s**********u
发帖数: 11996 | 1 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: gardening
标 题: 《征文》 姐种的不是菜，是美好的回忆
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 26 23:37:20 2012, 美东)
我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is a f... 阅读全帖 |
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s**********u
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发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: gardening
标 题: 《征文》 姐种的不是菜，是美好的回忆
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 26 23:37:20 2012, 美东)
我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is a f... 阅读全帖 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 3 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: gardening
标 题: 《征文》 姐种的不是菜，是美好的回忆
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 26 23:37:20 2012, 美东)
我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is a f... 阅读全帖 |
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B*******n
发帖数: 20645 | 4 油箱的灯亮了，先奔加油站。加油的时候顺便把周围几个pump看了看，基本上都是五到
七加仑；大约半箱。我们这儿3.599每GAL，够便宜了结果还是这个鸟样，惨。
Lowes Food, Food Lion的停车场基本没人，到了Walmart一瞧豁，敢情全在这儿了！
Checkout的时候从头到尾看了圈大家的购物车，装满的不到10%。。。回家的路上经过
几家修车铺，几个女学生衣着暴露的举着牌子边晃边喊，仔细一看：CAR WASH。就这样
也没见一个人停车。
记得几年前，很多人也这样举着牌子边晃边喊，不过当时上面写的好象是：YES WE CAN。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 5 考试题： 杀鸡拔毛， 然后用鸡做十道以上不同的菜。 再杀一条猪， 然后用猪肉做十
道以上不同的菜。
我相信一般的中年以上的南方农民都能做得很好， 因为他们平时都练过。
鸭鹅鱼羊牛猫狗鹿鱼泥鳅黄蟮龟蛇也是类似。
农民的菜园里种着十几种蔬菜。 跟农民上山， 边走农民指着路边的什么草什么树什么
蘑菇， 说那是用来做什么菜的， 那是用来做什么调料的， 那是用来和什么一起熬汤
用的， 那是有毒的但处理过晒干了是美食， 那是用来做凉茶的， 那是中药用来治什
么病的， 那是粽子的叶子， 那是用来扎粽子的绳子， 在山坡上走了一两个小时， 就
向你介绍了几十种这类植物。。。。
所以说为什么年轻人上山下乡很重要。 否则你只知道麦当劳可乐， 跟废人一样。 |
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u***r
发帖数: 4825 | 6 http://finance.sina.com.cn/chanjing/gsnews/20141226/18192117422
中石油员工伍极瀚：菜只剩下两荤两素了
对反腐我是既理解、支持，又多少有些“心情复杂”。
中石油无疑是这轮“反腐”里受影响最大的央企，没有之一。作为员工，对反腐我
是既理解、欢迎、坚决支持，又多少有些“心情复杂”。
我其实是“石油二代”，父亲是老一辈“石油人”，在行业里还比较有名气。1990
年代，周永康当中石油总经理时，父亲还曾就业务上的问题与他单独交流过。那次，我
就在中石油总部的楼下待着，没上去，没见到周永康。
我进中石油有五六年了，入职以来，每年都在涨工资。但2014年，就不涨了。不仅
不涨了，福利也少了很多。
以往，我们一年发的购物卡，每个人有2万元左右，现在一分钱的卡都不发了，过
节费也比原来少了很多。
这样一来，收入就下降了一大块：每个月正常工资2600元左右，扣去住房公积金等
，不到2000块了；再加上点奖金、补贴，一个月也就3000块出头。
说出来你可能有些不相信，我们是“产油”、“卖油”的，但现在包括我在内，身
边好多同事能不开车就不开车了，... 阅读全帖 |
