G***Y
发帖数: 9698 | 1 法拉盛美食網…網上訂餐生意火
記者尹英姿／紐約報導
April 26, 2015, 6:04 am
不少北皇后區的民眾都已經知道、甚至使用提供網上訂餐服務的法拉盛美食網(
flushingfood.com)，由陳明偉三兄弟創立的該網站已簽約103家法拉盛地區的中、韓、
日、墨西哥和美式餐廳，在皇后區「完敗」Seamless、Grubhub等主流訂餐服務。他們
的外賣郎採取包薪制度、不收食品費用和小費，讓外賣郎避免接觸金錢，成為被打劫的
受害者，吸引了不少外賣郎加入。
陳明偉估計，至今年底，簽約的商家有望達到200家以上。從最開始每天只接到十單訂
單，到現在每天200至300單不等，發展相當迅速。從顧客群體來說，34歲以下的顧客占
九成之多。以族裔分，七成顧客為華人，三成為其他族裔。業績的不斷增加讓陳氏三兄
弟看到「網上訂餐」的良好發展前景，雄心勃勃的法拉盛美食網下一步將進軍華埠，除
了美食之外，並可能涉足百貨和生鮮。
陳明偉隨父母於1986年從台灣移民來美，陳明偉和弟弟當時都不到十歲，哥哥也才剛到
上初中的年紀。父母先後在曼哈坦和新澤西州等地經營餐館，後來為了給孩子創造更好
的成長環境... 阅读全帖 |
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e*********g
发帖数: 323 | 2 在港大陸生遇尷尬：普通話點餐牛排小一圈
導語：開學不久，一名香港城市大學的內地新生在新浪微博上開通了名為「城大福利社
」的微博，提供了很多便於內地新生快速適應的資源和信息。由於微博頭像使用了城大
校徽，在香港本地論壇上出現了類似「內地學生假冒校方」的討伐帖。
普通話點餐，牛排小一圈
在香港的德民街，有家賣車仔面的小店生意很火。26港幣(約合人民幣20元出頭)的價格
，份量和味道卻都難得的實惠。從樓房二層支出來的店舖牌子已經有點掉漆，這家店顯
然已經有些年頭。
店員是幾名香港本地的中年女子，工作風格也是典型的香港范兒：顧客要是對想吃什麼
稍有猶豫，負責煮麵的店員就會用鐵勺子敲敲鍋沿，對著你翻翻白眼，不耐煩地吐出：
快點！
我差不多每週都都會光顧一次，並且一直嘗試用自己蹩腳的粵語和她們交流，慶幸的是
也還從未出現比較大的溝通障礙。不過就在最近的一次，我犯懶了。
「一碗米線，加青椒蝦滑、墨魚丸和雞翅。」我用普通話點了次餐。
「食乜？，細佬(小夥子，來點兒什麼)？」店員似乎沒聽清楚，於是我又用普通話重複
了一遍。
她一臉困惑，忙向旁邊的另一名店員急聲說道：「來來來，聽唔明普通話(聽不懂普通
話... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 3 外卖小哥英文送餐受热捧 为充实生活放弃"铁饭碗"
2017-04-03 02:12:25 来源: 北京晨报(北京) 举报
148
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（原标题：外卖小哥英文送餐受热捧）
在亦庄有这样一位“非常态”的外卖小哥，他是地道的北京人，还是送餐队伍里屈指可
数的本科生，使用英文短信与顾客交流更是习以为常。昨天，这位外卖小哥告诉北京晨
报记者，曾抱着“铁饭碗”的他，为过上向往中充实的生活忍痛改行。起初，学英文只
为向外国人要好评，但随着兴趣渐浓，他开始主动用英语与客人交流。如今，他和片区
内不少外国人成了朋友，希望自己以后能用英文报菜名。
这个“蓝胖子”是单王
胯下电动车，背起外卖箱，一个体态圆圆的外卖小哥疾步走进写字楼，只见他一边爬楼
，一边用手机拨打电话。“小伙子这么胖还送得这么快，必须给好评。”刚接到餐的顾
客拍拍他的肩膀，频频点头。抹了抹蓝色头盔里流下的汗珠，这位外卖小哥娓娓道来，
他叫李涛，是地道的北京人，在亦庄经济技术开发片区内，不少人喜欢亲切地称他“蓝
胖子”。指着身上的蓝色外套，他笑着说，“你看，‘饿了么’没我能穿下的工服，所
以现在买衣服基本上都挑蓝... 阅读全帖 |
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d********0
发帖数: 5142 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
oldhand (老黄) 于 h 提到:
参加过无数次华人聚餐及与老美老中同事去非中国（美国，意大利，墨西哥，。。。）
餐馆吃饭，发现很多老中对西餐一点常识都没有。跟中国一样，吃饭局在美国是一个非
常重要的交际方式。不懂吃西餐根本无法进入美国人圈子。老中们提起西餐，就知道
MacDold,Pizza,Sub 等垃圾快餐，其他什么都不懂。每次华人聚餐，主人或组织者为了
显示西化，故意准备些生菜沙拉。但往往只有生菜，没有任何其他配料（如洋葱，西红
柿，cheese, olive,boiled egg,becon, etc.），也没有适当的沙拉酱(dressing).可
见他们根本不懂沙拉应该怎么吃。很多老中在美国餐馆不知道如何点菜。尽管本人喜欢
中国菜，但美式，法式，意式等西式菜也有好的地方，我也很欣赏日本菜。其实在美国
，中餐与墨西哥菜同属最低廉的，比垃圾快餐稍稍好一点。老美中产阶级以上，更本看
不起中餐。原因之一是中餐馆不注意门面及卫生。其二是老美不懂如何点中国菜。我们
一般专点海鲜。但老美很少吃... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 5 在亦庄有这样一位“非常态”的外卖小哥，他是地道的北京人，还是送餐队伍里屈指可数的本科生，使用英文短信与顾客交流更是习以为常。昨天，这位外卖小哥告诉北京晨报记者，曾抱着“铁饭碗”的他，为过上向往中充实的生活忍痛改行。起初，学英文只为向外国人要好评，但随着兴趣渐浓，他开始主动用英语与客人交流。如今，他和片区内不少外国人成了朋友，希望自己以后能用英文报菜名。
这个“蓝胖子”是单王
胯下电动车，背起外卖箱，一个体态圆圆的外卖小哥疾步走进写字楼，只见他一边爬楼，一边用手机拨打电话。“小伙子这么胖还送得这么快，必须给好评。”刚接到餐的顾客拍拍他的肩膀，频频点头。抹了抹蓝色头盔里流下的汗珠，这位外卖小哥娓娓道来，他叫李涛，是地道的北京人，在亦庄经济技术开发片区内，不少人喜欢亲切地称他“蓝胖子”。指着身上的蓝色外套，他笑着说，“你看，‘饿了么’没我能穿下的工服，所以现在买衣服基本上都挑蓝色的。”
虽然李涛的体型与一般外卖小哥的形象不同，但他通过自己的送餐质量很快打消了领导和顾客的顾虑，“现在一口气爬七八层楼没问题。而且我力气大，一次可以多背好几单食物，节省顾客等待时间。”而说起李涛，该片区负责人也竖起... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 6 ------作者：范志红
因为10年来一直研究餐后血糖问题，深知精白食物之害，我一直在微博上提倡吃杂粮替
代一半白米白面。一部分读者表示，他们因为用杂粮来替代部分白米白面，得到了很多
健康成效，比如餐后不再困倦，身体体能增强，排便更加顺畅，皮肤状态改善，血糖血
脂下降，腰腹脂肪减少，等等。
但是，有人问我：吃杂粮怎么可能让身体更有精神呢？杂粮的热量不是比白米饭低吗？
食物中的热量减少了，应当让人觉得精神不好啊？否则，为什么吃杂粮能帮助减肥呢？
这倒真不是一句话能解释的了，咱们还是一层一层慢慢把其中道理给理清楚吧。
首先，“杂粮热量低”是个常见误解。各种粮食的淀粉含量相当接近，均在70-80%之间
，即便包括杂豆，其干物质水平和热量水平也很接近，均在320-380 kcal/100g之间，
说得上是大同而小异。如果较真儿说，同样100克的粮食相比较，莜麦（376 kcal/100g
）、小米（361）、高粱（360）、玉米（352）的热量都不逊色于精白大米（345）。
同时，米饭烹调之后，水分含量也比较高。大米饭的含水量在60-70%之间，而馒头是45
-55%，面包只有40%。水是不含... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 7 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: bluebel (蓝贝), 信区: loseweight
标 题: 杂粮粥与减肥和餐后血糖问题 [转载]
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 18 13:15:31 2013, 美东)
------作者：范志红
因为10年来一直研究餐后血糖问题，深知精白食物之害，我一直在微博上提倡吃杂粮替
