b*********s
发帖数: 6757 | 1 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
你先得有这个cake.
这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
我身高： 173cm (加鞋有175cm)
体重： 155lb
体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
线：Tourna Big Hitter Black 7 58lb
http://www.youtube.com/watch?v=8ntzYNNQNrs&feature=youtu.be
发球还是有些glitch...也是以前追求ytcw时的坏习惯．．．难改啊！！ |
z********4
发帖数: 1668 | |
t***i
发帖数: 114 | 3 不跳都可以发这么快的球？大部分都是一弹，厉害！
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
|
d****t
发帖数: 1284 | 4 不错，感觉比跟我打时又长了一级。
和你相比，我的发球动作感觉僵硬很多，看起来我下一步也是要练习放松，看起来我现
在挥拍速度上不去跟不够放松有关。
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
|
b*********s
发帖数: 6757 | 5 是啊，所以我说刚开始时别使劲蹦，没必要,反而会导致无法舒畅的使力．pronation更
加不用，容易受伤TE or GE. 扭腰，后仰等高不好容易伤到腰．
我没有追求什么YTCW,只是前阵子有些争议，所以只是想prove 一个point.
【在 t***i 的大作中提到】
: 不跳都可以发这么快的球？大部分都是一弹，厉害！
:
: pronation,
: ,
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g*****y
发帖数: 7271 | 6 Exactly my point. 一弹触网不是很什么高要求，即使是WSN，
动作正确了，应该是可以做到的。所以正好拿来检验动作是不是有
问题。可惜我就是做不到，呵呵
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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b*********s
发帖数: 6757 | 7 呵呵，大家都再进步．＝）
发球是该比年初好很多．但是腿是不弯的， 现在一发都开始带跳了．=P 不过还得练
习，跳了以后球的bend就少了，so in the way it's kind useless lol...
【在 d****t 的大作中提到】
: 不错，感觉比跟我打时又长了一级。
: 和你相比，我的发球动作感觉僵硬很多，看起来我下一步也是要练习放松，看起来我现
: 在挥拍速度上不去跟不够放松有关。
:
: pronation,
: ,
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c***t
发帖数: 1216 | 8 Focus又受教育了lol
这体型far from typical wsn啊，173，155还看着这么瘦，都是肌肉啊
这么好的发球得练多少球才能练出来
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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a*****0
发帖数: 6788 | |
b*********s
发帖数: 6757 | 10 weight is on my bun, I got a nice @$$ lol
【在 c***t 的大作中提到】
: Focus又受教育了lol
: 这体型far from typical wsn啊，173，155还看着这么瘦，都是肌肉啊
: 这么好的发球得练多少球才能练出来
:
: pronation,
: ,
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t***i
发帖数: 114 | 11 上次我奔后，黑导您给指点了一下发球，我改了改，可觉得动作还是不够舒畅，击球后
手腕有点弯。您再给看看？https://www.youtube.com/watch?v=HCbtDGEYg_I
【在 b*********s 的大作中提到】
: 是啊，所以我说刚开始时别使劲蹦，没必要,反而会导致无法舒畅的使力．pronation更
: 加不用，容易受伤TE or GE. 扭腰，后仰等高不好容易伤到腰．
: 我没有追求什么YTCW,只是前阵子有些争议，所以只是想prove 一个point.
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b*********s
发帖数: 6757 | 12 video unavailable
【在 t***i 的大作中提到】
: 上次我奔后，黑导您给指点了一下发球，我改了改，可觉得动作还是不够舒畅，击球后
: 手腕有点弯。您再给看看？https://www.youtube.com/watch?v=HCbtDGEYg_I
|
F*****o
发帖数: 4012 | 13 看这肌肉，明明是吃牛肉吃出来的。
这个应该有90了。
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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c***t
发帖数: 1216 | 14 应该穿纳豆早年穿的那种紧七分裤
trophy position时候左手很直啊，上次看油管时候人说这样很难的
好像腰腹得有劲啥的，业余选手somehow向上就不错了
【在 b*********s 的大作中提到】
: weight is on my bun, I got a nice @$$ lol
|
t***i
发帖数: 114 | 15 又观摩了一下，发现你发球时鞋子几乎和底线平行，然后trophy pose时胸部是几乎完
全对着底线，是不是这样扭腰的力量大很多？
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
|
t***i
发帖数: 114 | 16 Sorry，还没有用惯youtube。现在可以了。
【在 b*********s 的大作中提到】
: video unavailable
|
a****n
发帖数: 4734 | |
b*********s
发帖数: 6757 | 18 no way.... 猜想有70s 吧。新球加跳该能到80s.
【在 F*****o 的大作中提到】
: 看这肌肉，明明是吃牛肉吃出来的。
: 这个应该有90了。
:
: pronation,
: ,
|
b*********s
发帖数: 6757 | 19 我其实发球希望的是侧旋多，我的stance有助于侧旋。 其实对什么YTCW 没啥感冒，
除非能发１１０+ 或点特好, 不然容易被高手拍死。
【在 t***i 的大作中提到】
: 又观摩了一下，发现你发球时鞋子几乎和底线平行，然后trophy pose时胸部是几乎完
: 全对着底线，是不是这样扭腰的力量大很多？
:
: pronation,
: ,
|
K****D
发帖数: 30533 | 20 LOL, welcome to the YTCW club!
Disclaimer: I am not in the club...
