S******1
发帖数: 820 | 1 有啥运动可tone up 大腿后部的? 我的小腿已经不行了 全肌肉 |
S******1
发帖数: 820 | 2
额 我的浴室该收拾了 大家忽略背景吧
【在 S******1 的大作中提到】
: 有啥运动可tone up 大腿后部的? 我的小腿已经不行了 全肌肉
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S******1
发帖数: 820 | 3
大家告诉我实话 腿粗壮么？？ 腿两种颜色是骑骑行车骑出来的
不敢穿短裤 大腿象香肠一样
【在 S******1 的大作中提到】
: 有啥运动可tone up 大腿后部的? 我的小腿已经不行了 全肌肉
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r*******1
发帖数: 2026 | 4 我跟你有同样问题。
但我觉得就得穿短裤。越短越好。得靠它拉比例 |
r*******1
发帖数: 2026 | |
n******0
发帖数: 384 | 6 看不出来。和背景颜色混在一起了。肉丝袜确实挺搞笑的。 |
S******1
发帖数: 820 | 7
是啊 哈哈 得去把整个腿tan了
【在 n******0 的大作中提到】
: 看不出来。和背景颜色混在一起了。肉丝袜确实挺搞笑的。
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G********1
发帖数: 1341 | 8 没看到大腿粗
练练臀部肌肉，把臀向后向上提高点，说不定效果不错。 |
C**********4
发帖数: 454 | |
j******4
发帖数: 6090 | |
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y*******9
发帖数: 541 | |
j*****s
发帖数: 235 | 12 不粗啊
【在 S******1 的大作中提到】
:
: 是啊 哈哈 得去把整个腿tan了
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V********y
发帖数: 4166 | 13 她这是相对而言的问题，我也有这个问题，lol
【在 j*****s 的大作中提到】
: 不粗啊
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n******0
发帖数: 384 | 14 V丫头。你的照片呢?怎么找不到了?
【在 V********y 的大作中提到】
: 她这是相对而言的问题，我也有这个问题，lol
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b*****l
发帖数: 8603 | 15 裙子很漂亮，小粉上衣我喜欢！浴室很高级有钱人家！腿不粗~~ |
A******u
发帖数: 1279 | |
S******1
发帖数: 820 | |
w********r
发帖数: 8704 | 18 赞美女！！奔张清楚点儿的呗
【在 S******1 的大作中提到】
: 有啥运动可tone up 大腿后部的? 我的小腿已经不行了 全肌肉
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z******o
发帖数: 3285 | 19 我也是大腿粗，到不成比例的地步。再怎么练，跑步，蹲，也只能动态看起来有运动，
紧一些，但是不会一下子变成细腿，肌肉的分布就决定了腿型了。也挺好，接受吧。 |
j****2
发帖数: 3211 | 20 shasha！！挺好的，就穿小短裤！这一看就是运动的腿，跟普通的大粗肉腿不一样，这
样的腿型还是很招人喜欢的～我觉得比麻杆小细腿好看！！ |
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m***h
发帖数: 23691 | 21 多少算粗？
【在 z******o 的大作中提到】
: 我也是大腿粗，到不成比例的地步。再怎么练，跑步，蹲，也只能动态看起来有运动，
: 紧一些，但是不会一下子变成细腿，肌肉的分布就决定了腿型了。也挺好，接受吧。
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p*********l
发帖数: 26270 | 22 搞不东这怎么不成比例了？看看LZ的胳膊，再看看LZ的腿，比例很协调啊。。。 |
b*****l
发帖数: 8603 | 23 完美主义者 ：D
【在 p*********l 的大作中提到】
: 搞不东这怎么不成比例了？看看LZ的胳膊，再看看LZ的腿，比例很协调啊。。。
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z******o
发帖数: 3285 | 24 最粗的地方五十几厘米，人家细的是四十几。
【在 m***h 的大作中提到】
: 多少算粗？
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V********y
发帖数: 4166 | 25 我删了，哈哈！我一般发帖都会删，改天再贴啊！
【在 n******0 的大作中提到】
: V丫头。你的照片呢?怎么找不到了?
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n******0
发帖数: 384 | 26 那样啊。下次记得早点存硬盘。
【在 V********y 的大作中提到】
: 我删了，哈哈！我一般发帖都会删，改天再贴啊！
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z******a
发帖数: 304 | 27 都不行了，你还想要么？
【在 S******1 的大作中提到】
: 有啥运动可tone up 大腿后部的? 我的小腿已经不行了 全肌肉
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c***0
发帖数: 234 | 28 哥就喜欢你这样肉乎乎有劲儿的大腿小腿
美好的生命力象征 |
r******7
发帖数: 993 | 29 我的腿也粗：（
这个部分也是天生的， 运动后感觉腿型相对匀称了， 但是不会变成麻杆腿的。 |
V********y
发帖数: 4166 | 30 这是真的，我见过上半身肥的但腿很细的。我腿也是这种类型，健身后有提高，但不会
变成麻杆腿，确实天生的。
【在 r******7 的大作中提到】
: 我的腿也粗：（
: 这个部分也是天生的， 运动后感觉腿型相对匀称了， 但是不会变成麻杆腿的。
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m***h
发帖数: 23691 | 31 我就 是上五十的，细马杆的不好看也不够用。
我的腿还想再练粗点!
【在 z******o 的大作中提到】
: 最粗的地方五十几厘米，人家细的是四十几。
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y******n
发帖数: 160 | 32 我也觉得挺成比例的
非要追求完美的话，小腿外侧比较发达显得腿略不值就是了，不过亚洲人天生问题无解
。再说有点肌肉挺好看的。 |
r******7
发帖数: 993 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 34 不错，腿不粗，胳膊倒是挺壮..
【在 S******1 的大作中提到】
: 主要是和身体大小不协调
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R*****s
发帖数: 41236 | 35 嗯，最好来个侧面..
【在 w********r 的大作中提到】
: 赞美女！！奔张清楚点儿的呗
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z******o
发帖数: 3285 | 36 如果全肌肉腿，粗点是可以的，健美也是一种性感。
练短跑，还有各种蹲吧。
【在 m***h 的大作中提到】
: 我就 是上五十的，细马杆的不好看也不够用。
: 我的腿还想再练粗点!
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t********8
发帖数: 199 | 37 觉得lz的问题和图基本不搭调，问的是大腿后部，奔的是小腿前部。可能我老看fit版
奔的，觉得你奔的太不专业：） |
