o***s
发帖数: 42149 | 1 早晚高峰时段，自行车、电动车骑车带人的违规现象频繁出现。
骑车超载、带人等在街头、路口较为普遍。
在左转机动车单独放行的路口，只要直行方向的交通指示灯变红，行人们往往就不再注意自己所面对的人行指示灯还处于红灯状态，而直接开始穿行路口。此举极大影响了左转车道的通行效率。
一个十字路口，四角都有协管员，再加上一位交警执勤。众目睽睽之下，早高峰汹涌的机动车流中，面对红灯，骑车人照闯不误。
昨天7时至9时，本报记者在东二环、朝阜大街、平安大街、前三门大街等繁华路段的多个十字路口调查发现，自行车、电动车、摩托车违规现象普遍存在，然而却没有一名骑车人受到处罚。
为何“中国式骑车”我行我素？现场执法的交警虽然都拒绝了正式接受采访，但也坦言“不是不管，管过罚过，屡罚屡犯，而且‘法不责众"。“中国式骑车”是否真的管不住？到底该如何管呢？
早高峰，那些管不住的骑车人
现场
地点：朝阜大街十字路口
时间：7时30分
天还没亮透，零下近10摄氏度，所有行人都是围巾帽子全副武装。一位交警站在十字路口，手持指挥棒疏导交通。
东西向的红灯亮起，南北向的绿灯还没亮，3位骑车人从路口东北侧快速插上，迎着对面的红灯... 阅读全帖 |
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b*********r
发帖数: 2532 | 2 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: ccwjshy (老树皮), 信区: ChinaNews
标 题: 陆媒报导揭天津大火部份真相 当局难圆其谎
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 8 08:35:18 2012, 美东)
2012年6月30日，天津蓟县最大规模的莱德商厦突发大火，死亡数百人，官方目前一口
咬定只有10人死亡。
7月7日，大陆媒体《新世纪》发表文章“蓟县大火：悲剧是这样发生的”，还原了天津
大火的部份真相，该文写道 “逃生者主要靠自救，经历了本不该有的种种磨难；未及
逃生者，已长眠。”文章所透露的一些事实，也使被广泛质疑的当局“10人死亡，仅有
1名顾客”的谎言显得漏洞百出。
文章说，6月30日，周六。蓟县居民黄景生、刘凤丽夫妇于当日下午带着女儿到莱德商
厦给她买衣服。当天下午3点左右，莱德商厦出现火情，大火从一层迅速将整栋商厦吞
没，虽然帮忙救出数位被困的顾客，黄景生却没能从大火中救回自己的妻子。
“祸起空调外机”
报导说，下午14时是莱德商厦交接班的时间。15时许，商厦出现火情。多位现场目击者
和一名商场工作人员均向财新... 阅读全帖 |
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w******z
发帖数: 1872 | 3 原标题：反腐肃贪再出重拳 强国强军势不可挡
谢正平
再过一天，我们将迎来“八一”这个光荣而神圣的日子。在这一特殊时刻，党中央反腐
再出重拳，决定给予郭伯雄开除党籍处分，对其涉嫌严重受贿犯罪问题及线索移送最高
人民检察院授权军事检察机关依法处理。这充分彰显了党中央、习主席从严治党、从严
治军的鲜明态度，表明了我们党坚决反对腐败、以零容忍态度惩治腐败的坚定决心，必
将得到全党全军和广大人民群众的衷心拥护和坚决支持。
郭伯雄落到今天这个地步，完全是咎由自取。他当年身居庙堂之高、肩负领军之责，本
应一心为公、严于律己，却把党和人民的重托抛诸脑后，将三军将士的期望撇在一边，
利欲熏心、私欲膨胀，在诱惑面前腐化变质，打了败仗。其所作所为完全背离了党的性
质和宗旨，严重损害了党和人民军队的形象，造成极其恶劣的社会影响，实在是党纪难
容、国法难恕，将被永远钉在历史的耻辱柱上。
查办郭伯雄这件事，此前坊间早有传闻。不乏有人猜测和担忧，查了徐才厚，再查郭伯
雄，会不会对全军上下震动太大了，对人民军队形象的损伤太深了，中央能不能下这个
决心？这种担忧显然低估了我们党惩治腐败的坚定决心，低估了党中央和习主席在... 阅读全帖 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 4 北京时间6月8日（下同），中国央行发布了 2016年中国宏观经济预测，维持对2016年
全年GDP 增速为6.8%的基准预测不变。各方对中国经济的争论再次渐起尘嚣。有消息称
，两个多月前美国大使馆官员经中办批准安排后，会见了中国前总理朱镕基。朱镕 基
在会谈时称，中国经济未来两年难有起色，中国经济形势堪忧。他认为中国经济“今年
不行，明年也不行”，“我看难有起色”。
目前中国主流的看法认为：中国经济下行是因为自身的结构性因素造成的，投资拉动不
可持续，4万亿“后遗症”就在眼前，继续靠投资拉动会造成债务过量累积，以及大量
产能过剩，尤其是在刚刚闭幕的中美战略对话会议上，中国产能过剩竟成了国际问题。
