t*******n
发帖数: 575 | 1 我的网球成长路程-4
网上以及很多职业选手，反手都比正手差很多，如果你看到一个反手强于正手的，准是
一高手。由于我饭老费，很喜欢他单反的美姿，也就练了单反，但总是玩不好，出界很
多。有一天试了试反手消球，效果挺好，就大量练消球，一度有球友说不敢打我反手，
但随着改双反后反手的进步，消球用的越来越少，威胁也随着减低了，在这也得一结论
，水平是练出来的。记得三年前花银子买了发球机，想改单反只是被动挡过去过渡的样
子，开始练单反加力和攻击，很快就悲剧了一一网球肘缠身(由于懂得如何治疗和技术
改变，很快全愈，会另谈)。恰好有高水平球友说，双反攻击力好些，为什么不试试(大
概看我的反手太差吧)。于是，练习双反，一个月后在实战中应用，马上就见效，现在
也能控制落点和打出制胜球了。几点经验和心得是，
第一，在加强正手的同时，要练习反手，不要重男轻女或分高低班，偏科是不好的。
第二，在开始新动作前，要看录像和教程，作到一开始就要动作正确，避免走弯路和错
路，并且避免受伤，一旦错了就难改了，我的单反就终于此因，
第三.及时调改，有人问从单到双或双到单要多长，没人回答你，这就象背一首诗一样
，有人马上能作到，有人永远作不到。我认为单到双不难。我经常在家里没事时拿拍子
空挥，对改进有及大的邦助。这对练别的动作也应邦助很大。 |
J*****o
发帖数: 1129 | 2 胃口被调起来了。lz必是高手无疑。就奔吧。不一定要奔比赛。平常练习也可以---比
如vs 机器。 |
K****D
发帖数: 30533 | 3 网球肋？这么惨？
【在 t*******n 的大作中提到】
: 我的网球成长路程-4
: 网上以及很多职业选手，反手都比正手差很多，如果你看到一个反手强于正手的，准是
: 一高手。由于我饭老费，很喜欢他单反的美姿，也就练了单反，但总是玩不好，出界很
: 多。有一天试了试反手消球，效果挺好，就大量练消球，一度有球友说不敢打我反手，
: 但随着改双反后反手的进步，消球用的越来越少，威胁也随着减低了，在这也得一结论
: ，水平是练出来的。记得三年前花银子买了发球机，想改单反只是被动挡过去过渡的样
: 子，开始练单反加力和攻击，很快就悲剧了一一网球肘缠身(由于懂得如何治疗和技术
: 改变，很快全愈，会另谈)。恰好有高水平球友说，双反攻击力好些，为什么不试试(大
: 概看我的反手太差吧)。于是，练习双反，一个月后在实战中应用，马上就见效，现在
: 也能控制落点和打出制胜球了。几点经验和心得是，
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t*******n
发帖数: 575 | 4 好眼力，改啦，谢谢
【在 K****D 的大作中提到】
: 网球肋？这么惨？
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w**z
发帖数: 637 | |
a****n
发帖数: 4734 | 6 五笔输入？ zan!
【在 t*******n 的大作中提到】
: 好眼力，改啦，谢谢
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f*****n
发帖数: 18176 | 7 对职业选手而言，如果反手比正手强，一定是二流选手
【在 t*******n 的大作中提到】
: 我的网球成长路程-4
: 网上以及很多职业选手，反手都比正手差很多，如果你看到一个反手强于正手的，准是
: 一高手。由于我饭老费，很喜欢他单反的美姿，也就练了单反，但总是玩不好，出界很
: 多。有一天试了试反手消球，效果挺好，就大量练消球，一度有球友说不敢打我反手，
: 但随着改双反后反手的进步，消球用的越来越少，威胁也随着减低了，在这也得一结论
: ，水平是练出来的。记得三年前花银子买了发球机，想改单反只是被动挡过去过渡的样
: 子，开始练单反加力和攻击，很快就悲剧了一一网球肘缠身(由于懂得如何治疗和技术
: 改变，很快全愈，会另谈)。恰好有高水平球友说，双反攻击力好些，为什么不试试(大
: 概看我的反手太差吧)。于是，练习双反，一个月后在实战中应用，马上就见效，现在
: 也能控制落点和打出制胜球了。几点经验和心得是，
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t*******n
发帖数: 575 | 8 李娜的反手强于正手，二流啦
【在 f*****n 的大作中提到】
: 对职业选手而言，如果反手比正手强，一定是二流选手
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f*****n
发帖数: 18176 | 9 我的观察，不是专家意见。
【在 t*******n 的大作中提到】
: 李娜的反手强于正手，二流啦
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