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s****6
发帖数: 7614 | 7 要我定性，就是菜英文不肯承认九二共识，又不敢明言否认。
我觉得菜英文的讲演反应了一个现实，那就是大部分台湾人知道急独不可能，但又不愿
放弃幻想，于是走曲线，不刺激大陆，继续从大陆赚钱，走一步算一步，搞柔性台独。
我希望共产党绝了他们这个念头，在菜英文任上要横挑鼻子竖挑眼，绝不轻易给台湾输
血，逼他们选边站。不用八年，四年就可见成效。 |
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y*********u
发帖数: 2014 | 8 普通海归几个途径啊：
1。包给钟点工阿姨，给菜钱，一般阿姨都会偷偷扣你的钱滴，呵呵。9000+房模型中给
钟点工的开支500就不止啦~~：）
2。周末去大超市比如家乐福，买各类东西和菜肉等，东西多打车回家。1周集中买4次
，平时偶尔再打点车，所以9000/月的模型里给大家留了200出租车钱啊。
当然啦，如果是6000/月，胆子大的可以偶尔打私车便宜点，10块钱拉你到家，非市中
心有的地区还有很多非法人力车。上海现在贫富差距大啊，人家也要讨生活。或者跟老
头老太一起，做各大超市的破烂免费顶点购物车回家啦。上海现在老龄化严重，很多老
年人时间多等的起，把这种车都当公车使。
6000/月以下要很节省的，看怎么省了。
3。家里有父母照顾，或者有父母家蹭饭的，菜就不用买了罢，小孩扔过去，每个月给
搭火钱，家里油烟都不用开，只用买点熟食就行啦。
4。一个人上班的家庭，照顾小孩的自己平时每天去买一买啊，菜场逃价还价，跟小贩
消磨点时间，超市兜兜，还可以商店门口翻翻购物报纸，呵呵。200万住不了市中心，
省钱却是挺方便的，非市中心的很多地区，早上街道2边摆满了各种小摊菜场，当然城
管是要抓的，呵呵。 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 9 我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is a farm!" 。
我把我们一年四季需要的蔬菜都种上，我种了67棵不同品种不同形状不同颜色的西红柿
，还有不同品种不同形状不同颜色的甜椒，茄子，四季豆，看图：
先上菜园子全景图：
自己种菜好啊，在菜园里摘下新鲜的黄瓜和西红柿，洗洗干净就放进嘴里，那个新鲜的
味道是超市里卖的西红... 阅读全帖 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 10 我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is a farm!" 。
我把我们一年四季需要的蔬菜都种上，我种了67棵不同品种不同形状不同颜色的西红柿
，还有不同品种不同形状不同颜色的甜椒，茄子，四季豆，看图：
先上菜园子全景图：
自己种菜好啊，在菜园里摘下新鲜的黄瓜和西红柿，洗洗干净就放进嘴里，那个新鲜的
味道是超市里卖的西红... 阅读全帖 |
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h****e
发帖数: 268 | 11 警察来了以后，到院子看了一眼，他都说unbelievable, 这么冷的天大清早的竟然有人
做这种事．
后来打电话给小区的security guard,竟然发现这段时间是早上３点到６点没有人值班！
昨晚回家，婆婆说发现卧室旁边的栏栅掉了两棵菜,估计是那个家伙逃跑的时候从前面
的栏栅门走的。我现在更肯定，这个家伙就是住在我们pod的．一两年前有一老黑向我
们要过两次菜，后来再要给我拒绝了，估计就这家伙干的．一般老美都不知道油麦菜之
类的菜怎么吃的． |
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q****p
发帖数: 4536 | 12 今早上一大早我妈告诉我，昨晚上鹿把院子里的油麦菜全吃光了，一棵也不剩。还吃了
些刚要开花的豆角。我一看还真是，啃得光光的。老人很气，说看脚印是鹿。前晚上就
吃了一些，昨天还在嘀咕，没想到昨晚就吃光光了。
本来就没种多少菜，就沿着fence种一条边，然后阳台边上种了些。老人天天浇水松土
施肥，结果现在被鹿盯上了。老爸都打算今晚上拿手电筒守着，说不然今晚其他空心菜
啥的都要遭殃了。我当然不能让老人这样子不睡觉的守着，可是菜被吃了老人也生气。
请教各位达人，有什么好办法可以防住鹿继续来吃呢？ |
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w***1
发帖数: 117 | 13 这是第一次自己操持做年饭。以前都是煮饺子或汤圆放放鞭就过年了。
我慢慢地切菜准备菜的时候，满脑子都是妈妈做菜的样子。
小时候性格蛮自闭的，不是很喜欢说话，妈妈整天忙碌几个孩子还要出去工作，所以也
没有机会在一起聊天。只记得每天睁眼闭眼都是妈妈在做家务的身影。和妈妈
亲近起来是已经快30的时候，那时候妈妈到北京和我生活了一年。那一年听妈妈讲了很
多她小时候的事情，听她将她小时候的期望。当时开始懂得心疼妈妈。但是妈妈呆在身
