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Tennis版 - [最后发球奔]=老纳尘缘已了,施主切莫再执迷不悔。阿弥陀佛
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再奔Slice Serve说说发球落点咋练吧
今天新的发球动作Backview,求拍砖发球速度终于有进步了
哈哈,发球有望了恭喜奶牛ACE上万!
说一下我最近发球的改进大家发球都用什么站姿?
如何提高发球水平转载"中国网球选手发球差在哪里"
发球改造心得..发球是trophy position那蓄势的一顿很难
[合集] 发球改造心得..奔发球练习,欢迎大家猛拍砖
大家对练习发球有什么好的建议?新人奔,求指点求拍醒
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话题: 发球话题: 抛球话题: 落点话题: ld话题: 外角
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Q*****i
发帖数: 1126
1
这是我最后一次奔发球!感慨万千!从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水,再到后来
为了伪币胡乱狂奔。到今天也该告于段落,以前乱奔恶搞多是为了包子。直到前几天LD
问我包子有啥用?我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用?我哑口无言
。 想想我这么干,对球友没有任何帮助,而且还误导过大家。决定今天写些我这野球
灌水分子自学发球的心得。虽然粗陋,希望对大家也有所帮助。
不过在此之前,为啥感慨万千?为啥最后一次奔发球?只因老纳尘缘已了。去年夏天为
自己设定的两个WS目标都已实现。
1)American Twist 1->1->2
2) 11 Frame
先上录像
http://www.youtube.com/watch?v=2QupFc9d9Ws
第一个目标是用American Twist(或者Kick, 版上有歧异)站在1区发球,球落在对面1区
的发球框里,再反跳,最终落地落在对方的2区底线后。
第二个目标是在30Frame/Second的录像中,球在拍子上最后瞬间为Frame 0, 落地瞬间
要不超过Frame 11。
第二个目标现在只要吃饱睡好,上硬拍基本都能实现。
第一个目标虽然这两天实现了两次(昨天的没拍到),但不能稳定重复。说白了,想打
American Twist 我只有3,4成把握能有反跳,其余都是上跳,更不用说经常重复1->1-
>2这个无聊的目标了。想起biok的天生论,我现在倾向认为我天生不是二发的,更不是
Twist的料。即使勉强实现了其实也不是我最自然的动作。 同样, 为了实现11Frame,
站姿,引拍,timing...也都不是我习惯的。
现在越想越觉得这两个目标无聊了。 American Twist,腰肩负担很大,反跳固然好,
能吓对手一下, 但如果不能有8,9成把握想反跳就反跳,没啥实战意义。如果牺牲速
度,也得不偿失。球速慢到一定程度,什么样的跳都没杀伤力。再说11Frame这个目标
。首先,真的要纯平击吗? 一味追求速度,结果就是路线自己都控制不了,不能随心
所欲打内角外角了。 没了上旋,margin低,失误率高,等于自杀式炸弹攻击。更无奈
我又不是卡洛维奇。 既然这两个WS无聊目标已经实现,就再也不追求他们了,练些别
的有用的吧。。。
---------------------------------------------------------------------------------
以下是我自学发球胡乱悟出的心得,
本人理论水平欠缺,很粗陋。 如果大家喜欢,我就慢慢添加
---------------------------------------------------------------------------------
----------------- 第一回 握拍非王道, 抛球不重要 -----------------
这个标题大错特错,我也恶搞过用三种握拍发球,乱踢球,砸球等代替抛球。
http://www.mitbbs.com/article0/Tennis/31537853_0.html
其实我自学发球就是起源2010年3,4月间一次无意中看到的youtube的一段发球教学录
像。他说要用大陆握法。我当时甚是震惊,大陆握拍不是拿榔头的姿势吗? 这么打球
只会用排框打倒球呀? 当然是东方式或者半西方正手握法才能垂直拍到球了。那周末
跑到球场上试他说的,大都砸在拍框上。后来我几次向上挥拍,反倒刷到了球,发现发
球竟然也能靠刷的,我很惊奇。到了后来我学到了内旋,才更明白大陆握法的必要性。
这是后话。
粗浅的知道了耍球后,我接下来遇到的最大问题就是抛球。 我当时抛球忽左忽右,忽
高忽低,完全随机。看了几个职业选手的录像,发现有直臂,有弯臂,有手掌托球,也
有倒抓球,指尖掐球的。有人抛球直上直下,有人是弧线,有人抛的很高,也有人抛的
很低。但他们共同点就是抛球都很稳定。我很迷茫,试了很多种方法,最终找到了自己
凑活的方法:拇指根和掌心夹球手心向下,五指指尖尽量不碰球。直臂扔抛弧线。 虽
然抛球到现在仍然是我需要提高的地方,但基本不至于到处追着球去打了。
----------------- 第二回 内旋如鞭甩,垂拍似钓鱼 -----------------
后来看到一张老桑发球的照片,是击球后的瞬间。我惊讶的发现他的 击球牌面是超外的。我找了个他的视频, 慢镜头。
http://www.youtube.com/watch?v=4DpptgXq5j4
