C***1
发帖数: 2264 | 1 刚刚认识的，脸看着像35岁，受刺激啊，给我列了训练计划，决定用他做私人教练了，
现在开始每周4-5次。 |
p*********l
发帖数: 26270 | |
C***1
发帖数: 2264 | 3 这是2007年44岁时拍的，还让人活不
【在 C***1 的大作中提到】
: 刚刚认识的，脸看着像35岁，受刺激啊，给我列了训练计划，决定用他做私人教练了，
: 现在开始每周4-5次。
|
C***1
发帖数: 2264 | 4 哦，不是这个意思， 我是说我每周锻炼4-5次，他做理论指导，我女儿NYU的学费那么
贵，哪有米给教练啊
【在 p*********l 的大作中提到】
: coco姐好有米呀，每周4-5次PT :)
|
z*******g
发帖数: 2429 | 5 如果能找女的trainer，应该尽量找女的。男女身体状况不同，男的trainer对女性锻炼
需要注意的地方不容易把握。一不注意就会把女的炼成男的。
【在 C***1 的大作中提到】
: 刚刚认识的，脸看着像35岁，受刺激啊，给我列了训练计划，决定用他做私人教练了，
: 现在开始每周4-5次。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 6 胡说，就是要男教练才好
【在 z*******g 的大作中提到】
: 如果能找女的trainer，应该尽量找女的。男女身体状况不同，男的trainer对女性锻炼
: 需要注意的地方不容易把握。一不注意就会把女的炼成男的。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 7 哎，摸一把...
【在 C***1 的大作中提到】
: 这是2007年44岁时拍的，还让人活不
|
k********k
发帖数: 5617 | 8 藝術總監（團長）(穿天藍色服裝者)，
2011年時47歲，今年已經49歲了。
不僅有肌肉，還能跳躍旋轉空中劈叉。
一般人比他年輕10歲，20歲，30歲者，都做不了這些動作。
看到任何啤酒肚，游泳圈了嗎？？？
03:45分鐘處開始。
12:50分鐘處開始。
http://www.youtube.com/watch?v=1wIjctwBsSg |
m*******r
发帖数: 13263 | 9 为啥？女人看见比自己漂亮女人自然产生敌意吗？
【在 p*********l 的大作中提到】
: 胡说，就是要男教练才好
|
p*********l
发帖数: 26270 | 10 我喜欢肌肉帅哥哥帅叔叔帅爷爷！
唉，我的新教练小白鸽真的好棒哦！不光是帅，还年轻，还特nice，每次gym里碰到，
不管是不是我的session，不管他是不是有别的学生，他都会抽空看看我，然后指点指
点，如果他没学生的话，还干脆过来教我。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 为啥？女人看见比自己漂亮女人自然产生敌意吗？
|
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|
b********r
发帖数: 70 | 11
想上你吧?lol
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我喜欢肌肉帅哥哥帅叔叔帅爷爷！
: 唉，我的新教练小白鸽真的好棒哦！不光是帅，还年轻，还特nice，每次gym里碰到，
: 不管是不是我的session，不管他是不是有别的学生，他都会抽空看看我，然后指点指
: 点，如果他没学生的话，还干脆过来教我。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 12 7！不要这么阴暗么~ 说不定人家就是对工作特有热情 :)
艾，管他怎么想呢，反正对我有好处
【在 b********r 的大作中提到】
:
: 想上你吧?lol
|
w****r
发帖数: 15252 | 13 人家专职做健身的，没法比的
你要是把工作辞了，也去做健身，也能到达 |
b********a
发帖数: 5418 | 14 这。。。
【在 z*******g 的大作中提到】
: 如果能找女的trainer，应该尽量找女的。男女身体状况不同，男的trainer对女性锻炼
: 需要注意的地方不容易把握。一不注意就会把女的炼成男的。
|
b********a
发帖数: 5418 | 15 原帖和你的回帖都是话糙理不糙。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 7！不要这么阴暗么~ 说不定人家就是对工作特有热情 :)
: 艾，管他怎么想呢，反正对我有好处
|
G*****e
发帖数: 2577 | |
p*********l
发帖数: 26270 | 17 你说我话糙也就罢了，本来形象已经坏掉了