边的日子，仍然是妈妈照顾着我的生活。
今天切菜的时候，我突然仿佛感觉到妈妈为我们忙碌的心情，其实有很开心。 |
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b*****l
发帖数: 9499 | 14 来自主题: ChineseClassics版 - 胎里素 俺这样无肉不欢的，俺 ld 这样吃菜须吃肉边菜的，俺家小河马这样打小儿见肉则喜，
就怕吃菜的，一家三口好奇地围观老二这个胎里素。
他啥菜都爱，啥肉都得像灌药一样喂，还喂不进去；鸡蛋过敏。说前世是个小和尚吧，
不吃豆腐和青豆。还好，酷爱酸奶。我家肉罐头已经堆积如山了，琢磨着捐哪里去。。。
莫非上辈子是个印度小和尚？
亲家，你家长势如何？ |
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s**********u
发帖数: 11996 | 15 周末和节假日我一般喜欢睡懒觉，圣诞那天也不例外。那天一大早听到LD说：“老婆，
下雪了，今年的圣诞节会是个white chritmas。“，我 “嗯”一声翻个身，继续睡过
去，等我睡饱了，突然想，哎呀，我的菜地！下雪了，我的红菜苔会不会被冻死啊？红
菜苔是我最喜欢吃的菜了，甜甜的，糯糯的，太好吃了。我一骨碌爬起来，跑到窗边一
看，外面厚厚的一层雪，LD过来看了看说：“今早的雪比这个还要厚呢，雪化了不少，
估计外面气温还不算低。”我想，那我等，等雪融化了我就去菜地看看，把我的红菜苔
摘回家。下午三点多钟吧，我去菜地了，看到我的菜菜还活得好好的，太开心啦！看看
哈：
雪里蕻和菠菜
上海青
红菜苔，一棵颜色比较深一棵颜色比较浅，不过，菜苔都是紫色都一样好吃。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 16 身为铁杆球迷，看到偶像一脚偏射失利，激动的他竟忘记酒里的两片玻璃渣，脖子一仰径直喝下。昨日，当住院8天的铜梁小伙张宇（化名）将玻璃渣从体内安全排出后，亲人们悬着的心才落地。
欧洲杯以来，重医附二院消化内科已接诊近20例类似卡喉病例，超过平时5倍以上。这些病例中大多是球迷，而且几乎都是边吃东西边看球赛。
一饮而尽喝下玻璃渣
说起自己的遭遇，张宇哭笑不得。
6月17日凌晨，希腊对阵俄罗斯，张宇邀约了六七个朋友在家看球，一边吃花生米一边喝酒。比赛接近尾声时，他打开一瓶啤酒，不料啤酒瓶嘴意外破裂，两块小玻璃渣掉进了酒碗中。他还没来得及把玻璃渣拣出来，就在这时，比赛出现了让他激动的一幕：他的偶像，俄罗斯球星帕夫柳琴科禁区一记射门，结果偏了。在场所有人唏嘘不已，他更是激动，站起来端起酒碗，一饮而尽。很快，他感到喉咙一阵刺疼，才回过神来，自己连同玻璃渣一起喝了下去。
一旦穿孔甚至会致命
几分钟后，张宇胸内刺痛感愈发厉害，伙伴们立即将他送到当地一家医院。张宇的爷爷回忆，18日上午，医院检查发现，两块玻璃渣进入了张宇腹部，医生多次试图通过消化内镜取出来，但没有成功，在医生建议下张宇转到了重医附二院消化内... 阅读全帖 |
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p*********t
发帖数: 2690 | 17 burrito,买了街边坐着，边聊边吃，边看白mm,哈哈。 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 18 移民走到人生的边缘： 在烧烤摊边讨生活的一段往事
2016-07-05 13:52:53
JasonDeng
JasonDeng客官，从哪里来？不妨一歇，聊一点世事风物
十年前，怀着一腔热血移民（这么说，离开时多少是带了一点对中国社会的怨气，心中
吹着 “人生何处不青山”的拉风），未料到“理想是丰满的，现实是骨感的”很快被
验证。
第一年 ，工作的期望值就直线下降，“变得很低，一直低到尘埃里去。” 从眼光滞留
在英文报的雇主信息栏不肯离去，到无奈溜进星岛日报寻寻觅觅，再到漫无目的地扫读
加国无忧的用工网贴，在差不多五个月的时间里，我把找信息、打电话、发简历当作自
己的日常考勤项目，尽管如此，还是寻不到一个工作，哪怕是徘徊在最低工资线上的勒
脖子工。
这分明是坠落到社会最底层的节奏哪，我很有些担心了。
俗话说，病急乱投医。朋友建议我把投名状发各家餐馆一试。虽然未曾想过与厨子结缘
，但想到朋友所说“不试你怎么知道” 蛮有道理，观念开始转变，立即群发一些简历
到这个城市的中西餐馆。你懂得，简历是注了水的，勾勾兑兑而成，没有实话实说。我
却还心安理得，“没吃过猪肉，也见过猪跑”，谁没有蒸过饭弄... 阅读全帖 |
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g***e
发帖数: 14217 | 19 http://kdzlw.cn/article/9f/1713.html
莴苣可以长年生产，因此也可多茬育苗。在4～5月份采收的莴苣，可在春天2～3月份播
种育苗。在5～6月份采收的莴苣，应选用耐热、抗病、抽薹晚的品种，一般在4月份播
种。9～10月份采收的莴苣，一般在6～7月播种。冬季采收的莴苣，一般在10月份播种