代一半白米白面。一部分读者表示，他们因为用杂粮来替代部分白米白面，得到了很多
健康成效，比如餐后不再困倦，身体体能增强，排便更加顺畅，皮肤状态改善，血糖血
脂下降，腰腹脂肪减少，等等。
但是，有人问我：吃杂粮怎么可能让身体更有精神呢？杂粮的热量不是比白米饭低吗？
食物中的热量减少了，应当让人觉得精神不好啊？否则，为什么吃杂粮能帮助减肥呢？
这倒真不是一句话能解释的了，咱们还是一层一层慢慢把其中道理给理清楚吧。
首先，“杂粮热量低”是个常见误解。各种粮食的淀粉含量相当接近，均在70-80%之间
，即便包括杂豆，其干物质水平和热量水平也很接近，均在320-380 kcal/100g之间，
说得上是大同而小异。如果较真儿说，同样... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 33885 | 8 小安 · 2016-12-29 · 来源：每日人物
1.5亿中国人在吃外卖，但他们可能不知道外卖员身处的江湖，是一个阶层分明、
硝烟弥漫、事关生计和荣誉的战场。
每日人物(ID：meirirenwu) 文 / 小 安
编辑 / 陈 璇
1次接6单。
这曾经是外卖员周武的极限。
如今这个数字变成了8单。这意味着，1个小时里他最多要连续跑遍3公里内的8个不
同地点。
“一到高峰期，订单直接塞给你，跟系统后台打电话说受不了都不行。”自从今年
6月份以来，周武感觉到工作强度更大了。
送餐时他共出过3次车祸，“都没敢跟公司说，说了不光没有医药费，还要扣你钱
”。
所幸都是小车祸。最轻微一次是撞到了树上，最严重一次是避让对面过来的一辆三
轮车，结果“整个人带车飞到了马路牙子上”。
周武撸起袖子，展示右手胳膊肘上的伤疤，那是一块蝴蝶形状的疤痕。就连摔出去
的时候，他也没想着自己，“全想着保温箱里的23块5的外卖千万别洒了”。
雪天摔倒的外卖员
这个刚满22岁的河北小伙子，在做外卖之前，已在北京尝试过3种工作：保安、餐
厅服务员、建筑工人，最终送餐员干得最久，“毕竟挣得多”。
他喜欢读《水浒传》，手机... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 9 发信人： Conrad(康拉德), 信区： InnerMongolia
标题： 内蒙古的人喝酒究竟有多能喝？
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 15 11:08:36 2017,GMT)
早晨一起床，我就发现我满嘴是泡。这不是内蒙的风吹的，而是内蒙的酒烧的。
到内蒙，我有一个深深的体会，只要你能喝酒，谁都会把你当兄弟对待。你看我往桌中
一座，我说：“来来来，上大碗！”已经惊倒了一地的内蒙人。
这一次到内蒙，你说不喝酒能叫内蒙嘛！于是乎从第一天开始，从第一餐开始，我还没
有跟人家弄清姓甚名谁，我就“咣！咣！咣！”地大杯开喝了。
内蒙人喝酒首先是从“吃”开始的。我这“吃”可不是你那“吃”，你那”吃”是小汤
小碗、细嚼慢咽，我这“吃”是海吃海喝、大块朵颐。每一餐开始，我还坐在小木屋内
，隔着一层轻薄的透明门帘，我就发现有人端着一大盆热气腾腾的羊肉飞奔着过来，那
天然的香味从门缝的第一个瞬间就窜入我的嗅觉器官，我连呼：“天！天！天！这难道
就是传说中的内蒙羊肉！”于是，我也不用客气，刀叉并举，如同穆桂英大战天门阵一
般，只一会儿的功夫，一大盘羊肉就不知道去哪里了。
内蒙人的好客是出了... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 10 得消費 內地客8年花5500億
【明報專訊】內地旅客於過去8年半在港花費超過5500億元，「撐起」八九成廣東道名
店生意，其中自由行食客亦帶旺了食肆，推算他們去年共花了45億元在港吃喝。香港零
售管理協會形容內地客舉足輕重，但指本港旅客承受力已經飽和，需增加酒店、增加景
點，購物點亦要多元化，否則難再承受更多旅客。
零售界：要有新猷 否則難再吸納
內地自由行計劃2003年起逐步開放，據香港旅遊發展局資料，內地客在港總消費由2003
年的333.78億元，升至2010年的1129.68億元，升幅達2.4倍，去年首半年亦有643.95億
元，8年半以來累計消費達5507.63億元（當中不包括內地郵輪旅客消費）（見上圖）。
香港零售管理協會主席麥瑞認為，內地客對本港零售業舉足輕重，廣東道名店有八九
成生意是來自內地客，而一般化妝品店都有逾四成生意靠內地人維持，「若無自由行，
好多商店要執笠」。
餐飲聯業協會會長黃家和亦稱，自由行食客帶旺不少食肆，現約有8％餐飲生意來自旅
客，當中5個百分點來自由行，以此推算自由行去年帶來了45億生意，除了高級餐廳，
他們亦會光顧茶餐廳等地道食肆。
撐起8％餐... 阅读全帖 |
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C****i
发帖数: 1776 | 11 第二十八章 浸礼与主餐
一、浸礼和主餐是肯定的（注），是至高者设立的圣礼，是那独一的立法者主耶稣所指
定要在祂的教会里延续直至世界的末了1。
注：肯定的是指这些圣礼不独在圣经中暗示了，也明确地、肯定地命令了。是基督明确
地设立的。
太28：19-20；林前11：26。
二、这些神圣职务的执行，只可以由那些按照基督委任，有资格和被召的，去执行2。
太28：19；林前4：1。
第二十九章 浸礼
一、浸礼乃耶稣基督所制定的新约圣礼，对受浸者表明与基督的死、埋葬与复活的联合
、接枝在基督里面1、罪得赦免2，借耶稣基督将他自己奉献给神，行事为人有新生的样
式3。
罗6：3-5；西2：12；加3：27。
可1：4；徒22：16。
罗6：4。
二、那唯一适宜受此圣礼者，必须真正向神悔改、相信，并顺服主耶稣基督4。
可16：16；徒8：36-37；2：41；8：12；18：8。
三、在此圣礼中所用的外部质素为水，当奉父、子和圣礼的名给受浸者施浸5。
太28：19-20；徒8：38。
四、施行浸礼的正确方式，须将受浸者浸入水中6。
太3：16；约3：23。
第三十章 主餐
一、主耶稣被卖的那一夜，设立了... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 12 晚上7点多，一辆车牌号为沪NT1858 ，标有三益环卫的箱式垃圾车，停靠在松江区荣乐中路一家肯德基附近。不一会，只见一名工人从餐厅里取出不少装得满满的垃圾袋，装上了车。
看看新闻网记者一路跟随，十分钟后，这辆车又停在西林北路一家肯德基旁。十几分钟后，这名工人又拿出了十几袋餐厨垃圾装车。
之后，这辆车在松江区兜兜转转，分别在梅家浜路、松江万达广场等地的肯德基收运餐厨垃圾，直到晚11点左右，才停靠到化工路附近，一个隐藏在小村子里的垃圾分拣站。这里面有什么猫腻吗？
第二天上午，看看新闻网记者再次来到这个分拣站。闲聊中，一名工作人员告诉记者，这里一天能收3吨左右的餐厨垃圾，经简单分拣后，再作为猪饲料运往养猪场。
果不其然，中午时分，一辆车牌号为浙F86Q28的货车载着分拣后的餐厨垃圾，开了出来。看看新闻网记者紧随其后，大约开了1小时，这辆车驶进了泖岛路附近一家养猪场卸货。此时，猪场里已经堆着几十袋餐厨垃圾，恶臭扑鼻。
洋快餐的厨余垃圾流向养猪场，并不止松江一处。
一天上午，十点多，一辆车牌号为苏EW1528的箱式货车满载垃圾，从嘉定区陈宝路的一处垃圾站开出来。七拐八拐行驶2个小时后，这辆车来到... 阅读全帖 |
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c*********e
发帖数: 774 | 13 事情的基本经过
本人本来想着周末在家放松下，心血来潮用了“饭团”app下了一单，结果发生的事情
简直不忍直视。
本人于2019年2月16日中午12:30用“饭团”app下了一单外卖。等到下午2点多的时候才
送到。由于汤汁已经洒了出来，塑料袋里都充满了汤汁（本人点了两碗汤面）。其中一
碗汤汁全部洒了，以至于别的菜品也受到了影响。基于这种理由我拒收了这份外卖。就
让送餐司机重新帮我外卖一份。
当时外卖司机就一脸不爽的打电话给了不知道谁谁谁。我就跟他说那就这样，要不然再
来一份吧，这份我就先不要了，就关上门继续回屋里等。过了大概20分钟，客服给我打
了电话说会再送一份过来让我等一下，我说好的。到这里为止，其实都没有太大的问题
，无非就是送餐过程中的一些意外，之前也都发生过，而且我觉得饭团客服解决的也算
利索，并没有什么特别让我不满意的。
然后就又到了3点50几分，还是同一个送餐司机再次把东西送到了，这次没有洒，我就
欣然接受了。就在我准备关上门回去好好享受下中午饭的时候，他一巴掌把门挡住了，