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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a*m
发帖数: 6253 | 21 zan 有理有据。。。
这个一弹触网本来就不靠谱的典型，呵呵
和rating一样。。。 |
d******x
发帖数: 11837 | 22 赞。明显比以前更猛了。。。
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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o**w
发帖数: 337 | 23 黑导发球真是钢钢的，转动与抛摔手腕、小臂那一招有功夫。 |
w*****e
发帖数: 309 | 24 黑导您这真是站着发球不腰疼啊。
咱要是175，平击发球也不用跳了。另外请教 continental握拍咋能不 pronation?
【在 b*********s 的大作中提到】
: 是啊，所以我说刚开始时别使劲蹦，没必要,反而会导致无法舒畅的使力．pronation更
: 加不用，容易受伤TE or GE. 扭腰，后仰等高不好容易伤到腰．
: 我没有追求什么YTCW,只是前阵子有些争议，所以只是想prove 一个point.
|
n**u
发帖数: 768 | 25 KEY:
抛摔手腕、小臂那一招
黑倒是个牛蛙.
【在 o**w 的大作中提到】
: 黑导发球真是钢钢的，转动与抛摔手腕、小臂那一招有功夫。
|
d*g
发帖数: 16592 | 26 我想他的意思是如果动作没做对，练多了容易GE和TE吧。
【在 w*****e 的大作中提到】
: 黑导您这真是站着发球不腰疼啊。
: 咱要是175，平击发球也不用跳了。另外请教 continental握拍咋能不 pronation?
|
f*****n
发帖数: 18176 | 27 我就是这个意思。
【在 g*****y 的大作中提到】
: Exactly my point. 一弹触网不是很什么高要求，即使是WSN，
: 动作正确了，应该是可以做到的。所以正好拿来检验动作是不是有
: 问题。可惜我就是做不到，呵呵
:
: pronation,
: ,
|
f*****n
发帖数: 18176 | 28 用全力了吗?
【在 z********4 的大作中提到】
: 不错！
|
k****3
发帖数: 2770 | 29 赞，一般的场地70米左右就能YTCW，发力机制对了其实不难。 |
a**s
发帖数: 9606 | 30 赞～～～ 俺手弯着纯肌肉也可以ytcw lol
pronation,
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【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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U******u
发帖数: 5829 | 31 咔，不带这样赤裸裸地ＢＳＯ自己胳膊粗的吧。。。。。。。ＬＯＬ
确实不错的发力，很流畅，和ＣＣ和ＨＥＮＲＹ的动作比较接近，但腰腹部得反张弓和
爆发释放尚不及他俩，所以速度略低于他俩也是自然。
【在 a**s 的大作中提到】
: 赞～～～ 俺手弯着纯肌肉也可以ytcw lol
:
: pronation,
: ,
|
s*******e
发帖数: 15 | 32 黑岛，你意思是不要刻意pronation吧。如楼上说的，用大陆握拍平击发球pronation是
一个自然的过程。你这次的发球跟以前奔的有不同，慢放可以看到明显的pronation，
记得你以前的slice serve确实没有pronation，动作结束后是手心朝上的。 |
b*********s
发帖数: 6757 | 33 我跪了 (you'll see what I mean soon)。。。
我是偏eastern backhand grip, 有助于削球.
我对pronation的概念是手心向外翻，手心向内是hyper-nation,我该是hyper-nation 吧
【在 w*****e 的大作中提到】
: 黑导您这真是站着发球不腰疼啊。
: 咱要是175，平击发球也不用跳了。另外请教 continental握拍咋能不 pronation?
|
b*********s
发帖数: 6757 | 34 嗯，是这样，而且就像你说的发球也像盖楼房，要想造摩天大厦，地基很重要，没必要
一开始就造屋顶。
【在 d*g 的大作中提到】
: 我想他的意思是如果动作没做对，练多了容易GE和TE吧。
|
b*********s
发帖数: 6757 | 35 没用力，也没力可用。 =P
【在 f*****n 的大作中提到】
: 用全力了吗?
|
b*********s
发帖数: 6757 | 36 不粗吧，现在除了打球根本不锻炼了。
嗯，我发球还在练习中，这还不是finish product，年初还是站直发，前几个月开始弯
膝了，最近刚开始加些跳. 楼房得一层层盖。 谢谢指出。 =)
【在 U******u 的大作中提到】
: 咔，不带这样赤裸裸地ＢＳＯ自己胳膊粗的吧。。。。。。。ＬＯＬ
: 确实不错的发力，很流畅，和ＣＣ和ＨＥＮＲＹ的动作比较接近，但腰腹部得反张弓和
: 爆发释放尚不及他俩，所以速度略低于他俩也是自然。
|
b*********s
发帖数: 6757 | 37 如果你看球的bounce, 我这些都是slice. 我想你看到的"pronation"比较接近于wrist
snap, snap 后向外翻就 成pronation--flat serve, 像内翻就是hyper-nation, slice
serve
【在 s*******e 的大作中提到】
: 黑岛，你意思是不要刻意pronation吧。如楼上说的，用大陆握拍平击发球pronation是
: 一个自然的过程。你这次的发球跟以前奔的有不同，慢放可以看到明显的pronation，
: 记得你以前的slice serve确实没有pronation，动作结束后是手心朝上的。
|
s*****e
发帖数: 248 | 38 I think you did have pronation.
Look at the first serve in this video. It is slice and there is pronation,
but it came after contact.
http://www.youtube.com/watch?v=8xbC31AQqSg
wrist
slice
【在 b*********s 的大作中提到】
: 如果你看球的bounce, 我这些都是slice. 我想你看到的"pronation"比较接近于wrist
: snap, snap 后向外翻就 成pronation--flat serve, 像内翻就是hyper-nation, slice
: serve
|
b*********s
发帖数: 6757 | 39 maybe... my point is don't try to purposely try so hard for pronation, you
can injury yourself easily. As for me, I just keep everything loose, once
initiates, I just let the racquet take its course.