而这些背后真正的原因是什么？
前总理有妙药？
朱镕基作为邓小平眼中“唯一懂经济的”高层领导人，担任总理那五年，中国不但成功
闯过1998年亚洲金融风暴，其大刀阔斧推行一系列改革，特别是对金融，税制，国有企
业等的改革，为后来的“胡温十年”奠定良好的基础。
至于朱镕基此番见美国官员时对中国经济表现的悲观态度，是否反映了中共高层的共识
，朱镕基是否有“灵丹妙药”献给习李，外界推测，以朱镕基的个性为... 阅读全帖 |
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w********g
发帖数: 805 | 6 长江船难，牵扯着国人的心。加上这篇，我发了三篇帖子。之所以，都选择这幅图
片，是因为它像一颗子弹，击中了我的心灵。
用锤子敲打，侧耳倾听，那是在捕捉老人们在黑暗水底冰冷的呼吸、气若游丝的呻
咛。
于无声处听惊雷。
那是在倾听生命无声的呐喊。
今天看新闻，监利县表示，已从各机关乡镇抽调一千二百多人，对已经抵达的一千
二百遇难家属进行一对一接待，照顾衣食住行，进行心里抚慰。
这还只占遇难家属的一半，接下来监利将面临更大的接待压力。但是，我相信他们
能够克服，也希望同时也相信，会有志愿者协助完成这一艰巨任务。
之前，说有一条新闻，被忽略，那就是三峡三次调度，减少下泄流量，为救援创造
条件，一条相关微博，被疯狂转发。
那个，我倒觉得没什么，但是，一对一接待，涉及两三千人，这个却令我震撼。
灾难，谁也不愿意发生，但总会发生。
生命的集体告别，总是令人无比悲伤，但人死不能复生，逝者安息，生者坚强。
但是，生者如何坚强？
虽然，时间最终会慢慢淡化一切，可是，此时此地，至亲至爱，阴阳两隔，如何坚
强？
对死难家属的接待和心理抚慰，就比赔多少钱，显得更加重要。
而这次，居然一对一，这实在是一个亮点，是一... 阅读全帖 |
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y******3
发帖数: 377 | 7 楚裕泽回了饭店，吃了早饭沐浴更衣，穿得格外好看，头发也梳的格外的光亮。他备着
长长的礼单，正式的拍开了那家的大门。
厅堂之上，那铭易看着那长长的礼单，眉头却是簇在一处。
一大早他还没起，婉涔就闯到他房里，脸上带着隐然的怒气。那铭易知道婉涔性子倔，
却从来没做过这样出格没礼数的事情。
于是披了衣服同她到书房，“妹妹怎么了？”
婉涔像是忍着极大的不耐烦，“今天楚裕泽会来提亲，麻烦大哥回绝他。我不想再见到
这个人。”
那铭易眉头微挑，惑然道：“我听马瑞说，这个楚先生是你的未婚夫。怎么好好的。。
。。。。”
婉涔冷笑道：“我跟他可没订过什么婚，大哥也是知道的，我只同夏子凌订过婚。跟楚
三，不过是用来气气夏子凌的。如今我也不想同他再周旋了，可这人还是纠缠不清。总
要请大哥出面给小妹做个主，好让他断了这个念头。他是怎么样的人，大哥应该也是有
耳闻的，我怎么能嫁给这样的人？”
那铭易早就私下打探过楚裕泽，虽说小有几分家世，可外头的名声并不好。当时也是疑
惑，婉涔看上他哪里？如今看她表情笃然，又想到她母亲行为也是如此娇纵乖僻，便也
是相信了她这番说辞。
“好，其实我也是舍不得你嫁到那么远。你看，阿玛和... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 21396 | 8 亚运会男足1/8决赛中国国奥队迎来了拥有超龄球星朴周永领衔的韩国队。最终韩国队
凭借参加过南非世界杯的球员金正友与朴周永和新人曹永哲的破门3-0战胜中国。中国
国奥也因此止步16强。
小组赛3战中，中国队输给日本，战胜了吉尔吉斯斯坦和马来西亚，在送出补时绝杀等
亮点同时，所暴露的问题环节也引发了舆论广泛热议。此战，小组赛阶段有出色表现的
买提江、张健、吴曦等人均先发登场，锋线李凯突前。韩国队此番亚运阵容，特别招入
了名将朴周永，另包括金正友、具子哲和金甫炅等国家队球员。赛前韩国队也高调表示
了“必胜”心态。
开场后中国队围绕右路展开连续冲击，很快即获得角球机会，不过并未形成实质攻门。
随比赛深入，韩国队的控球优势逐步体现，并在中后场反复传递中不时长传冲吊，也连
获角球机会，张琳芃等中国队防线球员积极抢位作出拦截。第8分钟，韩国队左翼尹锡
荣外围低射未打上力量，中国队门将张世昌将球没收。第10分钟，韩国队左翼传中形成
威胁攻势，金甫炅前插甩头攻门攻向球门下角，张世昌快速反应将球挡下。很快韩国队
又获前场任意球，中国队已是被对手持续压制在半场。
中国队中场迟迟无法形成有效组织，主教练孙卫也... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 590 | 9 内河航运不知道有没有强制救生演习。
以前在国内座班轮从汉口到上海是没有的。
如果现在规定有而没有做，那么就是问题。
有同学说信号发生器遇水自动报警，为什么没有起作用；
