b*****d
发帖数: 61690 | 1 来源：澎湃新闻
4月28日，张强(化名)早起出门，按部就班开始一天的工作。这一天，他原本应该
出现在法庭上。
集体环境诉讼案“湖南衡阳易XX等53人诉衡阳美仑化工环境污染儿童血铅超标案”
于3月13日获衡东县人民法院立案，然而在距开庭时间只有4天的时候，衡阳血铅超标家
庭诉讼代表在延期开庭协议上签上了自己的名字。
法院告知，由于被告方要求延期举证，再加上被告律师腿摔伤“在家休养无法收集
证据”，开庭日期推迟到6月12日。
事实上，自立案后，大浦镇和衡东县政府的“工作组”就一直在给原告做“工作”。
原告亲属告诉澎湃新闻，县、镇政府工作人员天天来家里要求撤诉，有时候甚至待
到凌晨，生活受到干扰。他们有的被告知“不撤诉就取消低保”，有的在政府工作的亲
友则可能“丢饭碗”。而如果答应撤诉，可以得到几千到万元不等的补偿，并承诺政府
将治疗“负责到底”。
衡东县县委宣传部副部长文星则向澎湃新闻解释，政府组织工作组接触原告家庭，
目的只是为了更好地了解群众的思想动态，了解群众诉讼要求，并对他们做法律知识的
宣传。
澎湃新闻从衡东县人民法院新闻发言人刘尚球处获悉，截至4月20日，已有42户原
告的亲属... 阅读全帖 |
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H**T
发帖数: 3007 | 2 这么小的土豆，发这么多芽，扔了算了。
这种黄土豆，不会发青，无法通过表皮的青色来判断龙葵素范围。
知道上面的：
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土豆发芽会产生一种叫龙葵素（又称茄碱）的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵
素10毫克，而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对
人体不一定有明显的害处，但是如果一次吃进200毫克龙葵素（约吃半两已变青、发芽
的土豆）经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒，上腹部
疼痛，并有恶心、呕吐、腹泻等症状
，症状较轻者，经过1～2小时会通过自身的解毒功能而自愈，如果吃进300～400毫克或
更多的龙葵素，则症状会很重，表现为体温升高和反复呕吐而致失水，以及瞳孔放大、
怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降，极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症
状较重的病人要尽早送医院治疗。
必须重视预防土豆龙葵素中毒的发生。
*不吃未成熟的青皮土豆。
*对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除。如果土豆发青的面积较
大，发芽的部位很多，应... 阅读全帖 |
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V*****2
发帖数: 7930 | 3 据台湾联合新闻网7月29日报道，台湾“国道火烧车”案造成26死亡的惨案，台湾检方
复验司机苏明成血液、尿液和胃内酒精含量，分别是血液 1.075毫克，尿液酒精浓度与
血液差别不大，但胃内酒精浓度是血液酒精浓度的17倍多，显然是“喝完酒就上路”，
应该是中午喝酒，检方将调阅沿途监视器、餐厅监视器等，了解他在何处饮酒，至于汽
油何时带上车，还要调查。
报道指，台湾“国道”火烧车26死的惨案，今天(29日)有重大发现，法医研究解剖司
机苏明成的鉴定报告出炉，确认苏明成酒后驾车，酒精浓度达1.07毫克，几达酒醉状态
，调查方向“指向人为”的可能性升高。
辽宁旅游团“火烧车”事故，日前查出驾驶舱有2瓶、下层行李层有3瓶“汽油”，前
门口被烧熔的地毯也有汽油残留迹象。
案情今天又有重大进展，桃园地检署表示，根据法医研究所对苏明成遗体解剖的鉴定
报告，确认他血液、尿液和胃内都有酒精反应，酒精浓度达1.07毫克“应该是喝酒不久
就驾车”，在确认酒后驾车后，侦办方向朝“人为自焚”，但也不排除电线走火引燃汽
油。
检方指出，经过查访，没找到苏明成没当天买汽油的证据，可能早就买好汽油上车。
检警连日调查苏明... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 5 http://m.china.com/data/thread/1011/2789/04/36/3_1.html
马方：金正男确系谋杀 两女戴手套箍颈5秒夺命(图)
2017-02-16 19:19:01 朝云横渡
马方：金正男确系谋杀 两女戴手套箍颈5秒夺命
2017-02-16 15:50:49
来源：综合 作者：红星新闻
原标题：大马情报总监向红星新闻披露监控视频:金正男确系谋杀
两女戴手套箍颈5秒夺命一朝鲜籍男子在吉隆坡死亡 记者拍到疑似嫌疑人
谁能料到，短短数秒，金正男传奇一生即遭终止。
金正男在马来西亚遇毒杀，案发至今已进入第四天，案发现场，即吉隆坡第二国际
机场如同天罗地网的闭路电视系统成为警方破案功臣，协助警方迅速逮捕两名下手的女
杀手，
其中一人（越南女子）是在昨天被捕，
另一人则是在今天被捕（印度尼西亚籍）。
警方目前已认定此案为一宗有策划的谋杀案，同时“很大可能”是外国特工所涉及
；无论如何，被捕的两名女嫌犯是否属于特工身份或是只遭利用/雇用，则有待进一步
调查。
金正男如何被两名女子行刺？
是否如之前女嫌犯所说是综艺恶搞？
红星新闻独家披露金正男遇刺详细过程！... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 6 “山埃”，氰化物毒药，cyanide.
