，又霾坏健男人往往有了新的目标以后，遗弃老情人，这对他们来
说，是很随... 阅读全帖 |
|
S********t
发帖数: 3431 | 19 刚开始学着练5x5，才开始练了一周。发现自己上肢下肢很不均衡。比如我5'10/160LB
，卧推5rep max只能做105LB，离体重还差很远, OP也很差，只能做80的样子。。。
但是Squat我基本上一上来可以做200，练了两三次就能做225了。是因为打了很久的篮
球，下肢力量比较强，7，8年前也曾经在机器上蹲过一阵有基础，前两个月时不时蹬下
leg press（不过leg press跟squat比简直是。。。）
我现在健身的目的，首先是为打球服务，突破弹跳都要靠大腿的基础力量。但是总觉得
上半身力量也太弱了一些，但是又怕上半身增重了会影响弹跳速度。不知道这里有没有
同样以打球为主要目的的大侠，你们是怎么balance上下半身的训练目标呢？
当然了，上半身练出来会好看很多这我知道。客观的说，同样程度的壮的话，下半身壮
视觉上并没有什么好的效果，不如练上半身来的好。。。 |
|
发帖数: 1 | 20 经常健身到底在哪个部位呢？胸，背，胳膊还是腹肌呢？这里和大家一个误区，就有很
多朋友，他会先考虑自己想健的那个部位，甚至很多人身体前侧的基准发展不平均，造
成上身大下身小体态不正，某些太紧或太松，或者驼背，圆肩，骨盆前倾，高低肩等等。
去健身的朋友呢，首先一个胸，背，肩，胳膊，腿部核心装备的顺序可以交换顺序，原
则，心胸或者是背，这是因为需要肩和手臂的辅助来完成动作，你必须要让肩部，手臂
是保持有利的状态下来辅助才有利，假如手臂和肩训练了没力了，培训下肢容易不稳效
果就不好了，
其次就是做的阶段，因为阶段训练动作也是需要哥辅助。上半身，下半身训练强度比较
大，假如呢，下半身把力气都用完了，上半身就不用练了，心脏在上半身，上半身训练
让腹肌充血，热身上的顺序比较好，第三个原因就是因为所有动作都是需要核心的稳定
，特别是站立的动作影响到后面的训练动作的稳定性。那进阶周训练分化原则要达到，
比如说两天分的这样一个建议，那两天来做，第一天胸，肩，三头肌，腹部，第二天，
二头肌，腿，腰部，胸襟三头肌是推着系列。 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 21 可以检查一下有没有加速内划和抱水。抱水时候要上臂能贴到肋，肩收紧，腹部肌肉拉
紧，找到手臂先压水后挤水并且两肘加速靠近的感觉。这里说的加速不一定是绝对速度
很快，而是速度越来越快。如果不是很看重速度，开始拨水完全可以不紧不慢进行。
另外要检查是不是头部破水太晚了。如果太晚，你将无法使用腹部肌肉帮助上半身跃出
。你可以试试内划开始的时候就抬头。刚才说的上臂贴到肋很重要，可以让你上半身出
水的时候保持良好地前冲角度，而不是太直。
关于蹬夹水的timing，要在上半身基本上放平的情况下进行；只要上半身放平，连接蹬
夹越紧越好。根据这两个原则，你可以检查一下你的动作，有可能你收腿早了，所以要
停半秒反而效果好。
如果不是timing的问题，就要检查腿的动作是不是有问题。脚后跟几乎贴到屁股之前不
得转脚腕翻脚掌。要慢慢收腿的同时慢慢打开双膝。你说的角度是不是两条腿成的角度
。这个角度不是越大越好。与肩同宽或者略宽就可以了，否则之后的夹水夹不上力量。
你说的腿停半秒问题，大概是因为你的腿没有边收边打开；小腿在靠近屁股的时候（这
时候你的手臂伸展即将完成），是不是没有及时加速外撇加翻脚腕和脚掌。一个... 阅读全帖 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 22 可以检查一下有没有加速内划和抱水。抱水时候要上臂能贴到肋，肩收紧，腹部肌肉拉