当时觉得很神奇,为什么要这么翻一下呢? 又看了一个视频,那个人反复说看手表的动作,并抓拍抓到拍颈处用内旋把球磕出去。我跑出去练了一会儿,觉得开了点儿窍。 在后来才明白如果没有内旋,大陆握拍是很难打出比较平击得快球的。其实内旋就是甩马车夫甩鞭子最后一刹那鞭子尖翻过来抽击的动作。当然胳膊不是鞭子,有人说更像三节棍。不管怎样,内旋是全身扭动的最后一个步骤,可以理解为被动的自然过程。想象一下。腿->腰->肩->大臂->肘子->手腕一节一节转动过来,越转越快,把拍头带着球甩出去。 大陆握拍+内旋组成最自然最合理的最后一链。
再说说垂拍如钓鱼。发球的速度和旋转是靠拍头速度来实现的。加速需要个过程。行程越漫长,球拍速度越快。尽量racquet drop得越深,你蓄势越大。那感觉就像钓鱼钓到个大家伙。你往上提, 鱼竿弯成弧形。结果鱼脱钩了,竿一下弹上来。整个人+手臂就好像弯曲的鱼竿
----------------- 第三回 落点要随心, 线路须谋略 -----------------
同样水平的对手, 发球基本不能达到“天下武功唯快不破”的境界。除非你是4.0,5.0虐菜打人家2.0的人。 旋转在大多时候是保命的本钱,不让别人太容易攻你。 所以最有效的攻击武器就是落点。我这里说的线路主要是指站的位置靠中或外带来的角度差别。
先说落点要随心。一共其实也就三个大范围,内,外,中。 我只练两个内和外。 中间我不练。实战时根据对手站位,正反手能力,你的战术选择落点。这个我没有发言权,因为我没啥实战经验。但自己一个人练习的时候一定要每次抛球之前心理给自己一个目标,想象一个我想要得落点。如果我发得速度很好,旋转也不错,但不是想要的落点,那我不会高兴。练落点我有3个土办法:1)重复打多个球, 打一个落点。 2)一个内,一个外间隔地打, 打坏了也不重复。 3)随即选内外打。
关于如何能打到内角,如何能打到外角,我也有些悟出土办法。
以下是回答serveok (Locked Wrist)如何2区打T写的
-------------------------------------------
一区发T的动作和2区发外角的动作相对更接近。二区发T和一区发外角也是接近的。几
种办法,可以分开或者一起用
方法1比较直接, 就是靠抛球制造出slice, 如果把球稍微往右边抛一点(头顶右前,
右那么20公分),你会很自然的去侧削球造成slice. 同样, 稍微往左抛回逼迫你身子向左倾, 容易打出2区外角, 1区T的球。
方法2也容易实现。 如果你发现还不能靠抛球,转体来控制角度。 发球角度比较单一
。 但如果你落点重复性很好的画就可以用这样的办法:调整两脚站的角度。 比如说你先
calibrate到一个打中路舒服的站姿。 那你调整后脚的位置改变你身体的初始角度可以
改变发球的角度。
方法3就是你打任何线路都基本用同一种抛球,具体打倒哪要看身体的控制。这个和转
体和胳膊动作有关。基本上快到最后一瞬间的控制, 很微妙,我一时不知道怎么描述。效果是大致这样的
http://www.youtube.com/watch?v=j1OXPeUgft4
这点待续吧。。。
再回过头来说底线站位。职业选手单打发球站位也各有不同, 有1,2区都站在中线边上的,比如纳达尔。 也有些欧洲选手站在1/4处的,甚至老桑还曾站在边角双打习惯的地方发球。
http://www.youtube.com/watch?v=gC5nuXFQLTo
老桑都在特定条件调整发球站位,自然是有道理的。业余选手也有站位很靠外的,如老刀。究竟站在哪里发球好,我也不知道,但我的体会是:如果你变换站位,有可能会让对手不适应。但前提是你必须能在任何位置都能发出有效的球。发球往外站相对安全,球的行程长,抛物线末端更下坠,发球更安全些,尤其是发外角的时候,球飞过往中间最低的地方,比较占便宜。我自己练发球绝大部分站在中线附近,因为如果站在中线仍然能发好外角球,那往外站打外角就容易些了。
----------------- 第四回 旋转唰唰唰, 轨迹喵喵喵 -----------------
待续。。。
----------------- 第五回 一发丈八矛,二发堰月刀 -----------------
待续。。。
----------------- 第六回 人有两只脚,摆哪需知晓 -----------------
虽然就两只脚,但发球的时候摆在哪里还是困扰过很多人。前两天跟dpg学了两个词,platform stance, party stance. 指的是一个, 就是发球时两脚分开站立不挪步的那种。费费桑神都是这种站法。 还有种叫pinpont stance,就是罗迪克和法国蓬头用的。第三种英文是啥我也不知道,反正就是右脚上一步的那种。 其实右脚上步的有两种,一种是右脚并到左脚后, 一种是右脚跨过左脚前。此外还有一种左脚迈一步,右脚再迈一步的。这类右脚上步的最流行,据说最科学,版上和职业用的好像也最多。这么三大种站发应该说各有千秋。建议大家都试试看,哪种自己更习惯,更舒服,发球更稳定, 就用哪种, 没有绝对的对错。我自己主要是两腿分站不动的那种。偶尔无意识的右脚稍微挪一小点儿。我偶尔特殊情况会用两脚并拢的站姿,一般都是要撒野追求速度的时候才这么干
http://www.youtube.com/watch?v=r86gvL2R-hY
对于右脚上步的方法,我不太会,也就没实际用过。网上说右脚上步的方法综合了platform 和pinpoint的优点与一神,相对技术更难。我就说说我会的platform和pinpoint站法吧。我的感觉是platform稳定,在疲劳的时候也能保证我能流畅完成动作, 对于我最自然。pinpoint的站法不稳定,甚至站着不发球我都会感觉站的不稳。但就是这种站着都不稳定的效果能诱发更强的爆发力。我说不出是为啥,你可以试试两脚并在一起抛起球,全身重量落在脚尖的时候,那种感觉让你本能的把全身重量连同爆发力送出去。人是不由自主的倒向场内,或者说是跳向场内。
----------------- 第七回 屈膝又折腰,仰脖还压肩 -----------------
待续。。。
----------------- 第八回 烂拍与神兵,价钱不中要 -----------------
待续。。。
f*****n
发帖数: 18176
2
发生了啥事?