人家coco姐辣摸斯文滴人，不许抹黑她～～～
【在 b********a 的大作中提到】
: 原帖和你的回帖都是话糙理不糙。
|
b********a
发帖数: 5418 | 18 误会了，我是说你回的贴，不是主贴。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 你说我话糙也就罢了，本来形象已经坏掉了
: 人家coco姐辣摸斯文滴人，不许抹黑她～～～
|
p*********l
发帖数: 26270 | 19 没误会，我是故意找你的茬 ^_^
【在 b********a 的大作中提到】
: 误会了，我是说你回的贴，不是主贴。
|
b********a
发帖数: 5418 | 20 >.<~~~
【在 p*********l 的大作中提到】
: 没误会，我是故意找你的茬 ^_^
|
|
|
p*********l
发帖数: 26270 | 21 oops，说漏了，我是故意找你搭讪～～～
【在 b********a 的大作中提到】
: >.<~~~
|
v******s
发帖数: 6949 | |
C***1
发帖数: 2264 | 23 没有啊，有别的全职工作的，健身都是业余的。
【在 w****r 的大作中提到】
: 人家专职做健身的，没法比的
: 你要是把工作辞了，也去做健身，也能到达
|
C***1
发帖数: 2264 | 24 美女不敢当。。。不过我回来了，中国没法呆。
【在 v******s 的大作中提到】
: 美女姐姐回北美了？
|
d****r
发帖数: 2912 | 25 你头像里面那人骑自行车的时候，如果坐在坐垫上，是不是就很难骑了？
【在 p*********l 的大作中提到】
: 没误会，我是故意找你的茬 ^_^
|
p*********l
发帖数: 26270 | 26 LOL！牛吧？头像里的牛人就是我呀～～～
不是我的车，我心里痒痒拿过来蹬了两下而已，车太高了，我坐不上去 ^_^
【在 d****r 的大作中提到】
: 你头像里面那人骑自行车的时候，如果坐在坐垫上，是不是就很难骑了？
|
v******s
发帖数: 6949 | 27 哈哈，什么叫瘦死的骆驼比马大。。。
【在 C***1 的大作中提到】
: 美女不敢当。。。不过我回来了，中国没法呆。
|
B********y
发帖数: 1356 | 28 欢迎回了！国内呆了有一年吗？因为国内人事麻烦吧？ |
w****r
发帖数: 15252 | 29 那看来有大把的业余时间，我是上班，回家做饭，还要收拾，应酬
实在觉得时间不够，特别是gym后太累，后面的时间没法利用
【在 C***1 的大作中提到】
: 没有啊，有别的全职工作的，健身都是业余的。
|
v******s
发帖数: 6949 | 30 也用不着大把吧。我PT一周才举两次铁，周末跑一个6mile，其他时间带自己的娃，还
要看她BF的2个娃外加上班。
【在 w****r 的大作中提到】
: 那看来有大把的业余时间，我是上班，回家做饭，还要收拾，应酬
: 实在觉得时间不够，特别是gym后太累，后面的时间没法利用
|
|
|
w****r
发帖数: 15252 | 31 这点运动量，达不到那种效果吧
【在 v******s 的大作中提到】
: 也用不着大把吧。我PT一周才举两次铁，周末跑一个6mile，其他时间带自己的娃，还
: 要看她BF的2个娃外加上班。
|
b*********s
发帖数: 5382 | 32 很多PT都是见缝插针的练的，两个session之间有半小时1小时，就自己练练。gym不忙
的时候，比如周末的早上或者weekdays下午，gym里举铁的几乎都是PT。小白哥说如果
他要比赛，会每天练2小时（连续，不间断），每周5-6次。
【在 v******s 的大作中提到】
: 也用不着大把吧。我PT一周才举两次铁，周末跑一个6mile，其他时间带自己的娃，还
: 要看她BF的2个娃外加上班。
|
v******s
发帖数: 6949 | 33 没效果心情总会好点吧，练10分钟比1分钟不练强。
【在 w****r 的大作中提到】
: 这点运动量，达不到那种效果吧
|
C***1
发帖数: 2264 | 34 比利帅哥好，谢谢啊。是啊，美国呆久了呆傻了，回去不适应了，和一帮人精斗心眼太
累了也太不值得了，所以不到一年就回来了。
【在 B********y 的大作中提到】
: 欢迎回了！国内呆了有一年吗？因为国内人事麻烦吧？
|
d****r
发帖数: 2912 | 35 牛。
【在 p*********l 的大作中提到】
: LOL！牛吧？头像里的牛人就是我呀～～～
: 不是我的车，我心里痒痒拿过来蹬了两下而已，车太高了，我坐不上去 ^_^
|
s******n
发帖数: 189 | |
C***1
发帖数: 2264 | |
s******n
发帖数: 189 | 38 coco姐， 你帖的照片是你的私人教练的吗？
