f***q
发帖数: 601 | 1 宝宝5个多月，一直都很乖，早早的就开始睡整觉。3个月的时候就很容易follow CLB了
。但是4个月的时候，突然白天的nap就不好了。先是时间越来越短，到现在永远都是2
、30分钟就醒了，以前哄哄还能哄回去，现在经常要折腾4、50分钟还不见得哄得回去
。现在他白天越来越抗拒睡觉。只要抱着他进了他的房间，把灯一关，就开始大哭，估
计也是知道要让他睡觉了。以前哄他睡觉的方法现在仿佛都成了酷刑，一哄就哭，就拼
命打挺。明明就是困了，但是就是不愿意睡觉，而且是越来越不愿意。看了很多关于睡
觉的书和帖子，很小心的不让他overtired，提前很多就开始wind-down，用遮光窗帘，
都不行。反正就是抗拒进他自己的房间（喂奶倒是没问题，他似乎分的挺清楚的），抗
拒睡觉。睡着了也是30分钟就醒，再也不愿意睡回去。感觉白天回房睡觉已经成了他的
噩梦。以前听说厌奶的时候强迫喂奶会让宝宝越来越厌奶，现在感觉强迫宝宝睡觉也让
他越来越讨厌睡觉了。每次过了睡觉的点宝宝还不睡，我又着急，又忍不住哄，然后他
又哭，恶性循环。每天哄觉都弄得我很累，宝宝也很frustrated。而且不知道是白天睡
得不好还是因为老是被强迫睡觉，精神总是不好，不爱笑了，容易发脾气。以前sweet
乖宝的影子越来越找不到了。但是笨妈黔驴技穷，不知道还能怎么办。难道跟对付厌奶
一样，不愿意睡就不让睡吗？或者说，我家宝宝是个特例，每次睡30分钟就够了？有经
验的妈妈能不能给指点一下迷津？多谢！ |
o**********5
发帖数: 4327 | 2 可能是娃大了，不需要睡那么多了吧，人家还想玩，你要哄睡，人家肯定不乐意了啊
试着拉长些时间，玩累一些再哄睡
我觉得不要太教条的follow clb啦，至少这个作息不适合我家娃，早上起来人家很精神
，醒两个小时就让他睡是不可能的，下午2点起来一直到7点才睡，他要熬崩溃的
感觉你家娃就是觉少了，需要改作息了，你好好摸索一下他的规律吧 |
w******0
发帖数: 4472 | 3 每个宝宝需要的睡眠都不同。宝宝想睡就睡。不想睡就玩儿得了。
何必非要FOLLOW CLB？ 假如每个宝宝都可以FOLLOW CLB，那么世界上就只有这
一本育儿书了，别的书早绝种了。。可是看看书店里那么多育儿书，就知道娃有
千万种，一个比一个麻烦。。。
btw, 我家1.5个月的娃昨天连续12小时没睡。呵呵。8PM折腾到8AM终于睡了。
然后8AM-7PM之间醒了两次，睡的跟死猪一样！ 我骂娘的心都有了。。。
2
【在 f***q 的大作中提到】
: 宝宝5个多月，一直都很乖，早早的就开始睡整觉。3个月的时候就很容易follow CLB了
: 。但是4个月的时候，突然白天的nap就不好了。先是时间越来越短，到现在永远都是2
: 、30分钟就醒了，以前哄哄还能哄回去，现在经常要折腾4、50分钟还不见得哄得回去
: 。现在他白天越来越抗拒睡觉。只要抱着他进了他的房间，把灯一关，就开始大哭，估
: 计也是知道要让他睡觉了。以前哄他睡觉的方法现在仿佛都成了酷刑，一哄就哭，就拼
: 命打挺。明明就是困了，但是就是不愿意睡觉，而且是越来越不愿意。看了很多关于睡
: 觉的书和帖子，很小心的不让他overtired，提前很多就开始wind-down，用遮光窗帘，
: 都不行。反正就是抗拒进他自己的房间（喂奶倒是没问题，他似乎分的挺清楚的），抗
: 拒睡觉。睡着了也是30分钟就醒，再也不愿意睡回去。感觉白天回房睡觉已经成了他的
: 噩梦。以前听说厌奶的时候强迫喂奶会让宝宝越来越厌奶，现在感觉强迫宝宝睡觉也让
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q*******n
发帖数: 1334 | |
f***q
发帖数: 601 | 5 桔子MM，你家毛头这么大的时候，两次睡觉一般间隔多久啊？我看书上和帖子上说的还
是max. 2hr。我现在也基本是按照这个时间段来的。每次隔着差不多2小时，哄倒也很
容易哄睡着（虽然一开始还是要哭要抗拒，但是坚持哄的话，很快就打呵欠，基本上两
三分钟就能睡着）。就是睡不长，最多30多分钟就醒了。接下来想再哄回去就很难了。
以前以为是overtired或者是over-stimulated，但是即使是提前哄睡或者很早就不逗他
，结果也是一样。
仔细观察他的睡觉，每次都是在30分钟左右，他会惊一下或者叹口气，然后就醒了，打
哈欠，但是不睡回去。很像是书里写的那种从浅睡眠进入深睡眠的时候就醒了。试过1
个半小时就让他睡，他还是30分钟就醒。但他晚上就不会这样，7-7中间不醒，偶尔醒
了也是自己睡回去，不哭不闹。不知道为什么白天就不行，唉~
【在 o**********5 的大作中提到】
: 可能是娃大了，不需要睡那么多了吧，人家还想玩，你要哄睡，人家肯定不乐意了啊