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 这是我最后一次奔发球!感慨万千!从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水,再到后来
: 为了伪币胡乱狂奔。到今天也该告于段落,以前乱奔恶搞多是为了包子。直到前几天LD
: 问我包子有啥用?我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用?我哑口无言
: 。 想想我这么干,对球友没有任何帮助,而且还误导过大家。决定今天写些我这野球
: 灌水分子自学发球的心得。虽然粗陋,希望对大家也有所帮助。
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: 自己设定的两个WS目标都已实现。
: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

j*****A
发帖数: 1395
3

LD
网海无边,回头是岸。赞LZ大彻大悟!

【在 Q*****i 的大作中提到】
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: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

Q*****i
发帖数: 1126
4
完成了WS目标后突然觉得自己练这些很无聊。都是具有误导性的东西,在野球路上越走
越偏...

【在 f*****n 的大作中提到】
: 发生了啥事?
:
: LD

Q*****i
发帖数: 1126
5
今后苦练抽球,砸墙。

【在 j*****A 的大作中提到】
:
: LD
: 网海无边,回头是岸。赞LZ大彻大悟!

h*******s
发帖数: 8454
6


LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
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: 自己设定的两个WS目标都已实现。
: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

Q*****i
发帖数: 1126
7
补了第二回。恩, 对的,回头是岸。

【在 j*****A 的大作中提到】
:
: LD
: 网海无边,回头是岸。赞LZ大彻大悟!