说“小费呢，你还没给小费呢”，我就回复他“这次太慢了而且之前都洒了，讲个道理
这个小费就算了吧，你们... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 14 【 以下文字转载自 Girl 讨论区 】
发信人: ASLA (恐你妹), 信区: Girl
标 题: 揭秘李娜出家生活:三点起床 一日两餐(图) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 24 02:20:09 2012, 美东)
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 揭秘李娜出家生活:三点起床 一日两餐(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 20:58:44 2012, 美东)
歌手李娜出家后的生活一直备受关注，成都商报记者联系上几位李娜的好友，他们告知李娜现在和母亲生活在美国，过着平静如水的生活，凌晨3点起来，一日两餐，过午不食。
李娜出家后变昌圣法师。
15年前的今天，著名歌手李娜登上湖南张家界天门山，以一首《天门山》震惊乐坛。也因她在天门山的“人生顿悟”，她转身离开，投身佛缘。就在李娜顿悟15年之际，成都商报记者联系到几位李娜的密友，知晓了她目前的一些近况，同时，昨日天门山旅游股份有限公司副总田辉林也通过成都商报向李娜表示：我们一直在等李娜，随时欢迎李娜回家!李娜别墅就是在李娜小屋的原址翻... 阅读全帖 |
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n***s
发帖数: 897 | 15 這種評選大概一次就把能吃的台菜館都入選了。。
版主﹐ 台北101餐廳在哪﹖
北美紐約地區 -- 台北101餐廳、木蘭餐廳、故鄉台菜餐廳、北港台菜館、老華西街台
菜館、新澤西林宮餐廳
在北美六大地區（紐約、芝加哥、華府、洛杉磯、舊金山、休士頓）進行僑營台灣美食
餐廳評選, 獲獎的餐廳將會獲頒「僑營台灣美食標章」 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 16 訪港旅客評分72 較不滿意零售餐飲
【明報專訊】理大酒店及旅遊業管理學院昨發表首份「旅客滿意指數」報告，以100分
為滿分，訪港旅客給予香港的平均分為72.62分，普遍感滿意，以旅遊相關行業計，零
售及餐飲評分較低，不足70分，學者建議零售及餐飲從業員應改善溝通及語言能力。
理大倡從業員改善語言能力
理大在今年5至8月訪問了逾2800名來自七大主要客源市場的旅客，了解他們對本港6大
旅遊相關行業的滿意度。結果顯示，旅客對本港的交通最滿意，得77.79分，之後是出
入境部門、旅遊景點及酒店，全部均有70分以上，零售及餐飲的得分最低，分別只有69
.44分及68.85分。
以旅客來源地分析，來自北美的旅客對香港的滿意度最高，有78.43分，緊隨其後澳洲
、新西蘭及太平洋洲地區，第3則是歐洲、非洲及中東市場。亞洲市場中，以內地客滿
意度最高，有74.32分，之後是南亞及東南亞旅客；台灣及澳門、日本及韓國兩個客源
市場則只有66.33分及66.27分。理工大學酒店及旅遊業管理學院副院長宋海岩相信，這
是因為日韓兩地來港的多屬商務旅客，加上他們當地的服務水平均屬質素最高的地區，
故要求較高，才會 |
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A**A
发帖数: 3392 | 17 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 揭秘李娜出家生活:三点起床 一日两餐(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 20:58:44 2012, 美东)
歌手李娜出家后的生活一直备受关注，成都商报记者联系上几位李娜的好友，他们告知李娜现在和母亲生活在美国，过着平静如水的生活，凌晨3点起来，一日两餐，过午不食。
李娜出家后变昌圣法师。
15年前的今天，著名歌手李娜登上湖南张家界天门山，以一首《天门山》震惊乐坛。也因她在天门山的“人生顿悟”，她转身离开，投身佛缘。就在李娜顿悟15年之际，成都商报记者联系到几位李娜的密友，知晓了她目前的一些近况，同时，昨日天门山旅游股份有限公司副总田辉林也通过成都商报向李娜表示：我们一直在等李娜，随时欢迎李娜回家!李娜别墅就是在李娜小屋的原址翻建的，如果李娜要回来，我们肯定会整修好这里的房间，让她舒舒服服地在这里生活。
一位在美国跟李娜一起生活的密友通过中间人告诉成都商报记者，李娜目前正在美国洛杉矶，已放下一切，谢绝一切外界联系，对媒体的采访... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 18 李登輝身體不適北榮檢查 今晚住院觀察
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2016-09-24 22:57 聯合報 記者江慧珺╱即時報導
前總統李登輝（中）24日晚間參加完「李登輝基金會」年度募款餐會後，疑因血糖過低
送...
前總統李登輝（中）24日晚間參加完「李登輝基金會」年度募款餐會後，疑因血糖過低
送台北榮總檢查。李登輝辦公室主任王燕軍受訪指出，李登輝一切都很好，目前仍在醫
院檢查。圖為李登輝由旁人協助攙扶進入餐會會場。 中央社
前總統李登輝今參加完「李登輝基金會」年度募款餐會後，晚上9時許突感身體不適送
台北榮總檢查。台北榮總健康管理中心主任陳雲亮表示，前總統李登輝目前病況還在評
估，意識清醒狀況還算穩定，但心跳血壓偏低，人很不舒服，今晚會住院觀察。
高齡94歲的前總統李登輝晚間參加友人聚餐，突然身體不適，約9點30分被送台北榮總
救治，正接受檢查評估。
陳雲亮表示，李登輝的意識清醒狀況還算穩定，但心跳血壓偏低，人很不舒服，今晚會
住院觀察，其餘細節涉及病人隱私不便透露。
李登輝去年11月因小中風被送至台北榮總，檢查結果為左側大腦外緣小血管栓塞，導致
右手掌麻痺，住院觀察11天。
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C***Y
发帖数: 1323 | 19 《雪峰孤月》第一部分
http://lz.book.sohu.com/chapter-23777-118317777.html
第三章 在苦难中成长（5）
作者：王松坚 易丹柯 出版社：群众出版社
3 有“义气”的花猫
全面抗战——多么艰难的岁月！回忆起这一长串困苦的日子，我就想起了我家喂养
的那只大花猫。现在我提到它时，还带着很深的感情。它是一只小小的动物，可当年在
我的心目中，确实是我亲爱的异类朋友。它有灵气，通人性，用它的智慧和辛劳为我那
个不幸的家庭度过了多少难关。
祖母历来喜欢喂猫，她喂的每只猫，都是那么可爱听话。当年在上海，祖母眼看她
喂的那只像小老虎一样威武神气的猫，一下子被汽车轧死，她发誓不再喂猫了。可是，
回到湘乡后，又破戒喂了这只花猫，一喂就是七年。
多少年来，民间一直流传着这两句话：“子不嫌母丑，犬不嫌家贫”。我却要用一
个“义”字来赞美我家的花猫。尽管它创造的奇迹令人难以置信，那千真万确的事实，
一次又一次，深深地刻在我的心中，永远不会从我的记忆中消失。
自喂了那只花猫不久，我家饥一餐饱一餐，有一餐冒一餐地过日子。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 林熙蕾在微博上载月子餐照片。
据香港媒体报道，中秋团圆佳节，林熙蕾(蕾蕾)近来和老公杨晨(Chris)、宝贝女儿一家三口每天都在一起。初为人母的她心情充满喜悦，昨天(9月11日)她在微博上载月子餐照片，还写道“她和他的月子餐”，他贴心地陪着她坐月子，一起吃养生餐，幸福洋溢。
网友盼大美女复出
林熙蕾和杨晨今年3月在马尔代夫浪漫成婚，还闪电做人，怀孕期间准爸爸、准妈妈感情很好，走到哪儿都手牵手。在她生产之前外出用餐，杨晨牵着她小心翼翼地走，还买菜亲自下厨帮老婆补身。
上月底林熙蕾产下女儿，杨晨看到宝宝就感动得哭，还在微博感性地写“记着女儿是你的天使或心肝宝贝，但老婆是你永远的情人”。近来他每天记录为人父心情，他透露当爸爸后睡眠时间改变，看到女儿第一次打预防针，很心疼，还放上一张抱着女儿的照片，女儿小手抓着他的小手指，相当温馨。
林熙蕾最近安心地坐月子，她昨天(9月11日)上载养生的月子餐，包括鱼、青菜、水果等，网友留言希望她好好补充营养，担心她吃太少、奶水不够，还期盼说：“大美女，你好好补补啊，等你复出。” |