。冬季可在日光温室里生产，并可随着采收腾茬后定植。在播种育苗床上，可随时播种
，每月播种一茬，定植一茬，收获一茬，做到边播种、边定植、边收获。 |
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R******g
发帖数: 272 | 20 浒边谈屑
虞云国
幼时在小人书摊看《水浒》，也曾看得天昏地黑，如痴如醉。人到中年，以讲史为业，
且以宋代为主。于是，偶尔也将《水浒》与《宋史》串着味读，间有所得，录为《浒边
谈屑》，遂自作题记云：少喜耐庵，血气未曾贲张；长好乙部，《水浒》权充资粮。慕
陈寅恪之证史，小子岂敢？效邓云乡之说梦，后学莫狂！亦俗亦雅，或能共赏；有史有
文，相得益彰。
菜园子
《水浒》七十二地煞中张青以“菜园子”为绰号，他自报家门道：“小人原是此间光明
寺种菜园子。因好结识江湖上好汉，人都叫小人做菜园子张青。”《水浒》记述菜园最
详细的倒是鲁智深看管的东京大相国寺的菜园。不过，读其书者千万不要错误以为：和
尚吃素，唯有佛寺才需要菜园。实际上，随着城市经济的发展，大量市民的入住，宋代
对商品化蔬菜的需求与日俱增。有一则笔记说：宋初，名臣张咏做崇阳（今属湖北）县
令，一日，见一农民买了菜回家，便责问他：“自己有田，为什么不种，倒去市上买
？”便以其懒惰打了他的板子。这个故事说明：第一，蔬菜商品化大潮已经波及到了崇
阳这样的小县城；第二，入宋以后，蔬菜商品化趋势之快，连张咏这样有头脑的名臣也
观念落伍了。 |
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t*******e
发帖数: 2113 | 22 冬天安逸，下次一定要冬天回切吃，魂萦梦牵的儿菜。 |
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d*********g
发帖数: 56 | 23 摘自：毛泽东遗物事典，红旗出版社1996年11月版
1961 年4 月26 日，几位工作人员会同厨师为毛泽东精心订制了一份西菜、两菜汤菜谱
。从保存下来的西餐菜谱来看，内容尽管谈不上十分丰富，但己比较周到的照顾到了毛
泽东的饮食喜好。这份菜谱包括七大西菜系列，即鱼虾类、鸡类、鸭类、猪肉、羊肉类
、牛肉类、汤类。
毛泽东喜欢吃色虾，西餐中鱼虾的制作方法也丰富多彩，而且风味独特。1961 年4月制
订的西餐菜谱中包括下列这些异国风味的鱼虾：蒸鱼卜丁、铁扒桂鱼、煎,,炸,,桂鱼、
软炸桂鱼、烤鱼青、莫斯科红烤鱼、吉士百烤鱼、烤青菜鱼、菠兰煮鱼、铁扒大虾、烤
虾圭、虾面盒、炸大虾、咖喱大虾、罐焖大虾、软炸大虾、生菜大虾等等。
毛泽东对于用西餐方法制作出来的鱼虾感到十分新鲜惊奇。他常常在吃上一段中餐方法
制作的鱼虾后吃上一次西菜鱼，以此换换口味。毛泽东对西菜中鸡的做法很是推崇。
60 年代初，工作人员制订西餐菜谱时.在鸡类上列出了这些一般人闻所未闻的西菜名称
，黄油鸡卷,,鸡排,,、软煎鸡徘、鸡肉饼、鸡肉元、大王鸡肉饼、鸡肉丝、罐焖鸡、红
焖鸡、葱头焖鸡、青菜焖鸡、纸包鸡、鸡丁敏士、椰子鸡、奶 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 霍思燕牵手新欢买菜(图片来源：南都娱乐周刊)
霍思燕竖中指(图片来源：南都娱乐周刊)
几个月前霍思燕为了捍卫爱情与黄奕翻脸，两人唇枪舌剑，不惜闹上法庭，而现在她的闺中人又换新欢，这位是一个高帅但不太富的“85后”，从玉女争做“御姐”的霍思燕紧追爱情时尚，搭上了娱乐圈姐弟恋的又一班车。
霍思燕牵手新欢买菜
日前某天记者获悉参加完上海电影节活动的霍思燕回京，当天下午霍思燕独自出现机场，她身穿灰色上衣和裤线笔直的蓝色牛仔裤，臂弯上还挽着一条漂亮围巾，装扮简洁利落。霍思燕一出机场就快步搭上了一辆别克商务汽车，半个小时候一位身材高大的帅气男士和霍思燕的助理拉着行李箱走出机场一起上车。
霍思燕的汽车没有返回位于东五环的寓所，而是来到了大山子附近的七九八艺术工厂院内的一家酒店门口停下，霍思燕快步下车走进酒店，记者看到她已经换了一件蓝色暗花上衣，而那位年轻帅气的男士同时也下了汽车，这位男士大约二十六七岁，身穿白t恤和黑裤子，相貌英俊阳光，看形象也很像是一位演员，这位男士紧随霍思燕也进入酒店。下午五点左右霍思燕乘车离开，同行的有那位白衣男士和另一位男士。不一会汽车到了新源里附近的一处菜市场，霍思燕下车，... 阅读全帖 |
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y********l
发帖数: 3970 | 25 现在中国城里那些店真他妈太差劲了！基本是一帮三十年没回过国，思维停留在上世纪
八十年代的老帮菜开的烂店。基本的卫生都不能保证。炒点烂菜连美国垃圾食品的味道
都比不上。小留可以砸个几十万刀，开几个干净一点的店。一来解决身份，二来改善这
边广大华人的生活质量，三来改善中国人的形象。跪求！ |
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a******z
发帖数: 1464 | 26 赞一个
边的农贸市场是