J***e
发帖数: 283
8
狂赞啊,看看我啥时练成那么牛的发球就好了,sigh

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
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: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

t*****i
发帖数: 2249
9
牛的一塌糊涂
b**k
发帖数: 11850
10
赞LD,有大智慧!
--虽然说包子还是有用的,尤其对某些人来讲 hoho

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
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: 1)American Twist 1->1->2
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Q*****i
发帖数: 1126
11
经常是一句话点醒梦中人, 吓得我屁滚尿流失了魂

【在 b**k 的大作中提到】
: 赞LD,有大智慧!
: --虽然说包子还是有用的,尤其对某些人来讲 hoho
:
: LD

a*i
发帖数: 1652
12
关于包子,其实我也很迷糊,大家过家家很象回事啊。
发球你是我的偶像。

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 经常是一句话点醒梦中人, 吓得我屁滚尿流失了魂
e***y
发帖数: 1443
13
温网的时候,女朋友也问我包子有啥用,我说用来赌博,他说赌赢了怎样。。。
我想了半天,回说可以发给别人。。。

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 这是我最后一次奔发球!感慨万千!从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水,再到后来
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: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

b*****n
发帖数: 10665
14
好象好多人都用来买“衣服”了:P
虽然俺财迷,从来没买过,偶尔发包子感谢回贴解惑的:P

【在 e***y 的大作中提到】
: 温网的时候,女朋友也问我包子有啥用,我说用来赌博,他说赌赢了怎样。。。
: 我想了半天,回说可以发给别人。。。
:
: LD

b*****n
发帖数: 10665
15
强贴!期待第三回

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
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: 2) 11 Frame
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g*****y
发帖数: 7271
16
抽球也可以恶搞模仿秀嘛

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 今后苦练抽球,砸墙。
b*****t
发帖数: 758
17
You are that strong already. Will hitting with wall be useful?
It might be more effective to get a coach and learn some game strategies.

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 今后苦练抽球,砸墙。
Q*****i
发帖数: 1126
18
第三回打算讲发球路线控制

【在 b*****n 的大作中提到】
: 强贴!期待第三回
:
: LD

Q*****i
发帖数: 1126
19
我的抽球要有老兄的水平就好了。我现在还差得太多。 经常上天入地。

【在 g*****y 的大作中提到】
: 抽球也可以恶搞模仿秀嘛
Q*****i
发帖数: 1126
20
多谢老兄建议。 我确实觉得我抽球有根本性的东西没解决。 每次抽球都有点提心吊胆的

【在 b*****t 的大作中提到】
: You are that strong already. Will hitting with wall be useful?
: It might be more effective to get a coach and learn some game strategies.

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发球是trophy position那蓄势的一顿很难奔河跑了
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f*****n
发帖数: 18176
21
你已非常强,但网球的乐趣在于永无止境,总有要折腾的地方。

胆的

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 多谢老兄建议。 我确实觉得我抽球有根本性的东西没解决。 每次抽球都有点提心吊胆的
e***y
发帖数: 1443
22
哈哈,真是,折腾完技术,还得折腾器材

【在 f*****n 的大作中提到】
: 你已非常强,但网球的乐趣在于永无止境,总有要折腾的地方。
:
: 胆的

c****h
发帖数: 590
23
鼻涕同学不要过谦了,偶就是看到你的奔之后才发奋图强的,虽然落点还是很差,现在
时不时也可以一弹触网了。
偶觉得你这发球还可以继续练,把什么extreme slice, underhand, reverse slice,
american twist 都练成了,说不定可以做youtube sensation.

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
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: 问我包子有啥用?我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用?我哑口无言
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: 不过在此之前,为啥感慨万千?为啥最后一次奔发球?只因老纳尘缘已了。去年夏天为
: 自己设定的两个WS目标都已实现。
: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

Q*****i
发帖数: 1126
24
周5,6,日连续打了三天球,热死了,没一会儿就是落汤鸡一样。 苦练抽球,结果被
老同志一球把我20年陈酿尼龙破线给抽断了,呵呵, 正好早就想换聚酯线试试了。
g*****y
发帖数: 7271
25
厉害,5,6 两天实在是不敢出门,跑去陪女儿泡泳池去了。
周日出去练了一下发球,冥想了一下您老的发球动作,居然
发出了32frames(60frm/sec)的球,以前都得37,38
左右了。不过动作有些问题还是改不太掉。
另外,我以前发球蹲的低,腾空得高些,后来刻意减少了下蹲,
主要是担心左膝盖。但是看你的录像,身子腾空很高,对这个
你有什么建议没有?