,
【在 s*****e 的大作中提到】
: I think you did have pronation.
: Look at the first serve in this video. It is slice and there is pronation,
: but it came after contact.
: http://www.youtube.com/watch?v=8xbC31AQqSg
:
: wrist
: slice
|
w*****e
发帖数: 309 | 40 I think you are right. I can't figure out how to serve like that without
pronation.
Anyway, I got Black's point:
no jump for the sake of jump,
no pronation for the sake of pronation
and no shooting for ytcw even though you might still end up there somehow.
For me I feel comfortable jumping and pronating just because that's how I
learned my serve from online video, not because I want to jump or to pronate.
,
【在 s*****e 的大作中提到】
: I think you did have pronation.
: Look at the first serve in this video. It is slice and there is pronation,
: but it came after contact.
: http://www.youtube.com/watch?v=8xbC31AQqSg
:
: wrist
: slice
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|
b*********s
发帖数: 6757 | 41 yea, i think that's a problem with on line videos, they toss so much
information at you at once, and it is actually counter productive if you don
't know how to process them properly into your training routing.
I do believe to have a proper serve you should jump, but if you jump there
could be too many moving parts, and that might actually defeat the purpose
of jumping. Let me demonstrate on a different post base on a person's serve
here. stay tuned. =)
pronate.
【在 w*****e 的大作中提到】
: I think you are right. I can't figure out how to serve like that without
: pronation.
: Anyway, I got Black's point:
: no jump for the sake of jump,
: no pronation for the sake of pronation
: and no shooting for ytcw even though you might still end up there somehow.
: For me I feel comfortable jumping and pronating just because that's how I
: learned my serve from online video, not because I want to jump or to pronate.
:
: ,
|
U******u
发帖数: 5829 | 42 哈哈，我是在批评ＡＳＵＳ如此赤裸地ＢＳＯ他胳膊粗啊。你那是标准身材啊，太ＦＩ
Ｙ了。我要是能有你那身段，估计打起来跑得会更欢更猛了，可惜已是尚能饭得体型了
，启动慢多了，爆发力也差了。。。。。。老了，真是该去打老年组了。。。。。。
: pronation,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 不粗吧，现在除了打球根本不锻炼了。
: 嗯，我发球还在练习中，这还不是finish product，年初还是站直发，前几个月开始弯
: 膝了，最近刚开始加些跳. 楼房得一层层盖。 谢谢指出。 =)
|
M******n
发帖数: 195 | 43 同意.一弹触网不靠谱: Even seeing is deceiving.
德州 125+ 毒地表温度时, 俺娃发旧球轻松一弹触网.
黑导, 请加上 Key 物理参数: 地表温度, 和风向...
【在 a*m 的大作中提到】
: zan 有理有据。。。
: 这个一弹触网本来就不靠谱的典型，呵呵
: 和rating一样。。。
|
U******u
发帖数: 5829 | 44 也太学术太ＮＥＲＤ啦。。。。。。
俺老上次爬梯测过，才６０迈，当时，ＣＣ，老妖等（不提高富帅了）都是轻松上９０
，搞得俺真是无地自容几乎没法活了。。。。。。
你们这一说，我好过多了。。。。。。呵呵
【在 M******n 的大作中提到】
: 同意.一弹触网不靠谱: Even seeing is deceiving.
: 德州 125+ 毒地表温度时, 俺娃发旧球轻松一弹触网.
: 黑导, 请加上 Key 物理参数: 地表温度, 和风向...
|
l****k
发帖数: 174 | |
b*********s
发帖数: 6757 | 46 风不大，我不是逆风但也不是顺风，反正基本没太感觉到风。树的摇摆不明显。温度该
95+吧，近100。 用旧球就是想compensate这些variable. =P
【在 M******n 的大作中提到】
: 同意.一弹触网不靠谱: Even seeing is deceiving.
: 德州 125+ 毒地表温度时, 俺娃发旧球轻松一弹触网.
: 黑导, 请加上 Key 物理参数: 地表温度, 和风向...
|
b*********s
发帖数: 6757 | 47 看附贴图。what do you see?
我看到的是 loss of altitude. 这也是为什么我不建议刚开始发球就跳的原因之一。
跳不是为了发球加力，猛其实就像YTCW一样只是个效果，跳主要是为了拉高击球点，击
球点高了，力道自然就大了。 但很多时候一开始就跳， 你往往错过了timing和击球点
。还有就是跳容易让你向下扣，发球其实是向上reach... kinda counter intuitive...
