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Basketball版 - Dirk踢腿投篮的技术分析 zz
相关主题
卡哇伊把后仰跳投练到Dirk的水平就可以了也来说说干拔
问个技术问题:左右转身后仰跳投之区别(兼回siriusliu)加强后仰跳投练习对三分投篮的影响
热是被人田忌赛马了novak后仰投篮!!!
再仔细看了下录像S.Jackson当年不就攻防两边outplay Dirk了吗?
LBJ绝杀走步技术讨论你们平时打球,上篮或者跳投时候踢腿吗?
骑士的问题要是HEAT输了,一点都不奇怪,一点都不可惜了。
帮主和lbj的后仰香浓和老芮哪个牛?
Jordan后期的跳投是无法防守的昨天espn2重放客场打绿人,几个感觉
相关话题的讨论汇总
话题: 后仰话题: dirk话题: 动作话题: 投篮话题: 防守
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g****t
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B****t
发帖数: 1702
2
看到雷霆系列的时候才领悟到其实就是原地不需跳的fadeaway,身体后扬往前伸腿保持
平衡,还可以阻挡防守,因为不跳或者跳得很低,减少动作时间出手还快,非常适合弹
跳不好,高个臂长的,但手感得好。其实这个老中高个可以练练,练好了挺实用的.
T*******i
发帖数: 4992
3
实用个头,基本上看裁判

【在 B****t 的大作中提到】
: 看到雷霆系列的时候才领悟到其实就是原地不需跳的fadeaway,身体后扬往前伸腿保持
: 平衡,还可以阻挡防守,因为不跳或者跳得很低,减少动作时间出手还快,非常适合弹
: 跳不好,高个臂长的,但手感得好。其实这个老中高个可以练练,练好了挺实用的.

B****t
发帖数: 1702
4
没有什么可交流的,打pick up比赛有什么裁判

【在 T*******i 的大作中提到】
: 实用个头,基本上看裁判
n*****n
发帖数: 1029
5
这个招数有解。当年我们对付过一个类似球员,个高,弹跳不行,他的招数是左脚
向后退一大步(要拍一下球),然后以左脚做pivot,抬右脚,不跳,身体后仰,
出手。因为他身体后仰非常大,又抬右脚保护,所以防守队员很难正面跳起冒他。
后来我们研究的办法是让个子比他矮但脚步比他快的队员在他抬右脚后仰的时候
从他右侧(他是右手投篮)猛地上步从侧面冒他。他虽然个子高,但因为后仰明显,
又不跳,所以其实手离地高度并不高,我方队员只要上前速度快,不必跳就可以将
球扇飞。实战中,这个方法效果非常好。

【在 B****t 的大作中提到】
: 看到雷霆系列的时候才领悟到其实就是原地不需跳的fadeaway,身体后扬往前伸腿保持
: 平衡,还可以阻挡防守,因为不跳或者跳得很低,减少动作时间出手还快,非常适合弹
: 跳不好,高个臂长的,但手感得好。其实这个老中高个可以练练,练好了挺实用的.

g****t
发帖数: 31659
6
有人包夹或者协防,怎么都好办.

这个招数有解。当年我们对付过一个类似球员,个高,弹跳不行,他的招数是左脚
向后退一大步(要拍一下球),然后以左脚做pivot,抬右脚,不跳,身体后仰,
出手。因为他身体后仰非常大,又抬右脚保护,所以防守队员很难正面跳起冒他。
后来我们研究的办法是让个子比他矮但脚步比他快的队员在他抬右脚后仰的时候
从他右侧(他是右手投篮)猛地上步从侧面冒他。他虽然个子高,但因为后仰明显,
又不跳,所以其实手离地高度并不高,我方队员只要上前速度快,不必跳就可以将
球扇飞。实战中,这个方法效果非常好。

【在 n*****n 的大作中提到】
: 这个招数有解。当年我们对付过一个类似球员,个高,弹跳不行,他的招数是左脚
: 向后退一大步(要拍一下球),然后以左脚做pivot,抬右脚,不跳,身体后仰,
: 出手。因为他身体后仰非常大,又抬右脚保护,所以防守队员很难正面跳起冒他。
: 后来我们研究的办法是让个子比他矮但脚步比他快的队员在他抬右脚后仰的时候
: 从他右侧(他是右手投篮)猛地上步从侧面冒他。他虽然个子高,但因为后仰明显,
: 又不跳,所以其实手离地高度并不高,我方队员只要上前速度快,不必跳就可以将
: 球扇飞。实战中,这个方法效果非常好。

g****t
发帖数: 31659
7
马龙的踢腿投
蓝更厉害,直接冲着伤人去的.