尸检法医身边人披露
遗体无明显外伤，脸部皮肤表面呈鲜红色
马官方称完成解剖调查后，将依外交程序由家人领运回国
另一方面，根据吉隆坡中央医院法医消息透露，昨天协助进行金正男尸体解剖的法
医发现，金正男的遗体并没有明显外伤，种种迹象显示，很大可能是死于山埃毒，窒息
而亡。
与法医相熟的知情人士告诉红星新闻，“山埃毒性非常猛烈，无论是皮肤上的碰触
或者服入，30分钟内如果没有获得正确治疗都可以造成死亡，而昏迷、窒息都是山埃中
毒最独特的症状。”
法医发现金正男遗体的脸部皮肤表面呈鲜红色，这也是中山埃毒的症状。
“目前，我们已将从金正男身上取得的皮肤和内脏组织送往槟城理科大学进行毒理
化验，相信很快会有结果。”
雪州总警长阿都沙马也向红星新闻证实，随着警方已掌握更进一步的案情，目前此
案会在刑事法典第302谋杀条文下调查，“警方还有数名目标人物要逮捕，案情还没有
明朗，但很快会有结果。”
马来西亚副首相兼内政部长拿督斯里阿末扎希（中） 召开发布会图片来源：红星新闻
在今天的发布会上，马来西亚副首相兼内政部长拿督斯里阿末扎希证实在马来西亚
遇害的朝鲜男子为... 阅读全帖 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 7 美国政府修改了40年以来的错误：胆固醇有益无害，不再分好坏
来源：领袖参考 时间：2018-01-20
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胆固醇.jpg
美国政府部门最终接受胆固醇并非“令人担忧的营养物”。这与上世纪70年代以来美国
政府一直倡导民众远离高胆固醇食物以避免心脏病和动脉阻塞的观点大相径庭，实现了
180度大转弯。
这意味着之前被列入“令人担忧的营养物”黑名单中的鸡蛋、全脂乳制品、坚果、椰子
油以及肉类从现在起被界定为“安全食品”。
美国农业部负责每五年更新一次美国膳食指南，在其2015年最新的膳食指南中写到：“
长期以来，我们建议居民胆固醇每日摄入量不超过300毫克。今年，美国膳食指南咨询
委员会(DGAC)不会再限制居民胆固醇的摄入量，因为目前的证据显示膳食胆固醇与血脂
之间没有明显的相关性”。
美国膳食指南咨询委员会，相应地也会发布新的膳食建议：不再限制居民胆固醇摄入量
，建议关注糖分摄入量，这是膳食的一大隐患。
美国心脏病专家Steven Nissen博士认为：“我们现在的决定是正确的，我们一直以来
都理解错了，美国膳食指南咨询委员会的倡导数十年... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 8 中国生态环境部11日通报，中央第五环保督察组近日随机抽查了广东清远市海仔大
排坑的治理情况，发现现场水体“垃圾漂浮，散发阵阵恶臭”，而清远市上报资料描述
该河涌“清澈见底、鱼类成群”。由于反差巨大，督察组现场检查时，沿河居民觉得“
这就是个笑话”。
黑臭水体整治是广东省中央环保督察整改方案明确的重要任务之一。广东省向中央
环保督察组表示，截至2018年5月底，全省243个黑臭水体中有194个完成整治工程，实
现了不黑不臭的初步目标，完成率达79.8%。
广东清远市纳入黑臭河治理的有澜水河、海仔大排坑、龙沥大排坑和黄坑河等。上
报资料显示，上述四条河水质监测均达到要求，这些河涌现状为“清澈见底、鱼类成群
”，公众评议满意率为96%。广东省有关部门认定清远市黑臭水体整治初见成效。
中央第五环保督察组近日随机抽查了清远市海仔大排坑的治理情况，表示“真相令
人震惊！”督察组现场检查时，沿河居民表示：“这就是个笑话”，“不下雨的时候还
是又黑又臭的”，“也就去年有几天感觉好一些，当时清远市正在创建全国卫生城市”
，“满意率96%从何而来”。
清远市五洲世纪城小区有居民约4000人，督察组现场检查... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 9 菠菜属于耐寒的蔬菜，是冬季里常见的绿叶菜，冬季最便宜，一斤一块钱左右。很普通
的菠菜，营养价值并不普通。菠菜中富含胡萝卜素、维生素C、维生素K等矿物质，每
100克菠菜中维生素C含量为32毫克，膳食纤维1.7克，钠含量85.2毫克。平时所说的维C
含量高的橙子竟然和菠菜差不多，100克橙子中维C含量只有33毫克，但是橙子的价格可
是菠菜的好几倍。
菠菜中含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖的作用，经常用菠菜汁洗脸可
以清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色斑，保持皮肤光洁，所以菠菜是养颜美肤食物之一。菠
菜中含有丰富的铬元素以及类似胰岛素的物质，能调节血糖，使之保持平稳状态，因此
糖尿病患者可以常吃菠菜，保持血糖平稳。菠菜是高钾低钠食物，钾可以帮主身体排出
多余的钠，有平衡血压，平衡酸碱以及细胞透压的功效，对于控制血压有很大的帮助。
平时对菠菜了解最多的，就是菠菜含有大量的水溶性膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动
，清理体内多余的胆固醇和垃圾，帮助废物尽快排出，所以有防治便秘的功效。
菠菜有这么多的好处，而且价格还便宜，不常吃它有点说不过去。但是菠菜很有丰富的
草酸，遇到钙的时候，便会形成草酸... 阅读全帖 |
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n*********7
发帖数: 4682 | 10 不需要那么多，对米帝的吸毒鬼来说，可能需要1-2毫克
年纪大的半毫克不到就不呼吸的，小娃需要量也小，平均1.5毫克绰绰有余
我老一早就指出来了25顿芬太尼能把米帝灭的光光的
记者文科生对25顿芬太尼根本没有概念
没文化真可怕 |
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u***r
发帖数: 4825 | 11 https://zhuanlan.zhihu.com/p/104786988
导读
他是现代量子化学的奠基人，也是分子生物学研究的开拓者之一。凭借对量子力学原理
和分子结构的深刻理解，少壮得志、堪称天才的鲍林以他非凡的删繁就简和构建模型的
能力，一次次在化学和生物学难题上攻城略地，风光无两。然而盛名之后的他，却因执
迷维生素C神话而成为医学史上的笑谈，其人生的最后25年令人唏嘘不已……
走进任何一家药店或保健品商店，在琳琅满目的货架上，你都不难发现维生素C的踪影
。不仅有大大小小的片剂、胶囊，还被做成糖果，饮料。维生素C在任何一款多种维生
素保健品的配方中都占有一席之地，是不折不扣的维生素之王。除此之外，维生素C还
被作为添加物广泛加入各种加工食品中。全世界每年工业生产的维生素C用量大约为8万
吨，价值近10亿美元，其中95%由中国提供。维生素C是人类（以及动物）体内一系列重
要催化酶的辅助因子，直接参与胶原蛋白、弹性蛋白等结缔组织的关键成分的合成。它
的另一项重要的生物化学功能是作为一种还原剂，即抗氧化剂，为细胞内的许多生物化
学反应提供电子。由于人体内不能自行合成所需的维生素C，它... 阅读全帖 |
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c*****r
发帖数: 418 | 12 大粪贴啊，发霉的甘蔗是不能吃的，里面有个鸡巴毛的抗生素，只有神经毒素。
甘蔗变质的霉菌为节菱孢菌（Arthrinium spp.），该菌为世界性分布的一种植物腐生
菌。在一定温度条件下，甘蔗储存过程中节菱孢霉会大量生长繁殖，并在繁殖过程中产
生一种神经毒素——3-硝基丙酸（3-NPA），它会损害人和动物的中枢神经系统。这种
毒素的小鼠经口服用的半数致死剂量雄性是100毫克/千克(体重)，雌性为68毫克/千克(
体重)。而霉变甘蔗中的3-硝基丙酸的含量可以高达30~40毫克/千克。所以一旦人们误
食这种霉变甘蔗，就很容易发生中毒。
这种毒素中毒的潜伏期短，一般在10多分钟至17小时，大多为食后2~8小时。中毒症状
最初表现为消化道功能紊乱，轻的头晕头疼加呕吐，重的会抽搐、昏迷，还可能留下严
重的神经系统后遗症，最重的甚至会呼吸衰竭而丧命。
发霉甘蔗中毒的案例多见于儿童，由于儿童抵抗力较弱，所以发霉甘蔗中毒导致的死亡
率往往比较高。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 13 零死亡零住院 纽约医师公布新冠肺炎疗法
中央社纽约29日综合外电报导 2020年03月30日 06:22
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纽约州基里亚斯乔尔为犹太社区。美联社
