L*****g
发帖数: 1099 | |
b******t
发帖数: 1271 | 2 那你可能要死了
趁能吃还是吃一点吧。
【在 L*****g 的大作中提到】
: 扛过头几个晚上就行了
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L*****g
发帖数: 1099 | 3 晚餐少吃长寿
【在 b******t 的大作中提到】
: 那你可能要死了
: 趁能吃还是吃一点吧。
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k**********4
发帖数: 16092 | 4 i can't sleep if i m hungry
【在 L*****g 的大作中提到】
: 扛过头几个晚上就行了
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L*****g
发帖数: 1099 | 5 习惯养成了，吃点水果抗
【在 k**********4 的大作中提到】
: i can't sleep if i m hungry
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b******t
发帖数: 1271 | 6 不要刻意少吃
顺其自然。
【在 L*****g 的大作中提到】
: 晚餐少吃长寿
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g***j
发帖数: 40861 | 7 我晚餐量一直就不大
前一阵子，也不觉得饿
就这几天，刚吃完就饿了 |
L*****g
发帖数: 1099 | 8 自然就是十成饱，我肚子是橡皮筋
【在 b******t 的大作中提到】
: 不要刻意少吃
: 顺其自然。
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L*****g
发帖数: 1099 | 9 那你要注意了，去查查甲状腺
【在 g***j 的大作中提到】
: 我晚餐量一直就不大
: 前一阵子，也不觉得饿
: 就这几天，刚吃完就饿了
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g***j
发帖数: 40861 | 10 是不是因为这几天天气有点降温，导致游泳耗能更大？
前一阵也是天天游泳，不过天比较热
【在 L*****g 的大作中提到】
: 那你要注意了，去查查甲状腺
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L*****g
发帖数: 1099 | 11 好习惯，以后就该去gym游了吧
【在 g***j 的大作中提到】
: 是不是因为这几天天气有点降温，导致游泳耗能更大？
: 前一阵也是天天游泳，不过天比较热
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g***j
发帖数: 40861 | 12 夸奖了 才坚持了刚一个月 说是天天 也就每星期5次
【在 L*****g 的大作中提到】
: 好习惯，以后就该去gym游了吧
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b******t
发帖数: 1271 | 13 一次多常时间，多大速度？
【在 g***j 的大作中提到】
: 夸奖了 才坚持了刚一个月 说是天天 也就每星期5次
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L*****g
发帖数: 1099 | 14 我刚学游泳，真不错的运动，不容易受伤，全身肌肉匀称锻炼，还练肺活量
【在 g***j 的大作中提到】
: 夸奖了 才坚持了刚一个月 说是天天 也就每星期5次
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g***j
发帖数: 40861 | 15 我身体很差的 完全不被能跟各位比 我估计每次大概4，5百米吧， 就光会蛙泳，没速度
【在 b******t 的大作中提到】
: 一次多常时间，多大速度？
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L*****g
发帖数: 1099 | 16 比我强，我只能游50米……
速度
【在 g***j 的大作中提到】
: 我身体很差的 完全不被能跟各位比 我估计每次大概4，5百米吧， 就光会蛙泳，没速度
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g***j
发帖数: 40861 | 17 我是说每次总共 不是一口气
【在 L*****g 的大作中提到】
: 比我强，我只能游50米……
:
: 速度
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L*****g
发帖数: 1099 | 18 哦，那差不多。我50米一歇
【在 g***j 的大作中提到】
: 我是说每次总共 不是一口气
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g***j
发帖数: 40861 | 19 我也是
【在 L*****g 的大作中提到】
: 哦，那差不多。我50米一歇
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F**Y
发帖数: 5826 | 20 除非你像哥一样中午吃得又多又好，否则肯定不对头
【在 L*****g 的大作中提到】
: 扛过头几个晚上就行了
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b******t
发帖数: 1271 | 21 那不会耗什么能量。
可能是水里失温比较快。因此你身体需要热量补充。
会游要中速游一小时以上才能赶到一点累，否则完全是散步。
速度
【在 g***j 的大作中提到】
: 我身体很差的 完全不被能跟各位比 我估计每次大概4，5百米吧， 就光会蛙泳，没速度
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L*****g
发帖数: 1099 | 22 中午正常，早餐吃的很饱
【在 F**Y 的大作中提到】
: 除非你像哥一样中午吃得又多又好，否则肯定不对头
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B*Q
发帖数: 25729 | 23 少吃就长寿
不在乎那一餐
又不是体力劳动者
【在 L*****g 的大作中提到】
: 晚餐少吃长寿
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B*Q
发帖数: 25729 | |