紧，找到手臂先压水后挤水并且两肘加速靠近的感觉。这里说的加速不一定是绝对速度
很快，而是速度越来越快。如果不是很看重速度，开始拨水完全可以不紧不慢进行。
另外要检查是不是头部破水太晚了。如果太晚，你将无法使用腹部肌肉帮助上半身跃出
。你可以试试内划开始的时候就抬头。刚才说的上臂贴到肋很重要，可以让你上半身出
水的时候保持良好地前冲角度，而不是太直。
关于蹬夹水的timing，要在上半身基本上放平的情况下进行；只要上半身放平，连接蹬
夹越紧越好。根据这两个原则，你可以检查一下你的动作，有可能你收腿早了，所以要
停半秒反而效果好。
如果不是timing的问题，就要检查腿的动作是不是有问题。脚后跟几乎贴到屁股之前不
得转脚腕翻脚掌。要慢慢收腿的同时慢慢打开双膝。你说的角度是不是两条腿成的角度
。这个角度不是越大越好。与肩同宽或者略宽就可以了，否则之后的夹水夹不上力量。
你说的腿停半秒问题，大概是因为你的腿没有边收边打开；小腿在靠近屁股的时候（这
时候你的手臂伸展即将完成），是不是没有及时加速外撇加翻脚腕和脚掌。一个... 阅读全帖 |
|
d**y
发帖数: 18174 | 23 如果你还是完全“主动”地弯曲膝关节来准备出水的下打，就说明之前的上打没做到家
，或者之前的上打动作做的太慢。
手走锁孔路线，划到胸的时候上半身要自然抬起，这个时候躯干（不包括腿）成一体，
腰和屁股要能沉的下去，这个时候稍前片刻上打到水面的脚、下面的小腿和大腿自然形
成一个弯曲，足够发力下打。除非最后几下冲刺，否则收小腿的力气不需要很大。
如果刚才入水的时候下沉太深，因为上半身抬起幅度不够，这个膝关节处的弯曲就不够
大，甚至有可能腿仍然比较直。大部分业余学习者选择主动收小腿，有些人选择故意向
上撅屁股，就是为了形成膝关节处的弯曲来下打。但是很少有人去纠正前面压水和划水
的问题。
侧面看以腰为支点（这点和蛙泳差不多，虽然腰也有小幅起伏，但是基本上是一个支点
）躯干要有上下起伏，脚下打深的时候也正是上半身抬起的时候。随着上半身的抬起，
手出水的时候手的深度和自由泳手出水的深度没有区别。 |
|
y****6
发帖数: 4193 | 24 不可否认，我是带着要观赏一些非常精美的芭蕾舞片断的心情去看这个电影的，可是，
既然是芭蕾舞的电影，女主角的舞蹈从头到尾都是上半身镜头，叫我这个对看芭蕾舞狂
热的人感到非常憋屈！
舞蹈时的全身镜头无一不是远景，脸模糊的，很显然是替身，而且和男partner一起跳
的时候，男dancer的舞蹈显得女主角上半身的动作很业余，这个无可厚非，本来女主角
就不是专业dancer嘛，但也差不多点啊，全是上半身的晃晃悠悠看得我又憋屈又眼晕
芭蕾舞题材的电影，像center stage了，毛泽东最后舞者了等等，有舞蹈时候镜头都是
以全身为主的，更不要说现场芭蕾舞剧的DVD了
芭蕾舞的电影我几乎都看过，全身为主，穿插脸部的镜头并不影响演员表情与表现力
有人说这个电影拍的艺术，我不觉得，本来就是在芭蕾舞的氛围下，不管怎么拍都会显
得很艺术，特别是平时不看芭蕾舞剧的人，会感到耳目一新，会感到很艺术
不过，如果光以电影角度来说，电影是好电影，故事不错，但是以芭蕾舞题材的角度来
说，拍的太衰了
纠结舞蹈专业这个事吧，主要是以芭蕾舞为题材的电影一般都是找专业舞蹈演员演的，突然这么好的一个电影，芭蕾舞镜头全都是上半身... 阅读全帖 |
|
s***s
发帖数: 4329 | 25 第五回合 遭遇衣冠禽兽
女人们常常说的两句话是：“男人为性，女人为情”。男人分两部分，上半身和下半身
