吃水果减肥好像是误区？ - loseweight版

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loseweight版 - 吃水果减肥好像是误区？

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话题: 吃水果话题: 误区话题: 减肥

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S********t 发帖数: 3431	1 貌似水果糖份普遍都高，感觉以前听到过说法吃水果蔬菜来减肥，貌似有点不靠谱。像水镇的西瓜，打球喝了我一口能吃半个，仿佛消耗的热量还不够吃进去的西瓜的热量？还有草莓这些，不加控制我一次吃一两磅，这个长周末体重反弹了不少。。。
n****o 发帖数: 14771	2 从来就是误区……
v*********9 发帖数: 2457	3 蔬菜可以，水果就不行了

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