为什么交通部的监视没有发现沉船？
四套自动系统跟踪，2秒钟报告一次位置，信号结果消失两个小时都不知道，
值班的去哪里了？
有同学说交通部的救捞力量在国内最专业，为什么到现在都没有出现？
根据所有迄今讲过经历的幸存者，从船明显侧偏到翻倒有1两分钟时间，
即使不够组织弃船，但是也足够按按钮报警或者用一直开着的对讲向边上的船求救了。
侧偏的时候旅客没有意识到出事了，但是船长应该意识到。
用广播喊一嗓子估计就能跑出来几个。
两年前此船被南京海事局因为安全问题扣押的具体情况是什么？
为什么到这个时候还语焉不详？ |
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z****n
发帖数: 1379 | 10 说了10000遍了，不转头派不是任何时候都不转头，需要转头时候就转，这么简单的
事怎么这么难理解呢。。。 |
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n****t
发帖数: 241 | 11 mdx 40000能下来嘛，我拼了老命讲，出门价也要43877...
侧撞楼汽油是咋回事？展开讲讲，很多人都说这款车不错
MDX侧撞漏汽油，不然是装面子的不错的选择
CRV基于CIVIC，11款civic翻车漏汽油已经召回，不知道CRV如何 |
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f******t
发帖数: 7283 | 12 没时间看你的长篇大论。我这是在拿E class做例子，让大家清楚了解IIHS侧撞测试的
数据的意义，指出只要车子座位更靠中间，就能得到更好的测试结果，所以大家不要被
IIHS简单标出的一个数字所迷惑。
另外我用Scion XB的优秀顶棚硬度说明，车子好坏/豪华程度跟碰撞/硬度成绩没必然联
系。级别/价位相差很大的车子，它们的IIHS测试数据很可能是相近的，这并不矛盾。
因此Camry跟GS的IIHS测试成绩是否相近，跟它们的性能/豪华程度没任何关系。相反，
由于E class因为除了几项碰撞测试之外没任何突出之处，再加上本质上是出租车用途
的设计，我们可以把它归入Grand Marquis/Crown Victoria那一类车子里面去。假如不
要求后驱的话，的确Camry XLE V6在性能/用途上完胜E350的，起码它有一键启动、通
风座椅；但绝大部分的E350和coupe却没有P2 pkg。
真替你女儿悲哀，父亲竟然把车子看得比亲生女儿还重，你在论坛上的表现真的很难让
人相信你把女儿的优先级放在车子之前；甚至一个HID也天天牵挂在心，不惜把新车开
膛破肚搞aftermarket k... 阅读全帖 |
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S*A
发帖数: 7142 | 13 这个每个地方的规定不一样，如果放到我们这里的话，我的理解是
你的邻居是完全符合法规的，你一点办法都没有。而且这个也符合
情理，人家后院希望有隐私保护没有什么不对的。后院和侧院只有
6 feet 高，而且又不是临街人行道的栏杆，我觉得是完全合理的。
当然我觉得你希望 View 好点的要求也可以理解，这个和人家的隐私
有矛盾，人家的后院不能兼顾你的要求也很正常。我觉得邻居给你
打招呼就很 nice 了。人家没有盖以前商量种树什么的还好，已经
盖好了要求拆，没有什么违规很难了。
你可以去 city 要一分栅栏的高度要求仔细研究一下有没有什么
不对的地方。放我家这里感觉一点问题没有。
我觉得人家没有要你出钱你真的不太能有很多抱怨的。 |
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h*****s
发帖数: 11 | 14 朋友的家人,六十多岁,于09年中开始出现无诱因说话不流利，语速减慢，卧位时发音困
难，饮水呛咳;后病情加重, 并出现进食缓慢、吞咽费力、干咳. 赴医院检查,头颅MRI
未见异常,“舌肌肌电图”未见特征性改变；最后被诊断为“侧索硬化综合症伴假性球
麻痹”，遂后开始口服利鲁唑片50mg 2次/日至今，未见明显疗效。2010年以来,患者
病请持续性加重,先后出现右侧肢体麻木无力、活动不灵，右手及双腿肿胀和僵直，构
音障碍，流唾液，强哭强笑，不能直立，夜间不能自行翻身.在医院进行过半“脐带间
充质干细胞”治疗（1/周，共3次），并多次给予申捷、依达拉奉注射液、甲钴胺注射
液等,病情呈进行性加重. 做过的其他检查:MRT平扫及DTI未见明显异常（延髓椎体束纤
维略稀少);头颅CT示：左侧基底节腔隙性脑梗塞，脑萎缩。
朋友讲,现在国内对这种病基本没有解决办法,希望能知道美国在这方面是不是有什么突
破.知道这个版上卧虎藏龙,恳请一切相关的信息和建议!!多谢!! |
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x******a