看到雷霆系列的时候才领悟到其实就是原地不需跳的fadeaway,身体后扬往前伸腿保持
平衡,还可以阻挡防守,因为不跳或者跳得很低,减少动作时间出手还快,非常适合弹
跳不好,高个臂长的,但手感得好。其实这个老中高个可以练练,练好了挺实用的.

【在 B****t 的大作中提到】
: 看到雷霆系列的时候才领悟到其实就是原地不需跳的fadeaway,身体后扬往前伸腿保持
: 平衡,还可以阻挡防守,因为不跳或者跳得很低,减少动作时间出手还快,非常适合弹
: 跳不好,高个臂长的,但手感得好。其实这个老中高个可以练练,练好了挺实用的.

T*******i
发帖数: 4992
8
你说pick up game呀
那更没法打,你这样抬前腿投篮非跟人打起来不可

【在 B****t 的大作中提到】
: 没有什么可交流的,打pick up比赛有什么裁判
B****t
发帖数: 1702
9
拍球这一下就是准备动作,能让人有防备。昨天和我的邻居,一个老白,在Gym里试了
一下,不过我们俩都不高,但练了一会觉得还行,关键得突然,腰的力量也得有,不过
fadeaway都得有腰。

【在 n*****n 的大作中提到】
: 这个招数有解。当年我们对付过一个类似球员,个高,弹跳不行,他的招数是左脚
: 向后退一大步(要拍一下球),然后以左脚做pivot,抬右脚,不跳,身体后仰,
: 出手。因为他身体后仰非常大,又抬右脚保护,所以防守队员很难正面跳起冒他。
: 后来我们研究的办法是让个子比他矮但脚步比他快的队员在他抬右脚后仰的时候
: 从他右侧(他是右手投篮)猛地上步从侧面冒他。他虽然个子高,但因为后仰明显,
: 又不跳,所以其实手离地高度并不高,我方队员只要上前速度快,不必跳就可以将
: 球扇飞。实战中,这个方法效果非常好。

g*g
发帖数: 6908
10
你们这个小个子是协防的还是主防的?
我原来常一起打球的时候有个哥们就是这么打,不过他不算很高,弹跳还不错,不过这
么后仰的时候是不跳的,和他差不多高的都根本盖不着,主防的大都来不及绕到侧面,
协防的偶然能侧面或者侧后盖到(不过他在外围打,一般很近的地方都没有其他人来协
防)

【在 n*****n 的大作中提到】
: 这个招数有解。当年我们对付过一个类似球员,个高,弹跳不行,他的招数是左脚
: 向后退一大步(要拍一下球),然后以左脚做pivot,抬右脚,不跳,身体后仰,
: 出手。因为他身体后仰非常大,又抬右脚保护,所以防守队员很难正面跳起冒他。
: 后来我们研究的办法是让个子比他矮但脚步比他快的队员在他抬右脚后仰的时候
: 从他右侧(他是右手投篮)猛地上步从侧面冒他。他虽然个子高,但因为后仰明显,
: 又不跳,所以其实手离地高度并不高,我方队员只要上前速度快,不必跳就可以将
: 球扇飞。实战中,这个方法效果非常好。

相关主题
骑士的问题也来说说干拔
帮主和lbj的后仰(兼回siriusliu)加强后仰跳投练习对三分投篮的影响
Jordan后期的跳投是无法防守的novak后仰投篮!!!
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g****t
发帖数: 31659
11
拍球没必要吧.双脚起跳不走步就行.如果拍了球,那还不如横带一步再搞,这变化就多了.

拍球这一下就是准备动作,能让人有防备。昨天和我的邻居,一个老白,在Gym里试了
一下,不过我们俩都不高,但练了一会觉得还行,关键得突然,腰的力量也得有,不过
fadeaway都得有腰。

【在 B****t 的大作中提到】
: 拍球这一下就是准备动作,能让人有防备。昨天和我的邻居,一个老白,在Gym里试了
: 一下,不过我们俩都不高,但练了一会觉得还行,关键得突然,腰的力量也得有,不过
: fadeaway都得有腰。

n*****n
发帖数: 1029
12
是主防的,但不是小个子,只是个子比进攻的稍矮,关键是防守队员脚步要快,而且
站位要好,时刻准备从侧面前插。当然了,一切战术都是建立在对对方习惯动作的
了解的基础上的,要不要教练干嘛?呵呵

【在 g*g 的大作中提到】
: 你们这个小个子是协防的还是主防的?
: 我原来常一起打球的时候有个哥们就是这么打,不过他不算很高,弹跳还不错,不过这
: 么后仰的时候是不跳的,和他差不多高的都根本盖不着,主防的大都来不及绕到侧面,
: 协防的偶然能侧面或者侧后盖到(不过他在外围打,一般很近的地方都没有其他人来协
: 防)

B****t
发帖数: 1702
13
双脚起跳就失去这个动作的精华了,关键就是不双腿跳,拍一下很多时候是必须的,可
以拉开空间,但像司机牛鼻的地方就是没这一下照样能做出来。不过像刚才这个哥们说
的有协防的肯定就不好整了,不过就打普通比赛能让对方包夹已经说明有一定的杀伤力了

了.