【在 t***i 的大作中提到】
: 上次我奔后，黑导您给指点了一下发球，我改了改，可觉得动作还是不够舒畅，击球后
: 手腕有点弯。您再给看看？https://www.youtube.com/watch?v=HCbtDGEYg_I
|
c*****s
发帖数: 2146 | 48 赞发球，版也就有限几个人能发成这样好。不过不同意你ytcw的观点。ytcw是广大猥琐
男追求的最终效果，达到这个效果显然很多动作要做到位，所以就有追求跳，扭腰，
胸朝天，pg 扭入场， pronation这些东西了。追求这些动作本身没错，问题是猥琐男
都是自己瞎捉摸，很多时候错到离谱。看你发球这样轻松ytcw,并不是你没做这些动作
，而是非常自然而然的做到了，你所做到就是广大猥琐男们想要做的。
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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a***8
发帖数: 2433 | 49 发的好，很轻松。我觉得应该算上旋发球吧？不是典型的侧旋。
pronation,
,
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【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
|
b*********s
发帖数: 6757 | 50 可能我没说清楚，我不是说你发球不该跳，扭腰，胸朝天，pg 扭入场，只是刚开始练
时这些没必要，往往会使走弯路。我之前说了，这些是icing on the cake, 你得先有
这个cake. Cake 有了再加icing. 我是最近才开始加些“跳”的。当然你如果有天赋，
一步到位那是最好，我没这talent. =)
【在 c*****s 的大作中提到】
: 赞发球，版也就有限几个人能发成这样好。不过不同意你ytcw的观点。ytcw是广大猥琐
: 男追求的最终效果，达到这个效果显然很多动作要做到位，所以就有追求跳，扭腰，
: 胸朝天，pg 扭入场， pronation这些东西了。追求这些动作本身没错，问题是猥琐男
: 都是自己瞎捉摸，很多时候错到离谱。看你发球这样轻松ytcw,并不是你没做这些动作
: ，而是非常自然而然的做到了，你所做到就是广大猥琐男们想要做的。
:
: pronation,
: ,
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z*********n
发帖数: 94654 | 51 别的都同意，就是pronation这点，不加基本上不可能吧
理解你的意思是不要刻意加。但我理解这是现代发球大陆握拍必须的啊
【在 b*********s 的大作中提到】
: 可能我没说清楚，我不是说你发球不该跳，扭腰，胸朝天，pg 扭入场，只是刚开始练
: 时这些没必要，往往会使走弯路。我之前说了，这些是icing on the cake, 你得先有
: 这个cake. Cake 有了再加icing. 我是最近才开始加些“跳”的。当然你如果有天赋，
: 一步到位那是最好，我没这talent. =)
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U******u
发帖数: 5829 | 52 坚决支持和同感！
没会爬和走，就追求人家ＰＲＯ的百米跑，没把基本动作分解搞定就蹦跳发球美其名曰
：学ＦＦ的发球。这只能是邯郸学步，但最后自己步子都不会了，只能一身伤病爬回家
去了。。。。。。。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 可能我没说清楚，我不是说你发球不该跳，扭腰，胸朝天，pg 扭入场，只是刚开始练
: 时这些没必要，往往会使走弯路。我之前说了，这些是icing on the cake, 你得先有
: 这个cake. Cake 有了再加icing. 我是最近才开始加些“跳”的。当然你如果有天赋，
: 一步到位那是最好，我没这talent. =)
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a****n
发帖数: 4734 | 53 同意。最关键是击球瞬间的感觉要对。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 可能我没说清楚，我不是说你发球不该跳，扭腰，胸朝天，pg 扭入场，只是刚开始练
: 时这些没必要，往往会使走弯路。我之前说了，这些是icing on the cake, 你得先有
: 这个cake. Cake 有了再加icing. 我是最近才开始加些“跳”的。当然你如果有天赋，
: 一步到位那是最好，我没这talent. =)
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C***O
发帖数: 156 | 54 MP，啥是ytcw？
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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a*******e
发帖数: 12169 | 55 感觉你击球瞬间不是甩鞭子的动作，而是有一个先前推的动作
【在 t***i 的大作中提到】
: 上次我奔后，黑导您给指点了一下发球，我改了改，可觉得动作还是不够舒畅，击球后
: 手腕有点弯。您再给看看？https://www.youtube.com/watch?v=HCbtDGEYg_I
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K****D
发帖数: 30533 | 56 这个跟偶的毛病属于一个范畴。击球点太靠右，导致随挥基本上都在身体右边，直到
最后阶段才拐到左边。
球后
【在 a*******e 的大作中提到】
: 感觉你击球瞬间不是甩鞭子的动作，而是有一个先前推的动作
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b*********s
发帖数: 6757 | 57 after ball lands in the service box, the ball hits the fence before the 2nd
bounce.
一弹触网
【在 C***O 的大作中提到】
: MP，啥是ytcw？
:
: pronation,
: ,
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z*********n
发帖数: 94654 | 58 这个词是不是老肯发明的？
2nd
【在 b*********s 的大作中提到】
: after ball lands in the service box, the ball hits the fence before the 2nd
: bounce.
: 一弹触网
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w*****g
发帖数: 615 | 59 Rotation looks very good. Impact point is good. Finishing is lazy.
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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b*********s
发帖数: 6757 | 60 can you elaborate a bit on the "finishing is lazy" part? I can see maybe I
can put a tick more on the finish, so the racquet wrap around more, but it's
not really that evident. So I think you must be talking about something
else.
Thanks in advance!
【在 w*****g 的大作中提到】
: Rotation looks very good. Impact point is good. Finishing is lazy.
:
: pronation,
: ,
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F*****o
发帖数: 4012 | 61 俺有一个哥们的发球录像，不到 150km （90m = 144km），从录像的速度及触网高度，
基本猜测你的发球速度在 90m。
一般场地，底线到fence 的距离是 6.10 米（俺量过三个网球场），俺自己的勉强的
YTCW 的速度是 120km (75m)，少于这个速度，应该是碰不到 fence 的。
你比赛也能这样发吗？要不奔几个发球快的 point ，让俺观摩一下？印象中，你比赛
的发球没有这么快啊。
【在 b*********s 的大作中提到】
: no way.... 猜想有70s 吧。新球加跳该能到80s.
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K****D
发帖数: 30533 | 62 比赛中的球基本不可能触网。他的对手是4.5，没那么好ace.
