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- 继续奔, 半场小球和发球
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f*********0
发帖数: 886
1
上次奔完得到大侠们指点,受益非浅。
接着奔,请大侠们继续指点,
这个是半场短球练习, 改善了swing的完整性,动作还在改中,
1分钟前是正手, 1分钟后是反手练习, (天太热,躲在树荫中练习,看起来不太清晰)
反手的问题是:
1.似乎是拉不出上旋,很难做出刷球windshield wiper的动作
2.swing还是不完整。
这个是发球, 发球看起来比以前好些,问题还存在,屈膝蹦起的动作还是做不出来,
所以导致击球点不高。 另外右肩不够低。 请指教。
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