。上半身是展示在世人面前的修养和社会地位，下半身是回到家里面关起门来的某方面
的能力。正常的女人嫁给一个男人主要原因是因为他的上半身，喜欢那种修养好的当丈
夫。了解一个男人的上半身很容易，有时候一张名片或者一个存折就能把故事讲得清清
楚楚的。细心的女人还会注意一些细节，比如西装的品牌子，文凭是含金量，房子的体
积等等。
经常有人说“男人是下半身思考的动物”。男人如果按下半身只分四类，第一类是忍者
神龟（在诱惑面前能考虑到法律和社会因素，控制自己的行为），第二类是衣冠禽兽（
潜规则之流，利用手中权力金钱逼人就范），第三类是禽兽（强奸犯科），还有第四类
是太监。大部分女的都希望找忍者神龟类的男人结婚。我相信正常的女的不会选择后三
者，小蜜，二奶，性冷淡除外。
我并不奢望用婚姻这个纸去栓住另一半，男人无所谓忠诚，只是诱惑的筹码不高，真正
坐怀不乱的男人又有几个。我们都记得成龙在“小龙女”事件中不好意思的称自己犯的
是“全天下男人都会犯的错误。”位高权重，只会改变他身上的衣冠，但是却改变不了
... 阅读全帖 |
|
l***i
发帖数: 64 | 26 16、纯爷们儿之怒
更新时间：2010-12-6 22:09:22 字数:7726
只要给我十分钟显能心灵革新，我保证把这个无礼的疯子拆成零碎再回炉打成一只
铁马桶。
身为一个传心者，我同样喜欢学习其他系的心灵异能。
譬如心灵自塑系异能超态变化，这个心灵异能可以让我变成无敌力士；或者心灵创
造系异能星质
茧，轻而易举就能把敌人捆扎成一条听凭宰割的鱼；以及对施法者有奇效的操控肢体，
死中求活的心
灵转化系异能火焰解体，等等。
但现在，为了在巫妖办公室里寻找线索，我用心灵革新把掌握的异系异能变成了心
灵预言系的阅
读物体。
更糟糕的是，别说十分钟，我连十秒钟的空闲都没有。
我触须向前一指，把一大团星质黏液甩在半魔像身上，转身急奔。冲向真菌丛林厮
杀最激烈的地
方。
必须借助巫妖的力量才能干掉这个半魔像变态。
月夜阁下狂呼乱叫，操纵“超级无敌[哔哔－]旋风”在我身后紧追不舍。
这家伙的步行速度直追我的奔跑速度，幸好钢铁半魔像过于沉重无法奔跑，星质纠
缠异能又使它
速度大为下降，否则后果不堪设想。
我一头钻进真菌丛林，一路上找最狭窄的空间前进，但这丝毫不能迟滞钢铁半魔像
的行动——“超
级无敌... 阅读全帖 |
|
f*********n
发帖数: 81 | 27 第四十一卷
【本卷简介】
女人果然还是比较狠，说放火烧场就放火！啊可是人家还不是只希望你腿开开！
只是这局怎么越打越让人汗毛直竖，以为是一个结果有两个，以为已经下身残废的
结果还想纳后宫！
以为同是一条船上的人结果……
伤者纷纷离席退场，天魔、武沧澜、陆云樵三人仍陷苦战，杀招尽出、腥风血雨，
透着似真且幻的奇异感。
这场看似大局已定的赌注，还会有意外吗？
第一章 百变千幻。暴雨雷霆
距今数百年前，来自天外的奇特生命体，降临域外，被称为始祖之人。由于无法离
去，始祖之人与人类血脉结合，繁衍出了四灵之民的始祖，后来四灵之民分散各方，或
中土、或域外，各自开创属于自己的传奇……与悲剧。
不管是传奇还是悲剧，四灵之民的崛起，完全是继承了始祖之人的遗产，其所使用
的器械、工具，成了七件无可取代的超级法宝，而其所传承下来的智能，成了四灵部族
的秘传知识，甚至发展成后来的楼兰文明。
若没有始祖之人，就不会有后来的四灵盛世，这点虽然知道的人不多，但只要是知
情者，谁也无法否认。然而，始祖之人所留的遗产，就仅仅如此... 阅读全帖 |
|
t*n
发帖数: 14458 | 28 先顶后看
第四十一卷
【本卷简介】
