e****f
发帖数: 3393 | |
m*******r
发帖数: 13263 | 2 可以唱歌跳舞，僅限於專業人士
【在 e****f 的大作中提到】
: 跑步机上千万别瞎玩，也别分心，否则杯具如下：
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f*******n
发帖数: 5241 | 3 Tell me about it!
要不我现在怎么有跑步机恐惧症呢。：（
【在 e****f 的大作中提到】
: 跑步机上千万别瞎玩，也别分心，否则杯具如下：
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K*******y
发帖数: 6003 | |
e****f
发帖数: 3393 | 5 这个就像汽车，驾驭得好，是个神速代步工具，驾驭不好，就是杀人机器。遵循安全程
序，就没事。另外，外面天气不好，下雨下雪的，跑步机就是很好的锻炼工具。
【在 f*******n 的大作中提到】
: Tell me about it!
: 要不我现在怎么有跑步机恐惧症呢。：（
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K*******y
发帖数: 6003 | 6 驾驶不了，所以我冬天就冬眠
【在 e****f 的大作中提到】
: 这个就像汽车，驾驭得好，是个神速代步工具，驾驭不好，就是杀人机器。遵循安全程
: 序，就没事。另外，外面天气不好，下雨下雪的，跑步机就是很好的锻炼工具。
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e****f
发帖数: 3393 | 7 那在上面走路总可以吧。慢点，4迈/小时以下速度，快走或慢走。
【在 K*******y 的大作中提到】
: 驾驶不了，所以我冬天就冬眠
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K*******y
发帖数: 6003 | 8 我这里冬天没那么恐怖，可以出去走，我已经习惯在外面跑了
在上面走没问题，速度稍微快点，我就得抓扶手，这样就没意思了
【在 e****f 的大作中提到】
: 那在上面走路总可以吧。慢点，4迈/小时以下速度，快走或慢走。
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e****f
发帖数: 3393 | 9 估计你的平衡感觉需要一些锻炼。速度快点，你可以小步幅快频率，这样身体晃动会小
些。
【在 K*******y 的大作中提到】
: 我这里冬天没那么恐怖，可以出去走，我已经习惯在外面跑了
: 在上面走没问题，速度稍微快点，我就得抓扶手，这样就没意思了
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g***j
发帖数: 592 | |
F****C
发帖数: 403 | 11 我在跑步机上跑的时候，眼睛一直盯着那根可以随时拉下来的线。时刻准备着拉。。。 |
e****f
发帖数: 3393 | 12 貌似董存瑞炸碉堡。LOL
【在 F****C 的大作中提到】
: 我在跑步机上跑的时候，眼睛一直盯着那根可以随时拉下来的线。时刻准备着拉。。。
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