b*e
发帖数: 3845 | 1 同意楼上dpg说的, stance没有问题。neutral stance击球更有穿透力，可以更
aggressive。在这个位置open stance或semi open也可以，就是有时要等球。如果
Deuce court pulled wide, open stance当然要首选，因为容易回位。如果pull wide
的球是相对短的球，要上网的话，还要应用walking step。所以footwork需要灵活应用。 |
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p********m
发帖数: 325 | 2 Tips on Buying an Interview Suit (ZT)
The suit is the vehicle by which you create a first impression, says Norman
Fryman, former CEO of The Grief Companies and current consultant to
Bidermann, manufacturers of tailored men’s clothing. He goes on to explain
that a suit’s silhouette, drape, and color provoke a conscious thought in
the mind of the recruiter of what you are all about.
Let’s face it, a recruiter not only judges your resume and communication
skills, but will be influenced by the visu... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 4174 | 4 http://www.theroot.com/views/should-president-obama-endorse-mar
With President Obama's sights set on his re-election, some decisions must be
made about how the campaign can re-energize his base.
One segment, the gay community and their allies, has been frustrated with
Obama and his "evolving" (at a snail's pace) stance on marriage equality.
While the administration made good on its campaign promise on important
issues such as the repeal of "Don't ask, don't tell," failing to support
full marriag... 阅读全帖 |
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w***w
发帖数: 6301 | 5 你的思维方式太过简单了。
我打个比方，美国在朝鲜战争后期，有部分上层美国人要坚持打下去，有部分要和中国
和谈。那么按你的思维方式，要和谈的自然是主和派，要打下去的自然是主战派。
但是实际上根本没那么简单。因为当时苏联在欧洲也在进行战争准备。
如果美国的军事力量被中国牵扯在朝鲜，则会对美国在欧洲的军事形势产生巨大风险。
所以正是那些主张对苏联军事强硬的主战派，才更希望和中国在朝鲜和谈。
而那些主张在朝鲜打下去的，却是那些不认为苏联对美国有太大威胁的鸽派。
在非法移民和税率上面，事情同样不是那么简单。没有人愿意让非法移民自由出入美国
。不同的解决办法不过是出于不同的权益之计。你以为像床铺那样反非法移民的，当他
做不到许诺时，他肯定还是比民主党更倾向反非移？no。他所有的做法同样会出于权益
之计。共和党一向更反非法移民，但是1986年大赦就是共和党的里根总统一力促成。
还有，里根当选前，不断地表示要对中国强硬，遏制。当时大家都以为里根当选总统后
，中美
关系要大倒退，陷入紧张。可是里根当选后，立刻推行和中国关系正常化，其迈出的步
伐远远超过他以前的民主党政府。其实里根并没有变。以前的stan... 阅读全帖 |
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M******e
发帖数: 1193 | 6 资料整理自https://www.reddit.com/r/DNCleaks/，主体骨架来自于帖子（https://
www.reddit.com/r/DNCleaks/），会逐步补充整理。
每封邮件的链接地址形如https://wikileaks.org/podesta-emails/emailid/xxxx (
xxxx为代表EMAILID的四位数字)
请大家务必不吝对帖子内容赐以宝贵的意见。
利用财务漏洞来修补赤字。
EMAILID 2170 Attachment How to make $8 Million campaign debt disappear for
Hillary? For example by "renting voter and donor information lists" from the
Hillary 2008 campaign. Renting them with other organizations that they
control, thus funneling money back into the campaign to cancel... 阅读全帖 |
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b*****r
发帖数: 2065 | 7 https://360.gs.com/research/portal/research/econcommentary/?action=viewpage&
st=1&d=16792280&isRouted=true
Goldman Sachs Research
Global Markets Daily: Market views muted ahead of the FOMC
Published 05:12 AM Wed Mar 19 2014
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•The FOMC is now meeting for the first time with Janet Yellen as Chair.
•Our US team expects the FOMC to deliver an accommodative message...