第一个链接http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=126956053&page=2里有张图和你的第一张区别只在于有没有头部
第二个链接http://www.iballer.com/malecelebs/catanzaro_anthony/里有张图和你的第二张一模一样
【在 C***1 的大作中提到】
: 你搜到的都不是这个人。身材图片看着类似的还是很多的。脸不对。
:
: 一致
|
S****e
发帖数: 10596 | 39 老头不厚道
拿别人照片来骗小妹妹
“来，这是叔以前照片，跟我走！”
【在 s******n 的大作中提到】
: coco姐， 你帖的照片是你的私人教练的吗？
: 第一个链接http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=126956053&page=2里有张图和你的第一张区别只在于有没有头部
: 第二个链接http://www.iballer.com/malecelebs/catanzaro_anthony/里有张图和你的第二张一模一样
|
g******n
发帖数: 53185 | 40 老外是不是觉得中国女人都很好骗啊
【在 S****e 的大作中提到】
: 老头不厚道
: 拿别人照片来骗小妹妹
: “来，这是叔以前照片，跟我走！”
|
|
|
p*********l
发帖数: 26270 | 41 不会吧。。。难道coco姐没有见到PT活人？
【在 s******n 的大作中提到】
: coco姐， 你帖的照片是你的私人教练的吗？
: 第一个链接http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=126956053&page=2里有张图和你的第一张区别只在于有没有头部
: 第二个链接http://www.iballer.com/malecelebs/catanzaro_anthony/里有张图和你的第二张一模一样
|
s******n
发帖数: 189 | 42 coco姐别伤心。反正又没有交钱给他。
我最近也遇到倒楣的事。没有opt找工作比较麻烦，偏偏还被一些ID骗
了简历。:(
【在 g******n 的大作中提到】
: 老外是不是觉得中国女人都很好骗啊
|
g******n
发帖数: 53185 | 43 估计是没见那老头光膀子。老外老头给的照片都没露脸。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 不会吧。。。难道coco姐没有见到PT活人？
|
C***1
发帖数: 2264 | 44 是他本人没错的，前面那张照片可能不是最近的，和他training过两次，也看过他别的
照片，他以前做过模特的，那张44岁的照片身上涂了很多颜色拍的也看不到脸，是一个
人没错。不过就算不是他的照片也没关系，教的很认真，本人身材真的很壮，知识也很
丰富。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 不会吧。。。难道coco姐没有见到PT活人？
|
s******n
发帖数: 189 | 45 教的很认真就好！赞
【在 C***1 的大作中提到】
: 是他本人没错的，前面那张照片可能不是最近的，和他training过两次，也看过他别的
: 照片，他以前做过模特的，那张44岁的照片身上涂了很多颜色拍的也看不到脸，是一个
: 人没错。不过就算不是他的照片也没关系，教的很认真，本人身材真的很壮，知识也很
: 丰富。
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C***1
发帖数: 2264 | 46 刚刚认识的，脸看着像35岁，受刺激啊，给我列了训练计划，决定用他做私人教练了，
现在开始每周4-5次。 |
p*********l
发帖数: 26270 | |
C***1
发帖数: 2264 | 48 这是2007年44岁时拍的，还让人活不
【在 C***1 的大作中提到】
: 刚刚认识的，脸看着像35岁，受刺激啊，给我列了训练计划，决定用他做私人教练了，
: 现在开始每周4-5次。
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C***1
发帖数: 2264 | 49 哦，不是这个意思， 我是说我每周锻炼4-5次，他做理论指导，我女儿NYU的学费那么
贵，哪有米给教练啊
【在 p*********l 的大作中提到】
: coco姐好有米呀，每周4-5次PT :)
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z*******g
发帖数: 2429 | 50 如果能找女的trainer，应该尽量找女的。男女身体状况不同，男的trainer对女性锻炼
需要注意的地方不容易把握。一不注意就会把女的炼成男的。