纽约州基里亚斯乔尔为犹太社区。美联社
纽约医师泽伦柯日前在一封公开信中，向美国总统川普和全球医疗专家报告他对新冠肺
炎（COVID-19）的治疗成果，使缓解这波疫情露出一线曙光。
泽伦柯（Zev Zelenko）说，他采用鸡尾酒疗法治疗确诊患者，看似出现振奋人心的结
果，声称自己达成了“零死亡、零住院和零插管”。尽管如此，从事任何疗法前，务必
咨询医师。
US Liberty Wire网站刊出泽伦柯的公开信内容。
泽伦柯在信中指出，过去16年他一直照顾纽约州基里亚斯乔尔（Kiryas Joel）约75%的
成年人口，这是个由近3万5000人组成的社区，在这次实施保持社交距离的措施前，疫
情已迅速扩散失控。此社区为犹太人社区。
截至目前，他的团队已对这个社区的约200名居民采检，其中65%的成年人对病毒呈阳性
反应。若以此推断，整个社区有2万多人受感染。他估计在这群人中有1500人属高风险
类别患者（即60岁以上、免... 阅读全帖 |
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f********g
发帖数: 32 | 14 纽约医生称用鸡尾酒疗法 达到“零死亡零插管”
纽约医生称用鸡尾酒疗法，达到“零死亡零住院”效果。（示意图/图片来源：Adobe
Stock)
肺炎确诊人数在美国持续攀升，纽约成为美国的重灾区。日前，纽约医师泽伦柯在一封
公开信中，向美国总统川普和全球医疗专家报告了他用“鸡尾酒疗法”，对这种肺炎收
到“零死亡零住院”的治疗成果，使人们对缓解这一波疫情露出了一线曙光。
什么是鸡尾酒疗法？
美国媒体报道，纽约医生泽伦柯（Zev Zelenko）说，他采用鸡尾酒疗法治疗确诊患者
，看似出现了让人振奋人心的结果，他还表示自己达成了“零死亡、零住院和零插管”。
所谓鸡尾酒疗法，原指“高效抗逆转录病毒治疗”（HAART），是通过三种或三种以上
的抗病毒药物联合使用来治疗艾滋病。该疗法的应用可以减少单一用药产生的抗药性，
最大限度地抑制病毒的复制，使被破坏的机体免疫功能部分甚至全部恢复，从而延缓病
程进展。它由美籍华裔科学家何大一于1995年提出，因其配置过程和鸡尾酒类似，故又
称“鸡尾酒疗法”。
纽约医生公开自己的门诊治疗方案
US Liberty Wire网站刊出泽伦柯的公开信内容。
泽伦柯在信中... 阅读全帖 |
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S******1
发帖数: 1831 | 15 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: saitama (Tamama), 信区: Joke
标 题: 哈哈哈哈。。抢盐的都是上辈子折翼的天使。。。大家的状态笑死(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 17 17:15:25 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 哈哈哈哈。。抢盐的都是上辈子折翼的天使。。。大家的状态笑死我了。。。。（各种更新，大家太有才了）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 17 11:28:13 2011, 美东)
王思霖 :麻烦你给送一份卤肉饭。饭店：您要哪一款卤肉饭？不放盐的15，放盐的30，
双份加盐的50，我们最近还特别推出“咸死你”超值碘盐防辐射皇家尊贵卤肉饭套餐，
只需98哟，送一瓶碘酒呢亲。
赵葡萄 :今天的菜果然淡了！
猫扑话题 :青海湖有的是盐,柴达木盆地的公路也是用盐铺成的,四川自贡是自古以来的
盐都，四川遂宁的死海有的是盐。 中国内陆的盐足够把全世界所有的人都做成腊肉，
完全没必要抢购食盐。 看到的朋友们请转发，别再给中国丢人了！
刘欣... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 认真是一种可怕的力量，它大能使一个国家强盛，小能使一个人无往而不胜。一旦“认
真”二字也深入到自己的骨髓，融化进自己的血液，你也会焕发出一种令所有的人，包
括自己都感到害怕的力量。
1944年冬，盟军完成了对德国的铁壁合围，法西斯第三帝国覆亡在即。整个德国笼罩在
一片末日的氛围里，经济崩溃、物资奇缺，老百姓的生活陷入严重困境。
对普通平民来说，食品短缺就已经是人命关天的事。更糟糕的是，由于德国地处欧洲中
部，冬季非常寒冷，家里如果没有足够的燃料的话，根本无法挨过漫长的冬天。在这种
情况下，各地政府只得允许让老百姓上山砍树。
你能想像帝国崩溃前夕的德国人是如何砍树的吗？在生命受到威胁时，人们非但没有去
哄抢，而是先由政府部门的林业人员在林海雪原里拉网式地搜索，找到老弱病残的劣质
树木，做上记号，再告诫民众：如果砍伐没有做记号的树，将要受到处罚。在有些人看
来，这样的规定简直就是个笑话：国家都快要灭亡了，谁来执行处罚？
当时的德国，由于希特勒作垂死挣扎，几乎将所有的政府公务人员都抽调到前线去了，
看不到警察，更见不到法官，整个国家简直就是处于无政府状态。但令人不可思议的是
，直到第二次世界... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 12321 | 17 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 哈哈哈哈。。抢盐的都是上辈子折翼的天使。。。大家的状态笑死我了。。。。（各种更新，大家太有才了）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 17 11:28:13 2011, 美东)
王思霖 :麻烦你给送一份卤肉饭。饭店：您要哪一款卤肉饭？不放盐的15，放盐的30，
双份加盐的50，我们最近还特别推出“咸死你”超值碘盐防辐射皇家尊贵卤肉饭套餐，
只需98哟，送一瓶碘酒呢亲。
赵葡萄 :今天的菜果然淡了！
猫扑话题 :青海湖有的是盐,柴达木盆地的公路也是用盐铺成的,四川自贡是自古以来的
盐都，四川遂宁的死海有的是盐。 中国内陆的盐足够把全世界所有的人都做成腊肉，
完全没必要抢购食盐。 看到的朋友们请转发，别再给中国丢人了！
刘欣 :世上最最最最痛苦的是什么？人都咸死了，盐还没用完
❤ ﹏黄凯杰: 历史总是惊人地相似。听说好多人现在抢盐，和当年抢板蓝根与
口罩的疯狂差不多。那时最珍贵的礼品不是玫瑰，而是明知你在咳嗽还去你家看你，以
死殉... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
bingchuan (有朋自远方来) 于 (Thu Mar 17 14:28:35 2011, 美东) 提到:
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 哈哈哈哈。。抢盐的都是上辈子折翼的天使。。。大家的状态笑死我了。。。。（各种更新，大家太有才了）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 17 11:28:13 2011, 美东)
王思霖 :麻烦你给送一份卤肉饭。饭店：您要哪一款卤肉饭？不放盐的15，放盐的30，
双份加盐的50，我们最近还特别推出“咸死你”超值碘盐防辐射皇家尊贵卤肉饭套餐，
只需98哟，送一瓶碘酒呢亲。
赵葡萄 :今天的菜果然淡了！
猫扑话题 :青海湖有的是盐,柴达木盆地的公路也是用盐铺成的,四川自贡是自古以来的
盐都，四川遂宁的死海有的是盐。 中国内陆的盐足够把全世界所有的人都做成腊肉，
完全没必要抢购食盐。 看到的朋友们请转发，别再给中国丢人了！
刘欣 :世上最最最最痛苦的是什么？人都咸死了，盐还没用完
❤ ﹏黄... 阅读全帖 |
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d***t
发帖数: 261 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 墨西哥立法允许个人少量携毒
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 21 17:39:05 2009, 美东)
墨西哥立法允许个人少量携毒
http://www.sina.com.cn 2009年08月22日03:15 新京报
墨西哥20日颁布了一道允许持有少量毒品的法律，从8月21日起，在墨西哥持有少
量大麻、可卡因、海洛因和其他毒品都将合法。
这项新法律对个人使用毒品的限量做出明确规定，个人携带规定剂量以内的毒品将