•…alongside a continued tapering o... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 8 VOLUME 1: JERKS
Introduction
How to Use This DVD Series
How NOT to Use This DVD Series
Phases of Jerk Lift, an overview
[Phase 1]: Introduction to 'Rack' Position
[Phase 1]: Key Points of Rack Position
[Phase 1]: Limiting Factors and Variations of Rack position
[Phase 1]: Practicing Rack Position: Active Rack 'Meditation'
[Phase 1]: Practicing Rack Position: Rack 'Meditation'
[Phase 2]: Overview: primary movers, trajectory
[Phase 2]: Proper Hand Positi... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 9 VOLUME 1: JERKS
Introduction
How to Use This DVD Series
How NOT to Use This DVD Series
Phases of Jerk Lift, an overview
[Phase 1]: Introduction to 'Rack' Position
[Phase 1]: Key Points of Rack Position
[Phase 1]: Limiting Factors and Variations of Rack position
[Phase 1]: Practicing Rack Position: Active Rack 'Meditation'
[Phase 1]: Practicing Rack Position: Rack 'Meditation'
[Phase 2]: Overview: primary movers, trajectory
[Phase 2]: Proper Hand Positi... 阅读全帖 |
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i*********r
发帖数: 5101 | 10 i don't think dolphins can force Wallace for his stance, but as an
organization they have to or better to explain their stance, that's what
they did...
Wallace can say whatever he says, he does not have to backtrack, it is his
choice to backtrack for whatever reasons, I don't think that means he
changed his stance, To be fair, his words was not that bad like anti-gay
hatred etc., more or less shows he does not understand why gay is being gay.
., I am sure here are a lot of people understand him,... 阅读全帖 |
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k**********i
发帖数: 8706 | 11 Off hand hunting stance
Off hand target stance
According to your experience, which stance is better for target shooting? |
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X***y
发帖数: 3947 | 12 我军一直都是这么练的。下面挂砖头练臂力。美军教材也是单手。战伤单手很多啊。参
见电影大兵ryan最后Tom Hanks的情况。和黑鹰降落中坠机飞行员的境况。三角的叫
weaver stance,警方用的多。USPSA里面多数用isosceles stance，因为容易指向不同
方向。但个人体会在狭窄空间，尤其拐角的地方weaver stance还是用价值的。参见24
之杰克，保尔，咔嚓金。
这样站着好像是在行刑。 |
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d*******s
发帖数: 15155 | 13 grip和stance有很多都不错的，而且个人都有自己的最适合位置。
我更喜欢45°的stance，有人喜欢视频这种并排的。
另外注意，左轮的grip和semi不一样，如果按这种方式握左轮，喷出的热气会烫手的。
我更喜欢下面这种stance |
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f*********n
发帖数: 11154 | 14 每个打碟人孜孜不倦追求的目标都是准确命中更多的碟；抛开枪弹的因素，最重要的就
是人的技巧了。虽然每个人的修炼程度不一，但是有很多适用于每个人的技巧：
---- Patterning以及Point of Impact
新枪到手，多数人第一反应就是拿上子弹直接去靶场打几局；我也这么干。但是想要真
正了解这把新枪，需要做patterning，也就是了解这把枪在特定的sight picture里弹
丸打出来的是什么样的pattern。具体步骤勃郎宁的网站有一个很详细的介绍，我也是
从那里学来的：
http://www.browning.com/customerservice/qna/detail.asp?ID=290
这个步骤的最重要原因是了解point of impact，也就是你的枪打出来的散步有多少是
在你的瞄准点之上，多少在之下。根据这个信息你要调整你在打飞碟时候的瞄准点。如
果枪的POI是50／50，那么打碟的时候你的枪口需要将碟的下半部盖住；而如果是60／
40，你的枪管只需要将碟的最下面1／4盖住；如果POI是90／10，那么在跟踪碟的飞行
轨迹时飞碟始终应该在枪的front b... 阅读全帖 |
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b***d
发帖数: 111 | 15 第一天大家选了Park city 一来是冲着冬奥会的名气，二来觉得道难度不大可以热身。
我也是一个冬天在实验室干活儿，这才是今年这个雪季第一次滑，自然一天都在适应了
。之前也实在是out of shape, 一天下来没怎么享受，倒是闹得两条大腿抽筋了。其实
后来才觉得自己的姿势是有问题的，两条腿太紧张，重心掌握的不是很好，特别是在
initiate转弯的时候，心里太急，着急转弯，可能也是腿紧张的缘故，膝盖也紧张。后
来在mogul和powder 才愈发的显示出来，留作后话，反正一天下来累得够呛，好在天气
很好，远处大山茫茫的被大雪盖着，真像水墨画，大家也都兴奋的照了好多像。
By Mu
By Xiaoxiong
By Xiaoxiong
我的眼睛有些近视，不戴眼镜能看得到人但是看不到sign，所以特别怕和大家走散了，
好在一路有一道亮橙色的踪影(xiaoxiong)我可以一直跟随。
By Mu
一天下来也就着急忙慌得跟着大家下，唯一的印象就雪道其实还挺icy的，当然是和之
后几天的相比较，特别是我们还在窗口花了90大洋，啊啊啊啊。可能是因为滑的人多，
然后海拔也不是很高。
以前滑的时候... 阅读全帖 |
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p*****n
发帖数: 97 | 16 不要灰心, snowboard是不符合人的自然运动习惯的(身体正面向前v.s.侧面向前),需要
时间适应调整.这也是一个原因为什么snowboard刚开始出现的时候,一般的雪场是禁止
的,ski only. 我在摸索中得到一些体会, 和你分享一下(高手pls correct me if I'm
wrong).