: 试着拉长些时间，玩累一些再哄睡
: 我觉得不要太教条的follow clb啦，至少这个作息不适合我家娃，早上起来人家很精神
: ，醒两个小时就让他睡是不可能的，下午2点起来一直到7点才睡，他要熬崩溃的
: 感觉你家娃就是觉少了，需要改作息了，你好好摸索一下他的规律吧
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f***q
发帖数: 601 | 6 呵呵，我也一直觉得肯定不会只有一种作息是好的，但是想睡就睡应该也是不行的。我
家娃很早就睡整觉（7-7，中间不吃奶），我觉得还是有一部分原因是我坚持了规律作
息。只是现在这个作息的白天部分应该是有问题，我不知道问题在哪儿……
【在 w******0 的大作中提到】
: 每个宝宝需要的睡眠都不同。宝宝想睡就睡。不想睡就玩儿得了。
: 何必非要FOLLOW CLB？ 假如每个宝宝都可以FOLLOW CLB，那么世界上就只有这
: 一本育儿书了，别的书早绝种了。。可是看看书店里那么多育儿书，就知道娃有
: 千万种，一个比一个麻烦。。。
: btw, 我家1.5个月的娃昨天连续12小时没睡。呵呵。8PM折腾到8AM终于睡了。
: 然后8AM-7PM之间醒了两次，睡的跟死猪一样！ 我骂娘的心都有了。。。
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f***q
发帖数: 601 | |
o**********5
发帖数: 4327 | 8 我家5个多月的时候，作息还乱七八糟，所以我也说不准
就算是说得准，也没什么参考价值，每个娃都不一样
但是我强烈认为你家娃就是醒得时间太短了
因为毛头在7个月的时候3nap要改2nap的表现和你家娃是一模一样，因为训过了，所以
很容易哄睡着，会抵抗一下，然后就睡了，但是就是无法超过30分钟，比钟还要准
后来我把醒的时间从2个半小时拉长到3个小时，并且加大他的运动量，立即就一口气睡
一个半小时了，非常神奇
你试试看嘛，书上说的是个平均数，哪有那么整齐的，肯定有的娃超前有的娃滞后啊
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【在 f***q 的大作中提到】
: 桔子MM，你家毛头这么大的时候，两次睡觉一般间隔多久啊？我看书上和帖子上说的还
: 是max. 2hr。我现在也基本是按照这个时间段来的。每次隔着差不多2小时，哄倒也很
: 容易哄睡着（虽然一开始还是要哭要抗拒，但是坚持哄的话，很快就打呵欠，基本上两
: 三分钟就能睡着）。就是睡不长，最多30多分钟就醒了。接下来想再哄回去就很难了。
: 以前以为是overtired或者是over-stimulated，但是即使是提前哄睡或者很早就不逗他
: ，结果也是一样。
: 仔细观察他的睡觉，每次都是在30分钟左右，他会惊一下或者叹口气，然后就醒了，打
: 哈欠，但是不睡回去。很像是书里写的那种从浅睡眠进入深睡眠的时候就醒了。试过1
: 个半小时就让他睡，他还是30分钟就醒。但他晚上就不会这样，7-7中间不醒，偶尔醒
: 了也是自己睡回去，不哭不闹。不知道为什么白天就不行，唉~
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f***q
发帖数: 601 | 9 好，明天我就试试，看他确实困了再让他睡。每次上来问问题都有收获，真感谢像桔子
mm这样的热心妈妈！！
【在 o**********5 的大作中提到】
: 我家5个多月的时候，作息还乱七八糟，所以我也说不准
: 就算是说得准，也没什么参考价值，每个娃都不一样
: 但是我强烈认为你家娃就是醒得时间太短了
: 因为毛头在7个月的时候3nap要改2nap的表现和你家娃是一模一样，因为训过了，所以
: 很容易哄睡着，会抵抗一下，然后就睡了，但是就是无法超过30分钟，比钟还要准
: 后来我把醒的时间从2个半小时拉长到3个小时，并且加大他的运动量，立即就一口气睡
: 一个半小时了，非常神奇
: 你试试看嘛，书上说的是个平均数，哪有那么整齐的，肯定有的娃超前有的娃滞后啊
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f***q
发帖数: 601 | 10 UPDATE：今天白天试了一下拖长醒着的时间，让醒着疯玩了两个小时才开始wind-down
（以前是1小时40分），差不多是2个半小时的时候睡着的。但结果还是一样，30分钟就
醒了。没辙了……T_T |
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t**o
发帖数: 1858 | 11 我家四个来月要醒3-4个小时才肯睡，2个小时开哄嚎很久也不睡的，除非前晚没睡好。