不会受指控。具体而言，个人可持有的大麻最多为5克、海洛因最多50毫克、脱氧麻黄
碱不超过40毫克，强效致幻剂不超过0.015毫克。
墨西哥司法部长办公室的发言人伯纳德·卡斯蒂诺说，“这不是使持有毒品合法化
，而是做出更具体的规定，在法律上让公民有更多的确定性。”他表示，此前法律规定
，只要持有毒品，不论剂量大小都要受指控，但在实际操作中，一些少量使用毒品的人
并不会受到任何指控。
卡斯蒂诺说，卡尔德隆总统执政以来，共有1万5 |
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c****g
发帖数: 37081 | 20 最新消息匈牙利铝厂废水泄漏事故死亡人数升至7人
匈牙利全国灾难管理部门发言人多布森·蒂博尔8日说，随着两名失踪者的遗体被救援
人员找到，4日发生的匈牙利铝厂有毒废水泄漏事故造成的死亡人数升至7人。
多布森说，这两名失踪者的遗体于8日下午在被淹村镇代韦切尔的附近被发现，但他没
有透露更多的细节。他说，目前还有一名失踪者下落不明，救援人员正在寻找。
8日早晨，一名在这起事故中受重伤的81岁男子在医院去世。其他4名遇难者中包括一名
老妇人、一名35岁的男子和两名儿童。
4日下午，匈牙利铝生产销售公司位于匈西部维斯普雷姆州奥伊考的一个有毒废水池决
堤，导致大约100万立方米含有铅等重金属的有毒废水涌向附近3个村镇和河流，许多房
屋被淹，农田被毁。迄今，受伤总人数达到150人。
新京报：“匈牙利铝厂有毒废水泄漏”追踪
最新数据显示，多瑙河河水PH值在8至8.2之间，可以视为正常……迄今多瑙河干流未受
明显损害。——匈牙利应灾部门发言人多布森
只要我在外面走上半小时，我的口气就会带着腐烂的臭味，我的舌头也觉得很难受。—
—受灾地区村民芭芭拉·施西塔
匈牙利紧急情况部官员8日表示，尽管几天前从铝厂泄... 阅读全帖 |
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F*V
发帖数: 3978 | 21 发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 上海产可乐在台被查防腐剂超标 公司称内地合法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 17 19:36:00 2011, 美东)
上海产可乐在台被查防腐剂超标 公司称内地合法
http://www.sina.com.cn
本报讯 (记者廖爱玲) 来自上海可口可乐饮料公司的零度可口可乐原液，在台湾被
检出了防腐剂“对羟基苯甲酸甲酯”。昨日，食品安全专家和可口可乐公司均称该防腐
剂在内地属于合法食品添加剂，是安全的。
台湾查出3种防腐剂
据报道，台“卫生署食品药物管理局”在检验来自上海可口可乐饮料公司的“可口
可乐ZERO PM原液主剂饮料配料”中，检验出“对羟基苯甲酸甲酯”防腐剂，每公斤含2
.062克，而这种防腐剂在台湾规定是不得添加到碳酸饮料内。
此外，“卫生署”发现原液中还有2种防腐剂“苯甲酸”、“己二烯酸”也超标。
目前已禁止该批可乐原液进入台湾地区。
可口可乐公司台湾分公司对此解释，各地区对羟基苯甲酸甲酯添加成分的标准不同
，该批原液并非台湾采购，是不小心误送到台湾的，该配料在中国内地则... 阅读全帖 |
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n********k
发帖数: 216 | 22 根据研究，汽车的仪表板、沙发、空气滤清器会释放“苯”，产生毒素而致癌。苯”每
平方英尺的可接受水平为毫克。若停车在室内又窗户紧闭，则产生400-800毫克的苯”
。若停在户外大太阳下温度超过15.5℃，“苯”就上升至2000-4000毫克，超出允许量
的40倍！
所以说进入车内不要马上打开空调，先打开开窗通风几分钟后再打开空调。
“苯”是那种会影响您的肾脏和肝脏的毒素，更糟糕的是，您的身体想把这种有毒物质
排挤出去是极度困难的。所以说人们只要进入车内而又车窗紧闭，将会无法避免快速连
续地吸入过量的毒素。
转载 |
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s*****n
发帖数: 2 | 23 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: sandson (sandson), 信区: Travel
标 题: 急求： 请问如何可以改变月经周期？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 2 10:17:25 2012, 美东)
准备去夏威夷，正好要碰到来例假。想问问美国如何可以搞到更改例假的药物？有米有
药店otc药物？谢谢了。
这个是我查到的：
如果因某些原因，婚期无法避开经期的话，从月经来潮的前3天起，可以选用以下药物
中的任何一种使经期推迟。
1.口服安宫黄体酮片4～8毫克，每天一次。
2.口服诺酮(妇康片)2.5毫克，每天一次。
3.口服甲地孕酮(妇宁片)4～8毫克，每天一次 |
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u***s
发帖数: 318 | 24 以前有个说法是“每天吃苹果，医生远离我”，可见苹果的营养价值，其实我经常看到
其他人早餐吃苹果了事，吃苹果对身体好，就连早上起床空腹也可以吃吗？
1.早上起床可以空腹吃苹果吗
早上起床可以空腹吃苹果。
因为对于身体健康的人来说，任何时候都可以吃苹果的，苹果的成分并不复杂，很容易
消化。每100克苹果含有86克水分、0.2克蛋白质、0.2克脂肪、13.5克碳水化合物、1.2
克膳食纤维、4毫克维生素C、4毫克钙以及119毫克钾等。所以成分简单的苹果空腹是可
以吃的。
2.早上空腹吃苹果的好处
1，在前一天晚饭后至当日早餐前，一般都已经超过10小时未进食，肝糖基本耗尽，早
晨会感到比较疲惫。此时吃一个苹果，果糖很快就会转化为葡萄糖，被人体吸收，约半
小时后就会感到精力充沛。
2，同时，早晨空腹吃苹果还可以使胆汁分泌流动，不让胆汁在胆囊里长时间聚集，可
以有效预防胆结石的发生。
3.哪些人早上不能吃苹果
胃肠道疾病患者
建议对于身体不大好的人，早上最好不要空腹吃苹果，尤其是一些胃肠道疾病患者，一
般都需要戒生冷食物，早晨空腹吃苹果的话很有可能会引起胃部不适。
血糖不稳定人群
对于血糖有波动的... 阅读全帖 |
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p******k
发帖数: 2 | 25 本人将于近期回国，故将香烟存货于此出售，pick-up only，地址在Lowell，麻省，有意者请
发电邮至p*****[email protected]
娇子（青花瓷） 3包，6美金/包
中华（软） 2包，11美金/包
苏烟 1条，110美金/条
中南海（5毫克） 1条，40美金/条
中南海（8毫克） 2包，4美金/包
红金龙（软） 8包，6美金/包
小熊猫（硬盒） 1条，70美金/条
八喜（软包 8毫克），免费赠与成条香烟的买家 |
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p****y
发帖数: 23737 | 26 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黑芝麻保健养颜
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 12 02:37:57 2010, 美东)
http://eat.sina.com.cn/art/2804.shtml
在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用
。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可
强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致
的便秘，产后阴血不足所致的乳少。
据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，
磷 368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾
醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在
延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
