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loseweight版 - 求推荐snacks
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8 weeks plan - 9/30大家推薦一下含糖少的水果吧
我也开始减肥,写日记,大家监督!重开一楼,Greek Yogurt 真好吃,看怎么吃了(16楼小科普UPDATE)
减肥日记我发现我真心就喜欢吃没味儿的东西。。。。
相关话题的讨论汇总
话题: snacks话题: 推荐话题: chocolate话题: 满足感话题: kashi
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i*****i
发帖数: 2734
1
蛋白质和蔬菜消化的实在太慢了,每天血糖有点偏低的那段真难熬啊。满冰箱乱翻,对
蔬菜水果完全没兴趣。。。。有没有啥健康的又满足感的snacks可以顶过那一下的
I*D
发帖数: 40035
2
Chocolate
y******o
发帖数: 4098
3
kashi nutrition bar...90 cal一个
T****r
发帖数: 4006
4
海苔...
i*****i
发帖数: 2734
5
买黑巧克力归来。
海苔对我来说太浮云了。kashi nutrition bar下次试试
b****i
发帖数: 11322
6
greek yogurt.......
g********n
发帖数: 1015
7
almond milk, suger-free 才35卡。
y******o
发帖数: 4098
8
silk? sugar-free的相当没味儿啊~一喝就饱。。。

【在 g********n 的大作中提到】
: almond milk, suger-free 才35卡。
g********n
发帖数: 1015
9
正好满足: ’有没有啥健康的又满足感的snacks‘
我喝半杯就够够的了。不到20卡, haha。

【在 y******o 的大作中提到】
: silk? sugar-free的相当没味儿啊~一喝就饱。。。
y******o
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10
介个好,你不提我都快忘了这个了。。。自从离开了大农村就觉得拎液体是件特费事的
事,基本奶神马的都是楼下的corner store买了。。。

【在 g********n 的大作中提到】
: 正好满足: ’有没有啥健康的又满足感的snacks‘
: 我喝半杯就够够的了。不到20卡, haha。

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