【在 C***1 的大作中提到】
: 刚刚认识的，脸看着像35岁，受刺激啊，给我列了训练计划，决定用他做私人教练了，
: 现在开始每周4-5次。
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p*********l
发帖数: 26270 | 51 胡说，就是要男教练才好
【在 z*******g 的大作中提到】
: 如果能找女的trainer，应该尽量找女的。男女身体状况不同，男的trainer对女性锻炼
: 需要注意的地方不容易把握。一不注意就会把女的炼成男的。
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p*********l
发帖数: 26270 | 52 哎，摸一把...
【在 C***1 的大作中提到】
: 这是2007年44岁时拍的，还让人活不
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k********k
发帖数: 5617 | 53 藝術總監（團長）(穿天藍色服裝者)，
2011年時47歲，今年已經49歲了。
不僅有肌肉，還能跳躍旋轉空中劈叉。
一般人比他年輕10歲，20歲，30歲者，都做不了這些動作。
看到任何啤酒肚，游泳圈了嗎？？？
03:45分鐘處開始。
12:50分鐘處開始。
http://www.youtube.com/watch?v=1wIjctwBsSg |
m*******r
发帖数: 13263 | 54 为啥？女人看见比自己漂亮女人自然产生敌意吗？
【在 p*********l 的大作中提到】
: 胡说，就是要男教练才好
|
p*********l
发帖数: 26270 | 55 我喜欢肌肉帅哥哥帅叔叔帅爷爷！
唉，我的新教练小白鸽真的好棒哦！不光是帅，还年轻，还特nice，每次gym里碰到，
不管是不是我的session，不管他是不是有别的学生，他都会抽空看看我，然后指点指
点，如果他没学生的话，还干脆过来教我。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 为啥？女人看见比自己漂亮女人自然产生敌意吗？
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b********r
发帖数: 70 | 56
想上你吧?lol
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我喜欢肌肉帅哥哥帅叔叔帅爷爷！
: 唉，我的新教练小白鸽真的好棒哦！不光是帅，还年轻，还特nice，每次gym里碰到，
: 不管是不是我的session，不管他是不是有别的学生，他都会抽空看看我，然后指点指
: 点，如果他没学生的话，还干脆过来教我。
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p*********l
发帖数: 26270 | 57 7！不要这么阴暗么~ 说不定人家就是对工作特有热情 :)
艾，管他怎么想呢，反正对我有好处
【在 b********r 的大作中提到】
:
: 想上你吧?lol
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w****r
发帖数: 15252 | 58 人家专职做健身的，没法比的
你要是把工作辞了，也去做健身，也能到达 |
b********a
发帖数: 5418 | 59 这。。。
【在 z*******g 的大作中提到】
: 如果能找女的trainer，应该尽量找女的。男女身体状况不同，男的trainer对女性锻炼
: 需要注意的地方不容易把握。一不注意就会把女的炼成男的。
|
b********a
发帖数: 5418 | 60 原帖和你的回帖都是话糙理不糙。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 7！不要这么阴暗么~ 说不定人家就是对工作特有热情 :)
: 艾，管他怎么想呢，反正对我有好处
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G*****e
发帖数: 2577 | |
p*********l
发帖数: 26270 | 62 你说我话糙也就罢了，本来形象已经坏掉了
人家coco姐辣摸斯文滴人，不许抹黑她～～～
【在 b********a 的大作中提到】
: 原帖和你的回帖都是话糙理不糙。
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b********a
发帖数: 5418 | 63 误会了，我是说你回的贴，不是主贴。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 你说我话糙也就罢了，本来形象已经坏掉了