down
【在 f***q 的大作中提到】
: UPDATE：今天白天试了一下拖长醒着的时间，让醒着疯玩了两个小时才开始wind-down
: （以前是1小时40分），差不多是2个半小时的时候睡着的。但结果还是一样，30分钟就
: 醒了。没辙了……T_T
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s**j
发帖数: 1663 | 12 原来还有比我家娃更猛的娃，辛苦带娃的人哪！
【在 w******0 的大作中提到】
: 每个宝宝需要的睡眠都不同。宝宝想睡就睡。不想睡就玩儿得了。
: 何必非要FOLLOW CLB？ 假如每个宝宝都可以FOLLOW CLB，那么世界上就只有这
: 一本育儿书了，别的书早绝种了。。可是看看书店里那么多育儿书，就知道娃有
: 千万种，一个比一个麻烦。。。
: btw, 我家1.5个月的娃昨天连续12小时没睡。呵呵。8PM折腾到8AM终于睡了。
: 然后8AM-7PM之间醒了两次，睡的跟死猪一样！ 我骂娘的心都有了。。。
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: 2
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f***q
发帖数: 601 | 13 3~4小时啊？那跟书上说的差很多啊（老大照书养，新妈没经验，只知道看书……）。
我一直都是按照2小时原则哄，貌似哄两下他也会打呵欠一副很困的样子，但就是睡不
长。难道真的是醒太少了？MM能不能分享一下你家宝宝这么大的时候的schedule给我参
考一下？多谢！
【在 t**o 的大作中提到】
: 我家四个来月要醒3-4个小时才肯睡，2个小时开哄嚎很久也不睡的，除非前晚没睡好。
:
: down
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t**o
发帖数: 1858 | 14 sigh, 我也是很想照书来的，但是计划不如变化快，我家小朋友超级不喜欢nap的，三个
多月就自说自话取消了第三个nap，现在四个半月有趋势早上那觉也不想睡了，推出去散
步一圈有时能哄着睡上45分钟或者一个半钟头，下午有时候能睡三个小时，有时候也就
45分钟，大多数时候需要醒三个小时以上才肯睡。晚上四个月之前睡的还可以，喂一次
甚至有过几次7-7不用喂的。但是最近热爱单向翻身翻不回来，凌晨吃完奶边翻边逗我玩
没人玩就嚎那么搞几个小时。以为她晚上没睡好白天该睡了吧，也不太灵，还是接近卧
室就哭，出到客厅就笑，最后变成吃-玩-一直玩-吃-crash睡几个小时-玩-一直玩。。。
。只能做反面参考。。。
【在 f***q 的大作中提到】
: 3~4小时啊？那跟书上说的差很多啊（老大照书养，新妈没经验，只知道看书……）。
: 我一直都是按照2小时原则哄，貌似哄两下他也会打呵欠一副很困的样子，但就是睡不
: 长。难道真的是醒太少了？MM能不能分享一下你家宝宝这么大的时候的schedule给我参
: 考一下？多谢！
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o**********5
发帖数: 4327 | 15 那就是还是太短
再拖长
down
【在 f***q 的大作中提到】
: UPDATE：今天白天试了一下拖长醒着的时间，让醒着疯玩了两个小时才开始wind-down
: （以前是1小时40分），差不多是2个半小时的时候睡着的。但结果还是一样，30分钟就
: 醒了。没辙了……T_T
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f***q
发帖数: 601 | 16 今天中午家里来客人，娃爹哄了半天不愿意睡，就干脆让起来玩了。快1点的时候就没
睡了，一直撑到下午4点过点（今天事情多，没顾得上哄他睡觉），狂哭了一阵，哄了
半天睡沉了，还是20多分钟就醒了。不过明显精神很差，回家路上一直哭一直哭……
【在 o**********5 的大作中提到】
: 那就是还是太短
: 再拖长
:
: down
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I********k
发帖数: 1074 | 17 Our little one (3 and half months) also only takes 30-min naps during the
day. We have kept the environment as quiet as possible. But she still wakes
up 20-30 mins. :( What is CLB? |