发帖数: 37 | 15 生老大之前，偶尔有便秘问题。但并不严重。 在怀老大的后期，还是没逃过痔疮。
老大是自然生产，生的时候用了产钳和吸盘，也侧切了。 产后痔疮很严重，同时侧切
伤口也有伤口感染，当时痛不欲生，比生孩子痛苦多了。得亏后来还是治好了。 后来
有轻微尿渗漏。经过长期提肛练习和锻炼基本好了。
然后就是正常生活，有时候尾椎坐久了会疼痛，号称好像跟生产过程中的受伤也有关系
。NND。
3年多过去了，现在怀老二了，24周了。 我已经很小心了，多吃蔬菜水果。吃的孕期维
生素也是有带stool softner的。 排便还是经常挺难过的。
最难过的是，其实便便本身并不硬，但是好像括约肌完全没有力量把便便挤出来一样。
每次都费老劲，而且老有排便不尽的感觉（也确实有时候内裤都弄脏了）。
痔疮也没有复发，最少没有严重复发。就是这个括约肌无力把我折磨惨了。 又难受又
不雅，而且1，2天就来一次。太折磨人了。昨天我在马桶上用力用得都发抖了，便便还
是不太出来，郁闷死我了。
各位大夫，我该怎么办？ |
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s****1
发帖数: 26 | 16 朋友讲正常撕裂伤口不一定上到深层肌肉组织，侧切一刀全切开了，难愈合。大家的OB
都是怎么处理的？ |
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t*********s
发帖数: 418 | 17 撕裂就是这个问题啊。缝起来难。缝的好才愈合的好。
侧切的话，刀口平整，缝起来容易。愈合也容易。 |
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s****u
发帖数: 1200 | 18 顺产，侧切了 。但是ob 给切得太小 ，宝宝头太大 ，下面撕裂产不忍睹。痛得我是步
子迈不开，下床也痛得要死.
今天基本没有血了，但是有些白色的东西和血一起出来，整体像是某种浆。请问我是不
是感染了啊？今天都还走路困难，腿也抬不高，上楼梯都难。
大家以前生完宝宝第四天流血情况怎样啊？ |
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p********2
发帖数: 9939 | 19 我侧睡不行啊，27周了，是不是肚子太大了。侧睡觉得肚皮被坠着拉得发痛。还是平躺
comfortable |
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m****a
发帖数: 6567 | 20 所以我觉得除了医生或者谁谁说的，还是得有自己的informed opinion.我的理论是锯
齿状的伤口比
平面伤口难恢复，而且侧切可以限制我的伤口大小，我这个人命很衰，做什么都是朝最
坏方向发展，完
全有可能裂到肛门。当然也有很小的可能我白挨了一刀，但是我自己对结果挺满意的呵
呵。 |
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m**y
发帖数: 18546 | 21 我生老大是侧切的，恢复得很快。后来一朋友说她是撕裂，恢复比较难，一个多月了还
没好。我听了怕怕，生老二的时候就主动跟医生说如果不顺利就切了吧！呵呵，所以切
了，还是恢复得很快，不到一个礼拜就什么感觉都没了。所以这个因人而异吧！个人感
觉切的伤口比较整齐，应该比较容易恢复吧？ |
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x******a
发帖数: 37 | 23 生老大之前，偶尔有便秘问题。但并不严重。 在怀老大的后期，还是没逃过痔疮。
老大是自然生产，生的时候用了产钳和吸盘，也侧切了。 产后痔疮很严重，同时侧切
伤口也有伤口感染，当时痛不欲生，比生孩子痛苦多了。得亏后来还是治好了。 后来
有轻微尿渗漏。经过长期提肛练习和锻炼基本好了。
然后就是正常生活，有时候尾椎坐久了会疼痛，号称好像跟生产过程中的受伤也有关系
。NND。
3年多过去了，现在怀老二了，24周了。 我已经很小心了，多吃蔬菜水果。吃的孕期维
生素也是有带stool softner的。 排便还是经常挺难过的。
最难过的是，其实便便本身并不硬，但是好像括约肌完全没有力量把便便挤出来一样。
每次都费老劲，而且老有排便不尽的感觉（也确实有时候内裤都弄脏了）。
痔疮也没有复发，最少没有严重复发。就是这个括约肌无力把我折磨惨了。 又难受又
不雅，而且1，2天就来一次。太折磨人了。昨天我在马桶上用力用得都发抖了，便便还
是不太出来，郁闷死我了。
走过路过的姐妹们有类似的情况么？ 你们怎么解决的？ |
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s*******n
