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loseweight版 - 中学时代开始,就非常喜欢健身活动,
相关主题
2lbs left运动时大腿筋扭伤问题
提高新陈代谢真的很重要啊!刚开始在跑步机上跑步,太枯燥,有没有帮助跑步的软件什么的?
比较一下这两年来从减肥到增肌减脂的身体变化(图片都在一楼)减肥就是跟自己过不去
Now what?强身为目地的锻炼 - 坚持30天了
关于改变生物钟和运动时间的疑问为啥又有人给我让座。。。。
我也来减肥来,评论下这个
明天去热瑜伽做力量训练手好疼啊……要买什么样的手套吗?
如果我是男生,我会去追一个胖mm练力量练到左右手不一样粗细怎么办?
相关话题的讨论汇总
话题: 健身活动话题: 非常话题: 双杠话题: 困难话题: 胸肌
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c*****x
发帖数: 16
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中学时代开始,就非常喜欢健身活动,尤其爱玩双杠,胸肌突飞猛进啊。虽在四线城市
,但那里十五六岁男孩子的健身气氛非常好,当年我们晚自习课间(大概一刻钟)的活
动就只是单杠、双杠。青少年时间的“氛围”很重要,身边玩的人多,你会很自然地参
与进来。
我不认为增肌跟人种,或者遗传基因有必然的联系。地球上绝大多数正常人都可以,虽
然困难(比减肥困难),但困难的程度几乎是一样的,没有差别。
另外还有一个重要原因,是审美观。我大概从10岁开始,就认定肌肉非常美,无比羡慕
拥有厚实胸肌和隆起肱二头肌的男孩。我一直希望成为那样的人。于是,20岁时,我最
享受的事情是在大学那间设施简陋的健身房里挥汗如雨。
c*****x
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中学时代开始,就非常喜欢健身活动,尤其爱玩双杠,胸肌突飞猛进啊。虽在四线城市
,但那里十五六岁男孩子的健身气氛非常好,当年我们晚自习课间(大概一刻钟)的活
动就只是单杠、双杠。青少年时间的“氛围”很重要,身边玩的人多,你会很自然地参
与进来。
我不认为增肌跟人种,或者遗传基因有必然的联系。地球上绝大多数正常人都可以,虽
然困难(比减肥困难),但困难的程度几乎是一样的,没有差别。
另外还有一个重要原因,是审美观。我大概从10岁开始,就认定肌肉非常美,无比羡慕
拥有厚实胸肌和隆起肱二头肌的男孩。我一直希望成为那样的人。于是,20岁时,我最
享受的事情是在大学那间设施简陋的健身房里挥汗如雨。
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练力量练到左右手不一样粗细怎么办?关于改变生物钟和运动时间的疑问
Cardio vs. Weight training我也来减肥
班上现象,总是有传染的明天去热瑜伽
哪位大神给看看我到底有什么问题?(减肥塑身)如果我是男生,我会去追一个胖mm
2lbs left运动时大腿筋扭伤问题
提高新陈代谢真的很重要啊!刚开始在跑步机上跑步,太枯燥,有没有帮助跑步的软件什么的?
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