T*U 发帖数: 22634 | 1 以前学校的健身房有一种很大很大的器械,大概有两米多高,底部是挂杠铃片,人要爬
上去,平躺,感觉就是火箭发射。朝斜上方蹬铁板,不伤腰。传动是省力杠杆,由于是
转动,不是滑动,对腿部关节有好处。出了校门就再也没见到了,附近的商业健身房也
没见到,谁知道叫啥名字? | T*U 发帖数: 22634 | 2 不是普通的lying leg press,在网上根本就找不到。 | u******a 发帖数: 7843 | 3 没有见过.
但是任何形式的leg press都是对腰不友好的的, 虽然设计出来是为了不给腰压力, 但
实际的效果却是增加lower back受伤的几率. 如果是追求不伤腰的话还是别想这机器了
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【在 T*U 的大作中提到】 : 以前学校的健身房有一种很大很大的器械,大概有两米多高,底部是挂杠铃片,人要爬 : 上去,平躺,感觉就是火箭发射。朝斜上方蹬铁板,不伤腰。传动是省力杠杆,由于是 : 转动,不是滑动,对腿部关节有好处。出了校门就再也没见到了,附近的商业健身房也 : 没见到,谁知道叫啥名字?
| T*U 发帖数: 22634 | 4 现在只想要个名字,这玩意不是一般的gym买得起的。
【在 u******a 的大作中提到】 : 没有见过. : 但是任何形式的leg press都是对腰不友好的的, 虽然设计出来是为了不给腰压力, 但 : 实际的效果却是增加lower back受伤的几率. 如果是追求不伤腰的话还是别想这机器了 : .
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