护肤美肤：常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内
存留的毒素会伤害人的肝脏 |
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q****i
发帖数: 6923 | 27 芝麻和很多蔬菜的含钙量都比牛奶高。。。
请参考：不过俺没有考证过。至少说明很多食物含钙量可以，不需要牛奶来补钙
牛奶含鈣並不高。 100克牛奶之中含鈣110毫克，而100克海帶鈣含高達1177毫克
，鈣含量比牛奶高出11倍。許多蔬菜的鈣含量遠遠高於牛奶。例如，芝麻的含鈣量比牛
奶高過9倍，蕨菜的鈣含量比牛奶高8倍，豆腐、大頭菜、小白菜、油萊、莧菜的含鈣量
比牛奶高1.5至3倍。在蔬菜中，紅蘿蔔的含鈣量算是比較低的了，但100紅蘿蔔也有33
毫克鈣，比牛奶的鈣少不了多少。隨便挑一種綠葉蔬菜，鈣含量都不會低於牛奶。只要
吃蔬菜就不會缺鈣。如果小孩面前有西瓜和芝麻，小孩肯定挑西瓜，因為西瓜比芝麻大
。人們選食物補鈣，假如面前有海帶、豆腐、牛奶，人們很可能徑直選牛奶，而不知道
選擇價廉物美、含鈣豐富的豆腐海帶。是人們智商不如孩子嗎？不是，是人們誤信一句
每天都在重複的謊言“牛奶補鈣”。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 28 芝麻和很多蔬菜的含钙量都比牛奶高。。。
请参考：不过俺没有考证过。至少说明很多食物含钙量可以，不需要牛奶来补钙
牛奶含鈣並不高。 100克牛奶之中含鈣110毫克，而100克海帶鈣含高達1177毫克
，鈣含量比牛奶高出11倍。許多蔬菜的鈣含量遠遠高於牛奶。例如，芝麻的含鈣量比牛
奶高過9倍，蕨菜的鈣含量比牛奶高8倍，豆腐、大頭菜、小白菜、油萊、莧菜的含鈣量
比牛奶高1.5至3倍。在蔬菜中，紅蘿蔔的含鈣量算是比較低的了，但100紅蘿蔔也有33
毫克鈣，比牛奶的鈣少不了多少。隨便挑一種綠葉蔬菜，鈣含量都不會低於牛奶。只要
吃蔬菜就不會缺鈣。如果小孩面前有西瓜和芝麻，小孩肯定挑西瓜，因為西瓜比芝麻大
。人們選食物補鈣，假如面前有海帶、豆腐、牛奶，人們很可能徑直選牛奶，而不知道
選擇價廉物美、含鈣豐富的豆腐海帶。是人們智商不如孩子嗎？不是，是人們誤信一句
每天都在重複的謊言“牛奶補鈣”。 |
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b**********7
发帖数: 814 | 29 核心提示：10种高盐食物依次是面包丶午餐肉丶比萨丶加工和未加工的禽肉丶汤丶奶酪汉堡包和三明治丶奶酪，这七种食物分别占摄入食盐总量的7%左右。另外三种食物占摄入食盐总量的3%左右，它们是：意大利面条丶肉菜丶零食（包括薯片丶咸味饼干和爆米花）。
十个人中就有九个吃盐过多——近日美国“网络医学博士”网站报道了美国疾病预防控制中心（CDC）的调查结果。而且，CDC报告称，人们摄入的盐大部分来自普通家庭的餐桌或超市。面包是人们摄入盐分最多的食物。
美国CDC的这项报告，基于2007—2008年间对7200名美国人所做的调查，其中包括3000名儿童。调查显示，人们摄入食盐过多的渠道，集中在10种食物上。人们从这10种食物中摄入的盐，占食盐总量的44%。
这10种高盐食物依次是面包丶午餐肉丶比萨丶加工和未加工的禽肉丶汤丶奶酪汉堡包和三明治丶奶酪，这七种食物分别占摄入食盐总量的7%左右。另外三种食物占摄入食盐总量的3%左右，它们是：意大利面条丶肉菜丶零食（包括薯片丶咸味饼干和爆米花）。
不过，专家指出，同种食物间，钠含量差别很大。比如，一片白面包的钠可以在80—... 阅读全帖 |
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m*****d
发帖数: 13718 | 30 所以我建议大家和面别放盐嘛，拉面也少吃，煮汤不放盐
这种盐吃下去都是不知不觉的
丶奶酪汉堡包和三明治丶奶酪，这七种食物分别占摄入食盐总量的7%左右。另外三种食
物占摄入食盐总量的3%左右，它们是：意大利面条丶肉菜丶零食（包括薯片丶咸味饼干
和爆米花）。
预防控制中心（CDC）的调查结果。而且，CDC报告称，人们摄入的盐大部分来自普通家
庭的餐桌或超市。面包是人们摄入盐分最多的食物。
括3000名儿童。调查显示，人们摄入食盐过多的渠道，集中在10种食物上。人们从这10
种食物中摄入的盐，占食盐总量的44%。
堡包和三明治丶奶酪，这七种食物分别占摄入食盐总量的7%左右。另外三种食物占摄入
食盐总量的3%左右，它们是：意大利面条丶肉菜丶零食（包括薯片丶咸味饼干和爆米花
）。
80—230毫克之间。一杯鸡肉面条汤的钠含量在100—940毫克之间。3盎司 午餐肉的钠
含量在450—1050毫克之间。这意味着，不是上述食物就不能吃，而是要改变烹调或制
作方法，降低钠含量。CDC主任托马斯说，如果将这10 种食物中的钠含量降低25%，人
们膳食中的钠总量就能降低10%，这能每年减少28000例死亡... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获
得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。
香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5
克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸
、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。
香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺
、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。
痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
一、治疗忧郁症：香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物
质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，
香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使
悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
二、防治胃溃疡：胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中
含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，食用香蕉则可
刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋还有另外三种鲜为人知的益
处和一些食用禁忌。
鸡蛋鲜为人知的三大功效
1，多吃鸡蛋眼睛“亮”
鸡蛋在这一点上丝毫不逊色于胡萝卜。很多研究表明，每天都吃鸡蛋的人很少会患白内
障。
2，多吃鸡蛋头发长得快
研究发现，爱吃鸡蛋的人头发长得更快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。专家
建议女性每天要摄入425毫克胆碱，男性为500毫克，而一个鸡蛋中就含有约300毫克胆
碱。
3，多吃鸡蛋可预防乳腺癌
科学家发现，每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%，因为鸡蛋中富含的维
生素D有助于预防乳腺癌。
吃鸡蛋常犯的7个错
等熟鸡蛋自然冷却后剥壳。这样剥壳不但费时费力，还容易让蛋白留在蛋壳上，造成浪
费。省时省力又不浪费的做法是，煮好的鸡蛋捞出来后马上放入冷水，感觉不烫手时，
尽快剥壳。
大火炒鸡蛋。大火快炒很容易将鸡蛋炒糊，并且导致其口感发硬。炒鸡蛋最好用中低档
火轻轻翻炒，这样炒出的鸡蛋就不会老，口感也更柔滑。
煎蛋饼前使劲搅蛋液。使劲搅蛋液煎出的蛋饼口感偏硬。搅蛋液不需要用太大力气，如
果搅时加点水或奶油，煎出的蛋饼不容易糊锅，还松... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 真相:所有感染畜禽的寄生虫及微生物(包括细菌、真菌、支原体、病毒等)均可通过高
温处理后被灭活，寄生虫虫体一般在80℃以上即可被杀死。网上所说的"钩虫""水煮不
烂、油炸不熟、高温杀不死"是因为它们本身并不是虫子，也没有生命，而是肌腱等致
密结缔组织，所以一般的烹饪方法很难煮烂。
有毒!黑心商贩竟给西瓜打针?