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 周5,6,日连续打了三天球,热死了,没一会儿就是落汤鸡一样。 苦练抽球,结果被
: 老同志一球把我20年陈酿尼龙破线给抽断了,呵呵, 正好早就想换聚酯线试试了。

Q*****i
发帖数: 1126
26
腾空多是不自主的。向上发力刷球带起来的。其实不腾空稳定性可能更好,膝盖也好些
。尤其是腾空落地耗时长, 对方如果挡一个深的快球,就很容易挂。 老兄能拍60frm/
sec的录像爽呀! 能弄很好的慢镜头了。 可惜我没有能拍60的设备

【在 g*****y 的大作中提到】
: 厉害,5,6 两天实在是不敢出门,跑去陪女儿泡泳池去了。
: 周日出去练了一下发球,冥想了一下您老的发球动作,居然
: 发出了32frames(60frm/sec)的球,以前都得37,38
: 左右了。不过动作有些问题还是改不太掉。
: 另外,我以前发球蹲的低,腾空得高些,后来刻意减少了下蹲,
: 主要是担心左膝盖。但是看你的录像,身子腾空很高,对这个
: 你有什么建议没有?

g*****y
发帖数: 7271
27
我减少下蹲后,腾空就少多了。你觉得这样的腾空对发球速度以及稳定性影响大么?
对膝盖的负担呢?(和腾空少一些比,记得你还奔过不腾空的发球来着)
我那个机子还能拍240fps和600fps的来着(分辨率会低很多),可惜只能拍
10secs。紧赶慢赶也只够拍一两个发球的。你要是过来玩,我可以给你录,哈哈

60frm/

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 腾空多是不自主的。向上发力刷球带起来的。其实不腾空稳定性可能更好,膝盖也好些
: 。尤其是腾空落地耗时长, 对方如果挡一个深的快球,就很容易挂。 老兄能拍60frm/
: sec的录像爽呀! 能弄很好的慢镜头了。 可惜我没有能拍60的设备

Q*****i
发帖数: 1126
28
能拍600fps!那样的慢镜头太爽了。是不是卡西欧的著名相机?
蹲得深,腾空高对膝盖的压力肯定是大的。腾空有两个方向,一个垂直方向,一个向前
。 垂直方向的腾空感觉有两个帮助,上旋更有效, 击球点高些。 向前的腾空对速度
帮助很大, 能把体重动量什么的转化到拍头速度上去。
完全不弯膝盖发的话力会很别扭的。腾空我觉得有利有弊,只要能把握身体平衡不影响
发球稳定性就好了。

【在 g*****y 的大作中提到】
: 我减少下蹲后,腾空就少多了。你觉得这样的腾空对发球速度以及稳定性影响大么?
: 对膝盖的负担呢?(和腾空少一些比,记得你还奔过不腾空的发球来着)
: 我那个机子还能拍240fps和600fps的来着(分辨率会低很多),可惜只能拍
: 10secs。紧赶慢赶也只够拍一两个发球的。你要是过来玩,我可以给你录,哈哈
:
: 60frm/

g*****y
发帖数: 7271
29
听说卡西欧的可以连续录,没有10秒限制。我的是Sanyo的HD camcorder,
只能录10秒很是不爽。
我如果能多腾空一点的话,就不会在下降期击球了。只是发球动作改来改去的,
弄得自己很郁闷。唉

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 能拍600fps!那样的慢镜头太爽了。是不是卡西欧的著名相机?
: 蹲得深,腾空高对膝盖的压力肯定是大的。腾空有两个方向,一个垂直方向,一个向前
: 。 垂直方向的腾空感觉有两个帮助,上旋更有效, 击球点高些。 向前的腾空对速度
: 帮助很大, 能把体重动量什么的转化到拍头速度上去。
: 完全不弯膝盖发的话力会很别扭的。腾空我觉得有利有弊,只要能把握身体平衡不影响
: 发球稳定性就好了。