【在 F*****o 的大作中提到】
: 俺有一个哥们的发球录像，不到 150km （90m = 144km），从录像的速度及触网高度，
: 基本猜测你的发球速度在 90m。
: 一般场地，底线到fence 的距离是 6.10 米（俺量过三个网球场），俺自己的勉强的
: YTCW 的速度是 120km (75m)，少于这个速度，应该是碰不到 fence 的。
: 你比赛也能这样发吗？要不奔几个发球快的 point ，让俺观摩一下？印象中，你比赛
: 的发球没有这么快啊。
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b*********s
发帖数: 6757 | 63 呵呵，我正想说让你去劝劝鲑鱼，让我ace他几个。
还有就是我之前用的是PS 6.1 power 的确比6.1要小不少。
【在 K****D 的大作中提到】
: 比赛中的球基本不可能触网。他的对手是4.5，没那么好ace.
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F*****o
发帖数: 4012 | 64 如果有 144km (90m)的发球，可以从对手的反应中看出来。
只要稍微有点角度的，对手的挥拍，就不可能很充分的。
俺自己的体会，俺的最大值 135km (近 85m）+ 一点点角度，比俺厉害很多的对手，挥
拍是不太完整的。
【在 K****D 的大作中提到】
: 比赛中的球基本不可能触网。他的对手是4.5，没那么好ace.
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K****D
发帖数: 30533 | 65 你现在的6.1 95是比较著名的发球好球拍之一。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 呵呵，我正想说让你去劝劝鲑鱼，让我ace他几个。
: 还有就是我之前用的是PS 6.1 power 的确比6.1要小不少。
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F*****o
发帖数: 4012 | 66 看看 alex 奔的盟主和那个谁谁谁的裸战，那些个发球俺估计最大的在100，一般的也
就 90左右，再看看他们的接球反应，和接慢球是完全不一样的。
【在 K****D 的大作中提到】
: 比赛中的球基本不可能触网。他的对手是4.5，没那么好ace.
|
a****n
发帖数: 4734 | 67 16x18?
【在 K****D 的大作中提到】
: 你现在的6.1 95是比较著名的发球好球拍之一。
|
K****D
发帖数: 30533 | 68 His is 18x20.
【在 a****n 的大作中提到】
: 16x18?
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b*********s
发帖数: 6757 | 69 嗯，的确，刚拿到时的线(Wilson nxt multifilament)太不适合我，打得比sh!t还sh!t
。让我对自己的水平产生怀疑。 换了线后天壤之别啊。
【在 K****D 的大作中提到】
: 你现在的6.1 95是比较著名的发球好球拍之一。
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K****D
发帖数: 30533 | 70 完蛋了，希望你最后不要就被它套住，否则超过一半的4.5都在用6.1 95了。
!t
【在 b*********s 的大作中提到】
: 嗯，的确，刚拿到时的线(Wilson nxt multifilament)太不适合我，打得比sh!t还sh!t
: 。让我对自己的水平产生怀疑。 换了线后天壤之别啊。
|
|
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w*****g
发帖数: 615 | 71 IMO, the forward momentum, which didn't show much in this video, ended to
soon and almost too casually. Looked at your right foot at the end of serve
. It is almost like a walk in the park.
One thing I could not hear very well is the sound from the video. Is it very
SHORT and crisp? If it is not, you can snap a bit more.
Here is a lazy Safin serve. His right foot always cross the left in the end.
He wasn't trying very hard on this video. It is good enough to illustrate
the point.
http://www.youtube.com/watch?v=lhrfqjokS_Q
's
【在 b*********s 的大作中提到】
: can you elaborate a bit on the "finishing is lazy" part? I can see maybe I
: can put a tick more on the finish, so the racquet wrap around more, but it's
: not really that evident. So I think you must be talking about something
: else.
: Thanks in advance!
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b*********s
发帖数: 6757 | 72 where are you gonna go from 6.1 95? I think it's the end of the road. 唯一可
以做的可能是加些铝片什么的。 Head prestige 也该试试 and fed's new 98，不过我
觉得这些are at the same level/type of racquet.
【在 K****D 的大作中提到】
: 完蛋了，希望你最后不要就被它套住，否则超过一半的4.5都在用6.1 95了。
:
: !t
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K****D
发帖数: 30533 | 73 Well, you can always go 90, lol.
【在 b*********s 的大作中提到】
: where are you gonna go from 6.1 95? I think it's the end of the road. 唯一可
: 以做的可能是加些铝片什么的。 Head prestige 也该试试 and fed's new 98，不过我
: 觉得这些are at the same level/type of racquet.
|
b*********s
发帖数: 6757 | 74 hahahaha name some pro that still use 90? I don't need to challenge myself,
I just want to win my matches. :P
【在 K****D 的大作中提到】
: Well, you can always go 90, lol.
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z*********n
发帖数: 94654 | 75 btw,黑导很白净
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: hahahaha name some pro that still use 90? I don't need to challenge myself,
: I just want to win my matches. :P
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b*********s
发帖数: 6757 | 76 俺PG更白净
【在 z*********n 的大作中提到】
: btw,黑导很白净
:
: ,
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K****D
发帖数: 30533 | 77 Robin Hasse, he's like 196cm btw...
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: hahahaha name some pro that still use 90? I don't need to challenge myself,
: I just want to win my matches. :P
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K****D
发帖数: 30533 | 78 Also Sloane Stephens. She should be same height as you. Unfortunately
she switched to Radical MP and immediately made breakthrough by beating
Serena at Australian Open 2013.
myself
【在 K****D 的大作中提到】
: Robin Hasse, he's like 196cm btw...