女人果然还是比较狠，说放火烧场就放火！啊可是人家还不是只希望你腿开开！
只是这局怎么越打越让人汗毛直竖，以为是一个结果有两个，以为已经下身残废的
结果还想纳后宫！
以为同是一条船上的人结果……
伤者纷纷离席退场，天魔、武沧澜、陆云樵三人仍陷苦战，杀招尽出、腥风血雨，
透着似真且幻的奇异感。
这场看似大局已定的赌注，还会有意外吗？
第一章 百变千幻。暴雨雷霆
距今数百年前，来自天外的奇特生命体，降临域外，被称为始祖之人。由于无法离
去，始祖之人与人类血脉结合，繁衍出了四灵之民的始祖，后来四灵之民分散各方，或
中土、或域外，各自开创属于自己的传奇……与悲剧。
不管是传奇还是悲剧，四灵之民的崛起，完全是继承了始祖之人的遗产，其所使用
的器械、工具，成了七件无可取代的超级法宝，而其所传承下来的智能，成了四灵部族
的秘传知识，甚至发展成后来的楼兰文明。
若没有始祖之人，就不会有后来的四灵盛世，这点虽然知道的人不多，但只要是知
情者，谁也无法否认。然而，始祖之人所留的遗产... 阅读全帖 |
|
Z*****l
发帖数: 14069 | 29 “那报案人呢？”我问，“报案人来客厅了吗？”
“没有。”侦查员说，“报案人在院子大门口就可以看到中心现场门口小方桌上躺
着的郑金氏了，没必要走到最里面的客厅来。”
另一名在电灯开关上刷指纹的技术员说：“这里的指纹我看了，和我们刚才在尸体
上采集的指纹一致，应该是男死者自己开的。”
“哦。”我有些失望，“看来凶手进现场的时候，死者还没睡觉呢。说不准还来客
厅聊了会儿。不过，为什么不在客厅杀人，而去卧室杀人呢？如果凶手和死者一起离开
客厅，为啥死者不关闭客厅的灯呢？”
“这可就不好说了。”大宝说，“说不定，是死者睡觉忘了关灯呢？说不准是习惯
性不关客厅的灯呢？说不准死者还没睡觉的时候，凶手就进来了呢？我觉得这个对案件
分析的作用不一定有多大。”
我点点头，说：“那现场就没什么看的了，现在就是多取一些血，希望凶手自己受
伤，在现场流血了，而我们正好又取到了他的血，就好了。”
我知道这项工作就是大海捞针，所以也没抱有多大希望，只是按照惯例做一遍罢了。
“对了，屋外有个关联现场，秦科长你们不如去看看？”庆华县的后法医说。
“哦？关联... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 30 群里牛人多，想上来请教个问题，可能只是个很初级的问题
最近用fasterRCNN train一个模型，需要把face和人的上半身找出来
现在是用了VOC2007的所有数据，加上28k张含有上班身和face的labeled数据（tightly
cropped）
结果train出来基本只能准确识别VOC2007的所有object， face和上半身基本看不到，
如果把threshold调低，那么false positive会太高
但是如果只用face和上半身的数据，对单个人检测就没有问题。对多人检测就是乱七八
糟。
这个一般是什么问题？现在需要一个model就要做到face和上半身，而且一定要一秒钟
最少能处理10张（1080TI好像勉强，感觉jetson就够呛了） |
|
b********e
发帖数: 73 | 31 我是来自中国内蒙古呼和浩特的一名在美留学生，自然非常留意中国内蒙古的相关消息
。5月27日下午，Twitter上的一条信息让我震惊：“据内部消息称，西乌一中和蒙中4
名女学生5月26日和平示威时被武警车撞了，其中有个女孩被武警车压过去，双腿都断
了”，并附有一张白衣女学生倒在路边的上半身照片。刚看到这条信息，我是既担心又
气愤，既为家乡的局势担心，更为当地武警的作为而气愤，怎么能这样对待手无寸铁的