: 人家coco姐辣摸斯文滴人，不许抹黑她～～～
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p*********l
发帖数: 26270 | 64 没误会，我是故意找你的茬 ^_^
【在 b********a 的大作中提到】
: 误会了，我是说你回的贴，不是主贴。
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b********a
发帖数: 5418 | 65 >.<~~~
【在 p*********l 的大作中提到】
: 没误会，我是故意找你的茬 ^_^
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p*********l
发帖数: 26270 | 66 oops，说漏了，我是故意找你搭讪～～～
【在 b********a 的大作中提到】
: >.<~~~
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v******s
发帖数: 6949 | |
C***1
发帖数: 2264 | 68 没有啊，有别的全职工作的，健身都是业余的。
【在 w****r 的大作中提到】
: 人家专职做健身的，没法比的
: 你要是把工作辞了，也去做健身，也能到达
|
C***1
发帖数: 2264 | 69 美女不敢当。。。不过我回来了，中国没法呆。
【在 v******s 的大作中提到】
: 美女姐姐回北美了？
|
d****r
发帖数: 2912 | 70 你头像里面那人骑自行车的时候，如果坐在坐垫上，是不是就很难骑了？
【在 p*********l 的大作中提到】
: 没误会，我是故意找你的茬 ^_^
|
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|
p*********l
发帖数: 26270 | 71 LOL！牛吧？头像里的牛人就是我呀～～～
不是我的车，我心里痒痒拿过来蹬了两下而已，车太高了，我坐不上去 ^_^
【在 d****r 的大作中提到】
: 你头像里面那人骑自行车的时候，如果坐在坐垫上，是不是就很难骑了？
|
v******s
发帖数: 6949 | 72 哈哈，什么叫瘦死的骆驼比马大。。。
【在 C***1 的大作中提到】
: 美女不敢当。。。不过我回来了，中国没法呆。
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B********y
发帖数: 1356 | 73 欢迎回了！国内呆了有一年吗？因为国内人事麻烦吧？ |
w****r
发帖数: 15252 | 74 那看来有大把的业余时间，我是上班，回家做饭，还要收拾，应酬
实在觉得时间不够，特别是gym后太累，后面的时间没法利用
【在 C***1 的大作中提到】
: 没有啊，有别的全职工作的，健身都是业余的。
|
v******s
发帖数: 6949 | 75 也用不着大把吧。我PT一周才举两次铁，周末跑一个6mile，其他时间带自己的娃，还
要看她BF的2个娃外加上班。
【在 w****r 的大作中提到】
: 那看来有大把的业余时间，我是上班，回家做饭，还要收拾，应酬
: 实在觉得时间不够，特别是gym后太累，后面的时间没法利用
|
w****r
发帖数: 15252 | 76 这点运动量，达不到那种效果吧
【在 v******s 的大作中提到】
: 也用不着大把吧。我PT一周才举两次铁，周末跑一个6mile，其他时间带自己的娃，还
: 要看她BF的2个娃外加上班。
|
b*********s
发帖数: 5382 | 77 很多PT都是见缝插针的练的，两个session之间有半小时1小时，就自己练练。gym不忙
的时候，比如周末的早上或者weekdays下午，gym里举铁的几乎都是PT。小白哥说如果
他要比赛，会每天练2小时（连续，不间断），每周5-6次。
【在 v******s 的大作中提到】
: 也用不着大把吧。我PT一周才举两次铁，周末跑一个6mile，其他时间带自己的娃，还
: 要看她BF的2个娃外加上班。
|
v******s
发帖数: 6949 | 78 没效果心情总会好点吧，练10分钟比1分钟不练强。
【在 w****r 的大作中提到】
: 这点运动量，达不到那种效果吧
|
C***1
发帖数: 2264 | 79 比利帅哥好，谢谢啊。是啊，美国呆久了呆傻了，回去不适应了，和一帮人精斗心眼太
累了也太不值得了，所以不到一年就回来了。
【在 B********y 的大作中提到】
: 欢迎回了！国内呆了有一年吗？因为国内人事麻烦吧？
|
d****r
发帖数: 2912 | 80 牛。
【在 p*********l 的大作中提到】
: LOL！牛吧？头像里的牛人就是我呀～～～