:
: ,
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b*********s
发帖数: 6757 | 79 lol see :P
【在 K****D 的大作中提到】
: Also Sloane Stephens. She should be same height as you. Unfortunately
: she switched to Radical MP and immediately made breakthrough by beating
: Serena at Australian Open 2013.
:
: myself
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K****D
发帖数: 30533 | 80 It was a tragic day for us Prestige Mid lovers...
【在 b*********s 的大作中提到】
: lol see :P
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b**********d
发帖数: 222 | 81 这种发球是我等矮锉胖WSN的目标
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
|
b**********s
发帖数: 9531 | 82 所谓pronation,懂物理的人都知道，那个不可能增加球速，只能让你控制方向。初学的
，也可以通过身体转向控制方向，所以pronation不是必须的，也不是那些教练吹的那
么神奇。教练吹这个主要是让你觉得有的可学，多掏钱。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 别的都同意，就是pronation这点，不加基本上不可能吧
: 理解你的意思是不要刻意加。但我理解这是现代发球大陆握拍必须的啊
|
w*****e
发帖数: 309 | 83 pronation本身不增加球速但是可以让你pronation前的拍速增加。
【在 b**********s 的大作中提到】
: 所谓pronation,懂物理的人都知道，那个不可能增加球速，只能让你控制方向。初学的
: ，也可以通过身体转向控制方向，所以pronation不是必须的，也不是那些教练吹的那
: 么神奇。教练吹这个主要是让你觉得有的可学，多掏钱。
|
t***i
发帖数: 114 | 84 非常感谢，说的很在理，我以后先练练原地不跳发球。
。
...
【在 b*********s 的大作中提到】
: 看附贴图。what do you see?
: 我看到的是 loss of altitude. 这也是为什么我不建议刚开始发球就跳的原因之一。
: 跳不是为了发球加力，猛其实就像YTCW一样只是个效果，跳主要是为了拉高击球点，击
: 球点高了，力道自然就大了。 但很多时候一开始就跳， 你往往错过了timing和击球点
: 。还有就是跳容易让你向下扣，发球其实是向上reach... kinda counter intuitive...
|
t***i
发帖数: 114 | 85 你说的很对，所以球速慢，我习惯在击球的时候用wrist snap。看来我练发球前要带个
长鞭子甩两下，找下感觉。LOL！
【在 a*******e 的大作中提到】
: 感觉你击球瞬间不是甩鞭子的动作，而是有一个先前推的动作
|
t***i
发帖数: 114 | 86 Hand， hand！还有，我跳起后有点向左倾斜，也会导致这样。
【在 K****D 的大作中提到】
: 这个跟偶的毛病属于一个范畴。击球点太靠右，导致随挥基本上都在身体右边，直到
: 最后阶段才拐到左边。
:
: 球后
|
J*****o
发帖数: 1129 | 87 顶这个。
【在 c*****s 的大作中提到】
: 赞发球，版也就有限几个人能发成这样好。不过不同意你ytcw的观点。ytcw是广大猥琐
: 男追求的最终效果，达到这个效果显然很多动作要做到位，所以就有追求跳，扭腰，
: 胸朝天，pg 扭入场， pronation这些东西了。追求这些动作本身没错，问题是猥琐男
: 都是自己瞎捉摸，很多时候错到离谱。看你发球这样轻松ytcw,并不是你没做这些动作
: ，而是非常自然而然的做到了，你所做到就是广大猥琐男们想要做的。
:
: pronation,
: ,
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J*****o
发帖数: 1129 | 88 也顶这个。黑导很多动作都已经很到位了。跳不跳只是锦上添花。但pronation肯定早
就是有了的。也不是真正的slice。即便他说的所谓cake，许多wsn要做到也很不容易。
【在 a***8 的大作中提到】
: 发的好，很轻松。我觉得应该算上旋发球吧？不是典型的侧旋。
:
: pronation,
: ,
: [发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]
|
b**********s
发帖数: 9531 | 89 zkss
【在 w*****e 的大作中提到】
: pronation本身不增加球速但是可以让你pronation前的拍速增加。
|
w*****e
发帖数: 309 | 90 OK, this is just my 2 cents:
say you have a hammer and a Cangyingpai, which one will have a higher speed
when you swing them?
I know they are not of the same weight, but even if there were, I bet the
hammer will still be faster just because of the grip. I don't have the
biological explanation for this but I guess it's from the structure of the
arm.
When it comes to a racquet the air dynamics will favor the hammer grip too.
Now if you grab your racquet like a hammer, you have to pronate to hit the
ball with you racquet face.
【在 b**********s 的大作中提到】
: zkss
|
|
|
b*********s
发帖数: 6757 | 91 I'm a bit confused about pronation vs wrist-snap.... seems some ppl's
pronation is more of my definition of wrist-snap. My definition of pronation
is after the wrist-snap, your elbow stays up, wrist continue to extent
outward, and shoulder folds in a litter.
Under my definition, it's true that you have to snap your wrist if you have
a continental grip (hammer), but it is not necessary to pronate.
speed
【在 w*****e 的大作中提到】
: OK, this is just my 2 cents:
: say you have a hammer and a Cangyingpai, which one will have a higher speed
: when you swing them?
: I know they are not of the same weight, but even if there were, I bet the
: hammer will still be faster just because of the grip. I don't have the
: biological explanation for this but I guess it's from the structure of the
: arm.
: When it comes to a racquet the air dynamics will favor the hammer grip too.
: Now if you grab your racquet like a hammer, you have to pronate to hit the
: ball with you racquet face.
|
w*****e
发帖数: 309 | 92 I think the so called pronation is just a word that describes a kind of
rotation.