Q*****i
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30
其实尝试不同的发球动作,timing挺有意思的。能让你的容错性提高,就算某天身体某
部分不给力, 或者刮风,太阳耀眼。。。。影响你最习惯的动作,你依然能保证不要
在发球上吃亏

【在 g*****y 的大作中提到】
: 听说卡西欧的可以连续录,没有10秒限制。我的是Sanyo的HD camcorder,
: 只能录10秒很是不爽。
: 我如果能多腾空一点的话,就不会在下降期击球了。只是发球动作改来改去的,
: 弄得自己很郁闷。唉

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切削发球的技术要点:今天新的发球动作Backview,求拍砖
3.5到底是什么水平哈哈,发球有望了
再奔Slice Serve说一下我最近发球的改进
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Q*****i
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31
加了几个待续的几回。 要是有人希望看哪个我就写哪个。 没人看的话,那我就不费劲
了。
毕竟写这种技术心得的时候才领悟到“没文化真可怕”痛苦。
g*****y
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32
不错,不错,看着心痒痒。最关心这三个:
----------------- 第三回 落点要随心, 路线须谋略 -----------------
----------------- 第三回 人有两只脚,摆哪需知晓 -----------------
----------------- 第三回 屈膝又折腰,仰脖还压肩 -----------------

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 加了几个待续的几回。 要是有人希望看哪个我就写哪个。 没人看的话,那我就不费劲
: 了。
: 毕竟写这种技术心得的时候才领悟到“没文化真可怕”痛苦。

Q*****i
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33
先写点儿落点控制给老兄看。 没写完,很多东西我表达不出来T_T

【在 g*****y 的大作中提到】
: 不错,不错,看着心痒痒。最关心这三个:
: ----------------- 第三回 落点要随心, 路线须谋略 -----------------
: ----------------- 第三回 人有两只脚,摆哪需知晓 -----------------
: ----------------- 第三回 屈膝又折腰,仰脖还压肩 -----------------

g*****y
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34
不错,不过感觉就是表达不出来的那部分我特想知道,呵呵,可能奔点相关的
录像也可以。
我发球总是发向对手的左手位,但是很难发到右手位,因此特怵打左撇子。
不过最近改拍子太靠背后的问题的过程中,发右手位的能力倒是提高了一些。
最近时不时能打出ace就是因为我的球友接我发球都直接往左手位偏很多。

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 先写点儿落点控制给老兄看。 没写完,很多东西我表达不出来T_T
b**k
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35
赞鼻涕, 写得很好, 字字血泪亚 lol
有一点:关于站在哪儿发球的问题(T区还是大角),要能够在3个发球之内调整过来一
发才行

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 这是我最后一次奔发球!感慨万千!从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水,再到后来
: 为了伪币胡乱狂奔。到今天也该告于段落,以前乱奔恶搞多是为了包子。直到前几天LD
: 问我包子有啥用?我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用?我哑口无言
: 。 想想我这么干,对球友没有任何帮助,而且还误导过大家。决定今天写些我这野球
: 灌水分子自学发球的心得。虽然粗陋,希望对大家也有所帮助。
: 不过在此之前,为啥感慨万千?为啥最后一次奔发球?只因老纳尘缘已了。去年夏天为
: 自己设定的两个WS目标都已实现。
: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

Q*****i
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36
最初给servok回复的时候我描述的是转体不同,往左发转的多,往右发转的少。后来我
截了一下图,发现可能还是胳膊的作用多一些。打能打出来,想到底怎么打出来的我却
想不明白了。 这两组截图就是我试新拍的时候让LD在我抛球后命令打左还是打右的那
个视频。3,4图是个外角压线, 第1,2几乎是T. 我看不出来球抛的位置以及我的转体有什
么太大区别。所以我觉得应该还是最后胳膊或者肩控制方向的作用大些。不琢磨了,琢
磨的自己都不知道该怎么搞了:)

【在 g*****y 的大作中提到】
: 不错,不过感觉就是表达不出来的那部分我特想知道,呵呵,可能奔点相关的
: 录像也可以。
: 我发球总是发向对手的左手位,但是很难发到右手位,因此特怵打左撇子。
: 不过最近改拍子太靠背后的问题的过程中,发右手位的能力倒是提高了一些。
: 最近时不时能打出ace就是因为我的球友接我发球都直接往左手位偏很多。