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r*******u
发帖数: 8732 | 21 蘭桂坊建地標 招米芝蓮餐廳
【明報專訊】20多年前，盛智文把日本東京樓上食肆的概念移植香港中環，建立旗下飲
食王國，成為香港蒲點。但市場競爭愈來愈大，必須不斷有新元素吸引遊人不斷湧至，
盛智文決定要蘭桂坊升級，將蘭桂坊兩幢大廈合併重建，打造超高樓底餐廳大廈，「改
建能夠增加空間，更易吸引國際品牌餐飲進駐」。會是米芝蓮星級餐廳嗎？他點頭承認
﹕這是目標之一。
兩舊廈合併 參考紐約東京設計
這次變身的目標，是盛智文持有的德己立街30至32號加州大廈及34至36號加樂大廈，預
計由現時每幢16層，改建成24層（連1層地庫）高商廈，屋宇署去年底已批出有關圖則
。他說，兩幢大廈當年未用盡地積比，當兩大廈合併後，樓宇高度可再提升。
盛智文早前先後到紐約、東京等大都會參考當地建築，每處借一點靈感回來，希望設計
出獨特的商廈。設計中的新商廈高逾20層，記者問他，這樣做會否令空間感大減？他說
﹕「（新商廈）每層樓底4.5米高，設計傾向簡約，窗戶全是落地大玻璃，升降電梯、
地庫也是透明，從街外可直接看到裏面情，室內亦會有環保牆磚、植物。」
餐廳品味商舖各佔12層
盛智文說，初步構思，24層大廈，下面的12 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 22 吉野家港分店擬增50%
2011年5月23日
【明報專訊】由一碗牛肉飯開始，在港開業20年的吉野家自創本地風格，加入雞扒飯、
日式火鍋、牛肉公仔麵、蟹籽三文魚飯等，現已發展成50家分店，營運總裁何文成說，
「50間不算多，很多連鎖食肆有過百間分店，我們還有50％的發展空間。」
不評論上市計劃
由合興控股(0047)大股東洪氏家族控制的吉野家，有消息稱有機會成為首隻非房產信託
基金的人民幣新股，但消息人士指由於家族股權的安排問題，暫時未能確定上市時間表
。率領香港吉野家業務的何文成對上市一事三緘其口，但這位年僅35歲的營運總裁，對
公司發展滿腹大計。吉野家是日本傳統的牛肉飯專門店，香港於1991年起以特許經營權
模式營運，現有員工2000人。
連鎖快餐店中，大家樂(0341)有147間分店，大快活(0052)有100間，美心近70間。何文
成表示吉野家今年會繼續增加分店，並指有50％發展潛力，對於會否擴充至過百分店，
「我不敢肯定有多少間，我們在某些地區未有分店。未來香港的人口會繼續發展，屯門
、將軍澳會繼續增加人口，對飲食業有很大發展前景。」食肆最大的壓力來自租金，何
文成稱吉野家與業... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 23 優惠吃名菜 餐館周接受訂位啦！
記者杜宜臻紐約報導 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊
July 12, 2012 06:00 AM | 17 次 | 0 | 1 | |
如果你是愛吃的老饕，那麼從16日起連續20天，紐約市即將成為你的天堂。眾所矚目
的紐約夏季餐館周(NYC Restaurant Week)將在16日至8月10日展開！
每年分夏季、冬季的紐約餐館周，向來都是老饕們引頸期盼的日子，餐館周期間，只要
花少許的錢，就可以享受小至平民小吃店到米其林三星高檔餐廳三道美食。今年邁入第
20屆的紐約夏季餐館周，總共有300家餐館共襄盛舉，其中米其林一星和三星主廚
Daniel Boulud's旗下的餐廳「Cafe Boulud」，紐約社交名流最常光顧的法國餐廳「Le
Cirque」，以及紐約市最前衛、著名影星羅勃狄尼諾投資開設的日本風混合式餐廳「
Nobu」，都在今年餐館周行列。優惠價格的午餐一律24.07元，晚餐35元，就能享受到
仰慕已久卻望而興嘆的昂貴餐廳。
想要把握機會嘗試美食，又不知道從何入手的民眾，不妨參考本報的推薦名單，或上「
NYCgo」網站，（網址www.n... 阅读全帖 |
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f*******l
发帖数: 8811 | 24 新华网台北12月2日电(记者张勇)原台湾当局领导人陈水扁2日下午被移监到台北监
狱服刑。其收容人编号为1020，与另一名收容人同住一间面积约4平方米的舍房。
陈水扁家族涉及的多起弊案，11月11日由台“最高法院”就其中的“龙潭购地弊
案”和“买官案”作出终审判决。陈水扁和妻子吴淑珍各被判两个职务收贿罪，刑
期分别为11年、8年，陈水扁也成为史上首位因贪污案被判入狱的卸任台湾当局领导
人。
狱方表示，陈水扁经过身体检查、理发后进入“和一舍”，与另1名背景单纯的
收容人同住。
与上述案件有关的定谳罚金、没收、追缴，以及陈水扁妻子吴淑珍等同案被告
判刑确定部分，台高检署2日下午发交台北地检署执行。吴淑珍预计最快于下周由台
北检方嘱托高雄地检署执行。
至于追缴犯罪所得方面，台检方在侦审期间已扣得927万多美元，将予以没收，
并连带追缴未扣案的犯罪所得总计270万多美元；罚金部分，台“最高法院”判决陈
水扁夫妇总计须并科罚金3亿多元新台币。
台检方表示，执行检察官将清查陈水扁夫妇的财产状况，询问2人是否愿主动缴
交相关款项，再进行没收程序。据了解，特侦组目前查扣的陈水扁家财产总计13亿
多元新台... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 歌手李娜出家后的生活一直备受关注，成都商报记者联系上几位李娜的好友，他们告知李娜现在和母亲生活在美国，过着平静如水的生活，凌晨3点起来，一日两餐，过午不食。
李娜出家后变昌圣法师。
15年前的今天，著名歌手李娜登上湖南张家界天门山，以一首《天门山》震惊乐坛。也因她在天门山的“人生顿悟”，她转身离开，投身佛缘。就在李娜顿悟15年之际，成都商报记者联系到几位李娜的密友，知晓了她目前的一些近况，同时，昨日天门山旅游股份有限公司副总田辉林也通过成都商报向李娜表示：我们一直在等李娜，随时欢迎李娜回家!李娜别墅就是在李娜小屋的原址翻建的，如果李娜要回来，我们肯定会整修好这里的房间，让她舒舒服服地在这里生活。
一位在美国跟李娜一起生活的密友通过中间人告诉成都商报记者，李娜目前正在美国洛杉矶，已放下一切，谢绝一切外界联系，对媒体的采访需求，一律回绝。“也许，15年后，我们再听她的歌，就是对她最好的想念和关心。”李娜密友、北京红绿蓝影视广告中心总经理杜禹昨天说。
放下名利排斥商业性的宣传
寻找李娜，这是目前很多传媒都在努力做的事情。2004年，媒体曾传李娜会悄然回湖南参加文化活动，并将会在活动上放歌，可... 阅读全帖 |
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c****g
发帖数: 37081 | 26 香港留学的冲突与交融后回归时代的港人恐惧
普通话点餐，牛排小一圈
在香港的德民街，有家卖车仔面的小店生意很火。26港币（约合人民币20元出头）的价
格，分量和味道却都难得的实惠。从楼房二层支出来的店铺牌子已经有点掉漆，这家店
显然已经有些年头。
店员是几名香港本地的中年女子，工作风格也是典型的香港范儿：顾客要是对想吃什么
稍有犹豫，负责煮面的店员就会用铁勺子敲敲锅沿，对着你翻翻白眼，不耐烦地吐出：
快点！
我差不多每周都都会光顾一次，并且一直尝试用自己蹩脚的粤语和她们交流，庆幸的是
也还从未出现比较大的沟通障碍。不过就在最近的一次，我犯懒了。
“一碗米线，加青椒虾滑、墨鱼丸和鸡翅。”我用普通话点了次餐。
“食乜？，细佬（小伙子，来点儿什么）？”店员似乎没听清楚，于是我又用普通话重
复了一遍。
她一脸困惑，忙向旁边的另一名店员急声说道：“来来来，听唔明普通话（听不懂普通
话）！”
另一名店员的普通话也不算好，不过交流还是没问题的。买卖总算做成后，这名店员对
着之前不懂普通话的店员大声说道：“带你去大陆玩玩你就听得明？１
她似乎有点得意。不过在将米线端给我之前，这名能懂普通话的店员，用镊子... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 27 http://tw.news.yahoo.com/%E9%A4%90%E8%B2%BB%E9%A3%86%E6%BC%B25%
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餐費飆漲5成 陸中學生圍校「起義」
TVBS – 2011年10月29日 上午11:57.. .
