新人奔 - Fitness版 - 未名存档

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新人奔一个
健身大半年,看了本weight training for dummies的书就在家里拿着两副哑铃傻练
一周weight lifting两次,加游泳,跑步,踢球,瑜伽
在这个版学到了好多好东东,希望以后和大家多多交流 :)
Enjoy Soccer, Enjoy Life :)

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