Q*****i
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37
hehe, 不折不扣地野球血泪史。大家咋也不拍砖呢?估计怪我表达不清。 劳动人民千
百年积累的经验很多自己也说不明白个为什么。 我身有感触呀....
对了,“要能够在3个发球之内调整过来一发才行”, 啥意思? 没懂

【在 b**k 的大作中提到】
: 赞鼻涕, 写得很好, 字字血泪亚 lol
: 有一点:关于站在哪儿发球的问题(T区还是大角),要能够在3个发球之内调整过来一
: 发才行
:
: LD

b**k
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38
我觉得抛球点,胳膊,肩膀,转体,手腕都会对落点有影响
起意后能达到的,是一个综合结果

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 最初给servok回复的时候我描述的是转体不同,往左发转的多,往右发转的少。后来我
: 截了一下图,发现可能还是胳膊的作用多一些。打能打出来,想到底怎么打出来的我却
: 想不明白了。 这两组截图就是我试新拍的时候让LD在我抛球后命令打左还是打右的那
: 个视频。3,4图是个外角压线, 第1,2几乎是T. 我看不出来球抛的位置以及我的转体有什
: 么太大区别。所以我觉得应该还是最后胳膊或者肩控制方向的作用大些。不琢磨了,琢
: 磨的自己都不知道该怎么搞了:)

b**k
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39
就是说,有的人让他在中间发球可以,换到外角就没感觉了
连续发三个球,最多第四个球开始找准感觉,这样才能保证顶多只有一个双误

【在 Q*****i 的大作中提到】
: hehe, 不折不扣地野球血泪史。大家咋也不拍砖呢?估计怪我表达不清。 劳动人民千
: 百年积累的经验很多自己也说不明白个为什么。 我身有感触呀....
: 对了,“要能够在3个发球之内调整过来一发才行”, 啥意思? 没懂

a**p
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鼻涕接着写, 等看续集.
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g*****y
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好像区别是很subtle,感觉好像挠背是拍头的位置有点不一样,可能还是手臂
控制拍子的不同轨迹导致发球方向的变化。

体有什

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 最初给servok回复的时候我描述的是转体不同,往左发转的多,往右发转的少。后来我
: 截了一下图,发现可能还是胳膊的作用多一些。打能打出来,想到底怎么打出来的我却
: 想不明白了。 这两组截图就是我试新拍的时候让LD在我抛球后命令打左还是打右的那
: 个视频。3,4图是个外角压线, 第1,2几乎是T. 我看不出来球抛的位置以及我的转体有什
: 么太大区别。所以我觉得应该还是最后胳膊或者肩控制方向的作用大些。不琢磨了,琢
: 磨的自己都不知道该怎么搞了:)

Q*****i
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补了个 " 第四回 旋转唰唰唰, 轨迹喵喵喵 "
s*********f
发帖数: 155
43
赞!
早请教练,会省你多少时间?

LD

【在 Q*****i 的大作中提到】
: 这是我最后一次奔发球!感慨万千!从4月份第一次注册上论坛后疯狂灌水,再到后来
: 为了伪币胡乱狂奔。到今天也该告于段落,以前乱奔恶搞多是为了包子。直到前几天LD
: 问我包子有啥用?我说可以攒起来赌博。 LD又问那赌出的包子又有啥用?我哑口无言
: 。 想想我这么干,对球友没有任何帮助,而且还误导过大家。决定今天写些我这野球
: 灌水分子自学发球的心得。虽然粗陋,希望对大家也有所帮助。
: 不过在此之前,为啥感慨万千?为啥最后一次奔发球?只因老纳尘缘已了。去年夏天为
: 自己设定的两个WS目标都已实现。
: 1)American Twist 1->1->2
: 2) 11 Frame
: 先上录像

Q*****i
发帖数: 1126
44
肯定如果按着教练说的作是会少走很多弯路。不过还是需要多练习实践。

【在 s*********f 的大作中提到】
: 赞!
: 早请教练,会省你多少时间?
:
: LD

g*****y
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45
我觉得看个人,有的模仿一下youtube video就能学出比较正确的动作,
有的可能就炼成老球油子,再也改不回来了。
我估计大多数人从三十多岁开始,即使跟着教练,也练不出鼻涕这样的发球。

【在 s*********f 的大作中提到】
: 赞!
: 早请教练,会省你多少时间?
:
: LD

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