真相:注射器扎进西瓜之后，会令西瓜表皮受损，这样的西瓜很容易腐烂。因为西瓜含
的水分和糖分很多，如果表皮被破坏了，在炎热的夏天很容易就变质，一般商家不会这
样做。
毒豆芽竟五毒俱全?
真相:2015年5月21日，国家食品药品监管总局、农业部、国家卫计委联合出台了《绿色
食品芽苗类蔬菜》标准，为豆芽中无根剂使用划定限量，只要在使用限量范围之内的均
是可正常食用的豆芽。
青蟹被注射不明液体?
真相:有网传视频显示，一位大妈手持注射器向青蟹注射不明液体，网民纷纷猜测注射
物为胡萝卜素、黄粉、蟹黄膏和尿素精等。业内多名专家证实，如此打针，青蟹很容易
死。注入异物后，蟹的口感也会变得不一样，马上就会变味，商家不会这么做。
低钠盐=夺命盐?
真相:摄入盐过多是导致高血压高发的重要原因之一。因... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 34 不良商家的广告，请勿信
现代生活中人们摄入的铜元素都偏于不足，每日摄入量只有0。8毫克左右，而正常人每
日需要铜元素2毫克，故专家建议，除了多食动物肝脏，牡蛎，豆类，蔬菜，水果，燕
麦等含铜丰富的食物之外，生活中还应该有意识的多使用铜制餐具----铜铲，铜抄勺，
铜火锅，铜筷子，铜勺等铜制品，以补充铜元素。
铜是合成血红蛋白的催化剂。贫血是常见的血液系统疾病，多属缺铁性贫血，但仍是百
分之20到30的缺铁性贫血常规给予铁剂治疗难以见效。原来是肌肉缺乏铜。铜不仅参与
红细胞中铜蛋白组成，还是构成人体多种铜酶的主要成分。铜酶是体内铁离子的吸收，
利用，转化及红细胞等生代谢的催化剂。因此，铜的缺乏，会影响血红蛋白的合成，使
贫血难以纠正。若同时把铜补进去，定会收到立杆见影之功效。
铜有预防癌症的使用。据报道铜元素能昂制癌细胞DNA的转录过程，帮助人抵抗肿瘤癌
。英国北威尔士的胃癌，南非的食道癌，波兰的白血病等癌症高发地区，人体内铜元素
含量 都低。我国有些边远地区，妇女，儿童有佩带铜坠，铜项圈等铜制道饰习惯，日
常生活中多用铜锅。铜杯，铜铲等铜制餐具，这些地区的癌症发病也就很低。另外，少
年... 阅读全帖 |
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h***h
发帖数: 768 | 35 http://disease.39.net/sylm/zzjd/x/217685.html
在正常情况下，心脏的跳动是由起搏和传导系统的最高"司令部"──窦房结发动的，
所以叫窦性心律。正常成人的心跳每分钟 60 ─ 100次，如果超过100次，就是心跳过
快，医学上叫作心动过速。
窦性心动过速颇为常见。顾名思义，此种心动过速是由窦房结发动的。发作时，成
人心跳频率每分钟在100￣150次之间，幼儿每分钟可达200次。其特点是逐渐发生、逐
渐消失。窦性心动过速可见于正常人，常见的诱发因素有情绪激动、过度疲劳、恶梦、
饮酒、喝浓茶、饮咖啡以及大量吸烟等。一般无需特殊治疗，只要消除诱发因素就会自
行恢复。窦性心动过速亦可由某些疾病引起，如发热、贫血、妊娠、甲状腺功能亢进、
心力衰竭、休克以及植物神经功能紊乱等，此时主要应针对病因治疗，并可在医生指导
下选服下列药物，如心得安，每次10毫克，一日３次，但对哮喘、心力衰竭、低血压患
者及孕妇禁用；安定，每次2.5-５毫克，一日３次；针刺内关、合谷、神门等穴有一定
效果。
阵发性心动过速不是由窦房结发动的，而是由异位起搏点（指心房、心室及心房
与... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 36 造成骨质疏松的重要原因
大部分现代人钙的摄入量是足够的，但为何还有这么多骨质疏松呢？很多人都在吃钙片
，收效却甚微，照样“骨脆脆”。为什么呢？是因为身体的钙大量流失。阻止钙的流失
，让骨头把钙留住才是防治骨质疏松的关键所在。
哪些原因造成身体的钙大量流失？
1.动物蛋白质和动物脂肪摄入过多。
动物蛋白质的摄取量越多，钙质排出体外的机会就相对增加。高动物蛋白质饮食很容易
引起钙缺乏症。实验证明，每天摄入80克动物蛋白质，会造成37毫克的钙流失；当蛋白
质的摄入量增加到每天240克，这时即使再补充1400毫克的钙，最后总的钙流失量还是
会达到每天100多毫克。这说明，补钙并不能阻止由高蛋白饮食所造成的骨质流失。动
物脂肪所富含的饱和脂肪酸摄入过多时，会与钙结合形成不溶性皂钙，并由粪便排出从
而使结合的钙丢失。进食肉类食物过多就会造成钙流失。奶制品虽然含钙较高，但同时
也是高动物蛋白食物，所以很多老人吃了不少奶制品还是得骨质疏松，这头补，那头丢。
2.盐分摄入过多。
科学研究发现，饮食中盐的摄入量，是钙排出量多寡的因素之一。即盐的摄入量越多，
尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，... 阅读全帖 |
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l****p
发帖数: 474 | 37 南瓜子的营养价值是什么呢？南瓜子是一种很常见的食物，也有很多人喜欢吃南瓜子。
其实，南瓜子的营养和功效也很多。今天就一起来了解了解南瓜子的营养价值和吃法吧。
南瓜子的营养价值
南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现，每天吃上５０克左右的南瓜子（相当于２
０～２５个瓜子，平均重量６８毫克），可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列
腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。
所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽
固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大１２倍以上的，服食没什么效果
，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。
南瓜子有助改善精子质量。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角
度来说，多吃含锌丰富的食物不 仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医
角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛
子、花生等坚果含锌也比 较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。
南瓜子有助降压。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有
降压的作用。每日去壳嚼食生... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 血糖是指血液中含有的葡萄糖，血糖值表示血液中葡萄糖的濃度。糖類就是碳水化合物
，正常水準的血糖對於人體各組織器官的生理功能是極其重要的。
正常血糖在一定範圍中波動，空腹血糖3.4-6.2毫摩爾/升(60-110毫克/分升)，飯後2小
時血糖不超過7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)。
葡萄糖是人體所必需，但血糖的過高、過低都將對人體產生一定的影響，有些甚至是終