1.鞋带一定要系紧, 非常非常紧,目的是保证身体stable. BOA钢丝鞋带系统就是为此原
因发明的.
2.binding的strap要系对, 前面那根是紧在toe那里还是在脚背要弄对. 我的新burton
custom binding是紧toe那里的, 被我弄在脚背, kirkwood的coach眼尖指出来了.
3.binding angle. duck stance比forward stance容易保持身体平衡, 15/-15或者18/-
6. 这个要自己试. forward stance不适合新手.
4.binding在板上的位置用centered,不要off center
5.身体的姿势: 弯腿不弯腰(从我乒乓coach那里学来的).膝盖一定要弯下来, 降低身体
重心增... 阅读全帖 |
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s*******r
发帖数: 1285 | 17 On groomed runs, now we all tell students to apply nature stance, which is
about hip width. A special case is skiing bumps, and it requires narrow
stance in order to allow two skis move on the same plane with same surface
condition. When a skier is carving medium/long radius turns, naturely the
skier's legs will form a long leg and a short leg, which makes the stance
wider. |
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d*********e
发帖数: 3835 | 18 someone posted the the PSIA vid, it brings up a really good point, change
your stance to adapt. When I ski the first thing I look for is balance.
Without a good balance, I am not skiing. For most of us rec skiers, stance
is really what brings the best balance. A wider stance can make weight
distribution between skis easier and higher tolerance to errors, which is
probably the reason why it is so widely adapted by the instructors. |
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f*****n
发帖数: 646 | 19 各国技术示范动作,点评者一开始就说目前的top skier动作都差不多, 都用wide
stance,目的是提高stability
下面这个教carving的video里说wide stance的目的一是平衡, 二是edge angle
初学应该从wide stance学起, 我觉得没错 |
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Y**s
发帖数: 1632 | 20 Moving past the unpleasantries, just want to see how many guys out there
uses the traditional FH swing vs. the modern FH swing...
Traditional - you start your motion anchored on your left foot, in a
relatively closed stance, and you open up after contact, your movement is
more linear.
Modern - you start your kinetic chain anchored on your RIGHT foot, in a
relatively open stance, your movement is more circular.
My stance is pretty traditional, but that's more or less because I was
trained to do i |
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w******n
发帖数: 13172 | 21 俺这么说是有典故的。俺前段时间跟一个前pro（老头）打过，打完了俺就让他给俺提
点意见和建议。他说俺别的都还行，就是击球不够forward。他说他原来打pro时，给自
己定的要求是每次击球完后都要上前1到2步。当然他那时到现在网球技术有很大发展，
比如出现了open stance，但是这个基本原则是不变的。从那以后，俺也这么要求自己
，绝对尽量迎球上前。close/semi-close stance就不用说了，击球时重心一定在前脚
甚至更前。即使侧向移动中的open stance也尽量向前cut一点，而且击球时重心基本要
在双脚脚尖上，甚至在前扑状态下击球。
这么一改可了不得，俺球速一下提高很多，发力反而轻松很多。更重要的是球风完全变
了，从上旋为主完全变成平击为主了。pro就是pro，要么不说话，说了就是一针见血。