吃完菜以后写的，可能会有所改动，不完全和图片一样，一切以菜谱为准。我做得都非
常简单，可以节省很多做菜的时间。
好的建议，俺会考虑买下一袋土豆。
可以做土豆片，小的土豆可以做土豆泥。全都能派上用场。：）
熟肉片）。胡萝卜切片，炒2分钟，下土豆片接着炒2分钟，加200ml水，适量盐和1/4块
golden curry（日本牌子）中火焖到快干，加入猪肉翻炒半分钟出锅。
果冬瓜不怎么出水，可以中间续几次水，每次续水量非常少，基本保持炒的温度。炒熟
加葱加盐起锅。这个菜比普通的清炒冬瓜好吃很多。汤汁浓浓的，冬瓜酸酸的，很好吃
。没加酱油。加酱油炒可 |
|
e********e
发帖数: 6961 | 27 哇，学到好多种土豆新做法啊！太好啦！
rrdw，为啥土豆炒冬瓜，冬瓜是酸的咧？
边的农贸市场是
吃完菜以后写的，可能会有所改动，不完全和图片一样，一切以菜谱为准。我做得都非
常简单，可以节省很多做菜的时间。
好的建议，俺会考虑买下一袋土豆。
可以做土豆片，小的土豆可以做土豆泥。全都能派上用场。：）
熟肉片）。胡萝卜切片，炒2分钟，下土豆片接着炒2分钟，加200ml水，适量盐和1/4块
golden curry（日本牌子）中火焖到快干，加入猪肉翻炒半分钟出锅。
果冬瓜不怎么出水，可以中间续几次水，每次续水量非常少，基本保持炒的温度。炒熟
加葱加盐起锅。这个菜比普通的清炒冬瓜好吃很多。汤汁浓浓的，冬瓜酸酸的，很好吃
。没加酱油。加酱油炒可以算红烧冬瓜。 |
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l********V
发帖数: 178 | 28 虽然我很爱马铃薯，但是还是要很不厚道的说一句 -- 其实全是carbs啊....
边的农贸市场是
俺都觉得不买对不住农场主^_^。 这次学乖了，一半放外面，一半放冰箱，是用下面的
方法在发芽前吃完的。
吃完菜以后写的，可能会有所改动，不完全和图片一样，一切以菜谱为准。我做得都非
常简单，可以节省很多做菜的时间。土豆的好处多多，美容，减肥，养胃，延缓衰老，
瘦人吃了可以长胖，胖人吃了可以减肥。有人说它是地下苹果，也有人说它是菜中人参
。。。。吹得有点过哈，吃土豆的时候有饱腹感可以少做几口饭是真的。
好的建议，俺会考虑买下一袋土豆。
亮，一个就够了，中等的土豆可以做土豆片，对切再对切，然后切片，小的土豆切出来
可能没那么有卖相的，可以做土豆泥。全都能派上用场。：）
法，简称熟肉片）。胡萝卜切片，炒2分钟，下土豆片接着炒2分钟，加200ml水，适量
盐和1/4块golden curry（日本牌子）中火焖到快干，加入牛肉翻炒半分钟出锅。
果冬瓜不怎么出水，可以中间续几次水，每次续水量非常少，基本保持炒的温度。炒熟
加葱加盐起锅。这个菜比普通的清炒冬瓜好吃很多。大家从图上可以看出来汤汁浓浓的 |
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l**s
发帖数: 20567 | 29 土豆片爆腰花
也不错
边的农贸市场是
俺都觉得不买对不住农场主^_^。 这次学乖了，一半放外面，一半放冰箱，是用下面的
方法在发芽前吃完的。
吃完菜以后写的，可能会有所改动，不完全和图片一样，一切以菜谱为准。我做得都非
常简单，可以节省很多做菜的时间。土豆的好处多多，美容，减肥，养胃，延缓衰老，
瘦人吃了可以长胖，胖人吃了可以减肥。有人说它是地下苹果，也有人说它是菜中人参
。。。。吹得有点过哈，吃土豆的时候有饱腹感可以少做几口饭是真的。
好的建议，俺会考虑买下一袋土豆。
亮，一个就够了，中等的土豆可以做土豆片，对切再对切，然后切片，小的土豆切出来
可能没那么有卖相的，可以做土豆泥。全都能派上用场。：）
法，简称熟肉片）。胡萝卜切片，炒2分钟，下土豆片接着炒2分钟，加200ml水，适量
盐和1/4块golden curry（日本牌子）中火焖到快干，加入牛肉翻炒半分钟出锅。
果冬瓜不怎么出水，可以中间续几次水，每次续水量非常少，基本保持炒的温度。炒熟
加葱加盐起锅。这个菜比普通的清炒冬瓜好吃很多。大家从图上可以看出来汤汁浓浓的
，和单独炒冬瓜出来的清爽的颜色完全不一样。冬瓜酸酸的，很好吃 |
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e******H
发帖数: 370 | 30 本来是肚里馋虫作怪来问问，竟然还得到发文奖励，那就再接再厉，汇报一下鉴定结果
，也给其他馋这口的同学指个路。
首先是泊车，maple ave & main st 交口，在 maple ave. 右手边有停车场可以，告诉
看门的说去“东王朝”吃饭，记得去东王朝盖个章，停车两小时$2。
沿着Main St.,路过邮局和Stanford Ave., “东方快车”里面有盛津，以前叫联合商场
，已经改了
。 煎饼果子，锅巴菜，豆腐脑，果子，发面饼，死面饼，烧饼，全都有。味道还可以
吧，如果好几年没吃正宗的，也不会觉得不地道了。 煎饼果子大的吓人，但是果子不
是现炸的。忘了问有没有果篦的了。
锅巴菜有点咸，没问我还给放了辣椒酱。烧饼很好。
另外还发现了上面说的停车场出来，就有一家小吃店，也有以上食品，还有上海，桂林
，等等。就在maple ave & main st 交口.