身的、致命的，因此保持適當的血糖濃度，才是機體所需要的。下面就談談高血糖和低
血糖對人體的影響。
高血糖
高血糖是否對人體有好處呢?應該說短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害，人體
在應激狀態下或情緒激動、高度緊張時，或一次進食大量的糖，都可出現短暫的高血糖
，隨後，血糖水準會在機體的各種調節下逐漸恢復正常。
長期的高血糖狀態常見於糖尿病，本病是因為血中胰島素絕對或相對不足和靶細胞對胰
島素的敏感性降低而引起的全身代謝障礙性疾病，長期的高血糖狀態，可使機體全身各
臟器及組織發生病理改變，常見的有：
(1)血液中血糖濃度很高，但是缺乏胰島素，血糖不能進入靶細胞被利用，組織細
胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白質分解加速。
(2)全身廣泛... 阅读全帖 |
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p*t
发帖数: 671 | 39 刚才护士又打电话了，我问了下，如果我愿意的话，也可以吃slow fe了。不过主要还
是用食物补充。我查了下，大概有这些食物可以补铁。
正常生理条件下人体的铁来源于食物：瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香
菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低。正常人食物中每天含铁为10毫克。人体内有储存铁
，需要有长期的铁的丢失，才能发现贫血。失血1毫升，铁丧失0.5毫克。而每天人真正
吸收的铁也就是1.0～1.5毫克。慢性失血更容易贫血。
补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是
错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分，还有消化吸收的优
点，而许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、黑
豆、菠菜、金针菜、芹菜....等。 |
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z****n
发帖数: 1933 | 40 科學家終於找到牛奶致癌及糖尿病m的確實證據~太重要了
牛奶、優酪乳的真相~
~科學家終於找到牛奶致癌及糖尿病的確實證據~太重要 庶/SPAN>(轉寄告知)
千萬不要把牛奶、優酪乳當好東西了k!
最近在網上看到一段並不新鮮的新聞：科學家終於找到牛奶致癌的確實證據。美國
國家癌症研究所最近的研究發現雌性激素、雄性激素和胰島素的生長因數就是牛奶內的
主要致癌物質。
加拿大的腫瘤專家建議：除了那些發展中國家的兒童和 I養不良的成人，一般人並
不需要喝太多牛奶。
我把該新聞轉發給一些朋友看。
我想測試一下人們對牛奶的認識，遂問：“你知道奶牛為什麼會一直產奶？”
她的回答很典型：“不常產奶能叫奶牛嗎？”
我問：“請問你是否常產奶呢？”
“怎麼可能？”
我笑了，說：“人是只有懷了小孩才會產奶的。但牛跟人一樣都是哺乳動物。哺乳
的意思就是為了哺育下一代才有乳汁。所以奶牛一直產奶只有一個原因……”
“不停地懷孕生小牛？”
她吐吐舌頭，說：“怎麼可能呢？”
我說：“確實是這樣的。但並不是所有奶牛... 阅读全帖 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 41 这个东西还要从国内带？跟tylenol cold或者其他牌子感冒药
成分差不多的。看看吧：
小儿氨酚黄那敏颗粒(999小儿速效感冒冲剂）成分：
本品为复方制剂，每袋含对乙酰氨基酚125毫克，马来酸氯苯那敏0.5毫克，人工牛黄5
毫克。本品中对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，有解热镇痛作用；马来酸氯苯那敏为
抗组胺药，能减轻流涕、鼻塞、打喷嚏症状；人工牛黄具有解热、镇惊作用。
Children's Tylenol Plus Cold成分：
Acetaminophen （对乙酰氨基酚）
Purpose: Pain reliever/fever reducer
Chlorpheniramine maleate （马来酸氯苯那敏，又叫扑尔敏）
Purpose: Antihistamine
Phenylephrine HCl
Purpose: Nasal decongestant
这两样药的前面两个成分完全一样的。。。 |
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A******1
发帖数: 519 | 42 这个Lutein
以保健意义来讲 推荐的daily dose是多少毫克阿？
我看wiki里说 100克的菠菜就有12198毫克的lutein了 那要是吃保健药的话 岂不是要
吃至少1000毫克/胶囊的吗？？
有达人给指点一下不？ |
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W***e
发帖数: 5422 | 43 【 以下文字转载自 SanDiego 讨论区 】
发信人: yayajj (菜), 信区: SanDiego
标 题: 哈哈哈哈。。抢盐的都是上辈子折翼的天使。。。大家的状态笑死(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 17 14:22:33 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 哈哈哈哈。。抢盐的都是上辈子折翼的天使。。。大家的状态笑死我了。。。。（各种更新，大家太有才了）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 17 11:28:13 2011, 美东)
王思霖 :麻烦你给送一份卤肉饭。饭店：您要哪一款卤肉饭？不放盐的15，放盐的30，
双份加盐的50，我们最近还特别推出“咸死你”超值碘盐防辐射皇家尊贵卤肉饭套餐，
只需98哟，送一瓶碘酒呢亲。
赵葡萄 :今天的菜果然淡了！
猫扑话题 :青海湖有的是盐,柴达木盆地的公路也是用盐铺成的,四川自贡是自古以来的
盐都，四川遂宁的死海有的是盐。 中国内陆的盐足够把全世界所有的人都做成腊肉，
完全没必要抢购食盐。 看到的朋友们请转发，别再给中国丢人了！
... 阅读全帖 |
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w*******o
发帖数: 4857 | 44 小宝宝出生14天了，终于有时间出来写产经。回想我的生产经历，虽然一开始有一些纠
结，但是总体是非常顺利的。按照老公的话说，顺利的超出了他的预想。简短截说，出
血去医院，医生说可能是胎盘提前脱落了，要剖腹产。后来监控了一个晚上发现宝宝胎
心稳定，没有继续出血，就上了催产素，第二天凌晨push了45分钟，无痛大顺产，一度
撕裂，宝宝7磅！
3月20日白天在逛商场，感觉到了不规律的宫缩，我当时有预感可能要生了。下午发现
见红，于是赶紧去超市买了一些菜，然后回家收拾东西，吃饭，洗澡（都是版上学来的
产经，我们一家人都有条不紊）。后来我感觉不像是见红，因为出血比较多，和老公商
量了一下保险起见还是决定去医院，开始护士检查说是开了一指，准备让我回家等着。