他还给俺ld提了1句话，同样一针见血，俺ld做到后水平提高至少0.5，对俺也很有帮助。 |
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k****3
发帖数: 2770 | 22 昨晚很仔细的把那个footowork的video看了一遍，发现原来是那么回事。对比了一下平
时自己无意识下的footwork，发现hopping step和cross step居然有时候很自然就能做
出来。
其中hopping step对于处理落点较短，弹跳比较高的球，正手有时候会自然向前小步跳
跃击球，增加力量。或者要进攻短球的时候也有时候用到hopping step。可能以此我的
正手进攻球比较有力量的关系。
cross step只发现自己在打完反手球后。由于更多的时候使用的是neutral stance或
close stance, 所以右脚都会稍微有些横在左脚前。为了快速回位，有时候就会右脚横
移，然后左脚跟着做，就变成cross step了。正手方面还没觉得有用到cross step，主
要正手左脚要在前，用cross step可能会觉得别扭。不过值得一试。最后的结论是发现
cross step对于反手可以提高不少。因为横移到位后，就基本上stance已经出来了。甚
至可以在横移的时候就开始引拍。
那个walking step觉得在处理弹跳低的球很不错，向前跨步后直接出neu |
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z*********n
发帖数: 94654 | 23 嗯，的确有这种人
当时我就因为stance没有强烈的天生的tendency，所以做过不少google研究
你这种人也不少，呵呵，右撇子，但goofy stance
大部分人都是自然而然很强烈的regular stance倾向 |
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t****i
发帖数: 4225 | 24 in this video, no open stance for backhand, only a few for forehand. Most
backhand are neutral stance, and most forehand are between neutral and open
stance. |
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t****i
发帖数: 4225 | 25 Thanks for the long comments! I will show you some open stance DHBH next
time. Sometimes I can hit cross court winner with this stance, but it is
not easy to do most times with the open stance.
The racquet speed on the forehand side is something I am trying to improve.
I've found that if I don't hold the racquet too tight, I can swing faster.
And this is not something new to the tennis world, hehe. |
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t****i
发帖数: 4225 | 26 open stance is not that easy to learn and adapt, specially for beginner.
The weight transfer, timing and footwork are so important to play open
stance.
i don't recommend open stance to beginner, unless he/she has a coach to work
with. |
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w******n
发帖数: 13172 | 27 1是古典打法（双手同上同下），比较均衡。各种优点有点，缺点也都有。
2是简化打法（持拍手先直接向上，不先向下画圈，抛球手滞后），减少了环节，提高
了稳定性，而且抛球高度比较低，不容易被风刮歪。对手基本没时间观察和准备。但是
牺牲了球速，不容易用全身发力。
3是现代发球（先抛球，持拍手后动然后追球），可以提高球速和旋转，充分利用全身
的力量。缺点是抛球比较高，打室外如果大风阳光等容易受影响，而且球滞空时间长，
对手有比较长的时间观察和准备。比较适合打室内和无风天气。
1、2的platform stance只是碰巧，各种节奏都可以用platform stance或者pinpoint
stance。此录像主要强调的节奏不同
platform |
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s*****k
发帖数: 1630 | 28 同意～
Open stance貌似简单其实不简单，新手先学Neutual Stance, 再学open stance. |
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t*****i
发帖数: 2249 | 29 open stance 和western grip 固然是个很好的combination,但是偶个人经验怎么觉得
这两个咚咚可以相对独立.比如偶之前close stance 惯了,即使改成西方式握拍也经常
用close stance;偶没怎么研究霏霏的步法,他是东方式握拍,难道他不用开放式步法?
