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loseweight版 - 压力好大 啊啊啊
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n****e
发帖数: 1242
1
急速进入压力巨大的十月,速求问如何饮食比较好。正常吃饭顶不住压力的说,眼看要
抑郁了。只有sugarhigh和暴食能让我不抑郁,但是但是不想肥啊。。。每次压力巨大
都会肥上五六七八斤才能度过的。
g********n
发帖数: 1015
2
改吃肉?大吃2顿就没胃口了。
carb是越吃越饿, 然后还特方便搞到手。
g********n
发帖数: 1015
3
你知道治疗抑郁的最好办法是啥? 本人亲身体验。
1. 跑步
2. 献血

【在 n****e 的大作中提到】
: 急速进入压力巨大的十月,速求问如何饮食比较好。正常吃饭顶不住压力的说,眼看要
: 抑郁了。只有sugarhigh和暴食能让我不抑郁,但是但是不想肥啊。。。每次压力巨大
: 都会肥上五六七八斤才能度过的。

c*********1
发帖数: 4623
4
跑步吧, 室外跑
k******6
发帖数: 952
5
献血为啥会减压啊

【在 g********n 的大作中提到】
: 你知道治疗抑郁的最好办法是啥? 本人亲身体验。
: 1. 跑步
: 2. 献血

G***a
发帖数: 27294
6
深呼吸,默念inner peace

【在 n****e 的大作中提到】
: 急速进入压力巨大的十月,速求问如何饮食比较好。正常吃饭顶不住压力的说,眼看要
: 抑郁了。只有sugarhigh和暴食能让我不抑郁,但是但是不想肥啊。。。每次压力巨大
: 都会肥上五六七八斤才能度过的。

g********n
发帖数: 1015
7
其实不是献血, 是给自己手术存血,一袋500cc, 一周后再存一袋。
那段时间我挺blue的, 第二个500抽完, 大脑空空的, 一下子就happy了。 当真体验
当傻瓜的乐趣。
所以身边有人抑郁, 我让他跑步, 人家说我害他。

【在 k******6 的大作中提到】
: 献血为啥会减压啊
m*****y
发帖数: 1652
8
什么压力?
我这个月压力大,吃得多了,体重还是在缓慢下降啊。
估计你压力还不够大。。
n****e
发帖数: 1242
9
我还是爆了,昨天吃了一片burger里的肉饼,两个regular加糖加奶的coffee,一碗西
红柿鸡蛋面,一盘烹虾,好多好多carb
>,<
inner peace!!!!!!!!!!!!!!!!!

【在 G***a 的大作中提到】
: 深呼吸,默念inner peace
n****e
发帖数: 1242
10
晕,你太牛了。吃得多为什么还会瘦。

【在 m*****y 的大作中提到】
: 什么压力?
: 我这个月压力大,吃得多了,体重还是在缓慢下降啊。
: 估计你压力还不够大。。

c*********1
发帖数: 4623
11
有两个字我很想说,,,

【在 g********n 的大作中提到】
: 其实不是献血, 是给自己手术存血,一袋500cc, 一周后再存一袋。
: 那段时间我挺blue的, 第二个500抽完, 大脑空空的, 一下子就happy了。 当真体验
: 当傻瓜的乐趣。
: 所以身边有人抑郁, 我让他跑步, 人家说我害他。

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