D*******h 发帖数: 323 | |
d****t 发帖数: 1284 | 2 你两条腿直直的自然一点力也用不上了,你现在打球重心这么高,腿部肌肉用到的只有
小腿,大腿肌肉一点没用到。
你要在击球前提醒自己屈膝降重心。 |
s***i 发帖数: 6149 | 3 优点:正手swing的form很不错
移动很好,因此能连续打墙不失误
缺点: 注意前十秒正手non-hitting hand和后面的区别,前面指向球,帮助转肩,后面
往天上甩是啥意思?
屈膝不够
反手差点意思 |
w******n 发帖数: 13172 | |
O*********r 发帖数: 1835 | 5 单反击球时手臂一定要直,不能有一点弯曲,不然第一击球无力,第二造成网球肘。 |
s***i 发帖数: 6149 | 6 人家要是有regular hitting partner,又怎会打墙呢?还在一个停车场打墙
【在 w******n 的大作中提到】 : 3.0 pusher。还是少打墙为好
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w******n 发帖数: 13172 | 7 找啊,真想找哪有找不到的。或者可以买个发球机打,入门级的就行
【在 s***i 的大作中提到】 : 人家要是有regular hitting partner,又怎会打墙呢?还在一个停车场打墙
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G**U 发帖数: 5492 | 8 用扔铅球的感觉试着发力
【在 D*******h 的大作中提到】 : 第一次奔.自我感觉身体转不够,脚没用上力. : http://www.youtube.com/watch?v=KCsRNJjaErs
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f*********e 发帖数: 8453 | 9 左手没有止拍动作。手臂叮铃当啷在那晃着,不知道放哪好。
【在 D*******h 的大作中提到】 : 第一次奔.自我感觉身体转不够,脚没用上力. : http://www.youtube.com/watch?v=KCsRNJjaErs
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b**********s 发帖数: 9531 | 10 赞,楼主不仅正反手稳定,发球也很好,啥时候奔一个。 |
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b**k 发帖数: 11850 | 11 Pretty good
就是扶眼镜儿有潜在危险哦
【在 D*******h 的大作中提到】 : 第一次奔.自我感觉身体转不够,脚没用上力. : http://www.youtube.com/watch?v=KCsRNJjaErs
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t*****2 发帖数: 199 | 12 建议 兄弟在 墙上 画 两条 线,要保证球在中间。
孤单啊,!有没有 老黑上去和你搭讪? |
k****i 发帖数: 3282 | 13 正手引拍过大。晚霞不错。
【在 D*******h 的大作中提到】 : 第一次奔.自我感觉身体转不够,脚没用上力. : http://www.youtube.com/watch?v=KCsRNJjaErs
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k****i 发帖数: 3282 | 14 关于这点,Sampras是略弯的。
http://www.essentialtennis.com/problog/uploaded_images/Pete_Sampras-719103.jpg
【在 O*********r 的大作中提到】 : 单反击球时手臂一定要直,不能有一点弯曲,不然第一击球无力,第二造成网球肘。
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f*****n 发帖数: 18176 | 15 不错。
【在 D*******h 的大作中提到】 : 第一次奔.自我感觉身体转不够,脚没用上力. : http://www.youtube.com/watch?v=KCsRNJjaErs
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r******n 发帖数: 1665 | 16 球感不错。
现在就是用胳膊在打球。没有用到任何身体的力量 |
n*********e 发帖数: 25274 | 17 是啊。
而且反手基本不练。。。
【在 r******n 的大作中提到】 : 球感不错。 : 现在就是用胳膊在打球。没有用到任何身体的力量
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