学生和同胞。
为了能了解更多内容，我在网上搜索了相关信息，很快就在博讯网上发现了一则5月27
日上午刊发的题为“内蒙古锡蒙西乌和蓝旗抗议：女生腿被压碎”的新闻，其中一白衣
女学生倒在路边的上半身照片，与Twitter上的照片完全一致。看来，所谓“内部消息
”的源头就是博讯网了。这个时候，我的心情放松了许多。因为根据我在国外这几年的
经历，很清楚博讯网是个什么样的网站。
大家还记得新疆“7·5”事件，那时我在国外，也一如既往想通过各种网站获取更多的
不同信息。但面对博讯网的公开造谣，我简直是目瞪口呆了。
你观点偏颇没什么，但你不能明知道事实而公然造假，公然说中国军队在一天内打死了
上万名维族民... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 32 4月10日刚刚过完36岁生日的叶山豪，并不是无名之辈。在出演《3D肉蒲团》男主角“未央生”之前，叶山豪就已经演过成龙的多部电影，而且还在《分手说爱你》里与薛凯琪大演对手戏。随着《3D肉蒲团》的大热，叶山豪的名气也越来越大，很多人都想了解这个日本人为什么在日本的时候不拍AV，却要在中国演 “三级”片。日前，叶山豪接受新快报记者的专访，谈到自己接拍三级片前前后后许多不为人知的故事。
【接拍之前】
“以前做模特脱上半身我就拒绝”
新快报(以下简称“新”)：你在拍《3D肉蒲团》之前，有没有看过20年前的《玉蒲团》？
叶山豪(以下简称“叶山”)：只是有听过这个名字。他们来找我说要拍一个东西，我说是什么，他们说是20年前一个电影的重拍。然后我说20年前的那个你给我看看，他就让我一个人坐在电视前看DVD，是两部一起给我的。但是第一部我看到一半之后，就关机说对不起我走了，因为我没想到要裸到这种程度。
新：后来为什么又愿意了？
叶山：因为他们给我看剧本，我觉得真的有一点20年前的感情。后来我和他们谈，他们就一直改，改到我可以(接受)为止。其实在日本，我小时候就听过很多中国传过来的故事，《西游记》或者是《... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 33 这么多年来阮经天在公开场合说话时的大胆习惯是一点没变，早前他曾因在朋友面前炫耀夺走前女友刘品言初夜让对方深陷“初夜门事件”，一度形象暴跌，而在拍完《军中乐园》后宣传影片时又自曝与女主角拍亲密戏时生理反应强烈，大尺度言论惊呆吃瓜群众。这一次阮经天为新剧《鬼吹灯之黄皮子坟》宣传与搭档徐璐上节目时又一次尺度大开了，全程疯狂调侃徐璐，不仅说自己看过对方上半身，还自曝在对方面前脱过裤子，最后还吐槽对方胸小，简直就是厉害了。
节目中阮经天显得与徐璐的关系特别亲密，两人现场勾肩搭背嬉戏打闹不断，看起来就像哥们那样豪爽，说起话来也是一点不避讳。
当主持人小方问阮经天剧中有没有什么暴露戏时，他诚实地透露有跟刘潮一起洗澡的戏，结果一旁的徐璐接话表示自己那个时候不在，所以没有看到。听到徐璐这么说，阮经天竟然口无遮拦地飚出了一句“我都在你面前脱裤子了”。
突然间被一个男人说在自己面前脱裤子，徐璐整个人都有点僵住了，略微迟疑了一下后满脸不敢相信地表示自己什么都没有看到。
聊到如此劲爆的话题，主持人小方自然是要顺藤摸瓜找出更加劲爆的点，当即就问徐璐是否看过阮经天裸上半身。然而徐璐还没开口，阮经天直接表示自己看过对... 阅读全帖 |
|
c*********d
发帖数: 9770 | 34 2016-12-10 10:14 筑垒地域
相信无论是看二战战地录像、指挥官回忆录、亦或是影视文艺作品的人，都会很在意坦