: 不是我的车，我心里痒痒拿过来蹬了两下而已，车太高了，我坐不上去 ^_^
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s******n
发帖数: 189 | |
C***1
发帖数: 2264 | |
s******n
发帖数: 189 | 83 coco姐， 你帖的照片是你的私人教练的吗？
第一个链接http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=126956053&page=2里有张图和你的第一张区别只在于有没有头部
第二个链接http://www.iballer.com/malecelebs/catanzaro_anthony/里有张图和你的第二张一模一样
【在 C***1 的大作中提到】
: 你搜到的都不是这个人。身材图片看着类似的还是很多的。脸不对。
:
: 一致
|
S****e
发帖数: 10596 | 84 老头不厚道
拿别人照片来骗小妹妹
“来，这是叔以前照片，跟我走！”
【在 s******n 的大作中提到】
: coco姐， 你帖的照片是你的私人教练的吗？
: 第一个链接http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=126956053&page=2里有张图和你的第一张区别只在于有没有头部
: 第二个链接http://www.iballer.com/malecelebs/catanzaro_anthony/里有张图和你的第二张一模一样
|
g******n
发帖数: 53185 | 85 老外是不是觉得中国女人都很好骗啊
【在 S****e 的大作中提到】
: 老头不厚道
: 拿别人照片来骗小妹妹
: “来，这是叔以前照片，跟我走！”
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p*********l
发帖数: 26270 | 86 不会吧。。。难道coco姐没有见到PT活人？
【在 s******n 的大作中提到】
: coco姐， 你帖的照片是你的私人教练的吗？
: 第一个链接http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=126956053&page=2里有张图和你的第一张区别只在于有没有头部
: 第二个链接http://www.iballer.com/malecelebs/catanzaro_anthony/里有张图和你的第二张一模一样
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s******n
发帖数: 189 | 87 coco姐别伤心。反正又没有交钱给他。
我最近也遇到倒楣的事。没有opt找工作比较麻烦，偏偏还被一些ID骗
了简历。:(
【在 g******n 的大作中提到】
: 老外是不是觉得中国女人都很好骗啊
|
g******n
发帖数: 53185 | 88 估计是没见那老头光膀子。老外老头给的照片都没露脸。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 不会吧。。。难道coco姐没有见到PT活人？
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C***1
发帖数: 2264 | 89 是他本人没错的，前面那张照片可能不是最近的，和他training过两次，也看过他别的
照片，他以前做过模特的，那张44岁的照片身上涂了很多颜色拍的也看不到脸，是一个
人没错。不过就算不是他的照片也没关系，教的很认真，本人身材真的很壮，知识也很
丰富。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 不会吧。。。难道coco姐没有见到PT活人？
|
s******n
发帖数: 189 | 90 教的很认真就好！赞
【在 C***1 的大作中提到】
: 是他本人没错的，前面那张照片可能不是最近的，和他training过两次，也看过他别的
: 照片，他以前做过模特的，那张44岁的照片身上涂了很多颜色拍的也看不到脸，是一个
: 人没错。不过就算不是他的照片也没关系，教的很认真，本人身材真的很壮，知识也很
: 丰富。
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d**********g
发帖数: 2014 | 91 Coco姐回芝加哥了吗？还是去别地了？
【在 C***1 的大作中提到】
: 刚刚认识的，脸看着像35岁，受刺激啊，给我列了训练计划，决定用他做私人教练了，
: 现在开始每周4-5次。
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