|
|---|
|
|
|
|
|
|
t*n
发帖数: 14458 | 1 还是打墙的说
天气本来已经很冷，礼拜五突然抽风转暖，赶紧趁天还没黑窜到球场
接着练正手打墙，俺还不会制造旋转什么的，就是平击抡过去。这次
打起来跟以前又不太一样。刚刚开始学的时候版上有位兄弟建议不要
用力，技术动作练好再说，俺也照着做的，而且当时用力打完全控制
不住球。这次欣喜地发现可以站远些用力抡也能连续击球，熟能生巧
确实是真理。主要体会就是
1.cctv录像和麦肯罗他弟弟写的网球傻瓜书上正手示范都是从引拍的
位置向下再向上挥个弧线，击球之后随挥停止的位置比较高，我看几
乎手最终可以到左肩上方。但是我这么打总是把球搂到天上。实际打
的时候轨迹要平得多，几乎跟地面平行，最后停止在左肩前面。不知
道是俺不对还是他们说的不对。
2. 步伐很重要。^o^那个墙一点不平，经常会到处弹，只有跑到位置
才能保证击球点稳定在右髋关节外面靠前一点，不然整个动作就会彻
底变形。
3.记得刚学的时候问过开放和关闭步法的问题。现在觉得其实不重要，
或者不用太注意这类名词。只要记得转腰充分，转肩充分，引拍充分，
挥拍时蹬地转体大臂带动小臂爆发用力，就一定能发出力来。真正打
的时候不可能像教科书上一样跑到地方 | A*f
发帖数: 3067 | 2 comment on item 3
感觉不对,
yersteday, i had a match in a club. they happen to have a practise wall,
maybe similiar with the wall you play. when i walked by, i saw many players
practise there. since there are players around, and i have the luxury to
play with other players instead of wall. but i still like to hit wall once a
while. when i started to think of join the crowd, hitting the wall, i
noticed almost all players hit the wall with close stand on forehand. so, i
gave up the idea hitting the wa
【在 t*n 的大作中提到】
: 还是打墙的说
: 天气本来已经很冷，礼拜五突然抽风转暖，赶紧趁天还没黑窜到球场
: 接着练正手打墙，俺还不会制造旋转什么的，就是平击抡过去。这次
: 打起来跟以前又不太一样。刚刚开始学的时候版上有位兄弟建议不要
: 用力，技术动作练好再说，俺也照着做的，而且当时用力打完全控制
: 不住球。这次欣喜地发现可以站远些用力抡也能连续击球，熟能生巧
: 确实是真理。主要体会就是
: 1.cctv录像和麦肯罗他弟弟写的网球傻瓜书上正手示范都是从引拍的
: 位置向下再向上挥个弧线，击球之后随挥停止的位置比较高，我看几
: 乎手最终可以到左肩上方。但是我这么打总是把球搂到天上。实际打
| K****D
发帖数: 30533 | 3 欧昨天也去打墙了，呵呵。
偶现在正手还好，反手没几下就容易把球打飞出去，呵呵。
偶发现的正手问题是：不知为何，偶的正手球打到墙上总有往右边弹
的倾向，感觉带有侧旋，不知道哪里出了问题。
还有就是要想把球总控制在正手位并不容易，因为偶的球老往右边跑，
有的时候够不太着，伸出去够就很容易打斜线球到反手了，然后反手
没几下球就飞出去了，呵呵。
还有问题就是偶的转腰还存在问题。球慢的话还能记住转腰，球一快
就来不及转了，只得用蛮力强行抡回去，//sigh...
最后一个问题就是发现对强打球的话，球到你面前总是很慢（有点像
墙给你打了一个削球），这样还是练习不了怎样对付top spin的球。
偶现在转腰有问题，所以需要找人喂偶top spin的球以迫使偶学会
转腰，呵呵。
【在 t*n 的大作中提到】
: 还是打墙的说
: 天气本来已经很冷，礼拜五突然抽风转暖，赶紧趁天还没黑窜到球场
: 接着练正手打墙，俺还不会制造旋转什么的，就是平击抡过去。这次
: 打起来跟以前又不太一样。刚刚开始学的时候版上有位兄弟建议不要
: 用力，技术动作练好再说，俺也照着做的，而且当时用力打完全控制
: 不住球。这次欣喜地发现可以站远些用力抡也能连续击球，熟能生巧
: 确实是真理。主要体会就是
: 1.cctv录像和麦肯罗他弟弟写的网球傻瓜书上正手示范都是从引拍的
: 位置向下再向上挥个弧线，击球之后随挥停止的位置比较高，我看几
: 乎手最终可以到左肩上方。但是我这么打总是把球搂到天上。实际打
| c*********e
发帖数: 1389 | 4 watch more and practice more. there is no much secret in groundies. you can
figure it out. first step in wall practice, i think it should be to hit the
ball cleanly. learn to control the height and direction first.
if you want to fine tune your swing and footwork, practice shadow tennis.
【在 t*n 的大作中提到】
: 还是打墙的说
: 天气本来已经很冷，礼拜五突然抽风转暖，赶紧趁天还没黑窜到球场
: 接着练正手打墙，俺还不会制造旋转什么的，就是平击抡过去。这次
: 打起来跟以前又不太一样。刚刚开始学的时候版上有位兄弟建议不要
: 用力，技术动作练好再说，俺也照着做的，而且当时用力打完全控制
: 不住球。这次欣喜地发现可以站远些用力抡也能连续击球，熟能生巧
: 确实是真理。主要体会就是
: 1.cctv录像和麦肯罗他弟弟写的网球傻瓜书上正手示范都是从引拍的
: 位置向下再向上挥个弧线，击球之后随挥停止的位置比较高，我看几
: 乎手最终可以到左肩上方。但是我这么打总是把球搂到天上。实际打
|
|
|
|
|
|
|
|
