s******0
发帖数: 477 | 1 一个月前在这里发过贴，本来想找个伴一起减，可能这里很少有MM和我基数一样大，所
以就自己减了
180Lb到今天一个月165LB， 不过发现到了平台期，这两天总在反复，有点坚持不住了
。。。
不过还是很开心，期待下次好的汇报
如果有版主，希望奖励一个包子哈哈 |
S*********g
发帖数: 7653 | |
s******0
发帖数: 477 | 3 哈哈先谢谢版主了
我现在每隔几天都会拍照，希望继续减，有个很大的对比照。。。 |
s**********g
发帖数: 1578 | 4 坚持！ 你要想今天其实是你第一天减肥.
了
【在 s******0 的大作中提到】
: 哈哈先谢谢版主了
: 我现在每隔几天都会拍照，希望继续减，有个很大的对比照。。。
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s******0
发帖数: 477 | |
s******0
发帖数: 477 | 6 继续说说我这一个月怎么减的
这一个月没什么压力，所以就集中减肥这个事情上了．
其实我减肥还是不太健康的，比如我早饭和中饭都不吃，只是晚上吃一顿，很快就瘦下
来了． |
c******y
发帖数: 193 | 7 Good job! I have the similar starting point with you, lost 20lbs in two
months. Girls tend to stay on the same weight after 1 months, it took me 1-2
week to keep on running and diet with the same weight, but then the weight
kept on loosing. |
i*****e
发帖数: 6614 | 8 都这么牛啊，我半个月就平台，而且也才减了，4，5磅。。不过我吃得没少很多，主要
靠动 |
