d******0
发帖数: 22800 | 1 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
由。
我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。 |
r**********m
发帖数: 387 | |
w**********g
发帖数: 2077 | |
m******r
发帖数: 9604 | 4 我那天打算骑车，骑完了跑2迈左右
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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x******g
发帖数: 2165 | 5 我我
本来应该跑14迈的，现在打算跑个interval， 准备周末的5k
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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y**d
发帖数: 2993 | 6 你又跑5K啊？
这次一定要破20哈
明天晚上有朋友来，呆到周六，估计至少有三天不能跑步了
【在 x******g 的大作中提到】
: 我我
: 本来应该跑14迈的，现在打算跑个interval， 准备周末的5k
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r**********n
发帖数: 352 | 7 明天游泳， 后天跑步。 我跑的慢，跑的时候高兴，跑完更高兴。 |
x******g
发帖数: 2165 | 8 上次受伤没有跑完，不太甘心。这次还特意捐了点钱，希望能跑爽。
最近脚踝有点伤，20分估计是不可能了，跑进21分就算完成目标
【在 y**d 的大作中提到】
: 你又跑5K啊？
: 这次一定要破20哈
: 明天晚上有朋友来，呆到周六，估计至少有三天不能跑步了
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R*****s
发帖数: 41236 | 9 俺已经回来了，不过的确吃爆了，你跑完开个圣诞包子贴吧, 俺估计是不会跑了...
btw:你去申请个板斧吧，帮着M文章，发包子？
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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d****r
发帖数: 2912 | 10 先留个记号。回头来吃包子。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺已经回来了，不过的确吃爆了，你跑完开个圣诞包子贴吧, 俺估计是不会跑了...
: btw:你去申请个板斧吧，帮着M文章，发包子？
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V*******4
发帖数: 641 | 11 没问题呀，我圣诞节午餐完了晚上跑，合美洲才中午嘿嘿。 |
I******r
发帖数: 9 | |
b*******c
发帖数: 20683 | 13 有包子就有动力跑。
圣诞节没啥特别的，对我来说，和感恩节差不多，都是早点吃完睡觉，第二天出去逛街
扫货的日子:-)
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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T*******t
发帖数: 9274 | |
o****e
发帖数: 52 | |
t****n
发帖数: 1347 | 16 打算上午跑半小时。
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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d******0
发帖数: 22800 | 17 我负责吃包子，当了版务没法给自己M和发包子，很不爽的。。还是在野水枪比较舒服
。其实可以把你紫苏师妹叫过来当板斧，她人气多旺啊，有2个美女镇版，这版估计要
爆棚了。
就这贴大家贴25号跑步记录吃包子吧。哈哈哈。变叔上三项，跑步时间一下就少了60%
了，分给游泳和骑车了，设备又要重买了，跑步的服装和骑车的都不一样。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺已经回来了，不过的确吃爆了，你跑完开个圣诞包子贴吧, 俺估计是不会跑了...
: btw:你去申请个板斧吧，帮着M文章，发包子？
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m******r
发帖数: 9604 | 18 我现在是tri的off season，跑量增加了50%，自行车减少了一半
【在 d******0 的大作中提到】
: 我负责吃包子，当了版务没法给自己M和发包子，很不爽的。。还是在野水枪比较舒服
: 。其实可以把你紫苏师妹叫过来当板斧，她人气多旺啊，有2个美女镇版，这版估计要
: 爆棚了。
: 就这贴大家贴25号跑步记录吃包子吧。哈哈哈。变叔上三项，跑步时间一下就少了60%
: 了，分给游泳和骑车了，设备又要重买了，跑步的服装和骑车的都不一样。
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 我还真没买啥新衣服，骑车就穿跑步的衣服，也没觉得有啥，好久没跑，还真有点脚样
痒....
现在每次骑车课都上的好想死，好怀念跑步...
【在 d******0 的大作中提到】
: 我负责吃包子，当了版务没法给自己M和发包子，很不爽的。。还是在野水枪比较舒服
: 。其实可以把你紫苏师妹叫过来当板斧，她人气多旺啊，有2个美女镇版，这版估计要
: 爆棚了。
: 就这贴大家贴25号跑步记录吃包子吧。哈哈哈。变叔上三项，跑步时间一下就少了60%
: 了，分给游泳和骑车了，设备又要重买了，跑步的服装和骑车的都不一样。
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a******g
发帖数: 13519 | 20 我明天打算跑15英里左右。前几天因为尿血，停跑了。得补回来。 |
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J********1
发帖数: 1914 | |
z*****s
发帖数: 150 | |
h****l
发帖数: 2993 | |
e***a
发帖数: 63 | |
l*******n
发帖数: 905 | 25 按计划应该休息，不过为了包子，还是跑10迈吧。 |
j*********r
发帖数: 24733 | 26 23号10迈，24号10迈，明天25号不确定，早上小娃要拆礼物，晚上有party，不过应该
会在小娃睡了以后再整10迈的。 |
L*******i
发帖数: 1126 | 27 肯定跑，今早跑2迈，明天5迈。估计让大家笑死了，:-)
Merry Christmas, everyone!!! |
b*******c
发帖数: 20683 | 28 今天以为过节，米国人民运动的要少了，结果gym里比平时人都多，一大早路上跑步的
也不少。
昨天80几度，白天太阳底下跑要中暑。今天降到60几，终于可以出门跑了，幸福。 |
O*M
发帖数: 120 | 29 待会去跑10mi，明天休息
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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d****r
发帖数: 2912 | 30 记住一条：总有比你跑得少的人。
我25号早晨计划跑3迈。;-)
【在 L*******i 的大作中提到】
: 肯定跑，今早跑2迈，明天5迈。估计让大家笑死了，:-)
: Merry Christmas, everyone!!!