发帖数: 546 | 24 试试测体温，找排卵日。
在排卵日前间隔3-4天aa，排卵日前后隔日aa
另外，排卵是每月不同侧排卵，选通的那侧那月aa。 |
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y*****l
发帖数: 246 | 25 这种事不是能自己选的吧？撕裂是很难避免的，侧切医生觉得有必要也是肯定要切的，
你自己说了不算。一般人好像两种都有吧，至少我是。 |
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l**********r
发帖数: 1745 | 26 怀孕22周，我往左侧睡，背大概与床垫成80-90度角，宝宝就在我左侧的腰贴着床垫
的地方踢，每次踢两三下，停一会，又接着踢，我卯着劲往后倾斜，尽量让宝宝踢动的
地方不再压着床垫了，发现宝宝就不踢了（从肚子这边算，大概背与床垫成100-110度
角），然后我又倾斜回去，让以前宝宝踢动的地方又被床垫压着，宝宝又开始踢了，我
又让踢动的地方悬空，宝宝又不踢了……可是这个角度110-110度角我好难维持，睡着
了估计就又压过去了（背大概与床垫成80-90度角）。
如果往右侧睡，他又会跑到我右侧的腰贴着床垫的地方踢，同左侧差不多。
正面仰卧睡，在肚子中间踢，不如侧睡踢的厉害，但是我自己底下的内脏都会被压疼（
我知道不能仰卧，这个睡姿是我做实验用的）。
请问大家怀孕中后期也是这样的么？我是不是压着宝宝了？
能推荐一款好用的孕妇枕么？发现网上有好多款，不知道哪个好。谢谢！ |
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w***b
发帖数: 179 | 27 你朋友说的显然是错误的，我的医生朋友都说侧切的话是切的两侧，撕裂一般都是撕的
会阴，就是底部这样不仅恢复比较难，而且会阴底部被撕裂过老了容易子宫下垂。撕裂
薄弱的地方并不代表是好的地方。 |
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发帖数: 1 | 28 我是一个彻底的新手，报名考驾照之前，对车零知识，哪个是油门哪个是刹车都不知道
，还是一个女人，是不是想想就觉得不是很靠谱。哈，想多了，我通过考试，拿到驾照
是非常顺利的。
德国的驾照考试，也分理论和路考。除此之外，还要做视力测试，以及参加急救培训课
程。
视力 Sehtest
这个测试去任意一家眼镜行就可以做，几欧元，挺便宜的。测试的时候，不管你是近视
眼，远视眼，各种眼，都要带好你平时需要的眼镜或者瞳片。测的时候这些都不用取下
来，测完通过以后，医生会在证明上标明你有带眼镜或者瞳片，这个在以后拿到的驾照
上会有体现，以后开车就得带好这些东西，否则警察叔叔抓到就各种麻烦了。
和国内不一样的是，这个测试会从仪器里看到一排开小口的圆圈，你只需要告诉医生圆
圈开口方向。我平时不戴眼镜，只有在比如上课要抄笔记的情况下才戴上，度数非常低
，100度多点。
所以当时第一次测试的时候，我没有带上，结果医生问我开口朝哪的时候，我憋了半天
，很不好意思的说，您确定，这个小圆圈有开口？医生无奈，我只得回家拿上眼镜重新
测试才通过。所以，我的驾照上，也是写了要戴眼镜开车的。
急救课程 Erste-Hilfe... 阅读全帖 |
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l**********r
发帖数: 1745 | 29 怀孕22周，我往左侧睡，背大概与床垫成80-90度角，宝宝就在我左侧的腰贴着床垫
的地方踢，每次踢两三下，停一会，又接着踢，我卯着劲往后倾斜，尽量让宝宝踢动的
地方不再压着床垫了，发现宝宝就不踢了（从肚子这边算，大概背与床垫成100-110度
角），然后我又倾斜回去，让以前宝宝踢动的地方又被床垫压着，宝宝又开始踢了，我
又让踢动的地方悬空，宝宝又不踢了……可是这个角度110-110度角我好难维持，睡着
了估计就又压过去了（背大概与床垫成80-90度角）。
如果往右侧睡，他又会跑到我右侧的腰贴着床垫的地方踢，同左侧差不多。
正面仰卧睡，在肚子中间踢，不如侧睡踢的厉害，但是我自己底下的内脏都会被压疼（
我知道不能仰卧，这个睡姿是我做实验用的）。
请问大家怀孕中后期也是这样的么？我是不是压着宝宝了？
有什么能帮助睡眠的？谢谢！ |
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c*******s
发帖数: 5839 | 30 我就是从侧投学起的
抛出不难，开始难控制的的确是方向 |
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l********y
发帖数: 1327 | 31 侧平举取决于神经控制力,职业选手用哑铃肌肉长的一样很快.