总之偶也不是很清楚,还是等技术派理论牛人发言--- |
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w******n
发帖数: 13172 | 30 open stance， close stance， semi-open stance。 |
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w********u
发帖数: 1865 | 31 这个是因为准备击球的时候stance不是close的，而击球过程中转体的时候必须保持身
体轴心垂直于地
面，所以左脚要往里，让击球过程中身体成close的stance，这是一个很自然的动作。
你自己可以试一下，在准备击球的时候身体成不同的stance，如果是close，就不会有
这个动作，甚至
左脚还要往外kick一点，如果是neutral或者open，就会有左脚向内的移动，极端的时
候，如果非常
open，左脚既可以迈到右脚后，也可以迈到右脚前。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 32 说起跳，很多人都说好多人都跳，pro们跳，youth player跳。
我不是说人家不跳，而是叫楼主不要跳。
这样吧，我17楼贴的youtube，大家徒手，或者空挥拍子做，跳完了落地
后重心在左脚上hold 1秒钟，然后接着做set，然后跳，连续这样跳5个，
看看是什么感受。
我这里一个middle school的一个player，7年级，学球9年，是他们学
校的一号。现在正在学习这个动作，之前都是在学和练习neutral stance
的ground stroke。他的教练就是我的教练之一，现在教他这个动作都是
用手抛球，就站在和他一侧网这边。
我个人觉得这个stance的击球，对timing，spacing要求很高，setup
要早，判断要准，反正我们这里3.5一下的选手，教练都是教尽量用neutral
stance，尽量跑到位，尽量提前预测等等。。。
那个小孩就是个3.5的水平，年龄和力量的问题吧，反正我和他比赛，（教
练安排，我反正每周至少有一次和这样的少年选手比赛的机会，只要我想）
基本是拿2，3个game不成问题，如果我只是为了赢球，不择手段些，可以更
close一些，如果... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 33 嗨，说了半天就是现代正手和传统正手的区别啊。传统正手基本是close stance，强调
向前的weight transfer。现代正手基本是open stance，强调knee bend/leg push和
shoulder turn。当充分屈膝然后leg push后，身体当然会不自觉的向上跳。只不过不
是每一拍都会蹬地那么狠而导致双脚离地而已。现在比较常见的是semi open stance，
既有leg push也有向前的weight transfer。ff就是这个动作。 |
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c****h
发帖数: 590 | 34 精要啊，果然是向前发力不足，导致随挥是往下而不是往身体侧后方。我的发球是这样
改过来的：
Ver 1: 平底锅式纯一发，经常出界，DF无数
Ver 2: 完全是上旋和侧旋纯二发，无pace,经常下网，DF无数
Ver 3: 加pronation, 改为pinpoint stance
Ver 4: 改回platform stance
Ver 5: 受大家启发，加了顶跨，感觉platform不得力，又改回pinpoint stance.
我好像先天扔东西就扔不远，是不是身体条件所限？还有把二发改成一发的flatten
out the serve是怎样练法？ |
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c****h
发帖数: 590 | 35 open stance确实复杂。你的分析很好。但是如果是在open和close之间的stance, 有一
点body rotation, 左脚如果不转，对膝盖可能有害。问题是转脚尖还是转脚跟。
我是觉得dpg的closed stance有向小德靠齐的潜力，只是细节上要调整一下。大多数
WTA的正手都不大好看。 |
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m*****r
发帖数: 3822 | 36 费纳决赛里，nbc放了一个豆子反手的slow motion，解说好像说虽然豆子出手
的时候是异侧腿在前(close stance)，但是同侧腿会迅速跟进成open stance，
同样可以迅速回位。这么说来open stance也是浮云了？ |
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Q*****i
发帖数: 1126 | 37 这是我最后一次奔发球！感慨万千！从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水，再到后来
为了伪币胡乱狂奔。到今天也该告于段落，以前乱奔恶搞多是为了包子。直到前几天LD
问我包子有啥用？我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用？我哑口无言
。 想想我这么干，对球友没有任何帮助，而且还误导过大家。决定今天写些我这野球
灌水分子自学发球的心得。虽然粗陋，希望对大家也有所帮助。
不过在此之前，为啥感慨万千？为啥最后一次奔发球？只因老纳尘缘已了。去年夏天为
自己设定的两个WS目标都已实现。
1）American Twist 1->1->2
2) 11 Frame
先上录像
http://www.youtube.com/watch?v=2QupFc9d9Ws
第一个目标是用American Twist(或者Kick, 版上有歧异)站在1区发球，球落在对面1区
的发球框里，再反跳，最终落地落在对方的2区底线后。
第二个目标是在30Frame/Second的录像中，球在拍子上最后瞬间为Frame 0, 落地瞬间
要不超过Frame 11。
第二个目标现在只要吃饱睡好，上硬拍基本都能实现。
第一个目标虽... 阅读全帖 |
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w******n
发帖数: 13172 | 38 怎么这么多人觉得正手open stance发力不如neutral stance？偶觉得正相反，open
stance发力才充分。如果你真想发力，就要把重心完全移到右腿上，膝关节充分弯曲，
然后转肩90度，左肩正对前方，然后全力等地转肩挥拍。击球时应该双脚离地，这样的
爆发力比靠重心前移发出来的大多了 |
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x**s
发帖数: 55 | 39 一定不要先上步变closed stance，跑到位的时候open或neutral stance，有时间后脚撤
一步变过去，没时间直接open stance打。(最后两步不要学Federer。)转肩越早越好，
转的夸张一点能让对手看到后背。 |
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s*******t
发帖数: 2896 | 40 等会，你管右脚在左脚左前方（以场地为参照系）叫什么stance?