还听说Macy's楼下新开了许多小吃。可以停车在Macy's。没有时间去试了。
抛砖引玉，希望大家多提供信息，造福广大馋虫。谢谢收看。 |
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V**********1
发帖数: 24381 | 31 INFO：ＹＬＭ＝ＹｏｕｒＬｏｃａｌ Ｍａｒｋｅｔ
Bellevue Square的对面（以前BellevueWay路边的Safeway）最近开了一家新的Your
Local Market，Carry许多有机农产品，Promotion的时候去过，感觉很不错，干净整洁
Parking多（好过Wholefoods），员工都非常Nice。
喜欢周日的清晨去买菜，空气清新也没有Traffic，天气好的话还可以开很久都木有开
的跑车，然后挑东西付钱基本不用排队。
停车场寥寥的只有三五辆车，有几只乌鸦无聊的在散步，于是进门推了一架推车开始扫
货。
ＹＭＬ里面有许多Ｅｘｏｔｉｃ的食品，有些竟然连我都叫不上名来，着实有趣，我就
找工作人员问问，却也学到些东西；然后就是鸡蛋（强力推荐有机的加奥米甲３，只要
２９９就可以拿下）牛奶之类的东西。
超市里十分冷清，我很享受这种私人购物的环境，就慢慢端量东西，拿自己喜欢的；突
然身后有人跟我讲话，就是客套的那种“你今天好吗”之类，然后我就转过身礼貌的回
答人家“啊，挺好，你好不好”，是个差不多６尺３一个强壮美美，满脸的雀斑，五官
不整的呲着牙冲我乐，本侠叔闯荡江... 阅读全帖 |
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i*****g
发帖数: 6926 | 32 这篇。。。
看着眼熟啊。。。
颇有些福恩兄弟的遗风
大华换成了YLM
大家帮我看看？
http://mitbbs.com/article1/Seattle/31882881_3_0.html
INFO：ＹＬＭ＝ＹｏｕｒＬｏｃａｌ Ｍａｒｋｅｔ
Bellevue Square的对面（以前BellevueWay路边的Safeway）最近开了一家新的Your
Local Market，Carry许多有机农产品，Promotion的时候去过，感觉很不错，干净整洁
Parking多（好过Wholefoods），员工都非常Nice。
喜欢周日的清晨去买菜，空气清新也没有Traffic，天气好的话还可以开很久都木有开
的跑车，然后挑东西付钱基本不用排队。
停车场寥寥的只有三五辆车，有几只乌鸦无聊的在散步，于是进门推了一架推车开始扫
货。
ＹＭＬ里面有许多Ｅｘｏｔｉｃ的食品，有些竟然连我都叫不上名来，着实有趣，我就
找工作人员问问，却也学到些东西；然后就是鸡蛋（强力推荐有机的加奥米甲３，只要
２９９就可以拿下）牛奶之类的东西。
超市里十分冷清，我很享受这种私人购物的环境，就慢慢端量东西，拿自己喜欢的... 阅读全帖 |
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B*****t
发帖数: 604 | 33 9月23日 周四
早餐：蚝油香菇 100卡
中午：Falafel balls (4) + side salad = 300卡
晚餐： 晚上吃了很多肉边菜 ： 五花肉炒蒜叶之蒜叶，韭黄炒鸡蛋之韭黄，排骨炖高
丽菜之高丽菜，韩式炖牛肉之......牛肉。共400卡。
全天摄取 100+300+400=800卡
点评：
明天要上这周的体重数据了。
可能会不太好。
运动：
早上：快走半小时 (Speed 3.0，Incline 8, HR156)
深蹲：3x20
晚上：abs |
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p*****y
发帖数: 10409 | 34 话说 ，种菜的初衷就是去一个师兄家里去串门。一进后院，就闻到了久违的新鲜的瓜
果梨桃的味道。。看着人家整整齐齐的果树。还有五颜六色的菜地。心里各种的羡慕嫉
妒恨。一会 菜上来了。各种的新鲜蔬菜。我家ZT 一边海吃一边说。这才叫真正的蔬菜
。然后，女主也巴拉巴拉的给我们讲了自己种的菜如何天天然 有机，说的我老公一愣
一愣的。回家的路上，老公轻轻的叹了口气，说 什么时候才能也自己种菜呀。我听了
当然不服气。胸脯拍的咣咣的。说放心吧他们会的，我也会！
回家之后我们制定了种菜计划
酸---第一次翻地。我自己拿着锄头一锹一锹的翻。还要把边面的草皮整理干净。忙
了一天。夜里睡觉的时候 腿和胳膊好像不是自己的了 回身酸痛。手上还起了几个大水
泡
甜 ----终于 地翻好了。补上黑黑的覆土。开始播种了。洒下的种子每天浇水 除草。
