周末如何才能避免暴食呢 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 周末如何才能避免暴食呢

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相关话题的讨论汇总
话题: 暴食话题: 避免话题: 周末话题: 如何话题: 才能

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d*****n 发帖数: 760	1 周末如何才能避免暴食呢？如果是工作天，我会很自觉的注意饮食，但一到了周末就免不了暴食一两顿，昨天中午吃了两个slice pizza，今天也是。。。
P*******w 发帖数: 92	2 暴食就暴食吧。。。我都平台18天了：老在132.8磅和134磅之间晃悠。没脾气。。。【在 d*****n 的大作中提到】 : 周末如何才能避免暴食呢？ : 如果是工作天，我会很自觉的注意饮食，但一到了周末就免不了暴食一两顿，昨天中午 : 吃了两个slice pizza，今天也是。。。
P*****a 发帖数: 2464	3 2片pizza就暴食了啊。。。那要避免暴还是很难滴。。。找别的事情做转移注意力。是学生努力发paper，工作了就努力学习新知识。。。【在 P*******w 的大作中提到】 : 暴食就暴食吧。。。我都平台18天了：老在132.8磅和134磅之间晃悠。 : 没脾气。。。
m*****5 发帖数: 23482	4 不用刻意避免吧，该吃就吃，多逛街，少腐败
d******z 发帖数: 453	5 转移注意力，比如说，打游戏,
s******h 发帖数: 10	6 呜呜呜，周末难的是如何摆脱饭局吧… 【在 d*****n 的大作中提到】 : 周末如何才能避免暴食呢？ : 如果是工作天，我会很自觉的注意饮食，但一到了周末就免不了暴食一两顿，昨天中午 : 吃了两个slice pizza，今天也是。。。

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