x********a
发帖数: 65 | 1 宝宝睡觉一直都不太好，从两个月开始白天nap就是半小时一醒。晚上也睡不了长觉，3
，4小时就要吃一次奶。百天左右的那一周晚上突然可以一觉睡6-8小时了，我好开心啊
，以为他要睡整觉了，没想到从那时候到现在四个半月睡觉情况是越来越差了。白天还
是半小时一醒，关键晚上也开始睡不安稳了。以前虽然要吃夜奶，但是吃饱了就睡，能
睡的比较踏实。现在是刚入睡的那一个小时也经常会出现半小时一醒的状况，半夜吃奶
也开始闹了，不象以前乖乖的吃了就睡，然后早上5点多就开始使劲踢床垫。有时候我
把他弄到大床上跟我睡，他能睡到6点多7点，有时候这也不管用，非要一直抱着哄，真
让人崩溃啊。。。
我想过sleep training，可是我发现每次宝宝如果哭得比较多（不是因为sleep
training，而是其他原因导致的哭），他就会睡得更不安稳，不断的startle，甚至一
直要人抱很难放下床。我怕让他哭到睡，就算他累睡着了，也还是睡不安稳。我有时候
都怀疑难道他是真的缺钙？（他是全母乳，一直吃VD，儿医也说不像缺钙，但国内的说
法睡不安稳缺钙的可能性很大）。有必要给他补钙吗？
另外，四个多月的孩子应该有多大的活动量？我真不知道他睡不好是因为overtired还
是不够累。他每天就是玩玩playmat，但很多时候是用手抓，不怎么蹬腿。tummy time
加起来大概半小时不到，然后推出门两趟晒太阳。其他就是我跟他唱歌说话，玩简单的
游戏，好像也没什么活动量。他每次醒来大概1小时40分钟左右我就会开始哄睡，两小
时之内基本能睡着，虽然睡半小时就醒。。。这两天睡觉尤其差，我不知道是不是因为
我给他买了些新玩具，还有个jumperoo，然后又上了辅食，变化太多，他被over
stimulated了？
最后我想问问美妈们，这么大的孩子吃一顿奶要花多久啊？他四小时吃5-6oz，经常要
吃快一个小时。不是他吃不快，好好吃他半小时不到就能搞定，可就是不好好吃，要我
们在旁边唱歌啊什么的逗他，哄半天才吃几口，还经常吸出来奶不吞往外吐。草牛妈看
着奶浪费了真是心疼。我纠结要不要给他换大号奶嘴，又怕那样浪费更大。因为他吃得
慢，吃完了又要竖一会怕吐奶，两小时之内要睡觉，所以活动时间真的很少。
唉，啰啰唆唆说了这么多，因为心里很难受。觉得自己带孩子带的好失败，从没有这么
认真这么有耐心地做一件事情，可是一点进步都没看见，只有越来越差。看着宝宝没睡
好眼睛都肿了，黑眼圈也出来了，我真是心疼，可实在不知道我哪里做错了，该怎么改
。我也一直按clb的作息来，可是他睡不了中午那个长nap，所以下午的作息总是有点乱
，但是晚上我还是保证7点多的bed time，虽然最近他晚上老闹，经常7点多睡了又醒了
，要折腾到9点多才真正睡。
各位美妈安慰安慰我，给点建议吧，我真没想到养孩子这么难。。。我以前几乎从来不
哭的，为了宝宝不好好吃睡哭了好多次了，我怀疑我都已经抑郁了。。。 |
I****s
发帖数: 6150 | 2 lz可以看看这篇文章参考一下，也是四个月的宝宝。
m.blog.sina.com.cn/s/blog_64e64f7f0100q3g8.html#page=4
我觉得宝宝吃奶的习惯给惯坏了。 |
f****o
发帖数: 114 | 3 安慰一下mm, 不要太着急了，娃怎么都能长大。吃奶的问题，我觉得大号奶嘴是有用的
，你应该试试。睡觉的问题我家的一直到10个月了白天还半小时一醒呢。我的做法是放
弃了clb, 每次睡半个小时醒来过两个小时再去睡，好像也work out了。另外有时候半
个小时醒了马上抱起来cosleep加拍拍，有时候也能再睡回去，你也可以试试。晚上半
个小时醒的问题我struggle了很久以后选择了sleep training, 不过我家娃哭睡着了以