克成员是否打开坦克舱盖进行观察的细节，比如如果遇到狙击手怎么办？如果步兵绕背
怎么办？其实绝大多数装甲兵都很纠结这个问题。
二战早期的坦克就观察设备状态而言并没有比一战好多少，潜望镜视野狭窄，观察口视
界死角多，自卫火力大多也十分薄弱。与此同时，车内成员也少，基本上也就是2-3个
人，而步坦协同体系还没有形成。不要说坦克与负责观察的步兵步兵的沟通了，就连坦
克都缺乏电台，互相之间沟通都很成问题，有些时候唯一靠谱的手段就是旗语……这种
情况下一群坦克基本上就是一群瞎子，基本毫无配合和交流。
如果坦克陷入较为复杂的战场，在缺乏友军沟通和彼此协同的情况下，极易因缺乏视野
而被步兵靠近，进而被各个击破。在二战前和二战早期的作战行动中，类似的例子几乎
是不胜枚举。西班牙内战中的共和军、苏芬战争中的苏军、波兰战役中的德军，都因此
蒙受过不少损失。为了避免这种情况，很多车辆的车长选择在战斗中打开舱盖进行观察
。当然，在把脑袋伸进枪林弹雨里可不是什么明智的决定。
其他国家对于这些经... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 35 美国亚马逊网上商店在新年前夕出售了印有普京圣诞老人形象图案的毛衣。
12月27日，在该毛衣图案上，普京以圣诞老人的形象赤裸上半身骑在鹿背上。毛衣100%
纯棉材质，售价21.99至29.99美元(约151至206元人民币)。
买家们已经发评论称他们非常喜欢这件毛衣。其中一人在评论中写道，多亏了这件毛衣
，他在40人的毛衣比赛中获得了第2名。
“像普京一样赤裸上半身骑在马背上更好。快穿上这件毛衣来我公司的节日派对吧!”
，一位热情的买家写道。
另一位买家写道，“当然，这种图案使毛衣成功。这是普京版的圣诞老人。”
报道称，普京赤裸着上半身骑马的照片在图瓦共和国拍摄。这张照片在美国毫不夸张地
变成了最受欢迎的俄罗斯总统照片。此前《观点报》报道了普京的身材如何让美国人疯
狂。 |
|
发帖数: 1 | 36 警：意思係打佢上半身，不過簡單啲話打頭上面
Now 新聞直播拍攝到在昨早8時許，城大宿舍出面，有指揮官命令槍手「佢凸個頭出嚟
呀，打頭吖！」，隨即發射一槍。行動部高級警司汪威遜稱，應要求看完片段，及與在
場指揮官溝通後指出，當時警方正使用非致命的橡膠彈槍，加上距離天橋近40米距離。
他又稱，以他的理解，當時指揮官意思並不是瞄準一個部位去打，而是有警員指橋上示
威者只露出上半身，故指揮官指令他向其頭部上方開槍，「意思係打佢上半身，不過簡
單啲話打頭上面。」
警方於日前的記者會中稱，相信警員經長時間及多次的瞄準訓練後，已形成肌肉記憶，
不會故意向人的頭部開槍，至於是否有指揮官叫警員向人頭部開槍，他指近日視頻太多
，他沒有看過相關片段，但就武力使用原則，如何瞄準、如何使用槍械、什麼情況使用
槍械，警方的原則永遠不變。 |
|
h*h
发帖数: 27852 | 37 张志超案真凶很可能与柳编行业有关
本文作者
左：王殿学【京师（全国）刑事专业委员会副主任】
中：刘志民【京师（全国）刑事专业委员会副主任】
右：王朝勇【京师（全国）刑事专业委员会副主任】
张志超案因为证据不充分，山东高院没有确认高某被害时间以及被害地点。
山东高院再审查明的事实有两个：
一个是2005年1月10日6时许，被害人高某与同学王某燕从高某家中离开。6时15分左右
，二人进入临沐县第二中学新校分手后，高某失踪。
另一个是同年2月11日14时04分，临沐县公安局根据临沐县第二中学政教处主任于志凌
报警，在主教学楼三层西侧一停用的厕所内发现高某的尸体。
两个事情之间的一个月发生了什么，山东高院没有认定。辩护律师疏理张志超案件，认