一般人无法调动足够的纤维,往往觉得特别难练,其实集中注意力会长的很快的. |
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j***w
发帖数: 5379 | 32 动量，角动量都得考虑，哪儿能只有能量。其实pingpong球的模型应该很简单，如果不
考虑空气动力学的话。不过觉得对打球没什么意义，除非是为了设计一个战无不胜的机
器人来打乒乓球。现在的各种传感技术和计算速度，实现这个目标也不会太难。有没有
湾区的大佬风险投资一下，咱们搞一个出来？ |
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i**********p
发帖数: 1341 | 33 规则规定，竖直上抛一定高度，然后球下落一定高度后，才可以击球，besides other
constraints
所以，上抛过程中击球非法，侧抛发侧旋也非法 |
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w*****u
发帖数: 299 | 35 发球不难练习，特别是不需要paterner.但是要经常抽时间练习。
我觉得首先要找到适合自己的发球姿势。比如我很长时间觉得自己发球姿势很土。教学录
像说要双臂如果蝴蝶打开，从身后引拍。我是双臂从身前提起。但是这个姿势我觉得很有
效，就一直坚持。直到Roddick出道，居然也是这个姿势，我大感扬眉吐气。我的发球占
位也有两种，开始是侧着站，最近开始练习正面站。一定要找到自己感觉舒服的姿势。
技术角度，我的体会发球有两个关键，
一是发球一定要有上旋，top spin.就是打球的上部，拍面一45度角向上刷，然后在往侧
下压。美国教练教小孩子，让他们坐在地上把球发过去。他们在干什么呢，他们在逼小孩
子们用top spin把球打过去。美国教练教小孩子真有一套。
二是抛球的位置，一定要在身前，不能偏。这个技术你可以反复抛球练习，直到始终可以
抛到你舒服的位置。也有人建议贴着墙练习，球容易抛直。
练习发球开始要focus在动作要领上，不要追求力量。等找到了正确的pattern,要天天练
习重复同样pattern直到巩固。
以后就是高级阶段了。比如力量，打点，心理调剂。比如我现在发现我在领先时发球质量 |
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w***r
发帖数: 7173 | 36 我很喜欢你侧院和后院的花花草草布置。种一棵惊艳的花不难，难的是整体布局好看。
另，Japanese Maple 虽然不开花，但很婉约的说。更坚定了要种上一两棵的决心，顺
便还可以给Azalea, Camellia 遮遮阳光。 |
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b*********g
发帖数: 1172 | 37 先记住要破侧窗，在其中间用力顶。前窗太难破了。
1. 钥匙
2. 拔出手机电池用它的角
3. 小刀
其实牢记用机械开关打开门才最重要。 |
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i****n
发帖数: 12 | 38 横看成岭侧成峰（中）
——谈《菩提道次第略论》和‘拉萨禅密之诤’
另外，你问的后面这四个问题都很深，涉及的
层面也较广，回答这些问题，只能扼要地说。
首先说明，我所谓佛法解脱的原理不离止观，
是指凡正宗的、上乘的佛教修行方法，其中必含有
和止观同样或者相似的内容－－也就是心志念念分
明统一有力（止），以及深信深解、感触感悟五蕴世
间苦空无常无我如梦如幻（观）。不过，这并不意味
所有佛教上乘的修行方法都要顺着经论通说的止观
次第、止观要领修习；进一步说，经论通说的止观
次第与要领对于各个众生而言，也未必就是最善巧
迅捷的解脱法，这不是经论上的佛菩萨、祖师大德
智慧方便不足，而是因为不同的时代有不同的根器，
并且也由于佛法甚深难以言诠，古人说‘五经久远
，圣意难明’约略有这样的意思。这是首先要说明
的。
如果根据经论上通说的止观修习法，四禅根本
定最能引发无漏慧是没错的，理由简单地说，身心
轻安的初禅未到地定，尽管这个层次的止心，已足
以寻伺观察空义，藉由先前所习得的空见，缓慢转
动念头观察日常散乱心无法拣择决断的甚深微细空
义，从而破除潜藏在内心深处根深蒂固的颠倒梦想；
不过由于行者止中 |
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i****n
发帖数: 12 | 39 横看成岭侧成峰（下）
——谈中观与禅的异同及净土法门的修证原理
问︰照老师上一个阶段的讲解，那么中观和禅
它们到底同或不同？
答︰在我看来它们是大同而小异，不过这不容易
简单说明。我曾看过西藏十八世纪的一本宗义书
，这位深习中观的尊者在开头仰赞的颂便说︰（
大意）‘为远离邪见并广度众生，智者应该深入
外内各宗经论大海……，’接着在结尾的跋颂并说
︰‘波涛汹涌深广经论大海，愚者心惊胆跳……
唯有通达外内各宗宗义的佛子，方能于百万硕学之
前畅演圣教，’站在中观的立场，这位尊者说的这
番话是非常有道理的。如果不能了解印度各种外
道的哲学主张，以及佛教内部‘说一切有部’‘经
量部’‘唯识’‘中观’四个主要宗派的教理哲学，
那么就无法从中比较外道和佛教的差别，也很难
从佛教内部大小乘宗派里抉择出了义究竟的缘起
空性见；一旦没办法掌握正确的缘起空性见，也
就没办法依之修观，破除根深蒂固的我见、我执
获得解脱，当然更不会有办法立破善巧，折服一
切外道和似是而非的大小乘末流学人。所以这位
