t*******n
发帖数: 575 | 1 我的网球成长路程-3(正手)
我现在说说我的正手。我的正手是一个主要的得分武器，跟别人一起打球的时候，当他
们落后时，他们就会攻击我的反手 。正手比较好是因为我开始学球时，花了主要的时
间在正手上。由于比较喜欢那达坚韧的作风，也就学会了刷球。现在，有时我会把胳膊
转一围玩下潇洒。我必须要说一下，我也饭老费，下文反手时会讲啦。球带上旋不是特
别的快，但是接起来比较重，这是别人讲给我，说你的球很重，并且经常是看你的球要
出去了，但会落到界内哦，也就是常说的球比较深。我在用的是半东方握拍，比较好加
上旋，缺点是加力时容易出界，目前正缓慢地朝西式转变。反正，没有一个固定的握拍
方式，要自己试才行。
比赛时，如何运用技术与实战中是非常重要的。我有一伙计，练习时很好，到我俩比赛
时，就开始pushing, 导致提高很慢, 可能因为总输给我的关糸。所以，练习时是调整
技术和稳定性对侯，比赛要尽力，consistence 加power，少走pushing 路线，那样可
以赢的一时，但不会长久，这也是李娜成人后打的好的原因，她小时侯坚决不做扑士。
话说回来，注意力要集中，做到眼盯球的同时想如何打，打哪和用多大的力。眼盯球可
以使稳定性提高很多，有本书说要从球在罐子里可始盯。
还有就是左手扶拍，转身呵邦助平衡稳定。我开始时，以胳膊用力为主，那样造成不稳
定，控球不好。打得稳和有力的活，必须要靠转身的。有人在网上说，可以练转动身体
，让两胳膊象面条一样跟着动，我觉得有用。
另外，要注意击球的位置，不能太近身体，根据杠杆的原理，越远离身体，你加上的力
越大。再有，击球点不要太靠后，要在身体的右前方。这两点我开始都没做到，所以在
开始时对稳定性和力量都有影响。
步伐对击球影响是相当相当的大，尽量用小碎步，那样可以很好的调整击球点，打出力
量和准确。
下次来说反手的曲折路程。 |
U******u
发帖数: 5829 | |
J*****o
发帖数: 1129 | 3 lz还是奔一个吧。从你的文字奔来看，讲得都很对头，感觉应该是个高手。奔一个，
看看能在班上招来多少砖吧。 |
t*******n
发帖数: 575 | 4 不要被键盘流误导，我从来没录过像，争取搞一个
【在 J*****o 的大作中提到】
: lz还是奔一个吧。从你的文字奔来看，讲得都很对头，感觉应该是个高手。奔一个，
: 看看能在班上招来多少砖吧。
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t*******n
发帖数: 575 | 5 好久没联系你啦，准备包吃住请你过来手谈
【在 U******u 的大作中提到】
: push up!
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U******u
发帖数: 5829 | 6 等着吧，你和黑导那疙瘩是ＤＣ和风城我一定要拜访踢馆子蹭吃喝列在我得小黑本子上
得ＴＯＰ３地方。
等ＴＥ好了，什么时候奔个和黑导掐得段子吧。
【在 t*******n 的大作中提到】
: 好久没联系你啦，准备包吃住请你过来手谈
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t*******n
发帖数: 575 | 7 我不相信你知道我的马甲，尽管你把地儿搞对啦，你把我跟有人弄混啦，看你的邮箱就
知道我是谁啦。
【在 U******u 的大作中提到】
: 等着吧，你和黑导那疙瘩是ＤＣ和风城我一定要拜访踢馆子蹭吃喝列在我得小黑本子上
: 得ＴＯＰ３地方。
: 等ＴＥ好了，什么时候奔个和黑导掐得段子吧。
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U******u
发帖数: 5829 | 8 yes, I messed up your ID with tennisfan70.....lol
any way, if I am not your enemy, I do hope to meet you on the court and hand
-talk.......
thanx.
【在 t*******n 的大作中提到】
: 我不相信你知道我的马甲，尽管你把地儿搞对啦，你把我跟有人弄混啦，看你的邮箱就
: 知道我是谁啦。
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