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大陸廣西一所高中，抗議伙食費無緣無故飆漲5成，大約5千名學生，26日中午就在學
生餐廳發難「起義」，他們撕毀五星旗、用垃圾砸校長，並與校方人員發生肢體衝突，
最後校方承諾恢復原本售價，才平息一場激烈抗爭。
大約5千名學生聚集，不時發出鼓譟聲，這不是要看熱門演唱會，這是為了吃的問題，
展開他們所謂的揭竿起義；學生代表先與餐廳人員疑似有肢體衝突，接著大批學生衝進
餐廳，佔地為王。
衝突發生在這個月的26日，廣西一所中學學生，不滿餐廳隨意漲價，一個套餐居然沒有
理由，就調漲5成，從拍攝者劇烈晃動的畫面，感受得出當時學生的群情激憤。
根據現場抗議學生表示，衝突一度脫序，不但有焚燒五星旗，還拿垃圾丟校長，甚至連
持槍的民警也不敢靠近，就怕擦槍走火。
這所中學位於廣西自治區的岑溪市，素有小深圳之稱，當地民眾號稱物價比香港還高，
但薪水卻只有1/10，溝通不良，無... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 昨日，刘富伦左手扶把手，右手托盘子骑着单车送外卖。
骑着单车送外卖，左手扶把手，右手托盘子，上面放了7份饭菜，行驶在背街小巷，耍杂技似的，俨然一副练家子的派头。他，就是大渡口区新城明珠小区依兰快餐店的老板，41岁的刘富伦，大家称他为“托盘哥”。他有一个愿望，那就是靠自己的双手，有生之年带老婆周游全国。
骑单车只手托举7份饭
昨日上午11:30，大渡口区新城明珠小区依兰快餐店，电话响起，那头的顾客点了一份盐煎肉盖饭和一碗酸菜肉丝面。接着，这个30余平方米的快餐店，响起了锅碗瓢盆的交响曲，老板刘富伦走进厨房开始忙活，老板娘许德荣帮忙洗菜、切葱……
没多久，电话铃声再次响起，同时店里也来了几个顾客。许德荣开始陪顾客点单，而刘富伦一边重复“好，5份牛肉面”，一边挂上电话继续准备外卖食品。不到10分钟，6碗面和两份盖饭准备好了，刘富伦熟练地将5碗面放在拖盘上，再将另外一碗面和剩下的盖饭放上去。走出店门，扶起单车，左手扶住把手，右手托起托盘，刘富伦骑着单车去送餐……
练车技还是摔坏不少碗
10多分钟后，刘富伦回来了，他说，“我从小就酷爱单车，能做很多高难度动作”。10年前，刘富伦开店，生意很火爆，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 代送餐0.5元/次、代购水果2元/次、甚至还可代表白……刚开学，四川外国语大学的“跑腿帮”再次火爆起来。因为能及时帮人处理事情，“跑腿帮”受到了不少同学的喜爱。昨日，“跑腿帮”帮主王超表示，办“跑腿帮”的目的，不为赚钱，只是想多认识些同学，积累点创业的经验。
昨日，在四川外国语大学记者见到了“跑腿帮”的“帮主”王超。今年26岁的他是该校外国哲学专业研二的学生。王超介绍，他们从上学期开始就成立了“跑腿帮”，现在成员已有8人，大多数是研究生。王超说，他成立了QQ群、微信群，还以“川外跑腿帮”为名申请了微博。为进一步扩大影响力，他们还将业务整理成“武林秘籍”宣传单。记者看到宣传单上第一招是“凌波微步”，有“代送餐、代寄收包裹、代购物”；第二招是“花前月下”，包括“代送鲜花礼品、代送生日蛋糕、代表白”；第三招“西施捧心”，内容是“看病陪护、购物跟班”；第四招是“凡是合理的均可代”。
王超说，这些“招数”都是自己想出来的，目的是为了吸引眼球。据介绍，他们的营业时间是7:00~22:00，生意好时每天能挣100元左右。
研究生
当起“送餐员”
中午12点，“滴滴”声响起。王超拿起手机看了一眼，脸上... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 30 http://tw.news.yahoo.com/%E9%A4%90%E8%B2%BB%E9%A3%86%E6%BC%B25%
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餐費飆漲5成 陸中學生圍校「起義」
TVBS – 2011年10月29日 上午11:57.. .
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大陸廣西一所高中，抗議伙食費無緣無故飆漲5成，大約5千名學生，26日中午就在學
生餐廳發難「起義」，他們撕毀五星旗、用垃圾砸校長，並與校方人員發生肢體衝突，
最後校方承諾恢復原本售價，才平息一場激烈抗爭。
大約5千名學生聚集，不時發出鼓譟聲，這不是要看熱門演唱會，這是為了吃的問題，
展開他們所謂的揭竿起義；學生代表先與餐廳人員疑似有肢體衝突，接著大批學生衝進
餐廳，佔地為王。
衝突發生在這個月的26日，廣西一所中學學生，不滿餐廳隨意漲價，一個套餐居然沒有
理由，就調漲5成，從拍攝者劇烈晃動的畫面，感受得出當時學生的群情激憤。
根據現場抗議學生表示，衝突一度脫序，不但有焚燒五星旗，還拿垃圾丟校長，甚至連
持槍的民警也不敢靠近，就怕擦槍走火。
這所中學位於廣西自治區的岑溪市，素有小深圳之稱，當地民眾號稱物價比香港還高，
但薪水卻只有1/10，溝通不良，無... 阅读全帖 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 31 来自: Ｃｅｌｅｓｔｅ 2011-06-16 10:08:49
第一周（1－7天）：早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50CC
，红豆汤一碗午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50CC，红豆
汤一碗晚餐：生化汤50CC，麻油鱼半份，糯米粥一碗宵夜：生化汤50CC，麻油鱼半份，
糯米粥一碗不能吃的：生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日
本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油
产后第一周食谱：
1、生化汤 材料： 【一天份】当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25
克、炙草(蜜甘草)25克。【也可一次泡用七天份，只要将量乘以七份即可】
作法： 【一天份】作法分成两次，准备米酒水 700cc，加入药材，大火煮开再以慢火
煮 1 小时，直到锅内米酒量约剩 200cc，把药酒倒出，备用。第二次，倒入米酒水
350cc，和第一次煮法相同，直到锅内米酒剩 100cc，最后将第一次煮的和第二次煮的
倒在一起。喝法 ： 当茶喝；每次用正餐前，空腹时先喝50cc。
作用： 生化汤的好处，根据古... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 32 華裔年輕人「網上訂餐」成潮流
記者尹英姿／紐約報導
April 26, 2015, 6:05 am
「網上訂餐」提供的直觀和快捷的服務已經成為華裔年輕人的用餐主要選擇之一，尤其
受到單身一族的喜愛。熱衷網上訂餐的華裔年輕人年齡一般在18歲至35歲之間，以單身
的上班族、學生居多。不會做飯或者懶得做飯的他們奉行「e時代e訂餐」方便快捷的準
則。
除此之外，由於大多數中國等亞洲超市以及菜市場的菜品大多以成捆銷售，也不適合做
飯量少得單身一族。加上大型訂餐網站上一般設有菜式或口味的詳細分類，以及推薦特
色美食、用戶打分和評價等，也給訂餐者提供更加豐富的選擇範圍和考量標準。.
