r*****t
发帖数: 628 | 1 在练习streamline时，有时侯觉得游的挺快，一口气下去感觉很舒服, 回头望望，过了
泳池的１／３；但是有时候又是打了半天的水结果没游多少，好象原地不动一样～～
动作哪里不对？和泳池里的jet喷水有关系吗？ | e*******p
发帖数: 11748 | | p*5
发帖数: 16204 | 3 你不奔一个我们怎么知道动作哪里对哪里不对
【在 r*****t 的大作中提到】
: 在练习streamline时，有时侯觉得游的挺快，一口气下去感觉很舒服, 回头望望，过了
: 泳池的１／３；但是有时候又是打了半天的水结果没游多少，好象原地不动一样～～
: 动作哪里不对？和泳池里的jet喷水有关系吗？
| r*****t
发帖数: 628 | 4 俺是独自练习的一只。。。等姿态不这么菜鸟了再考虑， =P。。再问个菜鸟问题，打水
的时候腰部是不是轻微的左右旋转的？今天后腰部位有点酸，感觉是＂转＂的原因。。
。。 | M*****t
发帖数: 26706 | 5 腰都酸了说明你使劲太大，应该是自然的大腿带小腿。 |
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