羽球日记（八） - Badminton版

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Badminton版 - 羽球日记（八）

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今天的流水账：
1. 练球时重点练了后撤情况下从后场打到后场，感觉有提高，在步伐大小，起跳时机
和击球点的把握上，正手的提高比较大，主要以前没怎么练过，所以起点低，反手感觉
还是有点吃力，主要是回球不高，可能是击球点把握的不好。
2. 现在双打已经比较习惯下压了，成功率有一定提高之后觉得掌握主动权在双打中确
实很重要。
3. 打球时总觉得会顾此失彼，如果注意了步伐，就会忘掉引拍时拍面要朝前，等等，
不能做到各方面都兼顾，说真的，如果有个教练在旁边不断纠正，进步绝对快得多。
4. 觉得练球时一定要加入步伐联系，跑动中打球和原地打球完全不是一个概念，击球
点往往都不是很理想，难度大得多。
下次练球，多练后场步伐，尤其是反手，尽量打高，比赛中如果被动情况下回高场球也
尽量要往高打，高点击球。

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