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loseweight版 - 【凉拌绿豆芽】 +【蒜蓉火腿青菜】
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相关话题的讨论汇总
话题: 绿豆芽话题: 蒜蓉话题: 火腿话题: 青菜话题: 凉拌
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q**********n
发帖数: 4160
1
减肥的晚餐:
【凉拌绿豆芽】: 绿豆芽飞水,然后空掉水分,于葱油,花椒油,盐,蘑菇精调匀就
好。
【蒜蓉火腿青菜】: 热锅,上油,爆香蒜蓉葱花,调味,加入火腿,豆干,最后放入
飞过水的青菜就好。
忽略图片中的米饭,那个没吃~
r****n
发帖数: 7223
2
。。。。
zan

【在 q**********n 的大作中提到】
: 减肥的晚餐:
: 【凉拌绿豆芽】: 绿豆芽飞水,然后空掉水分,于葱油,花椒油,盐,蘑菇精调匀就
: 好。
: 【蒜蓉火腿青菜】: 热锅,上油,爆香蒜蓉葱花,调味,加入火腿,豆干,最后放入
: 飞过水的青菜就好。
: 忽略图片中的米饭,那个没吃~

l**********n
发帖数: 2810
3
你还需要减肥??
q**********n
发帖数: 4160
4
嗯? 怎会有此一问?
别说见过......
至少要减15磅......

【在 l**********n 的大作中提到】
: 你还需要减肥??
r****n
发帖数: 7223
5
加油

【在 q**********n 的大作中提到】
: 嗯? 怎会有此一问?
: 别说见过......
: 至少要减15磅......

R*****s
发帖数: 41236
6
发现一稿多投。。

【在 q**********n 的大作中提到】
: 减肥的晚餐:
: 【凉拌绿豆芽】: 绿豆芽飞水,然后空掉水分,于葱油,花椒油,盐,蘑菇精调匀就
: 好。
: 【蒜蓉火腿青菜】: 热锅,上油,爆香蒜蓉葱花,调味,加入火腿,豆干,最后放入
: 飞过水的青菜就好。
: 忽略图片中的米饭,那个没吃~

r****n
发帖数: 7223
7
霍霍
减肥版和food版越来越友好了

【在 R*****s 的大作中提到】
: 发现一稿多投。。
R*****s
发帖数: 41236
8
还不是俺的桥梁作用。。霍霍

【在 r****n 的大作中提到】
: 霍霍
: 减肥版和food版越来越友好了

r****n
发帖数: 7223
9
霍霍
那是啊
吃了好吃的再过来减肥

【在 R*****s 的大作中提到】
: 还不是俺的桥梁作用。。霍霍
l**********n
发帖数: 2810
10

听到广大群众的反应了~~

【在 q**********n 的大作中提到】
: 嗯? 怎会有此一问?
: 别说见过......
: 至少要减15磅......

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q**********n
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11
啊..................
一头雾水
本大妈又菜啦!

【在 l**********n 的大作中提到】
:
: 听到广大群众的反应了~~

l**********n
发帖数: 2810
12

不是聚过吗?O(∩_∩)O~~
当然俺至今还没机会见过温柔贤惠美丽的才女你~~

【在 q**********n 的大作中提到】
: 啊..................
: 一头雾水
: 本大妈又菜啦!

r****n
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13
你两认识?

【在 l**********n 的大作中提到】
:
: 不是聚过吗?O(∩_∩)O~~
: 当然俺至今还没机会见过温柔贤惠美丽的才女你~~

l**********n
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14

她不认识俺,但是她的大名俺是久闻了~~

【在 r****n 的大作中提到】
: 你两认识?
q**********n
发帖数: 4160
15
额滴神呢~~~ 咋被你说的这么好了呢!
千万别这么以为,只是大妈一枚~~~

【在 l**********n 的大作中提到】
:
: 她不认识俺,但是她的大名俺是久闻了~~

r****n
发帖数: 7223
16
你的昵称很哟意思,你ld很胖?

【在 l**********n 的大作中提到】
:
: 她不认识俺,但是她的大名俺是久闻了~~

q**********n
发帖数: 4160
17
啊?! 是不是不能一稿多投?
如果不能,坚决认错,以后保证改掉~
但北卡是俺的home版
food是俺的喜欢版
减肥是俺的dream版
......

【在 R*****s 的大作中提到】
: 发现一稿多投。。
r****n
发帖数: 7223
18
r
俺不介意
好帖子该分享就分享啊
霍霍

【在 q**********n 的大作中提到】
: 啊?! 是不是不能一稿多投?
: 如果不能,坚决认错,以后保证改掉~
: 但北卡是俺的home版
: food是俺的喜欢版
: 减肥是俺的dream版
: ......

q**********n
发帖数: 4160
19
哈哈~~ hug~~ hug~~
放心多啦~~~

【在 r****n 的大作中提到】
: r
: 俺不介意
: 好帖子该分享就分享啊
: 霍霍

R*****s
发帖数: 41236
20
可以可以, 减肥餐大大的欢迎, 也给个包子吧。。

【在 q**********n 的大作中提到】
: 啊?! 是不是不能一稿多投?
: 如果不能,坚决认错,以后保证改掉~
: 但北卡是俺的home版
: food是俺的喜欢版
: 减肥是俺的dream版
: ......

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