后睡得挺好的，可以从7点睡到4点多。不知道你家的管不管用。 |
x********a
发帖数: 65 | 4 谢谢mm！看来我是要改改喂奶的习惯了。其实我早就想改，但是爸妈在这总拦着，总想
着快点把奶喂下去了事，唱歌就唱歌吧。我之所以没坚持，倒不是怕他饿着，他是百分
之95以上的胖娃，饿两顿根本不打紧，我是担心他白天吃少了，睡得更差。不过已经很
差了，所以也无所谓了，还是好习惯重要。
【在 I****s 的大作中提到】
: lz可以看看这篇文章参考一下，也是四个月的宝宝。
: m.blog.sina.com.cn/s/blog_64e64f7f0100q3g8.html#page=4
: 我觉得宝宝吃奶的习惯给惯坏了。
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x********a
发帖数: 65 | 5 谢谢！让我在纠结下sleep training吧。爸妈在这里也是个很大的难点啊。。。最近宝
宝哭闹的多，我妈对哭声的容忍度简直为零，总觉得宝宝已经哭这么多了怎么还能故意
让他哭。。。sigh
【在 f****o 的大作中提到】
: 安慰一下mm, 不要太着急了，娃怎么都能长大。吃奶的问题，我觉得大号奶嘴是有用的
: ，你应该试试。睡觉的问题我家的一直到10个月了白天还半小时一醒呢。我的做法是放
: 弃了clb, 每次睡半个小时醒来过两个小时再去睡，好像也work out了。另外有时候半
: 个小时醒了马上抱起来cosleep加拍拍，有时候也能再睡回去，你也可以试试。晚上半
: 个小时醒的问题我struggle了很久以后选择了sleep training, 不过我家娃哭睡着了以
: 后睡得挺好的，可以从7点睡到4点多。不知道你家的管不管用。
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l****m
发帖数: 1294 | 6 换大奶嘴。
我家宝宝有几次奶喝的很差就是因为奶嘴小，吸起来费劲就不愿意吃了，小奶嘴要吃半
小时，大奶嘴也就是15分钟。
换了大奶嘴吃的多吃的快，宝宝也高兴。
，3
【在 x********a 的大作中提到】
: 宝宝睡觉一直都不太好，从两个月开始白天nap就是半小时一醒。晚上也睡不了长觉，3
: ，4小时就要吃一次奶。百天左右的那一周晚上突然可以一觉睡6-8小时了，我好开心啊
: ，以为他要睡整觉了，没想到从那时候到现在四个半月睡觉情况是越来越差了。白天还
: 是半小时一醒，关键晚上也开始睡不安稳了。以前虽然要吃夜奶，但是吃饱了就睡，能
: 睡的比较踏实。现在是刚入睡的那一个小时也经常会出现半小时一醒的状况，半夜吃奶
: 也开始闹了，不象以前乖乖的吃了就睡，然后早上5点多就开始使劲踢床垫。有时候我
: 把他弄到大床上跟我睡，他能睡到6点多7点，有时候这也不管用，非要一直抱着哄，真
: 让人崩溃啊。。。
: 我想过sleep training，可是我发现每次宝宝如果哭得比较多（不是因为sleep
: training，而是其他原因导致的哭），他就会睡得更不安稳，不断的startle，甚至一
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p***a
发帖数: 241 | 7 不是lz的错...我家也是快五个月了，有段时间超级乖！最近完全烂成一团泥。
之前其实她都可以晚上10点到早上4点，偶尔都到六点了，感觉很牛气...
最近晚上10点不睡...睡着了一会就醒来要吃奶，吃了到四点还醒！六点又醒...
7点就不睡了，吵死人了。
我曾经给sleep training过...我的感觉是，3个月大的屁孩比较好训练，我家从三个月
开始，就训练晚上四点喂，10点-4点。四个月大的太难了...