为真凶很可能与柳编行业有关，而临沭县正好是山东省主要的柳编生产地。虽然原来侦
查的方向有误，还是有较多的线索支持重新侦查，从而找到真凶。
1
残忍的杀人过程
与现场死一般静止的矛盾
高某的尸检报告显示，其身上有较多伤。体表伤有18处，解剖后体内伤有9处。尸斑呈
暗紫红色，分布背侧，指压不褪色，尸僵已缓解。
体表伤，伤口较小的伤，集中在头部、脸部、眼部，两手... 阅读全帖 |
|
g********d
发帖数: 4174 | 38 http://bbs.wenxuecity.com/origin/654630.html
爱有错吗？——关于支持同性恋"婚姻"立法与否的一些看法。首先，偶得请看官注意两
点：
1. 本文讨论的是同性恋"婚姻"，带引号的。为什么带引号，下面会说明。
2. 立法，属于作用于社会群体，对所有人都有可能影响的政策法规，不单是只针对同
性恋者的东西。
有了这两点，可以开始谈：
首先，从概念入手，先谈关于带引号的问题：是同性恋团体首先非要社会承认他/她们
的结合要被认同为“婚姻”，也就是要扩展传统婚姻的概念，从男女之间到包括男男和
女女之间。这是正反方对这种要求支持与否最根本的矛盾。概念上要扩展一个从发明“
婚姻”二字开始就约定俗成的概念虽然并非完全不可以，但是，这种要求是否考虑到其
必要性和副作用，如果你说非要这么说不会招惹人，可是事实明摆着已经很多人不同意
，那么为什么还非要去招惹？为了自由？为了自由就去招惹其他人？好，就算你为了自
由不息招惹其他人的感受，你的感受比别人更重要，那么当别人用这种想法回应你的时
候你就不要觉着委屈了，因为这是你自找的。可选择的方法有二：
1. 继续坚持扩展，继续... 阅读全帖 |
|
m****s
发帖数: 799 | 39 已经3个半月了，还在打包，连白天的nap都要打，不打包的话放下2-3分钟救醒。看了
板上很多帖子，还没发现比我家打包时间更长的。目前还是哄睡，所以睡着后一打包宝
宝又醒了，只好重新来过。所以能够不打包的话能省不少时间个体力。这是问题一。
问题二是，宝宝现在还没有任何翻身的迹象，连侧翻和上半身扭过来都不会。tummy的
时候可以把上半身撑起来，平躺着的时候手臂水平挥舞或者把玩具放在胸前啃啊也都没
有问题，但是就是不愿意把手臂抬高抓玩具。不知道是不是一直打包限制了宝宝上半身
的运动能力。
宝宝身高、体重一直都长的很好，力气也挺大的。2个月check up的时候儿医还说宝宝
发育的好，可能很快就会翻身了。可是一个半月过去了，一点长进也没有啊……心里有
点着急了，有啥好方法改进吗？求妈妈们指点，谢谢！ |
|
j*****y
发帖数: 1408 | 40 宝宝出生没多久，儿医说长了鹅口疮，给开了药，可是没有提醒我会传染，后来还乳房
还真是被传染了，两个乳房接触到奶泵喇叭口的地方红红的，当时也不知道是鹅口疮，
以为是奶泵摩擦的太厉害了，后来看了版上有人说鹅口疮会传染给妈妈，就mm说的方法
试着挽救，可是还是不见好，后来去了ob，护士看了一眼问了一下说是鹅口疮，就给开
了药，回来吃了后见好了些，当时怕吃太多要对宝宝不好就没再坚持吃药，后来又反复
了，到最后严重到去看了急诊，结果没有见到医生一个护士坚持说是鹅口疮（其实那时
候已经转变了）给开了跟上次一样的药，结果回来吃了一天多就上半身都红了，又去看
了急诊，这次看了皮肤科，医生说是impetigo又给开了prednisone、cephalexin和
mupirocin ointment，说两周后复查一下，用完这些药乳房比之前好多了，后来表面总
是起一次干皮，可是上半身总是会起类似蚊子咬过后的疙瘩很痒，一抓周围就红，期间