过来几天，不经意的发现小苗从土里钻出来了 娇嫩的像个涉世未深的婴儿。看着自己
的劳动 初见成效，心里那叫一个甜
苦。。。 小苗刚刚张出不久，就迎来了海陆空特种部队的袭击。。。一夜回到解放前
。看着昨天还生机勃勃的菜地，一夜之间满目疮痍。心里那个苦呀
辣。。。经过不懈的努力... 阅读全帖 |
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T*******4
发帖数: 13143 | 35 一年的雪里蕻都有了，感谢游士！
一颗菜可以长巨大，下面是一颗菜，左下角是个5加仑花盆
自来水冲洗了一下，装桶，准备拖回家过开水
这个是二妈店的18加仑大号装衣服的塑料桶，桶边是小黑干的好事，现在成大黑了，不
咬我的桶了。
沐浴在屯子温暖的冬阳下，
部分断叶子马上就要下肚了，辣炒火腿丁 |
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d********f
发帖数: 43471 | 36 苹果 Macbook Air手提电脑，最大卖点是轻薄，薄得可放入公文袋，方便用户拿出拿入
处理文书和上网。日本一名男子更赋予 Macbook Air新功能──当做菜刀用来切菜（图
），不论切蔬菜、苹果、还是虾，样样都无问题。
这名日男自称 sakaiehita，他将用 Macbook Air当刀，用来切香菇、胡萝卜等蔬菜、
更难切的肉片、虾子、苹果过程，拍成片段放上网，最后完成一道菜，让朋友享用
。 Macbook Air可当作刀，显示机边很锋利，日前就有一名德国男子使用时割伤皮肤。
但 MacBook Air用来切菜，实在看得人心痛。 |
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x*****c
发帖数: 1005 | 37 互相加一下吧
这样涨经验值快一些，呵呵
我的 qq 是 307701697
目前大概农场与牧场的经验值都是12-14级
下边是转载的偷菜妙语
鸡
咯咯咯咯哒，我要下蛋啦。
待会给主人生个荷包蛋。
我有个兄弟去了奥尔良，结果就出名了。
下蛋母鸡，母鸡中的拖拉机。
唧唧复唧唧！！！
真无聊，老鹰今天没来和我玩游戏。
金鸡，银鸡不如我这只会下蛋的母鸡。
主人，快起床啦！太阳都晒屁股啦！
我对主人一定不会铁公鸡的。
今年黄鼠狼还来拜年吗？
想明白了吗？先有鸡，还是先有蛋？
兔子
你有养乌龟没?我要赛跑一雪前耻。
给我点草我就能和大灰狼单挑。
哥哥姐姐轻点揪我的耳朵，疼。
小白+小白=？ 对了，就是小白two啦。
小兔子乖乖，主人快快来！
别等啦，守株待兔不行啦！
别拧我耳朵，有种和我赛跑，哼哼。
小白兔，白又白，两只耳朵竖起来。
主人，把草放远一些吧，我不吃窝边草。
不开不开就不开，妈妈没回来。
别学我熬夜红了眼。
你看我漂亮吗? 因为我的主人是嫦娥。
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l*****y
发帖数: 9433 | 38 东坡有巢故人元修菜诗，每读豆荚圆而小，槐芽细而丰之句，未尝不冥搜畦垄间，必求
其。是时询诸 老圃，亦罕能道者。一日，永嘉郑文干自蜀归，过梅边，首叩之答曰：
蚕豆即踠豆也，蜀人谓之巢 菜。苗叶嫩时可采，以为茹泽洗。用真麻油热炒，乃下酱
盐煮之。春尽苗叶老则不可食。坡点酒，下 盐鼓缕橙芼姜葱者，正庖法也。君子耻一
物，不知必游历久远，而后见闻博。读坡诗二十年，一日得之，喜可知也 |
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a**u
发帖数: 8107 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
leonany (leo) 于 (Sun Mar 28 22:26:21 2010, 美东) 提到:
改行吃鱼吧
☆─────────────────────────────────────☆
taipingnan (泰平之南) 于 (Sun Mar 28 22:31:18 2010, 美东) 提到:
鱼比肉更腥吧，荤菜都是靠佐料
其实少吃点，多运动，吃啥都香
☆─────────────────────────────────────☆
leonany (leo) 于 (Mon Mar 29 02:28:35 2010, 美东) 提到:
说的是， 最近太懒惰了
☆─────────────────────────────────────☆
danalake (戒网) 于 (Tue Mar 30 10:04:30 2010, 美东) 提到:
去你最爱吃的餐馆,点你最爱吃的菜,
看你还说腥不腥,四川大橱给我上菜.....