昨晚还跟我哭了好久，已经好久没哭过了，昨晚为了睡觉的事情在闹。10点钟吃了一点
点奶，就不吃了！自己就开始玩。然后我凑过去给她喂奶，人家看见就转头过去，硬来
就哭。
真心希望过段时间会好一点... |
c*********l
发帖数: 251 | 8 估计是开始长牙了吧，新妈不必啥都上纲上线，你说的都不是太大的问题。
关于吃奶慢的问题，有的宝宝四个月就开始注意到周围的事物了，容易分散注意力，看
看能不能到安静的环境喂奶试试看。我娃也是四个月大退步，到八九个月才好些，熬一
熬就过去了，让老公多帮把手吧。
，3
【在 x********a 的大作中提到】
: 宝宝睡觉一直都不太好，从两个月开始白天nap就是半小时一醒。晚上也睡不了长觉，3
: ，4小时就要吃一次奶。百天左右的那一周晚上突然可以一觉睡6-8小时了，我好开心啊
: ，以为他要睡整觉了，没想到从那时候到现在四个半月睡觉情况是越来越差了。白天还
: 是半小时一醒，关键晚上也开始睡不安稳了。以前虽然要吃夜奶，但是吃饱了就睡，能
: 睡的比较踏实。现在是刚入睡的那一个小时也经常会出现半小时一醒的状况，半夜吃奶
: 也开始闹了，不象以前乖乖的吃了就睡，然后早上5点多就开始使劲踢床垫。有时候我
: 把他弄到大床上跟我睡，他能睡到6点多7点，有时候这也不管用，非要一直抱着哄，真
: 让人崩溃啊。。。
: 我想过sleep training，可是我发现每次宝宝如果哭得比较多（不是因为sleep
: training，而是其他原因导致的哭），他就会睡得更不安稳，不断的startle，甚至一
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a********l
发帖数: 571 | 9 拍拍mm，带娃是会经常很frustrating，以后郁闷的时候还多着呢，要放宽心啊
娃不像书上写的那样能训出来，可能是因为不是一种娃啊，有的娃就是不睡，非要按这
个书的办法来养那是纯较劲，换本自由散漫主题的书可能就能跟自家娃对上了。多看些
不一样风格的书来换换脑子，不能强求娃按照一本书的规矩来。实在不行就退一步吧。
哄两个小时才睡确实很累啊，然后只睡半个小时，当妈的还没来及喘口气呢，确实会崩
溃。我觉得这么久才睡，然后只睡这么短，还是不够困。醒过来1小时40分开始哄，然
后哄2小时，其实是一直醒了将近4个小时，mm如果调整到3个半小时开始哄，可能只要
半个小时就哄睡了，睡眠间隔也不一定就会变长，可以试试。
至于是不是缺钙，我信儿医的，而且已经在吃VD了，还能怎么补？我是不太信小孩子随
随便便就缺钙这回事。
mm加油，其实娃怎么样都会长大的，伺候娃的同时得关心自己的身体和心情。任何困难
都是短暂的，以后会好的。
，3
【在 x********a 的大作中提到】
: 宝宝睡觉一直都不太好，从两个月开始白天nap就是半小时一醒。晚上也睡不了长觉，3
: ，4小时就要吃一次奶。百天左右的那一周晚上突然可以一觉睡6-8小时了，我好开心啊
: ，以为他要睡整觉了，没想到从那时候到现在四个半月睡觉情况是越来越差了。白天还
: 是半小时一醒，关键晚上也开始睡不安稳了。以前虽然要吃夜奶，但是吃饱了就睡，能
: 睡的比较踏实。现在是刚入睡的那一个小时也经常会出现半小时一醒的状况，半夜吃奶
: 也开始闹了，不象以前乖乖的吃了就睡，然后早上5点多就开始使劲踢床垫。有时候我
: 把他弄到大床上跟我睡，他能睡到6点多7点，有时候这也不管用，非要一直抱着哄，真
: 让人崩溃啊。。。
: 我想过sleep training，可是我发现每次宝宝如果哭得比较多（不是因为sleep
: training，而是其他原因导致的哭），他就会睡得更不安稳，不断的startle，甚至一
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p***w
发帖数: 1906 | 10 正常的4个月有个睡眠衰退期 ，我家宝宝前几天也开始晚上睡不好，然后查到下面这个
，我就认了，熬吧！
It's very normal for babies to start waking more around 4 months- so much
so that there's even a widely accepted term for it: the 4 month sleep
regression. It doesn't happen because you're allowing him to use the breast
as a pacifier or because you're been too lenient or because you forgot to
hop on one foot while singing the national anthem, or whatever other crazy
reason people have to explain why the sleep disruptions are your fault
instead of nature's fault.
4 month-olds tend to wake because:
1. They are beginning to teethe and teething hurts. You might not see any
teeth break the gumline for months yet- but trust me, they are moving around
in there.
2. Development. 4 month-olds are mastering a ton of new physical skills (
reaching, rolling, kicking) and also mental skills (recognizing faces,
understanding that they can interact with objects like toys or their own
fingers/toes, following people and objects with their eyes, etc.), and all
this newness tends to wake them up.