可是内检完后，发现出血量比较多，而且有血块。医生来检查后说有可能是胎盘提前脱
落，这种情况就要留院了，而且很有可能会（50%以上）要剖腹产。五雷轰顶啊！！！
因为我根本就没有做剖腹产的准备，并且医生说胎盘提前脱落发生的概率有3%。我心想
，我咋这么背啊！当天晚上留院观察，被推到了labor room监测胎心和流血情况。还好
宝宝很给力，胎心非常稳... 阅读全帖 |
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G*******8
发帖数: 765 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 关于怀孕 怀孕前真不能跟家人朋友说准备要孩子了，搞得心里紧张兮兮的。要是一个月没成功的
话，就老问，心里很烦，我当然希望自己越快越好了。下面分享一下看到的一些好的怀
孕心得，希望对要怀孕的mm们有用。
http://www.iyaya.com/talk/46/1223585-1-0
有史以来，备孕知识最全的一篇文章，姐妹必看的。
千百年来，繁衍后代就是人类生存的主要任务，即时在远古时代，战争年代，条件恶劣
的情况下人类依然在完成着这个神圣的使命！使人类生生不息！现代科技的发达也使这
原本自然的行为变的异常复杂，也消减了其自然发生的机率，于是出现了很多多年不育
，在一朝放松后就怀孕的现象，在此要提醒广大未准mm，渴望baby的mm，一定放松，该
有的总会有，该来的总要来，除非有大的病因。
树立信心
JMM急于求成的心理，也容易造成紧张，他们今天决定要个孩子，最好明天就HY成
功。如果连续二个月失败，会立即急噪起来，怀疑自己有什么毛病，也怀疑LG有什么毛
病，急匆匆去医院做检查。
有不少医院的医生，为你做种种检查真是不遗余力，不管是不是需要，而且总能查
出些毛病来。同时把病情说得很严重，使你惶惶不安... 阅读全帖 |
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发帖数: 5750 | 46 几年前在此发表过此文，但是去年营养协会为了Maxmize骨骼健康修订了4-9岁的孩子的
钙的推荐量，所以本文相应做了修订。
一岁以后的小儿生长速度减慢，食欲会比一岁之前降低，这个要注意。进食行为发育特
点有：
1. 用杯子喝水，12个月到15个月应该逐渐Wean Bottle，15个月的小儿可以Manage使
用杯子， 但是可能会有Spill,18个月到24个月的孩子应该很好掌握杯子了。所以两岁
的小儿应该不再使用Bottle， 而完全改用杯子了。
2. Self Feeding发展。 六个月至一岁半的小儿，应该能够逐渐掌握自己用手把食品
放入嘴里的技能， 能用嘴把食品从勺子里吃到嘴里。8-12个月的孩子，可以自己试着
吃FingerFood。16到17个月，由于腕部旋转功能的发育，小儿能够将食物从碗里舀到嘴
里。
3. 两岁的小孩，能够吃成人Texture的食品（除了Choking Hazzard 的）。
4. 给孩子玩食物（play With Food）的机会， 让孩子在吃饭的时候， 触摸，闻，
允许把食品吐出来，这样有助于孩子接受新的食品。 不要只是简单喂孩子，从孩子开
始吃
饭... 阅读全帖 |
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p*e
发帖数: 429 | 48 http://news.cntv.cn/2013/01/19/VIDE1358597705907567.shtml
央视网消息(焦点访谈)：生完孩子讲究坐月子，饮食起居都要注意。过去的传统是喝红
糖水吃鸡蛋，现在富裕了，人们保健的要求高了，于是，一些专门针对产妇的新鲜产品
也层出不穷。比如，近年来流行的“月子水”，就是坐月子期间喝的水，虽然价格不菲
，但功效宣传得挺神乎，说是可以增加营养还能健美瘦身，因此受到不少产妇的追捧。
那么，“月子水”到底是什么水，真的有那么神吗？
记者打开某购物网站，发现网上叫卖“月子水”的商家很多，仅淘宝网就有“月子
水”之类的产品多达4257件，其中销量最好的一款产品月成交纪录1241件。
尽管都是“月子水”，但叫法各不相同。这些“月子水”的包装和市面上的矿泉水
差不多，多用塑料瓶包装，按箱出售，但价格却比普通矿泉水贵不少，一瓶月子水便宜
的也要将近20块钱，贵的要八九十块钱。
为什么这么贵呢？在产品的介绍中，不少“月子水”声称有“瘦身催奶”的功效。
在妇产医院附近，也有不少商家在卖“月子水”。
记者想掏钱买一瓶，但是被销售人员拒绝了，理由是“月子水只能成... 阅读全帖 |
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u***k
发帖数: 257 | 49 我们已经有一个孩子，8岁了。原本的计划是全家人暑假回国探亲，好好玩一玩，等7月
底回美后开始尝试怀孕。我们是6月中旬回国的。我的末次例假开始于6月14号，6月27
日同房受精 （当时想着我年纪蛮大了，不可能一次就怀上， 没想到真的就怀上了），
现在怀孕8个多星期了。
本来怀孕是非常开心的事情，但是现在非常纠结要不要这个孩子，因为我们在怀孕前一
周用了禁忌用药。我们回到中国后，喉咙痛，不知道是过敏还是病毒感染（我们都有发
烧）。我婆婆就叫我和老公去隔壁的小诊所吊水。老公是6月18日，我是20日吊的水。
后来我们才发现国内的医生用药太狠。我们吊的水里有4种药：利巴韦林（600毫克），
左氧氟沙星 （400 豪克），地塞米松 （ 5 毫克）， 克林霉素：（900 毫克）。其中
问题较大的是2种药: 地塞米松是pregnancy category C by the FDA，利巴韦林是
pregnancy category X by the FDA。利巴韦林的问题最大，我引用药品说明上的文字
“Nearly all animal studies have revealed evidence of... 阅读全帖 |
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u***k
发帖数: 257 | 50 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: usuck (low hand), 信区: NextGeneration
标 题: 36周岁怀孕，纠结要不要。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 12 11:45:59 2013, 美东)
我们已经有一个孩子，8岁了。原本的计划是全家人暑假回国探亲，好好玩一玩，等7月
底回美后开始尝试怀孕。我们是6月中旬回国的。我的末次例假开始于6月14号，6月27
日同房受精 （当时想着我年纪蛮大了，不可能一次就怀上， 没想到真的就怀上了），
现在怀孕8个多星期了。
本来怀孕是非常开心的事情，但是现在非常纠结要不要这个孩子，因为我们在怀孕前一
周用了禁忌用药。我们回到中国后，喉咙痛，不知道是过敏还是病毒感染（我们都有发
烧）。我婆婆就叫我和老公去隔壁的小诊所吊水。老公是6月18日，我是20日吊的水。
后来我们才发现国内的医生用药太狠。我们吊的水里有4种药：利巴韦林（600毫克），
左氧氟沙星 （400 豪克），地塞米松 （ 5 毫克）， 克林霉素：（900 毫克）。其中
问题较大的是2种药: 地塞米松是pre... 阅读全帖 |
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