The pronation you mentioned is the rotation of your upper arm, the one I was
talking about is the rotation of the wrist/racquet head.
Not sure what the default is in Tennis lol
pronation
have
【在 b*********s 的大作中提到】
: I'm a bit confused about pronation vs wrist-snap.... seems some ppl's
: pronation is more of my definition of wrist-snap. My definition of pronation
: is after the wrist-snap, your elbow stays up, wrist continue to extent
: outward, and shoulder folds in a litter.
: Under my definition, it's true that you have to snap your wrist if you have
: a continental grip (hammer), but it is not necessary to pronate.
:
: speed
|
b*********s
发帖数: 6757 | 93 lol me neither, so how do you differentiate pronation and wrist snap? Under
your definition are they the same?
was
【在 w*****e 的大作中提到】
: I think the so called pronation is just a word that describes a kind of
: rotation.
: The pronation you mentioned is the rotation of your upper arm, the one I was
: talking about is the rotation of the wrist/racquet head.
: Not sure what the default is in Tennis lol
:
: pronation
: have
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z*********n
发帖数: 94654 | 94 pronation, wrist snap都英文，干脆用中文好了
pronation是转腕，wrist snap是扣腕？
Under
【在 b*********s 的大作中提到】
: lol me neither, so how do you differentiate pronation and wrist snap? Under
: your definition are they the same?
:
: was
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b*********s
发帖数: 6757 | 95 我是这么理解的， 发球放松，用大陆握拍都会扣腕，并且会向外一点扣，扣了后如果
你继续顺着这力向外转就成pronation了，如果扣完后以太极式引这力而内转折是hyper
-nation. 所以我认为很多人把我的扣腕看成转腕了。(base on my definition and
understanding which may not be the aligned with conventional tennis
definition lol)
【在 z*********n 的大作中提到】
: pronation, wrist snap都英文，干脆用中文好了
: pronation是转腕，wrist snap是扣腕？
:
: Under
|
b**********s
发帖数: 9531 | 96 黄毛球pronation的定义是转小臂
【在 z*********n 的大作中提到】
: pronation, wrist snap都英文，干脆用中文好了
: pronation是转腕，wrist snap是扣腕？
:
: Under
|
b*********s
发帖数: 6757 | 97 嗯，也是指扣完后，小臂继续向外转吧。
【在 b**********s 的大作中提到】
: 黄毛球pronation的定义是转小臂
|
z*********n
发帖数: 94654 | 98 pronation一词的定义是转，至于啥时候转那是技术问题
【在 b*********s 的大作中提到】
: 嗯，也是指扣完后，小臂继续向外转吧。
|
w*****e
发帖数: 309 | 99 I don't think I have wrist snap yet and I actually don't know what it is.
Seemingly it is what Laosan said, Kou Wan.
when I say pronation I mean the rotation of your forearm around itself
inward. It's the same rotation as when you turn a door key.
Under
【在 b*********s 的大作中提到】
: lol me neither, so how do you differentiate pronation and wrist snap? Under
: your definition are they the same?
:
: was
|
K****D
发帖数: 30533 | 100 That is pronation, and that has nothing to do with wrist. It's the
rotation of the forearm.
If you grap under your right wrist using your left hand, you won't be able
to pronate any more, which proves it's purely a forearm rotation.
【在 w*****e 的大作中提到】
: I don't think I have wrist snap yet and I actually don't know what it is.
: Seemingly it is what Laosan said, Kou Wan.
: when I say pronation I mean the rotation of your forearm around itself
: inward. It's the same rotation as when you turn a door key.
:
: Under
|
|
|
w*****g
发帖数: 615 | 101 Teaching Serve Pronation by Nick Bollettieri
http://www.youtube.com/watch?v=ZvZd1N3Mv1A
【在 z*********n 的大作中提到】
: pronation一词的定义是转，至于啥时候转那是技术问题
|
b*********s
发帖数: 6757 | 102 not a huge fan of Bollettieri... I still reserve my opinion on serve, stay
loose, let racquet flow smoothly, don't purposely try to pronate, don't
purposely try to add power, a lot things will just happen naturally, a lot
thing are just the results of few simple things you do correctly.
Just focus on the simple basic things first. You will have a higher chance
of injury if you purposely try to pronate, or add power.
【在 w*****g 的大作中提到】
: Teaching Serve Pronation by Nick Bollettieri
: http://www.youtube.com/watch?v=ZvZd1N3Mv1A
|
b*********s
发帖数: 6757 | 103 can you elaborate on your comment regarding my lazy finish? Thx!
【在 w*****g 的大作中提到】
: Teaching Serve Pronation by Nick Bollettieri
: http://www.youtube.com/watch?v=ZvZd1N3Mv1A
|
w*****g
发帖数: 615 | 104 See #71.
just my 2 cents.
Also see Michael Chan's second serve. He was not jumping in but body
momentum is way into the court.
I am all for loose hand in serving. I am also for crisp sound on first serve
, particularly true if using tight mesh like 18x20.
【在 b*********s 的大作中提到】
: can you elaborate on your comment regarding my lazy finish? Thx!
|
z*********n
发帖数: 94654 | 105 wsn未必可取，我试过，然后volley不行不能s & v, 也不能hit on rise
serve完了惯性进场基本上就在no man's land找死了，呵呵
不过高富帅4.5估计行
【在 w*****g 的大作中提到】
: See #71.
: just my 2 cents.
: Also see Michael Chan's second serve. He was not jumping in but body
: momentum is way into the court.