3. Hunger. It doesn't matter if your baby slept through the night for a
couple of months prior to this. Most babies continue to need to eat at night
throughout their first year.
I know this is tough to hear when all you want is a decent night's sleep. I
suggest doing the following:
- Sleep when baby sleeps. If this means going to bed at 8:00, do it. It's
temporary.
- Turn the clock to the wall. Sleep disturbances hurt more when you look at
the clock and realize just how late/early it is and how little sleep you've
had. If you don't look at the clock, a lot of the disturbances will blend
into a haze, and it won't hurt as badly.
- Forget the crib. Babies hate sleeping alone. Sometimes they wake because
they're lonely in addition to being hungry- so cut down on the loneliness
aspect and you may get more sleep. At least you won't have to jump up and
down getting baby in/out of the crib.
- Get a nap on the weekends. If you have a partner who can take baby over
for you for a couple of hours, that is.
I also recommend Elizabeth Pantley's book "The No-Cry Sleep Solution" for a
realistic, breastfeeding-friendly look at infant sleep, and for gentle
techniques which may encourage more nighttime independence. |
|
|
w*********4
发帖数: 832 | 11 我的娃娃老是粘我
一会就要吃一会就要吃
我心疼他体重低就都按他的schedule来
lzmm纯母乳吃到百分九十五很牛啊
有什么经验 |
x********a
发帖数: 65 | 12 谢谢上面mm的安慰和建议！现在心里觉得好多了。
其实想想我的压力不光来自于宝宝，还有因为跟老公异地，所以现在是爸妈跟我一起照
顾宝宝。我心疼爸妈辛苦，特别想在回去上班之前能把宝宝的作息习惯养好，睡眠调整
好，这样我上班了爸妈照顾他能不那么累。我原以为宝宝到了四五个月就能走上正轨了
，大家不都说过了百天就好带多了吗。所以我用掉了所有以前攒下的假，而且休假还正
好在performance review的时候，好在老板有良心，看在我怀孕一直都卖力干活的份上
还是给了我很好的review。可惜我一回去上班就要努力找新工作去跟老公团聚，他之前
几年都在想办法换工作到我在的城市，因为我的工作非常好，放弃了很可惜，但是都失
败了。最后他只好去了一个我也会比较好找工作的城市，等我过去。我一想到以后要一
边带娃，一边上班还要找新工作，我就觉得压力山大。唉，宝宝怎么就不能心疼一下他
娘呢。。。 |
x********a
发帖数: 65 | 13 我是在宝宝两个半月左右的时候开始训练他按顿吃的，三小时左右一顿，现在是四小时
一顿。每一顿让他吃饱，而不是不停地吃，每次吃一点。我是母乳瓶喂，所以要按时泵
奶。我是草牛，奶也只是刚刚够，必须每3-4小时泵一次，不然奶量会下降。我家宝宝
吃的不算特别多，基本在28-30 oz，不过感觉我的奶很浓。这要感谢爸妈每天给我炖汤
，也不是非要下奶的汤，就是多补充液体和蛋白质。
【在 w*********4 的大作中提到】
: 我的娃娃老是粘我
: 一会就要吃一会就要吃
: 我心疼他体重低就都按他的schedule来
: lzmm纯母乳吃到百分九十五很牛啊
: 有什么经验
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x**********n
发帖数: 759 | 14 看帖子以为是我发的呢。。。
我家的睡觉一直都很差，从来没睡过整觉，比lz家的还差。
不过我都习惯了，现在一直cosleep中。。。 |
w**4
发帖数: 11 | |
