n****o
发帖数: 14771 | |
n****o
发帖数: 14771 | 2 很影响观瞻……
【在 n****o 的大作中提到】
: 全身减脂是不是唯一的办法？
|
L******1
发帖数: 1599 | 3 那块肌肉可以练Seated Leg Curl machine。
【在 n****o 的大作中提到】
: 全身减脂是不是唯一的办法？
|
b****i
发帖数: 11322 | 4 what r u talking about?? |
n****o
发帖数: 14771 | 5 ………………就是图上那两块肉！
【在 b****i 的大作中提到】
: what r u talking about??
|
b****i
发帖数: 11322 | |
n****o
发帖数: 14771 | 7
【在 n****o 的大作中提到】
: ………………就是图上那两块肉！
|
d*****y
发帖数: 1073 | 8 it's the "soccer muscle" :D
I always work on them during tower pilates. |
L******1
发帖数: 1599 | 9 也可以坐在椅子上，（最好椅子前半部）双腿成90度角，然后一条腿抬起平伸，反复两
腿练习。这个练习可以收紧你说的膝盖上方的那块肉。不过还是前面说的那个机器上重
量的好些。。。 |
N******t
发帖数: 16051 | 10 我咋觉得这是天生的关节形状呢
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 n****o 的大作中提到】
: 全身减脂是不是唯一的办法？
|
