a**y
发帖数: 6501 | 1 也没锻炼, 也没特地节食
就这么每天看着, 看了两个个月
昨儿我称称体重就少了三磅, 腰围很久没量了, 但是比去年同期居然少了8cm
怪不得前几天还按原先的号买的裤子穿着太松了.... |
n**m
发帖数: 7872 | |
n**m
发帖数: 7872 | |
h****n
发帖数: 2784 | 4 也许不知不觉中在饮食上微调了呢 :P
体重-3lbs，腰围-8cm很牛啊
【在 a**y 的大作中提到】
: 也没锻炼, 也没特地节食
: 就这么每天看着, 看了两个个月
: 昨儿我称称体重就少了三磅, 腰围很久没量了, 但是比去年同期居然少了8cm
: 怪不得前几天还按原先的号买的裤子穿着太松了....
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a*******h
发帖数: 497 | |
s*******k
发帖数: 3071 | 6 科学证明，心理对减肥也起到一定的影响因素。
【在 a**y 的大作中提到】
: 也没锻炼, 也没特地节食
: 就这么每天看着, 看了两个个月
: 昨儿我称称体重就少了三磅, 腰围很久没量了, 但是比去年同期居然少了8cm
: 怪不得前几天还按原先的号买的裤子穿着太松了....
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a**y
发帖数: 6501 | 7 可能看大家热火朝天的减boost新陈代谢了, kaka
【在 n**m 的大作中提到】
: 气场，气场，哈哈
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a**y
发帖数: 6501 | 8 饮食上的改变, 是米饭从纯白米变成混合糙米
然后确实, 晚饭和中饭越来越不爱吃米饭了, 吃一点米饭就觉得饱的不行
【在 h****n 的大作中提到】
: 也许不知不觉中在饮食上微调了呢 :P
: 体重-3lbs，腰围-8cm很牛啊
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n**m
发帖数: 7872 | 9 环境的影响。
不知不觉的会更注意一点的
不过还是很赞你的成果啊，腰围小了8cm！！
【在 a**y 的大作中提到】
: 可能看大家热火朝天的减boost新陈代谢了, kaka
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a**y
发帖数: 6501 | 10 基数太大 :(
【在 n**m 的大作中提到】
: 环境的影响。
: 不知不觉的会更注意一点的
: 不过还是很赞你的成果啊，腰围小了8cm！！
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n**m
发帖数: 7872 | 11 still
anyway, 继续加油！
【在 a**y 的大作中提到】
: 基数太大 :(
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a**y
发帖数: 6501 | 12 就是这个锻炼, 我咋就这么懒呢, 又怕热又怕累的
【在 n**m 的大作中提到】
: still
: anyway, 继续加油！
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n**m
发帖数: 7872 | 13 我觉得跟宝宝玩就很累。上回我去朋友家，跟一个三岁小女孩儿疯玩儿了一下午，回家
就倒在床上了。
【在 a**y 的大作中提到】
: 就是这个锻炼, 我咋就这么懒呢, 又怕热又怕累的
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a**y
发帖数: 6501 | 14 哈哈哈, 嗯夏天到了是好事, 活动多一些
【在 n**m 的大作中提到】
: 我觉得跟宝宝玩就很累。上回我去朋友家，跟一个三岁小女孩儿疯玩儿了一下午，回家
: 就倒在床上了。
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A*****8
发帖数: 805 | 15 This is extremely encouraging! LOL |
d*****n
发帖数: 760 | |
a***d
发帖数: 1347 | 17 we all moved form nextgeneration to weightloss and parenting. |
a***8
发帖数: 4735 | 18 Good for you, keep up your good work.
Add Oil : ) |
T****r
发帖数: 4006 | |
l****g
发帖数: 1705 | 20 跑步去
【在 T****r 的大作中提到】
: 这帖子看的太振奋人心了
: 我赖这里不走了
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l****g
发帖数: 1705 | 21 跑步去
【在 T****r 的大作中提到】
: 这帖子看的太振奋人心了
: 我赖这里不走了
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s*******k
发帖数: 3071 | 22 就是！
【在 l****g 的大作中提到】
: 跑步去
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