v********d
发帖数: 41 | 16 your kid slept too much. Who told u the 2h gap? Every baby is diff. just
sleep every 3-4 hours during daytime. Everything will be immdly better. |
t*********3
发帖数: 4304 | 17 孩子睏了会自己打呵欠，只要他不打呵欠，就陪着他玩好了。
哄两个小时来入睡，太可怕了，说明孩子开始的时候就不睏，最后睡着也是因为时间到
了自己睏了。 |
x********a
发帖数: 65 | 18 可能我上面没说清楚，并不是哄两小时，是从上一次醒一小时四十分开始哄到上一次醒
来两小时左右睡着，所以是哄二十分钟左右。我实验了不同的哄睡时间，这个基本是最
容易入睡的。不过我从没试过让他醒三四个小时，因为担心他太overtired了。
【在 t*********3 的大作中提到】
: 孩子睏了会自己打呵欠，只要他不打呵欠，就陪着他玩好了。
: 哄两个小时来入睡，太可怕了，说明孩子开始的时候就不睏，最后睡着也是因为时间到
: 了自己睏了。
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m****0
发帖数: 129 | 19 如果孩子睡觉不踏实爱醒的话就训练趴睡，我家娃不到两个月的时候就趴睡，最开始看
着，后来发现他会左右换头就不用看着了。很多孩子都爱趴睡的。 |
l*****o
发帖数: 26631 | 20 每个娃娃不一样， 说说我家的情况给mm做个参考。
我家白天睡觉是按需的， 就是看他打哈欠揉眼睛了， 就哄睡觉， 有时睡了， 有时不
肯睡， 精神又来了， 就接着玩， 等又困了再睡。 大约白天睡两到三觉， 有时一次
睡半个小时， 有时一次能睡两个小时。 他白天睡觉很不规律这点曾经让我很烦恼，
不过后来看他晚上一直睡的不错，四个多月到现在六个半月一直稳定的晚上睡一整个长
觉（大约7-7）， 所以就不管白天了。
关于吃， 我家是不哄的，基本上都是一口气吃完。 如果吃到一半不吃了，我会把奶嘴
拿出来， 过十秒钟再给他， 如果还是不吃， 那这顿就结束了。 我家吃的比较频繁，
白天一共五顿， 两三个小时就要吃一次的。另外四个月我家就上辅食了，不知道是不
是对睡眠有帮助。
玩， 我家也就是玩玩gym， 不过我家宝宝很喜欢踢， 可以自己玩很久， 每天一共至
少有一个小时在玩吧。
btw, 我家也是全母乳， 没有补vd， 啥也没有补。
，3
【在 x********a 的大作中提到】
: 宝宝睡觉一直都不太好，从两个月开始白天nap就是半小时一醒。晚上也睡不了长觉，3
: ，4小时就要吃一次奶。百天左右的那一周晚上突然可以一觉睡6-8小时了，我好开心啊
: ，以为他要睡整觉了，没想到从那时候到现在四个半月睡觉情况是越来越差了。白天还
: 是半小时一醒，关键晚上也开始睡不安稳了。以前虽然要吃夜奶，但是吃饱了就睡，能
: 睡的比较踏实。现在是刚入睡的那一个小时也经常会出现半小时一醒的状况，半夜吃奶
: 也开始闹了，不象以前乖乖的吃了就睡，然后早上5点多就开始使劲踢床垫。有时候我
: 把他弄到大床上跟我睡，他能睡到6点多7点，有时候这也不管用，非要一直抱着哄，真
: 让人崩溃啊。。。
: 我想过sleep training，可是我发现每次宝宝如果哭得比较多（不是因为sleep
: training，而是其他原因导致的哭），他就会睡得更不安稳，不断的startle，甚至一
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l*****o
发帖数: 26631 | 21 mm不用压力太大。 我也和老公异地， 生完六周就上班去了， 白天一直是我妈或公婆
在带宝宝。 一开始我还担心是不是作息不好， 什么什么不好， 找clb的书研究。 后
来发现老人带孩子比我的经验多多了， 干脆就听他们的， 我就补充点建议， 效果也
挺好的。
【在 x********a 的大作中提到】
: 谢谢上面mm的安慰和建议！现在心里觉得好多了。
: 其实想想我的压力不光来自于宝宝，还有因为跟老公异地，所以现在是爸妈跟我一起照
: 顾宝宝。我心疼爸妈辛苦，特别想在回去上班之前能把宝宝的作息习惯养好，睡眠调整
: 好，这样我上班了爸妈照顾他能不那么累。我原以为宝宝到了四五个月就能走上正轨了
: ，大家不都说过了百天就好带多了吗。所以我用掉了所有以前攒下的假，而且休假还正
: 好在performance review的时候，好在老板有良心，看在我怀孕一直都卖力干活的份上
: 还是给了我很好的review。可惜我一回去上班就要努力找新工作去跟老公团聚，他之前
: 几年都在想办法换工作到我在的城市，因为我的工作非常好，放弃了很可惜，但是都失
: 败了。最后他只好去了一个我也会比较好找工作的城市，等我过去。我一想到以后要一
: 边带娃，一边上班还要找新工作，我就觉得压力山大。唉，宝宝怎么就不能心疼一下他
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