: I am all for loose hand in serving. I am also for crisp sound on first serve
: , particularly true if using tight mesh like 18x20.
|
a*****0
发帖数: 6788 | 106 发球这东西俺觉得就是要靠悟. 每个人身体特点稍有不同,所以最可靠最舒服的发球动
作也不太一样. 道理要点当然都是一样的.
看职业的也是各种姿势. 像武功练到最高层,就殊途同归了. |
b*********s
发帖数: 6757 | 107 still not 100% clear. I do see forward momentum on my serve as well as safin
's, indicated by the right foot step, anymore momentum in, will force the
left foot off the ground, which is not what i want to demonstrate... Can you
send me a link of Michael Chan's second serve?
Thanks!
serve
【在 w*****g 的大作中提到】
: See #71.
: just my 2 cents.
: Also see Michael Chan's second serve. He was not jumping in but body
: momentum is way into the court.
: I am all for loose hand in serving. I am also for crisp sound on first serve
: , particularly true if using tight mesh like 18x20.
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w*****g
发帖数: 615 | 108 靠悟: Agree!!!!
Once a race car instructor told me that the best cornering is when you just
about to loose it. To do that, you have over come the fear that you might
loose it. When you get to the point when you and the car are one, both you
and car flow together, that's it. Took awhile to figure it out what it means.
Serving is the same. Everyone is different and you must not fight the flow
of the motion whatever it means to your style.You have to 悟.
One other thing is massage. It does wonders. Sampras's two elbows can more
than touch each other at back. Someone said before, loose muscle gets faster
serve.
【在 a*****0 的大作中提到】
: 发球这东西俺觉得就是要靠悟. 每个人身体特点稍有不同,所以最可靠最舒服的发球动
: 作也不太一样. 道理要点当然都是一样的.
: 看职业的也是各种姿势. 像武功练到最高层,就殊途同归了.
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w*****g
发帖数: 615 | 109 It's going to be hard to find serve that doesn't "lift" at all. Some are big
follow through into the court. Some takes a small step in side and back out
to the baseline. Michael is the second.
If you don't "lift" or "move" your left foot at all, there is no forward
momentum because you have to stop or you will go out of balance. Maybe I
just walked a fuzzy line between "small step" and "not to jump, no to
pronation, yes to ytcw". My bad.
Michael's serve warm up at the beginning.
http://www.youtube.com/watch?v=tx28cuVpbg8
http://www.youtube.com/watch?v=V-Sna-mLKEg
safin
you
【在 b*********s 的大作中提到】
: still not 100% clear. I do see forward momentum on my serve as well as safin
: 's, indicated by the right foot step, anymore momentum in, will force the
: left foot off the ground, which is not what i want to demonstrate... Can you
: send me a link of Michael Chan's second serve?
: Thanks!
:
: serve
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b*********s
发帖数: 6757 | 110 ok, I think I got what you meant now. Just to clarify, I post this is to
show a point, that if you channel your energy properly, you don't need to
put too much stress on jump, balance come first. Now, when I serve my left
has a small hop into the court. However, for a beginner who's learning the
serve, I would still suggest try not to move the feet. This will help
understand/"wu" the forward momentum better, and feel the reach up instead
of falling forward into the court.
Yes, often learning serves depend on "wu", however, a better or proper
practice can pave a better plat form and make "wu" easier.
big
out
【在 w*****g 的大作中提到】
: It's going to be hard to find serve that doesn't "lift" at all. Some are big
: follow through into the court. Some takes a small step in side and back out
: to the baseline. Michael is the second.
: If you don't "lift" or "move" your left foot at all, there is no forward
: momentum because you have to stop or you will go out of balance. Maybe I
: just walked a fuzzy line between "small step" and "not to jump, no to
: pronation, yes to ytcw". My bad.
: Michael's serve warm up at the beginning.
: http://www.youtube.com/watch?v=tx28cuVpbg8
: http://www.youtube.com/watch?v=V-Sna-mLKEg
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U******u
发帖数: 5829 | 111 totally agree, and maybe I can summarize what u meant in a few words:
learn how to walk properly before you can run and jump......lol
【在 b*********s 的大作中提到】
: ok, I think I got what you meant now. Just to clarify, I post this is to
: show a point, that if you channel your energy properly, you don't need to
: put too much stress on jump, balance come first. Now, when I serve my left
: has a small hop into the court. However, for a beginner who's learning the
: serve, I would still suggest try not to move the feet. This will help
: understand/"wu" the forward momentum better, and feel the reach up instead
: of falling forward into the court.
: Yes, often learning serves depend on "wu", however, a better or proper
: practice can pave a better plat form and make "wu" easier.
:
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b*********s
发帖数: 6757 | 112 Gotta learn to stand first. :p
【在 U******u 的大作中提到】
: totally agree, and maybe I can summarize what u meant in a few words:
: learn how to walk properly before you can run and jump......lol
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t*********d
发帖数: 3398 | 113 黑导你到镜头前展示旧球的动作好萌啊！
我用你的录像做教材练习一段时间看看， 多谢上传！
pronation,
,
【在 b*********s 的大作中提到】
: 前阵子看到其他同学发球，感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳，加pronation,
: 扭腰等．还是那建议，开始时focus最好还是放在发力舒畅，人放松上 ytcw只是个效
: 果． 跳，扭腰， 胸朝天，pg 扭入场， pronation 等都只是icing on the cake,
: 你先得有这个cake.
: 这是我发的些球，第一组脚弯的多些（当时心里没底lol)，第二组基本没太弯. 球也都
: 是旧球（wsn不和高手比赛，不舍得开新球）
: 我身高： 173cm (加鞋有175cm)
: 体重： 155lb
: 体型：typical WSN形， 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
: 拍子： wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
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