【在 g****t 的大作中提到】
: 拍球没必要吧.双脚起跳不走步就行.如果拍了球,那还不如横带一步再搞,这变化就多了.
:
: 拍球这一下就是准备动作,能让人有防备。昨天和我的邻居,一个老白,在Gym里试了
: 一下,不过我们俩都不高,但练了一会觉得还行,关键得突然,腰的力量也得有,不过
: fadeaway都得有腰。

B****t
发帖数: 1702
14
理解错了,以为侧面有协防,那还是出手动作不够快

【在 n*****n 的大作中提到】
: 是主防的,但不是小个子,只是个子比进攻的稍矮,关键是防守队员脚步要快,而且
: 站位要好,时刻准备从侧面前插。当然了,一切战术都是建立在对对方习惯动作的
: 了解的基础上的,要不要教练干嘛?呵呵

S****Y
发帖数: 4634
15
dirk打得时候其他人都拉的远远的。
你要是让主防的同学这样,还不被人假动作晃死

【在 n*****n 的大作中提到】
: 这个招数有解。当年我们对付过一个类似球员,个高,弹跳不行,他的招数是左脚
: 向后退一大步(要拍一下球),然后以左脚做pivot,抬右脚,不跳,身体后仰,
: 出手。因为他身体后仰非常大,又抬右脚保护,所以防守队员很难正面跳起冒他。
: 后来我们研究的办法是让个子比他矮但脚步比他快的队员在他抬右脚后仰的时候
: 从他右侧(他是右手投篮)猛地上步从侧面冒他。他虽然个子高,但因为后仰明显,
: 又不跳,所以其实手离地高度并不高,我方队员只要上前速度快,不必跳就可以将
: 球扇飞。实战中,这个方法效果非常好。

n*****n
发帖数: 1029
16
没错,大个子一般动作稍慢,投半截篮出手快的少。

【在 B****t 的大作中提到】
: 理解错了,以为侧面有协防,那还是出手动作不够快
g*g
发帖数: 6908
17
我觉得你们对手那个大个拍一下球这个习惯没必要啊,
否则可以晃一下,对方如果上步到右侧来了就顺势从左手过他了

【在 n*****n 的大作中提到】
: 是主防的,但不是小个子,只是个子比进攻的稍矮,关键是防守队员脚步要快,而且
: 站位要好,时刻准备从侧面前插。当然了,一切战术都是建立在对对方习惯动作的
: 了解的基础上的,要不要教练干嘛?呵呵

B****t
发帖数: 1702
18
小杜老了估计也练这个了,太适合了
n*****n
发帖数: 1029
19
呵呵,每个牛人都有弱点,也都有自己的习惯动作。教练要做的就是找到他的习惯
动作,然后尽可能准确地预测他的下一个动作。像我上面说的这种防守招数是不能
老用的,否则他就会做调整,我们只是在比赛最关键的时刻才会拿出来搞他一下,
有时候比赛的输赢就在这一个球上。

【在 g*g 的大作中提到】
: 我觉得你们对手那个大个拍一下球这个习惯没必要啊,
: 否则可以晃一下,对方如果上步到右侧来了就顺势从左手过他了

g*g
发帖数: 6908
20
是的,尤其是非专业的“牛人”
那一下我觉得是要么不拍,要拍就是运一下给自己制造更好的空间(比如不让防守队员
在自己右手侧能上步干扰)。
不过你们平常打比赛,对对手观察够细致了。赞!是什么比赛?

【在 n*****n 的大作中提到】
: 呵呵,每个牛人都有弱点,也都有自己的习惯动作。教练要做的就是找到他的习惯
: 动作,然后尽可能准确地预测他的下一个动作。像我上面说的这种防守招数是不能
: 老用的,否则他就会做调整,我们只是在比赛最关键的时刻才会拿出来搞他一下,
: 有时候比赛的输赢就在这一个球上。

相关主题
S.Jackson当年不就攻防两边outplay Dirk了吗?香浓和老芮哪个牛?
你们平时打球,上篮或者跳投时候踢腿吗?昨天espn2重放客场打绿人,几个感觉
要是HEAT输了,一点都不奇怪,一点都不可惜了。鱼总MVP
进入Basketball版参与讨论
b****r
发帖数: 17995
21
这种后仰其实不难防,只要防身的脚步快点意识好点,贴得很紧,他右手投你就右脚上
步,他左
手上篮你就左脚上步,他腿还没抬起来就蹭到你了,蹭到一点点对命中率影响都很大,
但是你先
占到了圆柱体又不是犯规。不过这个要判断很准确,如果他拍球过程中虚晃一枪你就贴
上去了,
他继续拍球一步就彻底过了你
真正难防的是对方比你体重明显大又背身靠你一下再投,借你的力后仰,你被靠得一下
子跳不起
来了,这球就干扰不到了。我总结的办法是预测他要借力了,得迅速往后退一下,让他
一下撞个
空,然后拍完球习惯性收球了,再马上贴上去

