S******1 发帖数: 820 | 1 问个关于心跳的问题 比如说30岁女人 运动的时候心跳多少以上算危险啊???
有时候跑步 骑车测到的最高心跳165了 能行不? 人能活不??? |
g*****n 发帖数: 8800 | 2 30岁,165也就是cadio的量,离死早着呢
【在 S******1 的大作中提到】 : 问个关于心跳的问题 比如说30岁女人 运动的时候心跳多少以上算危险啊??? : 有时候跑步 骑车测到的最高心跳165了 能行不? 人能活不???
|
p*********l 发帖数: 26270 | |
v******s 发帖数: 6949 | 4 量子力学说了,死亡是一个观察中的幻觉,想想薛定谔的猫! |
S******1 发帖数: 820 | |
c*******n 发帖数: 55 | 6 我刚开始长跑的时候6mile/hr心率最高190+,现在也慢慢降到160+,很舒服啊 |
j*****s 发帖数: 235 | 7 哈哈,你现在还活着就说明OK 啊
不过我跑步心率控制在155以下,跳操比较凶残的insanity 之类能到160+
【在 S******1 的大作中提到】 : 问个关于心跳的问题 比如说30岁女人 运动的时候心跳多少以上算危险啊??? : 有时候跑步 骑车测到的最高心跳165了 能行不? 人能活不???
|
b*******c 发帖数: 20683 | 8 赞年轻!我的心跳,跑再快也push不到190那么高了,唉。
【在 c*******n 的大作中提到】 : 我刚开始长跑的时候6mile/hr心率最高190+,现在也慢慢降到160+,很舒服啊
|
j****2 发帖数: 3211 | |
b*******c 发帖数: 20683 | 10 跑步跑多快也上不了?
【在 j****2 的大作中提到】 : 我感觉我就没上140过.....
|
j****2 发帖数: 3211 | 11 我跑不了多快,最多就6mph跑一小时,要爆发短跑估计也能上,就没折腾过。我感觉骑
车爬坡也上不了140,速度不够快,喝两口水估计可以有
【在 b*******c 的大作中提到】 : 跑步跑多快也上不了?
|
T*******a 发帖数: 23033 | 12 165貌似是高潮的节奏,爽着呢。
【在 S******1 的大作中提到】 : 问个关于心跳的问题 比如说30岁女人 运动的时候心跳多少以上算危险啊??? : 有时候跑步 骑车测到的最高心跳165了 能行不? 人能活不???
|