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Tennis版 - 奔一个对墙自练的
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l**m
发帖数: 2675
1
俺球龄总计有三年半 最近抽空打打墙 感觉还不错 对击球的节奏和稳定性有不少提高
https://youtu.be/oWCbKOUGPns
s****h
发帖数: 3979
2
感觉动作比奔实战的要好啊。
可能是挑了全力击球的部分来奔?
自己练习的话,更多时间应该放慢球速吧。30%力量,50%力量,70%力量,90%力量都练
。不追求速度,而是控制落点更重要?
正手动作幅度稍大?反手时辅助手后摆不够?



【在 l**m 的大作中提到】
: 俺球龄总计有三年半 最近抽空打打墙 感觉还不错 对击球的节奏和稳定性有不少提高
: https://youtu.be/oWCbKOUGPns

l**m
发帖数: 2675
3
的确是剪了一段大概85%力量击球的部分
我正手似乎是上臂抬得太高移动幅度太大, 反手击球时候左手的后摆幅度跟击球抽的
力度有关吧,我看费德勒平时练习时候反手时左手也没有很大的后摆幅度

【在 s****h 的大作中提到】
: 感觉动作比奔实战的要好啊。
: 可能是挑了全力击球的部分来奔?
: 自己练习的话,更多时间应该放慢球速吧。30%力量,50%力量,70%力量,90%力量都练
: 。不追求速度,而是控制落点更重要?
: 正手动作幅度稍大?反手时辅助手后摆不够?
:
: 高

g*******m
发帖数: 999
4
不错,希望能看到比赛视频~
K****D
发帖数: 30533
5
动作不错。



【在 l**m 的大作中提到】
: 俺球龄总计有三年半 最近抽空打打墙 感觉还不错 对击球的节奏和稳定性有不少提高
: https://youtu.be/oWCbKOUGPns

i*i
发帖数: 68
6
有潜力的球员,继续撞下去
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