H*****1
发帖数: 4815 | 1 不爱喝水。。。上午下午各喝一杯橙汁和一杯咖啡 :( |
s****c
发帖数: 11300 | 2 一杯咖啡不算啥。适量咖啡对人体有好处
喝水的量应该在你喝饮料量的2-3倍 就是偶尔喝饮料 经常喝水 |
B*Q
发帖数: 25729 | |
H*****1
发帖数: 4815 | 4 哦，那就好
【在 B*Q 的大作中提到】
: 这也算？
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H*****1
发帖数: 4815 | 5 好的，尽量多喝水
【在 s****c 的大作中提到】
: 一杯咖啡不算啥。适量咖啡对人体有好处
: 喝水的量应该在你喝饮料量的2-3倍 就是偶尔喝饮料 经常喝水
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p*********l
发帖数: 26270 | |
d****u
发帖数: 1373 | 7 关键是决心不够，我以前也是。但是前几个星期突然莫名其妙的头痛，就顺势开始把咖
啡、soda都戒。明天就满4周了，期间喝过两次（杯）unsweeten tea，其它时间都喝水
。好像也没觉得难受。倒是现在看到家里剩下的soda不知道该怎么打发。 |
H*****1
发帖数: 4815 | 8 我倒是从来都不喝soda，喝了会胃疼
但是咖啡戒不掉的，试过，不成功
果汁估计比较容易控制
【在 d****u 的大作中提到】
: 关键是决心不够，我以前也是。但是前几个星期突然莫名其妙的头痛，就顺势开始把咖
: 啡、soda都戒。明天就满4周了，期间喝过两次（杯）unsweeten tea，其它时间都喝水
: 。好像也没觉得难受。倒是现在看到家里剩下的soda不知道该怎么打发。
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j******4
发帖数: 6090 | |
H*****1
发帖数: 4815 | 10 一起戒吧 :D
【在 j******4 的大作中提到】
: 我也爱喝饮料~
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