我想，右脚在左脚前方（可能偏一点点）叫closed stance，右脚在左脚右方（可能偏前）叫open stance，这是共识对吗？ |
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w******n
发帖数: 13172 | 41 我觉得是你没有把重心load到右腿上，所以实际上右腿并没有蹬地发力。如果是向左移
动强行打正手的话还可以理解，比如像老费的录像里，右小腿被自然的带向左边。但是
你即使是站着原地打也是这样。
我觉得你可以试一试半开放式stance，感觉右腿一蹬然后重心前移到左腿的感觉。业余
选手太强调open stance不是什么好事，即使是ff和我德正手发力时也尽量改成半开放
，这样可以最大程度利用向前的weight transfer，还有利于抢前点击球。
就是我说的击球身体后仰的问题，造成重心后移,支撑腿调整。业余open stance好像多
少都会有这样的问题。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 42 最大的可能性是击球点太晚，不上步，就会越来越西方+open stance。
不是说open stance不好，而是pro们的open stance腿部蹬地发力和扭腰转肩非常厉害
，wsn根本做不到。偶现在觉得还是半开放好，身体的重量能压上去。老费和我德的正
手也是尽量半开放 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 43 我是让小田下次注意一下当他打斜线时，是open stance 还是semi open stance. 我猜
想他是semi open stance,所以斜线有时打得不好，因为我喜欢打上旋也有同样的问题
。朝的方向不该是打的方向，如果是的话身体扭转力就用不上了。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 44 楼上两位，不知道有没有试过打半场无任何pace软球有效的stance
这个和底线对抽不同，无任何pace可借，此类击球，用教练的话，是非close stance不
可的，否则无法主动发力
至于open stance, body rotation等等是底线对抽的“正确动作”
而不是抽半场无任何pace软球的动作？探讨 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 45 follow in as you hit and brush. You set with weight anchor on your right leg
(hence open stance), when you finish your left leg is one step forward.
That forward motion is where you get "pace" from.
When you freeze up in a match on those no pace sitter, it's likely you
anchored your right leg with open stance, but got tight and did not follow
in with the left leg step.
Can you drop feed a ball and hit topspin with open stance at mid court?
Just to add, either way works. Pros are taught and train... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 46 dou， 下次得我得记着先收包子再灌水。。。j/k
"刚开始拍头也是往上的,但是拍子往前挥动过程中当in line with body时drop
racquet". 正确。
http://www.youtube.com/watch?v=uR8UAW3CPoM
13秒 open stance BH(watch her prep, don't worry about stance for now)
43秒 close stance BH (she list up her left feet too, watch her forward swing
motion)
take note of her right elbow when she finishes her strokes.
但如果时间来不急，直接drop racquet head也是可以的。
http://www.youtube.com/watch?v=w4csCHhuZ-8
I think both Williams sister start with lower racquet head level than most
of p... 阅读全帖 |
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t*********d
发帖数: 3398 | 47 上上周和同事打完， 左膝盖有磨损感， 后来看了大家讨论， 似乎open stance两腿用
力更加均匀一些， 有助于减小损伤。 然后看了些video， 准备改open stance击球。
这周六继续三人比赛， 我试着用open stance击球， 虽然只是左右脚谁前谁后的问题
， 但是击球时间完全就不对了， 老打不准。 所以前面和他们的比赛基本都是我输。
最后3局的时候， 突然有了感觉， 正手变得有力了很多， 落点也能控制， 左右开弓
， 打出来许多winner， 然后连赢三局。
今天忍不住给以前的暴力球友bso了一下， 然后他单程开了40分钟过来和我切磋。 上
一次和他打还是几个月前， 刚开始基本都被他overpower， 后来好点。 今天一见面，
两人都暴力对暴力， 我正手一点都不吃亏， 落点控制还要好点。 不过球友的落点也
很深， 想要左右调动也没有周六容易。
我们从3点打到6点半， 全程暴力对抽， 打得真是一个爽。
奔一个片段， 大概是已经打了两个多小时后录的， 体力都有点不支， 球友边打边吼
， 我觉得非常搞笑， 最后实在忍不住快笑弯了腰， 失手打了个小斜线。 |
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