x*********n
发帖数: 28013 | 1 不是最轻量的，但是确实我自己感觉最好的鞋子，
非常nature，速度非常快，轻轻松松就pace8.xx了。
问题是每次3 miles脚就很伤，很酸。
短跑还行，长袍有点累啊。 |
y**********u
发帖数: 6366 | 2 我的mv2前面10Mile都没问题，过了10mile之后，脚掌和bar交接的地方就巨疼
不是很喜欢
他主要是有个杠杆，能够快速的stride，不过杠杆磨脚掌，估计得磨出老茧才行。
我就穿了5-6次，不敢多穿
【在 x*********n 的大作中提到】
: 不是最轻量的，但是确实我自己感觉最好的鞋子，
: 非常nature，速度非常快，轻轻松松就pace8.xx了。
: 问题是每次3 miles脚就很伤，很酸。
: 短跑还行，长袍有点累啊。
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x*********n
发帖数: 28013 | 3 你的mv2 是0 drop，
我觉着是我的小腿肌肉不行，容易疲劳。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我的mv2前面10Mile都没问题，过了10mile之后，脚掌和bar交接的地方就巨疼
: 不是很喜欢
: 他主要是有个杠杆，能够快速的stride，不过杠杆磨脚掌，估计得磨出老茧才行。
: 我就穿了5-6次，不敢多穿
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y**********u
发帖数: 6366 | 4 我感觉我0 drop不0 drop没啥区别啊
去年主要穿tarther, drop很大，也可以，现在穿Hs4，感觉也可以。。。主要是穿习惯
了。。。脚那么大，drop能有多大
【在 x*********n 的大作中提到】
: 你的mv2 是0 drop，
: 我觉着是我的小腿肌肉不行，容易疲劳。
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x*********n
发帖数: 28013 | 5 区别还是大的，特别是你弯脚的那一下，如果drop低，对于小腿的拉伸更厉害。
如果小腿够强大，当然没问题，如果肌肉力量有限，就很难办了。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我感觉我0 drop不0 drop没啥区别啊
: 去年主要穿tarther, drop很大，也可以，现在穿Hs4，感觉也可以。。。主要是穿习惯
: 了。。。脚那么大，drop能有多大
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y**********u
发帖数: 6366 | 6 你落地脚掌太靠前了吧
我是落地在ball和脚跟中间那个弧上。。。
fore foot landing就是对肌肉要求高的。。。
习惯
【在 x*********n 的大作中提到】
: 区别还是大的，特别是你弯脚的那一下，如果drop低，对于小腿的拉伸更厉害。
: 如果小腿够强大，当然没问题，如果肌肉力量有限，就很难办了。
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x*********n
发帖数: 28013 | 7 哦。。。那我以后得注意一下。。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 你落地脚掌太靠前了吧
: 我是落地在ball和脚跟中间那个弧上。。。
: fore foot landing就是对肌肉要求高的。。。
:
: 习惯
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y**********u
发帖数: 6366 | 8 不是，我的落地可能是错的
最近一直在改跑姿。。。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 哦。。。那我以后得注意一下。。
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