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t*********t
发帖数: 4766 | 31 刚冒着ITBS的危险跑了4麦。路上开车的人看着我估计想，这人真可怜，孤零零无处可
去。这么冷在这儿跑步。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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d******0
发帖数: 22800 | 32 一个包子来的太没劲了，一迈3伪币，咱们25-1号8天大家欢快地跑吧，能跑多少跑多少
，没了伪币我去找老刑钻风妹子化缘去，第一要让大家这节日里过爽跑爽得迎接2014！ |
b*******c
发帖数: 20683 | 33 真的吗？
【在 d******0 的大作中提到】
: 一个包子来的太没劲了，一迈3伪币，咱们25-1号8天大家欢快地跑吧，能跑多少跑多少
: ，没了伪币我去找老刑钻风妹子化缘去，第一要让大家这节日里过爽跑爽得迎接2014！
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d******0
发帖数: 22800 | 34 嗯，白纸黑字
http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31704057.html
估计不知道多少人要想我一样，晚上睡觉都睡不着了，高兴地起来绕圈圈跑步，看着
garmin表跳字呢，一迈3个伪币，偶也！
【在 b*******c 的大作中提到】
: 真的吗？
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b*******c
发帖数: 20683 | 35 我想象着，如果室内有信号，把garmin表绑roomba上，一晚上会给我挣几个伪币...
【在 d******0 的大作中提到】
: 嗯，白纸黑字
: http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31704057.html
: 估计不知道多少人要想我一样，晚上睡觉都睡不着了，高兴地起来绕圈圈跑步，看着
: garmin表跳字呢，一迈3个伪币，偶也！
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d******0
发帖数: 22800 | 36 我想过，整个野狗野猫啥的。。。但是怕最后表都回不来了。。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 我想象着，如果室内有信号，把garmin表绑roomba上，一晚上会给我挣几个伪币...
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h*****n
发帖数: 1105 | 37 肯定会跑。
因为老板放假了， 时间自由得很， 厚厚 |
b*****l
发帖数: 8603 | 38 我跑了1.5迈今天，我都N久没跑了，重新开张 ：）） |
f*******g
发帖数: 3304 | 39 太冷了 CHICKEN了
BEN的一帮 冬练3九 夏练三伏 提高飞快
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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m******r
发帖数: 9604 | 40 今天上午骑车31.3迈，爬升1886ft，晚上跑7.5迈
【在 m******r 的大作中提到】
: 我那天打算骑车，骑完了跑2迈左右
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r****r
发帖数: 1693 | 41 圣诞节跑了5个麦，本来前夜也打算跑来着，最后还是在家里宅了
【在 d******0 的大作中提到】
: 变叔，要不给过节还在坚持跑版的苦力们发点包子吧。我会跑的。。。跟计划没有啥自
: 由。
: 我知道变叔在LV拿出跑ultra的劲在横扫餐馆呢。哈哈哈。
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b*****l
发帖数: 2903 | 42 带表开车，一会儿就30迈。。。
【在 d******0 的大作中提到】
: 我想过，整个野狗野猫啥的。。。但是怕最后表都回不来了。。
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m***g
发帖数: 1633 | 43 哭了，昨天滑雪应该戴表啊。。。
【在 d******0 的大作中提到】
: 嗯，白纸黑字
: http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31704057.html
: 估计不知道多少人要想我一样，晚上睡觉都睡不着了，高兴地起来绕圈圈跑步，看着
: garmin表跳字呢，一迈3个伪币，偶也！
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c*******i
发帖数: 594 | |
t*********t
发帖数: 4766 | 45 今天接着滑旱冰
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1
【在 m***g 的大作中提到】
: 哭了，昨天滑雪应该戴表啊。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 46 今儿开车去outlet，俺会记得带上310...
【在 m***g 的大作中提到】
: 哭了，昨天滑雪应该戴表啊。。。
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m***g
发帖数: 1633 | 47 今年那彻底就是滑冰。。。
【在 t*********t 的大作中提到】
: 今天接着滑旱冰
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1
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m***g
发帖数: 1633 | 48 素质，版主，注意点素质。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 今儿开车去outlet，俺会记得带上310...
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l*w
发帖数: 71 | |
s**********y
发帖数: 211 | 50 从20号到今天，除了昨天突然迷糊了没出去，没有一天跑步道上人少过的，个人累计也
到了40.7miles。真是运动不息啊。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 51 那还是你爱运动，懒汉忽悠都忽悠不起来…
【在 s**********y 的大作中提到】
: 从20号到今天，除了昨天突然迷糊了没出去，没有一天跑步道上人少过的，个人累计也
: 到了40.7miles。真是运动不息啊。
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b*******c
发帖数: 20683 | 52 喜欢包子的懒汉是可以忽悠的起来的。
【在 d******0 的大作中提到】
: 那还是你爱运动，懒汉忽悠都忽悠不起来…
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j*********r
发帖数: 24733 | 53 跑了几天一琢磨才意识到3迈半才挣一个包子，真是血汗包啊。
【在 b*******c 的大作中提到】
: 喜欢包子的懒汉是可以忽悠的起来的。
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b*******c
发帖数: 20683 | 54 至少不是1迈1伪币，那样的话，懒汉也动力不足了
【在 j*********r 的大作中提到】
: 跑了几天一琢磨才意识到3迈半才挣一个包子，真是血汗包啊。
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