How to Structure Your Own Swim Workout - _Triathlon版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

_Triathlon版 - How to Structure Your Own Swim Workout

相关主题
● Bigfuzzydoug’s Ten Points to Swimming
● 半铁比赛里的游泳
● Link: tri swim training
● Swim in waves
● [自我介绍] 许文强的 70.3
● GO，花儿，GO!
● 留美女博士史晓露 Ironman China 2010 - 12:34:54
● Video: Lance Armstrong Swims Ironman Course In Kona
● 橙县铁三训练日记04.04.11
● 求建议：接下来的比赛

相关话题的讨论汇总
话题: workout话题: structure话题: own话题: your话题: swim

1

(共1页)

i*********5 发帖数: 19210	1 http://www.trifuel.com/training/swim/how-to-structure-your-own-
i*********5 发帖数: 19210	2 No wonder my swimming isn't improving. I only did the warm up part. LOL!
d*****n 发帖数: 1875	3 非常好的文章。目前我还不具备能完成一个 structure workout的实力。自行车能跟队，跑步也可以。游泳完全是在自己的世界里，挣扎。我发现2天不游，感觉就不对。游泳绝对是个苦力活。我还做不到喜欢游泳。【在 i*********5 的大作中提到】 : http://www.trifuel.com/training/swim/how-to-structure-your-own-

1

(共1页)

相关主题
● 求建议：接下来的比赛
● 注册了夏季Masters Swimming，希望能够正式开始训练
● 不小心误删了我的游泳录像,再发一次,跪求建议
● 受到刺激了
● 计划赶不上变化
● 终于重返游泳池了
● 只能练游泳了
● 升级了
● Re: 申请新版：三项全能（Triathlon） (转载)
● 2011 NYC Triathlon – My first tri and next one will be a

相关话题的讨论汇总
话题: workout话题: structure话题: own话题: your话题: swim