幾乎一日三餐全都依賴訂餐的李先生家住法拉盛，公司在曼哈坦。工作日的地鐵通勤需
要兩至三個小時不等，加上八個小時上班時間，沒有多餘力氣或興致給自己作飯。除了
早餐，他的中午和晚餐都是靠外賣解決。他表示，以前主要靠打電話訂餐，但自從有送
餐服務的中餐館結業之後，晚飯一度沒了著落。在同事的推薦下，他開始使用主流訂餐
網站seamless等。李先生認為，相比電話訂餐，訂餐者在網站上就可以瀏覽餐館的餐單
和菜品照片，並且無須擔心語... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
singa (瓦斯一号|我是中国人) 于 (Thu Oct 25 00:18:33 2007) 提到:
http://www.sina.com.cn 2007年10月25日06:54 四川新闻网-成都商报
四川新闻网-成都商报讯
在夏季，人们普遍食欲不振，许多人体重会有所减轻。而进入秋季，没有酷暑的煎
熬，人们会食欲大振，使热量的摄入大大增加，发胖就是自然的事了。
减肥妙招：试一试将传统的餐后吃水果的习惯倒转过来，餐前30~40分钟，吃一些
美味的鲜果或者自己动手榨几杯鲜果汁饮用，就不用担心长胖了。此招奇妙之处在于：
水果或果汁里的果糖、葡萄糖作为单糖的“代表”可在体内被迅速吸收，而鲜果中的粗
纤维素还会迅速给胃以“填塞胀满”之感，可有效地避免机体因“饥不择食”过多摄入
正餐。科研认为，餐前吃些水果或果汁，不但能显著地减少对脂肪性食物的需求，还能
间接地阻止脂肪过多地在体内囤积，一举多得!
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nvjishi (女祭 |
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i***s
发帖数: 39120 | 34 深夜为了向顾客送一份外卖中餐，妙龄女孩险些被男子强奸。5月22日晚上10点多，24岁的小沈到位于温江花都大道旁的一小区送餐时，被一名陌生男子尾随，随后在订餐顾客所在小区的车库地下室入口处，遭遇男子强行扼颈捂嘴拖拽，险被强奸。幸运的是，女孩的喊叫声引来住在该小区的温江公安分局刑警大队民警的注意，最终被成功解救……
被尾随竟不知女孩被男子拖拽险遭强奸
5月22日晚上10点左右，小沈提着外卖餐走进“瑞景澜庭”小区，由于对该小区环境不熟悉，找了很久也没找到顾客所在的楼栋。天上下着雨，小沈一手打着伞提着外卖，一手打电话问顾客路线，不知道什么时候，身后跟来了一名陌生男子。以为是小区的住户同走一条路，小沈并没有太在意，哪知道陌生男子跟到了她要到的楼栋下。
小沈讲述，她向男子问路，但没有得到对方正面回答，男子反而问她“你住里面吗”“你来干嘛？”“来见网友吗，男的女的”等问题，小沈并没有理他，和顾客通完话后准备等对方前来取餐，没想到刚一转身，小沈就被陌生男子强行扼住脖子，并被捂住了嘴使劲往车库地下室里拖拽。
突如其来的情况让小沈猝不及防，她一边呼喊一边拼命挣扎，反抗中身体多处被挫伤。小沈事后回忆，嫌疑男... 阅读全帖 |
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q*c
发帖数: 9453 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
luckbug (安然) 于 (Wed Sep 6 17:09:21 2006) 提到:
餐餐吃豆伤肾
因为纳豆营养丰富，一位40多岁的男子将其当作了保健圣品，连续两个月，餐餐有豆，
结果诱发"急性痛风"被送进医院。经检查，其血液中的尿酸值超过正常人的两倍。
纳豆是一种大豆的发酵食品，由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成。纳豆菌具有强大的调整肠
胃的作用，里面还有一种叫"纳豆激酶"的成分，能起到预防脑梗塞、心肌梗死、高血压
等功效。此外，纳豆中大豆异黄酮含量非常高，对女性更年期综合征也有很好的改善作
用。不过，豆类食品，如红豆、黄豆、绿豆、黑豆、纳豆、豆芽及豆腐、豆浆、豆腐干
等大都含有很高的蛋白质及嘌呤（有机化合物，在人体内，嘌呤氧化而变成尿酸）等物
质，这是造成痛风，甚至是肾脏负担过重的一个主要原因。
豆类中的蛋白质为植物蛋白，正常情况下，人体摄入后经过代谢，大部分都会成为含氮
废物，突然放开马首，异常地坚决地对那范少，说：“我爱此马，就像爱我自己，我母
亲昨日许诺让你挑一马，就是我许诺让你挑一马。大 |
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y***y
发帖数: 4957 | 36 穿过我的黑发的你的手 2010-10-04 21:45:12
秋天的第一个周六,LG病倒了。我的心随之落叶纷飞……。
第一次带LG去看医生，第一次注意到在我的肩上搭着他需要搀扶的手，第一次感受到彼
此无言的信任和依靠……。
带LG回家,第一次做他曾经无数次为我做过的事:扶他到床边,倒水,喂药,做麦片粥,然后
端到床前……。轻轻关上睡房的门，自己躲在书房祷告，祈求上帝怜悯和医治。
我独自坐在和睡房两堵墙之隔的书房，感受着LG此刻正在经历的煎熬……。思绪翻转，
带我回到六年以前——我手术后康复的日子。翻开当时写的文字，我重新咀嚼。
"我坐在浴室里的椅子上，抱着肚子，勉强撑着自己的头。LG站在我后面，娴熟的，象
理发师一样给我吹着头发。
吹风机在我耳边嗡嗡地叫，我用眼睛的余光努力地，追踪着我脸前飘来飘去的头发。突
然，一种感受，一种从任何一位理发师那里从未有过的温柔向我袭来。LG的每一个触摸
都是那麽轻柔，好似天使的指头。他的每一个动作是那麽精心，好像是父亲装扮自己的
女儿出嫁。 我享受着，不知不觉地流泪了……。
忽然，张学友的那首“穿过你的黑发的我的手”飘进我的脑海。今天我虽已是... 阅读全帖 |
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d******f
发帖数: 28 | 37 千万不要认为减肥餐就只是“没有肉”和“没有油”！减脂不是靠吃素，吃对了才能健
康减肥。吃对的公式：少吃淀粉、多吃优质蛋白搭配适量的健康油、以及饱足感强的高
纤维食物，这才是靠谱的减肥餐！
吃肉才能减脂！靠谱减肥餐的四个关键
健康减肥其实不难，一句话就是运动+饮食。运动减肥要持之以恒，但饮食减肥要注意
的事情可不少！制定专属自己的减肥餐，除了严格控制好热量的摄入外，营养的均衡也
很重要。所以千万不要以为减肥就不能吃肉，靠谱的减肥餐里，吃肉也少不了。“减脂
=少淀粉+适量蛋白+健康油+高纤维”才是正确的健康减肥餐，才是减肥最好的方法。
少吃淀粉 但不能不吃
①少吃淀粉——但不能不吃，优选低脂食物
人体是以糖类为能量来源的，就算是食用了脂肪或者蛋白质，也要在体内转化为糖才能
够用于产能。如果没有摄入碳水化合物（淀粉及糖），摄入足够的蛋白质和脂肪，人体
也会将蛋白和脂肪转化为糖，用以维持生命。
我们人类的消化系统是为了吸收糖类而优化的，所以对蛋白质和脂肪的吸收效率比较的
低。在无糖的状态下即使吃得再多，吸收的蛋白质和脂肪也远远不够我们每一天的基本
消耗，余下的热量亏空靠的就是燃烧我们自身的蛋白... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 几乎每个人都曾有过时被母亲嘴对嘴哺喂的经历。而像周红霞这样，10年如一日，每天三餐嘴对嘴哺喂自己的 “植物人”丈夫，这样的深情与执着，不能不让人为之动容。当记者日前来到湖北省浠水县洗马镇七里冲村，见到这位“最美妻子”一家和他们的乡邻时，感受到的是强烈的心灵震撼
“每餐喂食要一个多小时”
这是一个干净整洁的大别山农家小院，两层的小楼在村里一点也不显得逊色，院子里种满了月季花、夜来香、桔子树等花木，屋里的女主人瘦弱但是精明能干，忙进忙出地独自打理。看不出屋里正躺着一位人事不省的重症病人。
房子是12年前建的。丈夫刘绍金2002年初突遭车祸，脑神经中枢系统严重受损。虽然保住了生命，却一直处于一种混沌的状态，在床上一躺就是10年。
丈夫突然倒下，曾经让周红霞几近崩溃，常常独自以泪洗面，甚至想到了死，但是一双儿女年纪尚小，家中还有年迈的婆婆，什么都不知道的丈夫更需要人料理。她挺住了！
10年来，她把大部分时间都花在丈夫身上，替丈夫翻身、按摩、洗澡、换尿袋、喂饭，这是周红霞每天必做的事情。