尊者主张（其实也是印度中观学派以及宗仰中观
见的藏密格鲁派共同的主张）欲得解脱当深入经
论大海通达各宗宗义，欲行菩 |
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h***w
发帖数: 411 | 40 看到这儿，我觉得还是要说一下。你的理解有误。
如果盖玻片两侧介质不同, 真正的分辨率(假设不考虑像差），取决于小的那个NA，而
不是单一某侧。实际情况有两种。
1。物镜一侧NA大，比如1.4，但样品在空气里，这样illuminate时物镜侧的高角度光线
不能到达样品，而成像时空气里的光线到达物镜一侧时也不能充满1.4的孔径。所以有
效孔径是1.
2。物镜一侧NA小，比如干镜，但样品在油里1.4，那么照明时就不能有效利用油的全部
孔径，而成像时，从样品发出的高角度光也不能进入到物镜空气一侧，所以有效孔径仍
然是1。 |
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h***w
发帖数: 411 | 41 看到这儿，我觉得还是要说一下。你的理解有误。
如果盖玻片两侧介质不同, 真正的分辨率(假设不考虑像差），取决于小的那个NA，而
不是单一某侧。实际情况有两种。
1。物镜一侧NA大，比如1.4，但样品在空气里，这样illuminate时物镜侧的高角度光线
不能到达样品，而成像时空气里的光线到达物镜一侧时也不能充满1.4的孔径。所以有
效孔径是1.
2。物镜一侧NA小，比如干镜，但样品在油里1.4，那么照明时就不能有效利用油的全部
孔径，而成像时，从样品发出的高角度光也不能进入到物镜空气一侧，所以有效孔径仍
然是1。 |
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c*****y
发帖数: 173 | 42
2012年6月30日，天津蓟县最大规模的莱德商厦突发大火，死亡数百人，官方目前一口
咬定只有10人死亡。
7月7日，大陆媒体《新世纪》发表文章“蓟县大火：悲剧是这样发生的”，还原了天津
大火的部份真相，该文写道 “逃生者主要靠自救，经历了本不该有的种种磨难；未及
逃生者，已长眠。”文章所透露的一些事实，也使被广泛质疑的当局“10人死亡，仅有
1名顾客”的谎言显得漏洞百出。
文章说，6月30日，周六。蓟县居民黄景生、刘凤丽夫妇于当日下午带着女儿到莱德商
厦给她买衣服。当天下午3点左右，莱德商厦出现火情，大火从一层迅速将整栋商厦吞
没，虽然帮忙救出数位被困的顾客，黄景生却没能从大火中救回自己的妻子。
“祸起空调外机”
报导说，下午14时是莱德商厦交接班的时间。15时许，商厦出现火情。多位现场目击者
和一名商场工作人员均向财新记者证实，火灾源于莱德商厦一层南侧的化妆品区附近的
空调室外机。前述人士普遍推测，商场总用电负荷过大可能是室外机起火燃烧的直接原
因。
火灾发生后，火势迅速从一楼南侧一角向室内和楼上蔓延，引燃大厦外立面的装饰灯箱
，并蹿至较高楼层。浓烟高达数十米，在一公里外都能看得... 阅读全帖 |
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p******l
发帖数: 932 | 43 我怀孕的时候睡沙发, 这样可以侧睡把肚子搁在沙发上, 舒服多了, 你可以试试. 怀孕
睡觉不算难吧, 等孩子生了你才知道想睡个好觉多么难了. |
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y*******7
发帖数: 219 | 44 发信人: ZhChunxian (张春贤), 信区: Military
标 题: 中国历史上八首最高水平的诗词zt
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 19 03:35:01 2013, 美东)
多看看，陶冶情操！
被誉中国历史上八首最高水平的诗词
01.《将进酒》·李白
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝
暮成雪。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。烹羊
宰牛且为乐，会须一饮三百杯。岑夫子，丹丘生，将进酒，君莫停。与君歌一曲，请君
为我侧耳听：钟鼓馔玉何足贵，但愿长醉不复醒。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。
陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。主人何为言少钱，径须沽取对君酌。五花马，千金
裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁。
唐代李白沿用乐府古体写的《将进酒》，影响极大。虽然在思想内容上得不到历
代主流意识的推荐,但从艺术和诗的角度看,仍然是一首十分完美的诗。此诗在喜欢喝酒
的广大群众中影响是不同凡响的。
02.《水调歌头》·苏轼
丙辰中... 阅读全帖 |
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a******o
发帖数: 16625 | 45 丈夫好当，“铁人”难做——日本的性困惑
信源：居日华
有一个电视节目中,主持人询问一对年轻夫妇婚姻生活是否美满。丈夫在某大型商业银
行跑客户营业,每天晚上十点多回家。第二天早上五点就起床准备上班。妻子对丈夫的
收入和体贴十分满意,只是觉得“做那事儿的机会太少了。”主持人笑了起来：“如果
那事儿还能照做不误,那你丈夫真成了铁人了!”
