j******4
发帖数: 2944 | 1 按武术要求画圈，就是在了解了画圈的技击含义的基础上，带着意念画圈，长久锻炼，
可练出可用于实战的功力。
按武术要求画圈的内容包括：
1. 画圈的外圈意识；
2.画圈的内圈意识；(将结合如何化解格斗中的搂抱展开)
3.画圈时的意念运动；
4.腰裆螺旋劲向意念点的传递；
5.由带意识画圈引申出太极拳拳架练习的基本原则（结合太极拳拳论讲解）。
除了讲解的主视频外，会针对学员在学习中的问题，根据需要再制作问题讲解的视频。
经与多位网友商量，征求意见，已有方案，想参加的网友请站内短信联系我，我把方案
发给你。
本次是网上传播的探索，不足之处，大伙一起在实践中总结提高吧！ |
s********e
发帖数: 924 | |
j******4
发帖数: 2944 | 3
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哈哈 拳的道理都是不深奥的 但要自己悟出来确是不容易的 都是前人一代代积累总结
的结果
【在 s********e 的大作中提到】
: 很深奥，赞！
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X*M
发帖数: 789 | 4 我觉得洪传正手圈和河北形意劈拳有很多相似的地方，不同的地方就是一个握拳，一个
不握，一个左右运行一个前后运行。
【在 j******4 的大作中提到】
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: 哈哈 拳的道理都是不深奥的 但要自己悟出来确是不容易的 都是前人一代代积累总结
: 的结果
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j******4
发帖数: 2944 | 5
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我讲了意念，你就觉得不一样了，呵呵！
【在 X*M 的大作中提到】
: 我觉得洪传正手圈和河北形意劈拳有很多相似的地方，不同的地方就是一个握拳，一个
: 不握，一个左右运行一个前后运行。
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j******4
发帖数: 2944 | 6 按武术要求画圈，就是在了解了画圈的技击含义的基础上，带着意念画圈，长久锻炼，
可练出可用于实战的功力。
按武术要求画圈的内容包括：
1. 画圈的外圈意识；
2.画圈的内圈意识；(将结合如何化解格斗中的搂抱展开)
3.画圈时的意念运动；
4.腰裆螺旋劲向意念点的传递；
5.由带意识画圈引申出太极拳拳架练习的基本原则（结合太极拳拳论讲解）。
除了讲解的主视频外，会针对学员在学习中的问题，根据需要再制作问题讲解的视频。
经与多位网友商量，征求意见，已有方案，想参加的网友请站内短信联系我，我把方案
发给你。
本次是网上传播的探索，不足之处，大伙一起在实践中总结提高吧！ |
s********e
发帖数: 924 | |
j******4
发帖数: 2944 | 8
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哈哈 拳的道理都是不深奥的 但要自己悟出来确是不容易的 都是前人一代代积累总结
的结果
【在 s********e 的大作中提到】
: 很深奥，赞！
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X*M
发帖数: 789 | 9 我觉得洪传正手圈和河北形意劈拳有很多相似的地方，不同的地方就是一个握拳，一个
不握，一个左右运行一个前后运行。
【在 j******4 的大作中提到】
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: 哈哈 拳的道理都是不深奥的 但要自己悟出来确是不容易的 都是前人一代代积累总结
: 的结果
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j******4
发帖数: 2944 | 10
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我讲了意念，你就觉得不一样了，呵呵！
【在 X*M 的大作中提到】
: 我觉得洪传正手圈和河北形意劈拳有很多相似的地方，不同的地方就是一个握拳，一个
: 不握，一个左右运行一个前后运行。
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l******r
发帖数: 3472 | 11 您能发个给我吗？
【在 j******4 的大作中提到】
: 按武术要求画圈，就是在了解了画圈的技击含义的基础上，带着意念画圈，长久锻炼，
: 可练出可用于实战的功力。
: 按武术要求画圈的内容包括：
: 1. 画圈的外圈意识；
: 2.画圈的内圈意识；(将结合如何化解格斗中的搂抱展开)
: 3.画圈时的意念运动；
: 4.腰裆螺旋劲向意念点的传递；
: 5.由带意识画圈引申出太极拳拳架练习的基本原则（结合太极拳拳论讲解）。
: 除了讲解的主视频外，会针对学员在学习中的问题，根据需要再制作问题讲解的视频。
: 经与多位网友商量，征求意见，已有方案，想参加的网友请站内短信联系我，我把方案
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a*****h
发帖数: 67 | 12 先顶起来 :)
【在 j******4 的大作中提到】
: 按武术要求画圈，就是在了解了画圈的技击含义的基础上，带着意念画圈，长久锻炼，
: 可练出可用于实战的功力。
: 按武术要求画圈的内容包括：
: 1. 画圈的外圈意识；
: 2.画圈的内圈意识；(将结合如何化解格斗中的搂抱展开)
: 3.画圈时的意念运动；
: 4.腰裆螺旋劲向意念点的传递；
: 5.由带意识画圈引申出太极拳拳架练习的基本原则（结合太极拳拳论讲解）。
: 除了讲解的主视频外，会针对学员在学习中的问题，根据需要再制作问题讲解的视频。
: 经与多位网友商量，征求意见，已有方案，想参加的网友请站内短信联系我，我把方案
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