因为丧失咀嚼和主动吞咽的功能，很容易噎着，一日三餐，周红霞只能嘴对嘴地喂食躺在床上的刘绍金。妻子把饭菜嚼碎后... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 39 近日一間在東京飯田橋開設的港式茶餐廳，在日本網絡上成為熱門話題。據一些日本網
誌表示，該間名為「香港贊記茶餐廳」之港式茶餐廳，在上周開始營業，並提供不少港
式地道食品，如菠蘿油、蛋撻及鹵水雞翼等，當然也少不了港式奶茶。其後不少日本網
民在品嚐後，認為其食物之美味程度不可抗拒，結果有關港式茶餐廳在Twitter上被瘋
傳。
有網民更發表網誌高度評價該茶餐廳的食物質素，認為這是「香港味道！無可挑剔！」
，「跟在香港吃的味道沒有大分別」，而「整體價錢便宜」，認為「能在日本吃到由香
港人做的港式食品，實在令人高興。」因為「能夠吃到如此接近當地食品的餐廳，至今
的確是沒有」。
據該網誌表示，「香港贊記茶餐廳」的東主是地道香港人，雖然店裡的餐牌上有寫上「
Shanghai since 1998」，但聽說本店並不是上海某店的分店。而餐廳內的四名廚師全
是香港人（當中有人曾於北京及上海學師），侍應則是一名中國女留學生，另再加一名
日本人經理。而事實在東京也曾出現類似港式茶餐廳，但能夠做得長的，實在很少。此
外，該網民又稱，「贊記」正準備在上環設立分店，並已在裝修中。
香港贊記茶餐廳：
地址：東京都千代... 阅读全帖 |
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j****c
发帖数: 19908 | 40 不止一位外来的传教士曾描绘作为农业文明城市形态顶峰的北京，极富贵族气质的优雅
与奢侈。马家良恩斯神父在1688年出版的书中说，他见到4000 名官员，“从头到脚穿
着极昂贵的紫貂皮”。即使到了20世纪的20年代，罗素与杜威依旧会为雕梁画栋的老北
京的缓慢节奏与吃穿的精致而震惊。
19世纪上半叶是这样一个历史时刻。欧洲、日本、俄罗斯以及奥斯曼帝国的统治者都在
力图完成现代化国家的转型，他们建立了较原来更为系统的官僚结构，以扩大税源，为
王室带来农业和贸易资源，招募更多的军队，进一步扩大疆土。而当时的中国尽管已经
危机四伏，却仍然是世界上疆域最大、统治经验最为丰富的国家，庞大的官僚系统早已
成熟井然。几千年的传统使它比任何国家更有效地实现了权力的集中。
让北京看上去恢弘而华丽的紫禁城以及众多以紫禁城为中心和模板、按定制缩小而建的
王府，正是这个官僚系统的一个部分。
对基层政权的控制和逐渐集权于中央是中国封建社会历代统治者最重要的政治经验之一
。清朝统治者在总结历代封藩制利弊的基础上，确定“封而不建”的原则。这比明朝更
进了一步。明朝对皇子之封，还有郡国之号，到时要到所封的地方居住，称为“就... 阅读全帖 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 41 曼哈頓東村餐館Cornerstone Cafe，爆出服務員將華裔食客名字寫為Ching Chong的種
族歧視事件。（記者金春香／攝影）
一名華裔婦女16日中午從曼哈頓東村一家餐館電話訂餐後，收到顧客名字處寫有含種族
歧視意味的「中國佬」(Ching Chong)字樣的收據，大為吃驚和氣憤。此事在社交媒體
披露後，群情激憤，涉事餐館為平息眾怒，已解雇該員工。
該華婦女兒友人周詩琪(Ziggy Chau)將該收據照片在臉書(Facebook)貼出，呼籲亞裔發
聲抵制，獲眾多民眾支持，在社交媒體瘋轉，該餐館Cornerstone Cafe經理16日晚發表
道歉聲明，並表示已解雇該涉案服務員。
不過，知情者指出，該經理在剛開始接獲投訴電話時，並沒有立即道歉，甚至反問該華
婦名字發音是否與「Ching Chong」相似，後來基於輿論壓力才表示道歉。
周詩琪指出，此事發生在朋友母親身上，「她是華人，來這裡探望女兒，當天通過電話
點了一份午餐，沒想到取餐後發現名字被寫成『Ching Chong』。」周詩琪當天下午致
電餐館，向經理Rocco敘述事情經過，「他問我，你朋友到底叫什麼？我說叫什麼無關
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L*****d
发帖数: 5093 | 42 曼哈頓東村餐館Cornerstone Cafe，爆出服務員將華裔食客名字寫為Ching Chong的種
族歧視事件。（記者金春香／攝影）
一名華裔婦女16日中午從曼哈頓東村一家餐館電話訂餐後，收到顧客名字處寫有含種族
歧視意味的「中國佬」(Ching Chong)字樣的收據，大為吃驚和氣憤。此事在社交媒體
披露後，群情激憤，涉事餐館為平息眾怒，已解雇該員工。
該華婦女兒友人周詩琪(Ziggy Chau)將該收據照片在臉書(Facebook)貼出，呼籲亞裔發
聲抵制，獲眾多民眾支持，在社交媒體瘋轉，該餐館Cornerstone Cafe經理16日晚發表
道歉聲明，並表示已解雇該涉案服務員。
不過，知情者指出，該經理在剛開始接獲投訴電話時，並沒有立即道歉，甚至反問該華
婦名字發音是否與「Ching Chong」相似，後來基於輿論壓力才表示道歉。
周詩琪指出，此事發生在朋友母親身上，「她是華人，來這裡探望女兒，當天通過電話
點了一份午餐，沒想到取餐後發現名字被寫成『Ching Chong』。」周詩琪當天下午致
電餐館，向經理Rocco敘述事情經過，「他問我，你朋友到底叫什麼？我說叫什麼無關
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x******i
发帖数: 14369 | 43 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 香港也有“免费的素食餐”
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 08:07:40 2010, 美东)
http://www.vegsochk.org/
綠色生活教育基金Club O月刊‧2006年6月
由1996年開始，幾個有心人得到有心的素食店老闆慷慨借出尖沙咀的好地方，每個周末
搞「禪食午餐」，免費招待天下有緣人。2003年，大家租下了旺角鬧市商業單位做會址
，繼續更大規模舉辦；最近，還加場個個星期六開「禪食晚餐」。（註1）
禪意回歸由進餐開始
如今，500多餐之後，實在感恩知道同人的努力並未白費。我們之中，不少人的生命增
添了禪意——如此清逸脫俗的一吃，從此自己的存在已不再一樣。
人間，多了安祥幸福。
禪，就是靜心。
靜心就是禪。
印度文化有個概念，叫做「Dhyana」，「禪」就是由此而來的。
英語往往譯為「contemplation」（默思）、「meditation」 （冥想）、「
concentra... 阅读全帖 |
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H******7
发帖数: 34403 | 44 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: Galleta (餅乾), 信区: LosAngeles
标 题: *** 不得不吐槽一下 “我家餐館”
关键字: :(
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 17 20:44:18 2013, 美东)
“我家餐館” （在rowland heights colima/fullerton 那家）不得不吐槽一下
先聲明一下，本人之前一直都是“我家”的常客，不誇張地說，兩年以來和我朋友平均
1周有2次去那裡吃飯。那裡的老闆和服務員都已經很熟了。但最近一次，讓我徹底改變
了對這家不負責任餐館的看法。 。 。
那天，和一些朋友到那裡吃飯，其中點了"黃魚麵"，加上一些其他菜。當差不多吃完之
時，我們其中一個朋友赫然發現原本裝著“黃魚麵”的大碗裡，有一條毛，經過我們幾
個仔細研究分析比較，首先從彎曲的程度上確定它不是頭髮，其次從長度上確定不是手
毛腿毛，再次從顏色大小上甄別，它不是腋下毛。 。 。剩下就只有唯一的一個可能了
。 。 。
我們頓時有種比“吞下一隻蒼蠅”還難受的感覺，馬上找來服務員投訴。服務員臉頰一... 阅读全帖 |
