d*******g 发帖数: 8992 | 1 http://www.youtube.com/watch?v=RJlGvnMn9Zk&feature=youtu.be
我自己感觉到的问题:
1)步伐太小,尤其是最后一步
2)杀球时后仰过多,也不是标准的内旋到外旋。
3)防守动作向前上不足,向右侧太多。
估计还有很多,请指点。
非常感谢 |
s**********4 发帖数: 1453 | 2 首先声明,本人也是个半吊子。
1,你的原地挥拍打高远球,步法不对。身体姿势很别扭。
同样的问题出现在后场击球。
2,后退击球,球拍在第一步就要举起,而不是最后。
3,你步法不连贯,感觉是一步一步走过去的。
4,后场击球,手的大臂没有举高,大部分击球都是靠小臂和手腕,这样的姿势打网前
球还马马虎虎,高原球肯定回不到位。
说了自己的意见,希望你不会介意。 |
d*******g 发帖数: 8992 | 3 非常感谢。
我的问题一大堆,你说的是事实。
【在 s**********4 的大作中提到】 : 首先声明,本人也是个半吊子。 : 1,你的原地挥拍打高远球,步法不对。身体姿势很别扭。 : 同样的问题出现在后场击球。 : 2,后退击球,球拍在第一步就要举起,而不是最后。 : 3,你步法不连贯,感觉是一步一步走过去的。 : 4,后场击球,手的大臂没有举高,大部分击球都是靠小臂和手腕,这样的姿势打网前 : 球还马马虎虎,高原球肯定回不到位。 : 说了自己的意见,希望你不会介意。
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d*******g 发帖数: 8992 | 4 是缺点太多,还是徒手的不容易看出具体问题呢?
大侠、大师们请多指点啊 |
b********s 发帖数: 1676 | 5 因为你徒手,俺们不知道你要打什么球。我就说3点:
1. 你上网击球,拍面很好,最后有挑的动作。如果是放网,肯定控制不住。如果是挑
球,可能又是正确的。但是你这么高的点挑球,是很奇怪的。
2. 你有练习后场,光从动作,我感觉没啥大的问题。从动作一致性来说,高远球,吊
球,杀球动作都一样,只在最后一瞬间控制拍面和发力。不知道你到底打什么球,发力
还是不发力,所以对你后场击球,我就不评价了,另等高手教练来评论吧。
3. 看你练习中,应该是练习的反手防守,回对角高远。双打的防守打法。你防守这一
拍,有点甩大臂,挥拍幅度挺大。最好把力量集中一点,用手腕手指力量控制拍面弹,
而不要甩。
【在 d*******g 的大作中提到】 : 是缺点太多,还是徒手的不容易看出具体问题呢? : 大侠、大师们请多指点啊
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b*****t 发帖数: 3928 | 6 身体条件不错。
上网步伐太多了点吧。我觉得最关键的是回位,看不出什么有条理的步伐。这样导致下
一拍接不上,不连贯。
0:27开始那个动作,如果是防守接杀挑后场,看上去拍面会切球。 |
k*w 发帖数: 2063 | 7 步伐练习,建议参考一下这个
http://home.ttymq.com/space-53563-do-blog-id-75888.html
【在 d*******g 的大作中提到】 : http://www.youtube.com/watch?v=RJlGvnMn9Zk&feature=youtu.be : 我自己感觉到的问题: : 1)步伐太小,尤其是最后一步 : 2)杀球时后仰过多,也不是标准的内旋到外旋。 : 3)防守动作向前上不足,向右侧太多。 : 估计还有很多,请指点。 : 非常感谢
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b********s 发帖数: 1676 | 8 我是想说“拍面很高”不是“拍面很好”,lol
【在 b********s 的大作中提到】 : 因为你徒手,俺们不知道你要打什么球。我就说3点: : 1. 你上网击球,拍面很好,最后有挑的动作。如果是放网,肯定控制不住。如果是挑 : 球,可能又是正确的。但是你这么高的点挑球,是很奇怪的。 : 2. 你有练习后场,光从动作,我感觉没啥大的问题。从动作一致性来说,高远球,吊 : 球,杀球动作都一样,只在最后一瞬间控制拍面和发力。不知道你到底打什么球,发力 : 还是不发力,所以对你后场击球,我就不评价了,另等高手教练来评论吧。 : 3. 看你练习中,应该是练习的反手防守,回对角高远。双打的防守打法。你防守这一 : 拍,有点甩大臂,挥拍幅度挺大。最好把力量集中一点,用手腕手指力量控制拍面弹, : 而不要甩。
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k*w 发帖数: 2063 | 9 如果你练习的是杀球,不得不说,击球点不对。
重杀的击球点,应该是在右肩前上方,录像里,都是在正上方。而且,击球的时候,身
体应该基本是正前。
如果是劈杀/点杀,不需要一整套的转身,引拍动作。
【在 d*******g 的大作中提到】 : http://www.youtube.com/watch?v=RJlGvnMn9Zk&feature=youtu.be : 我自己感觉到的问题: : 1)步伐太小,尤其是最后一步 : 2)杀球时后仰过多,也不是标准的内旋到外旋。 : 3)防守动作向前上不足,向右侧太多。 : 估计还有很多,请指点。 : 非常感谢
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s**********4 发帖数: 1453 | 10 个人建议,先练习原地挥拍,然后再加上步伐。
你现在击球的主要发力点在于肩膀,而不是手臂的旋转。打多了,肩膀会很痛的。 |
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d*******g 发帖数: 8992 | 11 谢谢大家的点评,我会好好总结一下。
下次录段打比赛的录相。 |
n***w 发帖数: 2405 | 12 难不成我就是因为这个而疼的?
【在 s**********4 的大作中提到】 : 个人建议,先练习原地挥拍,然后再加上步伐。 : 你现在击球的主要发力点在于肩膀,而不是手臂的旋转。打多了,肩膀会很痛的。
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s**********4 发帖数: 1453 | 13
你可以奔一个,我帮你看看。
我以前也是用肩膀发力,被教练指正,自己看了录像,所以对这个姿势很敏感。
【在 n***w 的大作中提到】 : 难不成我就是因为这个而疼的?
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k*w 发帖数: 2063 | 14 其实不要紧。说明你肩部肌肉力量还不多。
等到不疼的时候,说明力量足够了。
【在 n***w 的大作中提到】 : 难不成我就是因为这个而疼的?
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n***w 发帖数: 2405 | 15 我下次打球拍段视频,您给看看。
谢谢。
【在 s**********4 的大作中提到】 : : 你可以奔一个,我帮你看看。 : 我以前也是用肩膀发力,被教练指正,自己看了录像,所以对这个姿势很敏感。
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