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Fitness版 - 跑步快结束的时候总是闻到氨水味
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m*******n
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1
这是不是说明身体开始分解氨基酸了?分解肌肉了?
是不是跑之前得补点全麦面包的碳水啊?最近cut,碳水吃的极少
U**********1
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2
你确定是氨水味?

:这是不是说明身体开始分解氨基酸了?分解肌肉了?
m*******n
发帖数: 6660
3
嗯,刺激性的气味,和以前在实验室闻到的一样。
大概跑到最后5分钟的时候出现。查了一下,说身体分解氨基酸了

【在 U**********1 的大作中提到】
: 你确定是氨水味?
:
: :这是不是说明身体开始分解氨基酸了?分解肌肉了?
: :

s**********o
发帖数: 14359
4
闻闻咯吱窝就是知道是不是自己的味道了
m*******n
发帖数: 6660
5
最近跑步前1小时稍微吃个半根香蕉,就没这个味道了。
我估计是体内糖原不够,所以分解氨基酸汗里有尿素成分了???
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