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n*******n
发帖数: 7628 | 45 华西都市报
为争抢冬至商机羊肉馆老板各出高招，有人利用工地在建大坑，在地面3米以下搭
建地下就餐区
成都最牛羊肉馆惊现小关庙街——老板李先生独辟蹊径，利用工地在建大坑，在地
面3米以下搭建了一个地下营业区，摆上了80余张桌椅恭迎宾客。
据老板透露，这样的方式食客们都很喜欢，每天晚上，“地下羊肉馆”都坐满了客
人，冬至当天中午的座位，已经被预订了大半。
食客说新鲜
地下就餐区人气旺
昨晚7点过，位于小关庙的这家“天下第一汤锅”食客盈门，除了街角的店铺里人
气旺，对面工地下还有一个更加热闹的餐饮区，是店铺的“分店”。
这是个三面打围的在建工地，远观并无特殊之处，可走进去之后，才发现大有乾坤。
原来工地面向街角的一侧有个入口，从入口走进工地，面前摆着数十张餐桌，却听
到人声鼎沸从地下传来。继续往里走，眼前出现一条长约6米的木梯，斜搭着直指向地
下3米的大坑。
鼎沸的人声，原来就是从大坑中传来的。这个坑约有200多平方米，只能通过木梯
上下出入。此时，大坑中就餐的客人已经占据了一半的坐椅，在工地上方灯光的照耀下
，食客们就着热乎乎的羊肉汤，在地下3米处吃得不亦乐乎。
食客周女士说，快要冬至了，... 阅读全帖 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 46 港珠澳大橋通車兩萬名內地客「襲港」令東涌淪陷, 尿片奶粉日用品被掃清
大批內地旅客乘金巴來港觀賞大橋兼匆匆一日遊，東涌幾乎為唯一景點，令區內到處都
可見「旅客多過居民」，原本平靜的社區變得到處都是人龍，放假時竟要為「搵食」或
購物頻撲，連藥物必理痛竟也幾乎被掃光，東涌居民對此莫不叫苦連天，大嘆日常生活
和當區衛生環境都受到嚴重影響，連為小孩買尿片棉花棒都要跨區出青衣張羅。有已住
在東涌十多年仿如開荒牛的街坊更直言，如情況持續惡化不排除要搬遷「避難」。但也
有更多居民指感到無處可逃，只望當局能搬走B6接駁巴士站或減少一天團數目，讓東涌
居民「唞唞氣」，否則待明年屯門至赤鱲角連接路，湧入東涌內地客恐更多，令社區進
一步淪陷。
記者：金敏琍 徐雲庭 謝頌昕
東涌家庭主婦張太嘆道：「東涌好似變咗內地東門，廣場不時有人食煙，坐在椅上會戙
高隻腳，原本水質良好的水池竟有小童小便，好核凸！」家中育有三名小朋友的她，坦
言擔心區內連鎖店奶粉會遭遊客掃光及引發加價。
東涌居民鄧太則嘆稱，自港珠澳大橋通車後不單是周末，連平日都覺人流「超多」，到
處大排長龍，即使買外賣都亦難逃排隊的命撸袝r被逼只能回家煮麵... 阅读全帖 |
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a****g
发帖数: 8131 | 47 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: chaoyouxin (型男｜曹佑新｜超有型), 信区: RuralChina
标 题: 今年第二十七顿霸王餐
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 10 13:56:11 2013, 美东)
我的愿望很简单，穿一双好鞋，有一副好心情，开一辆好车，娶一个
好老婆，生一个好孩子。
这些愿望有的可以共荣，譬如穿好鞋的时候多半有好心情，我一般
只有在心情不好的时候才会穿一双不合脚的清仓鞋自虐，当然也有可
能是因为鞋不合脚而导致心情更加不好。有的不能共荣，开好车的时
候心情常常不好，每次瞥到我新宝马那超高的油耗，超低的MPG就让
我忍不住叹气。有些有良的影响，譬如说有了好车，能够娶到好老婆
的可能性会大大增加，有了好老婆，生一个好孩子的可能也增加了。
有些有先后次序，譬如必须得先有老婆，才能生孩子。
我一边思考着如此复杂的问题，一边透过面前的通红的龙虾，用儒雅
的眼神温润地看着对面的女孩，这一点，是我每个周末从不间断地相
亲才练出来的本事。
女孩如她自己介绍的，看上去比实际年龄小很多，走在大街上，一点
不象圣女。长得还... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 48 【087】有节操的小萝莉
“翠兰她到底跑到什么地方去了……真是没有组织纪律性……”
没精打采地走在高老庄里的小萝莉，现在连驾云头的力气都快没有了。
“咕……”
小肚皮里时不时传来抗议的声响，偏偏这个声响除了提醒她现在还没吃饭之外，就
完全没有任何作用。
“肚子好饿……”
粉嫩嫩的小手隔着小花褂子揉揉肚皮，小萝莉瘪着个小脸抽抽鼻子——这个时间里
，村庄中还有才刚吃饭的人家，那饭菜的香气随风飘进琼鼻，更让她饥饿的感觉变得强
烈起来。
“肉包子的味道……好香……”
满怀希冀地眨巴着一双水汪汪的大眼睛，想起平日里翠兰给她准备的猪肉馅儿包子
，小萝莉的脸上几乎已经露出了幸福的表情来。
是猪肉馅儿的包子呢……好好吃，而且……
“君鹏！你妈叫你回家吃饭！”
村头的孩童相互地呼唤着，一个个笑嘻嘻地钻进了各自的家中，奔跑嬉耍了一个中
午的他们，现在也是饥肠辘辘，回到家里，自然有着香喷喷的饭菜和热乎乎的包子等着
他们，可是……
“吃饭……呜……”
强行克制住跟随着庄子里的孩子进到某户人家里去大快朵颐一顿的念头，小萝莉知
道，不管有多饿，她也不能做出这种事情来。
“不能随便拿凡人的一针一线，不能随便拿凡人的... 阅读全帖 |
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c**i
发帖数: 13113 | 49 现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮
食有限，即使两顿饭也要视人而待。《墨子·杂守》说，兵士每天吃两顿，食量分为五
个等级。第一顿称“朝食”或“饔”，在太阳行至东南方（隅中）时就餐。第二顿称“
飧”或“食”，在申时（下午四点左右）进餐。对于进餐时间，古人讲“食不时不食”
（《论语》）。在不应进餐的时间用餐，被认为是一种越礼的行为或特别的犒赏。如《
史记·项羽本纪》记载，项羽听说刘邦欲王关中，曾怒而下令“且日享士卒”，借此犒
劳将士，激发士气。
汉代以后，一日两餐逐渐变为三餐或四餐。并且，三餐开始有了早、中、晚饭的分称。
早饭，汉代称为寒具，指早晨起床漱洗后所用之小食。至唐代，寒具始有点心之称。《
能改斋漫录》云：“世俗例以早晨小食为点心，自唐时已有此语。”至今，我国许多地
区仍称早饭为早点。午饭，古人曾称之为“中饭”或“过中”。
一日两餐时，人们认为“贤者与民并耕而食，饔飨而始”（《孟子·滕文公上》），用
过飨食，便意味着一日时间的流逝。而今天人们常用“一日三餐”之词来表示对时光的
不同情感，其中包括惜时者的感慨。
---------------... 阅读全帖 |
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c****s
发帖数: 1281 | 50 http://udn.com/NEWS/MAINLAND/MAI4/4727361.shtml
大氣派吸引消費 金錢豹致勝關鍵
【經濟日報╱記者宋健生／台中報導】 2009.02.10 03:18 am
「真的很難想像，400多道來自世界各地的美食料理，迎面展開在你面前是什麼模樣！
」新天地餐廳總經理許景明不得不承認，這就是金錢豹集團董事會主席袁昶平厲害之處
，也是金錢豹在大陸餐飲市場勝出的利器。
金錢豹餐廳進軍大陸，短短五年時間，迅速在上海、北京、瀋陽、天津等地建立據點，
甚至被評選為大陸馳名品牌，關鍵在勇於突破傳統餐飲業的思維與作法。
據統計，去年到金錢豹用餐的人數就多達400萬人次，比來台旅遊人數384萬餘人還要多
。袁昶平不諱言，「大者恆大，讓人震撼，一次就把競爭者打趴。」是他經營事業的秘
訣。
以金錢豹上海旗艦店為例，一樓規劃美食百匯餐廳，二樓擁有26 個不同風情的包廂餐
廳，三至八樓是多功能宴會廳，依據賓客不同需求變化空間，每一層可同時舉辦60至80
桌筵席，承接婚宴、會議、筵席、酒會等活動，滿足市場所有需求。
袁昶平經營餐廳也敢花錢，智利鮭魚、阿拉斯加帝王蟹、加拿大生 |
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