夫妇之间的性生活障碍已经成为严重的社会问题。社团法人日本家庭计划协会做的调查
表明,十六岁至四十九岁的已婚者持续一个月以上没有性生活的比率二○一○年已达到
百分之四十点八,比二○○一年的百分之二十八上升了十多个百分点。一些学者指出,这
种“无性化”加速了日本少子化的步伐。
日本性科学会一九九四年为“无性化”做了以下定义:“尽管不存在特殊情况,没有发生
情侣双方同意下的性交或性接触（抚摸、口交、裸体同衾等）达一个月以上，此后这种
情况预计也会长期持续。”
对性生活持消极态度的理由,男性首选“工作太疲劳”,比率高达百分之十九。女性选最
多的是“太麻烦”,比率竟为百分之二十六。而性生活消失的时机大多是女方怀孕后。
男性方面的问题从本文开头介绍的电视节目也可窥见一斑... 阅读全帖 |
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f*********e
发帖数: 7 | 46 有那么难吗？我一男的还29/39呢。感觉腰侧还是有点点虚肉，不爱有氧光靠力量所以
那点小膘也难去。
普通女子真的用心运动科学设计肯定能达到，除非天生身材异于常人。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 47 最常用的技术两个：
第一也是最常用的：ＬＯＢ回去，给自己回位得时间和机会，尤其发现对手ＯＶＥＲＳ
ＨＯＴ功夫不是很强得；
第二，但比较难掌握得是：打直线！这时是对手（右撇子的）反手，而且常常是他放下
得空档，绝大多数人此时靠中场等封网，直线多有２米得空档，可以轻打，ＴＯＰＳＰ
ＩＮ，正手削。但这由于是在跑动中击球，对此，身体转向，手感，击球力度要求更高
，而且，这是很违背大多数人一般习惯和惯性得打法，不易做，当然对手也很难防。
这也是要先有心理上的准备，并在实战中多打多用才能到时候自然打出来。
人要抗拒惯性是很难的－－对手如此，本身更是如此。而要是能主动做到随遇而安自然
打出反惯性得球要更加多练，包括心理训练。ＦＦ巅峰期常打出这类匪夷所思的球。 |
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sa
发帖数: 1384 | 48 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: sa (人海之中), 信区: WaterWorld
标 题: 选课求助。哪门课最难？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 22 20:57:53 2011, 美东)
发信人: sa (人海之中), 信区: Mathematics
标 题: 选课求助。哪门课最难？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 22 20:57:41 2011, 美东)
1。复分析
2。实分析
3。泛函分析
4。概率论
5。侧度论
最难得是哪门课？最简单的呢？ |
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j***h
发帖数: 4412 | 49 全面发展，厚积薄发——tennise之Construction Engineering & Management
作者: helenlhh 时间: 2007-5-6 12:09
全面发展，厚积薄发
——tennise和他的Construction Engineering & Management申请之路
接受采访人：tennise，以下简称T
采访人：helenlhh，以下简称H
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tennise是我在07fall的申请中结识的申请盟友，从平日的话语中我们就觉得
他很有活
力，也很热心。接二连三的大offer让我们觉得他无愧于“土木大牛”的称号。之前就
跟我们说过“不
写经验分享贴这个申请就不完美！”这一次的采访，我也是非常期待，在准备问题之前
就想了很久，生
怕自己问的问题不够全，对方不好发挥。采访完之后我才发现担心是多余的。tennise
是一个很善于
交流的人，而且比我想象中的还要活跃，毫无保留地说出了他自己... 阅读全帖 |
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n*****2
发帖数: 1432 | 50 换过I6的WJ和I4 Turbo的Saab, 都不算难，9-3尤其简单，大切里侧稍微难够着(身材矮
小？哭...). |
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