【在 B****t 的大作中提到】
: 看到雷霆系列的时候才领悟到其实就是原地不需跳的fadeaway,身体后扬往前伸腿保持
: 平衡,还可以阻挡防守,因为不跳或者跳得很低,减少动作时间出手还快,非常适合弹
: 跳不好,高个臂长的,但手感得好。其实这个老中高个可以练练,练好了挺实用的.

c******g
发帖数: 19294
22
说的很好,转菲佣阅

【在 b****r 的大作中提到】
: 这种后仰其实不难防,只要防身的脚步快点意识好点,贴得很紧,他右手投你就右脚上
: 步,他左
: 手上篮你就左脚上步,他腿还没抬起来就蹭到你了,蹭到一点点对命中率影响都很大,
: 但是你先
: 占到了圆柱体又不是犯规。不过这个要判断很准确,如果他拍球过程中虚晃一枪你就贴
: 上去了,
: 他继续拍球一步就彻底过了你
: 真正难防的是对方比你体重明显大又背身靠你一下再投,借你的力后仰,你被靠得一下
: 子跳不起
: 来了,这球就干扰不到了。我总结的办法是预测他要借力了,得迅速往后退一下,让他

h**n
发帖数: 981
23
http://www.youtube.com/watch?v=XFYxLN5yvwg
must faster links. the original one is killing me
r********3
发帖数: 2998
24
对啊。
真的算起来,投篮还是麦蒂,乔丹当年那种还是最难防守的。特别是麦蒂投篮可快,可
慢,原地起跳都可以。

【在 n*****n 的大作中提到】
: 没错,大个子一般动作稍慢,投半截篮出手快的少。
g****t
发帖数: 31659
25
你如果事先知道他要这么做动作,当然容易防。但重点不是这里。
另外,请参考我前面贴过的。马龙狠踹霍里睾丸的图片。
Dirk这个还好,马龙的前踢腿,那真是让你悲愤都没有用阿。

【在 b****r 的大作中提到】
: 这种后仰其实不难防,只要防身的脚步快点意识好点,贴得很紧,他右手投你就右脚上
: 步,他左
: 手上篮你就左脚上步,他腿还没抬起来就蹭到你了,蹭到一点点对命中率影响都很大,
: 但是你先
: 占到了圆柱体又不是犯规。不过这个要判断很准确,如果他拍球过程中虚晃一枪你就贴
: 上去了,
: 他继续拍球一步就彻底过了你
: 真正难防的是对方比你体重明显大又背身靠你一下再投,借你的力后仰,你被靠得一下
: 子跳不起
: 来了,这球就干扰不到了。我总结的办法是预测他要借力了,得迅速往后退一下,让他

g****t
发帖数: 31659
26
赞,我加上了。

http://www.youtube.com/watch?v=XFYxLN5yvwg
must faster links. the original one is killing me

【在 h**n 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=XFYxLN5yvwg
: must faster links. the original one is killing me

c********t
发帖数: 5706
27
那个哥们要是突破好,那样防守肯定会被突死啊。司机现在就是这样无解。

【在 n*****n 的大作中提到】
: 是主防的,但不是小个子,只是个子比进攻的稍矮,关键是防守队员脚步要快,而且
: 站位要好,时刻准备从侧面前插。当然了,一切战术都是建立在对对方习惯动作的
: 了解的基础上的,要不要教练干嘛?呵呵

g****t
发帖数: 31659
28
司机进攻方式太多,防守者无所适从.

那个哥们要是突破好,那样防守肯定会被突死啊。司机现在就是这样无解。

【在 c********t 的大作中提到】
: 那个哥们要是突破好,那样防守肯定会被突死啊。司机现在就是这样无解。
1 (共1页)
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昨天espn2重放客场打绿人,几个感觉LBJ绝杀走步技术讨论
鱼总MVP骑士的问题
今天早起锻炼身体帮主和lbj的后仰
林今天打的很烂Jordan后期的跳投是无法防守的
卡哇伊把后仰跳投练到Dirk的水平就可以了也来说说干拔
问个技术问题:左右转身后仰跳投之区别(兼回siriusliu)加强后仰跳投练习对三分投篮的影响
热是被人田忌赛马了novak后仰投篮!!!
再仔细看了下录像S.Jackson当年不就攻防两边outplay Dirk了吗?
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