由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Fitness版 - StrongLifts之Deadlift篇
相关主题
5*5日志新手增肌求建议
Official Stronglift 5x5 Workout A VideoStrongLifts Day 1,求建议
Medhi: my opinion on Crossfit5x5新PR,纪录一下
[gothic] 新人报到兼奔 - StrongLifts 5x5请推荐一组练习肌肉的训练方法
StrongLifts之Bench Press篇5X5,第二天肌肉酸疼吗?
综合的讨论健身中的一些问题奔个deadlift的视频
这几个deadlift哪个更标准?大家怎么看crossfit?
谁来详细说说deadlifting啊体重不太够怎么练
相关话题的讨论汇总
话题: deadlift话题: back话题: rippetoe话题: proper
进入Fitness版参与讨论
1 (共1页)
g****c
发帖数: 346
1
How to Deadlift the Proper Way ☆ Without Wrecking Your Back - Disel Crew (
个人最喜欢的视频之一):
Deadlift set-up - Mark Rippetoe:
Mehdi Deadlift:
Deadlift Dynamite - Any Bolton
g****c
发帖数: 346
2
加了14 Deadlift Tips and Tricks - By Dave Tate
1 (共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
体重不太够怎么练StrongLifts之Bench Press篇
想来求点女生健身的意见。综合的讨论健身中的一些问题
新手请教硬拉的两个问题这几个deadlift哪个更标准?
半夜三更奔一个深蹲和硬拉谁来详细说说deadlifting啊
5*5日志新手增肌求建议
Official Stronglift 5x5 Workout A VideoStrongLifts Day 1,求建议
Medhi: my opinion on Crossfit5x5新PR,纪录一下
[gothic] 新人报到兼奔 - StrongLifts 5x5请推荐一组练习肌肉的训练方法
相关话题的讨论汇总
话题: deadlift话题: back话题: rippetoe话题: proper