p*n 发帖数: 134 | 1 参加完这个比赛,我终于我明白了我到底有多冲动。。。之前只跑过两此10miles以上
的距离,一次一个月前跑的半马,一次两周前的18miles,此外就是6,7迈了。。说
起为什么要参加这个比赛,原因之一是没报上前不久的马拉松,不甘心,试图跟朋友买
号的时候又被人说“你这样只跑过半马的还是练练再说吧”,于是非常的不服。看见这
个比赛的时候就有点蠢蠢欲动。可是距离对我来说还是有点太长了,所以前两天一直在
犹豫,主意一天一变,直到赛前1小时才下定决心报了名。大不了跑多少算多少呗,反
正registration fee也不贵。=P
一共37.2miles, 先是单独的1miles+, 然后9个4miles的loop. 刚开始时那叫一个冷,
前面那1迈是哆嗦着跑的,之后就好多了。
因为我一没跑过这种距离,完全没概念应该用什么样的pace开始,二是想测测自己马拉
松大概什么水平,所以开始几圈就有点急着往前赶了,前3圈都是sub 9的pace.. 到了
这时候才想起来前面不能太快,于是开始减速。。因为一共也没多少人,跑到这会儿就
已经相当分散了,四处看看,几乎都看不到带着号码的参赛者了。
第4圈也还好 |
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