跟医生打电话总是联系不上，后来坚持到上周去复诊，等了半天后来医生来了就看了一
眼给开了clobetasol propionate和mupirocin ointment，让三周... 阅读全帖 |
|
c****0
发帖数: 14490 | 41 转自豆瓣：
此前所在的散打班由于距离较远，
每天往返上课在路上的时间就要两个小时。
就这样经历了几个月的通勤，
学期结束后，
在寻找新场地搞体育时，
我非常极端地选择了一个离住处步行只需一分钟的地方。
这个地方是一家跆拳道馆。
第一天去上课，
道馆吕教练接待了我。
上课前，
吕教练：以前有没有基础啊。
我：没有。
吕教练：为什么想来练跆拳道啊。
我：减肥。
吕教练：减肥少吃点不行吗。
我：不行。
吕教练：对跆拳道有没有什么了解啊。
我：没有。
吕教练：那你干嘛来报名。
我：近。
吕教练： ……你行。是这样。如果是零基础的话呢，你最开始就是白带，要跟白带班
一起上课。白带班里都是幼儿园小朋友或者是小学生。
我：这名字也太难听了。有没有别的带。
吕教练：还有黄带绿带蓝带红带黑带。
我：我上课能不能直接选黑带。
吕教练：你出家能不能直接当方丈。
我：什么意思。
吕教练：你说什么意思。
我：你是方丈呗。
吕教练：我是你班主任。
换好道馆发的统一制服后，
我跟随吕教练进教室上课。
吕教练：同学们，欢迎一下我们道馆来的新成员。
全体幼儿园小朋友一起给我鞠了个躬。
齐声道：教~ 练~ 好嗷~
吕教练... 阅读全帖 |
|
Y**i
发帖数: 3016 | 42 话说
钓点半毁无所事事下游沉底钓鲶鱼
鱼绳都忘了带
鱼钓到了就用塑料袋一装塞包里
拿回来发现那鲶鱼（目测13-14寸）被挤得弯弯的都硬了
嘴居然还在喘气
扔到洗菜池放了些自来水就干别的去了
过了几个小时
想起来要杀鱼
结果鲶鱼兄
上半身还在哈呼哈虎的喘气
下半身确是硬的（btw，没好意思用这个当标题）
于是想摔晕她
用小力气
用中力气
用大力气
摔了半天人家还在哈呼哈虎的喘气
搞得我那苍老脆弱的心
一颤一颤的
于是想烫死她
放到另一个洗菜池
开始放热水
她开始挣扎
不止上半身
下半身都在挣扎
连那哈呼哈虎的嘴
都像在跟我倾诉什么
搞得我那苍老脆弱的心
又一颤一颤的
遂
杀其他鱼去了
杀了一会儿把她从热水里拿出来
早已不动了
心想终于可以杀鲶鱼了
结果过了一会儿
她
居然
又死而复生了
又开始哈呼哈虎的喘气
而且经过热水的洗礼
上半身下半身都软了可以动了
于是我
心软了
放了一盆水
让她继续哈呼哈虎去了
wk，太神奇了 |
|
E******n
发帖数: 6647 | 43 我最近表现也不好，一方面是前一阶段比较成功，尤其是上半身减得太惨了@@现在改
spinning，不过上半身出汗还是很厉害。。。sigh
另一方面貌似下半身很难减啊。。。好像我天生就是个梨形身材，现在我上半身要增肌
下半身要减脂，这个三餐不知道该怎么个吃法
等6月上旬都考完了，准备阿氏2、3周，争取回国前再减点下来哈哈 |
|
p*********8
发帖数: 1039 | 44 伤心死了，上次发减肥计划时是减了一段时间以后，当时 117lb， 我个头才156cm
现在是112lb，可是上半身还是很胖，背上能看到肉，怎么减这上半身的肉呢？以前穿
着很松的裙子，现在穿起来上半身好紧，心情弄的也很差 |
|
c********d
发帖数: 11593 | 45 0.68是上半身长度/下半身长度还是下半身长度/身高？如果是后者那就超级震撼了，如
果是前者那的确是上半身偏长了一点点。肚脐应该是人体的黄金分割点，换言之，标准
的身材是上半身长度/下半身长度=下半身长度/身高=0.618。 |
|
