| 序号 | 主题 | 回帖 | 发帖人 | 最后回复 |
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| 201 | My Training Partner | 6 | i*********5
11-02-12 | j*****n
02-16 17:10 |
| 202 | 请问这里有人参加6月5号 Black Bear PA 的Triatholon的吗？ | 1 | v********g
11-02-09 | i*********5
02-12 00:35 |
| 203 | 推荐两个视频 | 8 | j***y
11-02-07 | j***y
02-09 11:27 |
| 204 | "Be Iron Fit: Time-Efficient Training Secrets for Ultimate Fitness" By Don Fink | 0 | i*********5
11-02-04 | i*********5
02-04 10:28 |
| 205 | 拜年了 | 3 | j***y
11-02-03 | i*********5
02-03 22:00 |
| 206 | How to Structure Your Own Swim Workout | 2 | i*********5
11-01-31 | d*****n
01-31 15:12 |
| 207 | ZT: 爆笑! 这年头车都比人还敬业～ | 1 | j*****n
11-01-27 | i*********5
01-28 10:19 |
| 208 | 报名了 | 8 | i*********5
11-01-26 | i*********5
01-27 10:13 |
| 209 | Tweet Of The Day: Macca Becoming An Ultramarathoner? (转载) | 0 | i*********5
11-01-26 | i*********5
01-26 23:48 |
| 210 | 2008年Qualify Kona 的最慢时间 | 4 | i*********5
11-01-22 | i*********5
01-25 10:38 |
| 211 | 我有新wetsuit了，哦夜！ | 5 | m******r
11-01-21 | R*****s
01-22 14:24 |
| 212 | 问个基本问题 | 9 | g****l
11-01-20 | m******r
01-21 22:26 |
| 213 | Ultra Runner vs. Iron Man | 0 | i*********5
11-01-21 | i*********5
01-21 19:21 |
| 214 | 留美女博士史晓露 Ironman China 2010 - 12:34:54 | 8 | i*********5
11-01-13 | i*********5
01-20 17:22 |
| 215 | [通知] 恭喜 closeforever 成为本俱乐部正式成员 | 1 | d*****r
11-01-20 | i*********5
01-20 00:34 |
| 216 | Video: Lance Armstrong Swims Ironman Course In Kona | 2 | i*********5
11-01-17 | d*****n
01-19 18:55 |
| 217 | [通知] 恭喜 tri7 成为本俱乐部正式成员 | 12 | d*****r
11-01-11 | t**7
01-13 23:19 |
| 218 | Forerunner 305 | 1 | f**********e
11-01-13 | i*********5
01-13 10:26 |
| 219 | Uploading from Garmins to the BeginnerTriathlete training logs is now a FREE feature. Enjoy. | 3 | i*********5
11-01-12 | j*****n
01-12 18:38 |
| 220 | 泰国普吉岛 IRONMAN 70.3 亚洲太平洋锦标赛 | 7 | i*********5
11-01-11 | i*********5
01-12 11:59 |
| 221 | Ironman China 2011 | 15 | f**********e
10-12-06 | i*********5
01-11 13:03 |
| 222 | 【转载】 Ironman China 2009 vs. TNF 100K, 哪一个更挑战! (转载) | 1 | i*********5
11-01-10 | d*****n
01-11 11:58 |
| 223 | [自我介绍] 许文强的 70.3 | 23 | d*****n
10-10-10 | d*****n
01-11 11:53 |
| 224 | 【转载】 试试铁人三项赛 - 跑步 | 1 | i*********5
11-01-10 | i*********5
01-10 11:06 |
| 225 | [转栽] 从2010 Ironman KONA看亚洲三国的差距 | 5 | i*********5
11-01-09 | i*********5
01-10 00:47 |
| 226 | 很灰心 | 11 | m****i
10-12-30 | i*********5
01-09 23:59 |
| 227 | 关于自行车的两个问题 | 6 | l*********n
10-12-13 | i*********5
01-09 10:57 |
| 228 | 公路自行车入门篇 - 选车 | 9 | i*********5
10-10-01 | i*********5
01-06 16:41 |
| 229 | How tight should wetsuite be? | 9 | l*******o
11-01-04 | d*****n
01-06 13:23 |
| 230 | 会长杯具了。 | 6 | j*****n
11-01-05 | j*****n
01-05 16:52 |
| 231 | Team Hoyt - Marathon PB 2:40:47, HM PB 1:21:12 (转载) | 1 | i*********5
11-01-04 | j*****n
01-05 12:22 |
| 232 | 郁闷啊 | 1 | e*e
11-01-05 | j***y
01-05 11:12 |
| 233 | 新年好 + 新年愿望 | 20 | i*********5
11-01-01 | i*********5
01-04 11:04 |
| 234 | 小激动 | 9 | l*********n
10-12-30 | l*********n
01-03 19:07 |
| 235 | [通知] 恭喜 veryshuang 成为本俱乐部正式成员 | 4 | d*****r
10-12-28 | j***y
01-03 12:18 |
| 236 | Kestrel的tri-bike如何？ | 6 | a*****3
10-12-25 | i*********5
01-02 15:20 |
| 237 | 节日快乐！ | 13 | i*********5
10-12-28 | j*****n
01-01 11:33 |
| 238 | 请推荐一款entry-level tri- bike | 18 | m****i
10-12-22 | l*********n
12-30 18:42 |
| 239 | [通知] 恭喜 scubafan 成为本俱乐部正式成员 | 1 | d*****r
10-12-28 | i*********5
12-28 16:21 |
| 240 | Cervelo S2，俺知道俺错了 | 9 | j***y
10-12-11 | i*********5
12-23 17:22 |
| 241 | [通知] 恭喜 Tianma 成为本俱乐部正式成员 | 6 | d*****r
10-12-22 | i*********5
12-23 17:20 |
| 242 | [通知] 恭喜 eve 成为本俱乐部正式成员 | 4 | d*****r
10-12-22 | e*e
12-22 16:38 |
| 243 | [通知] 恭喜 dodocat 成为本俱乐部正式成员 | 5 | d*****r
10-12-22 | j*****n
12-22 15:05 |
| 244 | 究竟road bike与triathlon bike有什么区别呢？ | 4 | a*****3
10-12-21 | a*****3
12-22 14:43 |
| 245 | 我的2010小结 (转载) | 2 | i*********5
10-12-21 | i*********5
12-21 22:28 |
| 246 | Road Cyclist Meets Triathlete (转载) | 1 | i*********5
10-12-20 | i*********5
12-20 22:54 |
| 247 | Airing Ironman Hawaii Now | 3 | a*****3
10-12-18 | i*********5
12-20 20:58 |
| 248 | 铁人三项和动作大片一样精彩 | 2 | l*********n
10-12-18 | h******2
12-18 12:30 |
| 249 | the dark side of pro cycling (转载) | 0 | h******2
10-12-18 | h******2
12-18 12:29 |
| 250 | Ironman流水账 -- 内牛满面，再次内牛满面 | 19 | m******r
10-12-13 | i*********5
12-17 18:18 |
