游泳队的人游得真快 - Swimming版 - 未名存档

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Swimming版 - 游泳队的人游得真快

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l**********n 发帖数: 8443	1 尤其是打退，嗖嗖的，感觉像海狮或者一种什么海里的哺乳动物。非常快。而且腰的柔韧性真好。我感觉我是腰没有弹性，所以游不快，腰使不上劲。习惯性的就是小腿打水，以至于很累，看了游泳队的人打腿，都是从腰到脚是很协调的。看到一个小伙子游蝶泳游得那是真漂亮。不过他也是游25吗蝶泳，就换个泳姿。还有就是蛙泳的速度那是真慢。主要是蛙泳我看主要还是没有充分利用腿。
l**********n 发帖数: 8443	2 游泳队的人游得那是真快，嗖嗖的就像箭一样出去了
h*******s 发帖数: 3094	3 是啊，真心羡慕。俺等着娃排上教练之后，偷点师。
T********e 发帖数: 8631	4 我妹当年小学练跑步，每天早上先跑五千热身，再做准备活动，然后才开始练专项。老胳膊老腿就别瞎惦着了，早点儿洗洗睡了吧。 P.S.蛙泳要有蝶泳的垫底儿才能练，不然只能统归横向舒展狗刨式【在 l**********n 的大作中提到】 : 尤其是打退，嗖嗖的，感觉像海狮或者一种什么海里的哺乳动物。非常快。而且腰的柔 : 韧性真好。我感觉我是腰没有弹性，所以游不快，腰使不上劲。习惯性的就是小腿打水 : ，以至于很累，看了游泳队的人打腿，都是从腰到脚是很协调的。 : 看到一个小伙子游蝶泳游得那是真漂亮。不过他也是游25吗蝶泳，就换个泳姿。还有就 : 是蛙泳的速度那是真慢。主要是蛙泳我看主要还是没有充分利用腿。

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相关主题
● 新人报道哈~~	● zz大众体育锻炼标准－关于游泳:看看你属于那一级
● 说说今天游泳的事	● 请大家给我个建议
● 学游泳的问题	● 突然之间就会蝶泳了。
● 又来奔，又请教。	● 2009年4月18日比赛视频
● 请问有没有好的蛙泳，仰泳，蝶泳视频教材介绍？	● 再奔，问蝶泳换气时的Timing和协调
● 这个版我喜欢, 虽然好久没有游过了.	● 请教专家，腰间盘突出能游蝶泳吗？
● Re: 咋没人讨论蝶泳啊？	● 带蹼游泳的问题
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