川菜,泰菜,港式,台式,日式,韩式,蒙古烤肉.... 阅读全帖 |
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r*****g
发帖数: 7139 | 40 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: mtgobest (一叶知秋), 信区: ebiz
标 题: 清华儿赴美安家30年只归一次 八旬老妈通道卖菜（z） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 12 21:56:12 2011, 美东)
发信人: nudu (nudu), 信区: WaterWorld
标 题: 清华儿赴美安家30年只归一次 八旬老妈通道卖菜（z）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 12 09:22:22 2011, 美东)
昨天下午5点半，海淀区马甸桥东南角的地下通道外，一位头发花白、拎着布包和塑料
袋的老人出现了。“这不是‘果蔬奶奶’么！”一位小伙子叫出声来。看着将要走下楼
梯的老人，这位小伙子快步上前，“周奶奶，我帮您拿吧!”之后，小伙子从脸上布满
微笑的周瑞英老人手里接过了蔬菜。之后，又有3位年轻人认出了老人，主动帮助她搬
运蔬菜。Mitbbs.com
几位年轻人放妥了蔬菜准备离去时，周奶奶弯下不太利索的身体，拿起一小袋香瓜对着
几位年轻人说，“孩子，这些水果你们拿着吃吧，天热，吃点儿败火”。“我们改天买
您的东... 阅读全帖 |
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b***t
发帖数: 110 | 41 【 以下文字转载自 Food 讨论区,原文如下 】
发信人: bfcat (大脸猫，小型猫科动物，雄性), 信区: Food
标 题: 前天晚上在别人家做的菜
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Mon Apr 11 01:07:25 2005) WWW-POST
跑去给人帮忙做的菜,客场作战,发挥有失水准，呵呵。照片是主人照的。
豆腐结拌芹菜
茄汁虾球
莲藕肉片
蒜蓉开边虾改进版
红烧翅中 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 42 表姐，你笑坏我了！你去边个街市买菜的，我去通知些钻石王老五排对欢迎你！还有你
说的果个人版，用不用我帮你转载去水版或军版通缉距呀？
bifurcation |
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e******H
发帖数: 370 | 43 原文发在纽约版，再照顾照顾各地的天津老乡。如果去纽约法拉盛，可以解解馋。
首先是泊车，maple ave & main st 交口，在 maple ave. 右手边有停车场可以，告诉
看门的说去“东王朝”吃饭，记得去东王朝盖个章，停车两小时$2。
沿着Main St.,路过邮局和Stanford Ave., “东方快车”里面有盛津，以前叫联合商场
，已经改了
。 煎饼果子，锅巴菜，豆腐脑，果子，发面饼，死面饼，烧饼，全都有。味道还可以
吧，如果好几年没吃正宗的，也不会觉得不地道了。 煎饼果子大的吓人，但是果子不
是现炸的。忘了问有没有果篦的了。
锅巴菜有点咸，没问我还给放了辣椒酱。烧饼很好。
另外还发现了上面说的停车场出来，就有一家小吃店，也有以上食品，还有上海，桂林
，等等。就在maple ave & main st 交口.
还听说Macy's楼下新开了许多小吃。可以停车在Macy's。没有时间去试了。
抛砖引玉，希望大家多提供信息，造福广大馋虫。谢谢收看。 |
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h***y
发帖数: 834 | 44 三八节了，麦水大大让我给姐妹们写几句。 挠头抓耳半响，决定献丑唐几句。
班上有个ID我特别喜欢，叫“笨，也要活着”。 我这只菜鸟则是“菜，也要考板”。
不怕大家笑话，我的大学成绩真的烂得哭，绝大部分科目都是刚刚及格。。。
前阵子看《北京爱情故事》，想起了我的北漂生活。 LD是我到北京认识的第一个人。
在他的鼓励和支持下，菜鸟我竟然也以漂亮的考研成绩，如愿以偿地上了研究生。 我
最深的北漂记忆，是LD骑着一辆破自行车，在凛冽的寒风里，在学院路和保福寺之间，
来来去去。 有一年，北京的冬天太冷，还冻出了下颌关节炎。
硕士毕业那年，LD博士毕业。 那时我还有点遗憾--其实再花两年就能拿个博士学位了
呢。 LD果断地打消了我的小农意识，及时把我拎到了美国，定下了考板的大方向。 俗
话说，出来混，迟早是要还的。 我那些崭新的大学课本在我空空荡荡的脑子里几乎什
么痕迹都木有留下。 看生理、生化的时候还好，一看到病理，几乎满眼都是生词，然
后我就崩溃了。 书一扔，开始探索美国的新鲜生活。中间经历搬家，这一扔，就是两
年过去了。
感谢LD对我的宽容和支持。 期间有人劝LD让我去学护士，也有人等着看笑... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 509 | 45 菜菜鸟手记2013-首次全程铁人三项+初次马拉松
2011年的夏天，在小铁的忽悠下参加了有生以来第一次三项。那年秋天在小铁家里BBQ
，当时听小铁谈论半铁的比赛，觉得那是很遥远的事情，基本与我无关。那时候只是为
了应景练了练跑步，从没跑过10公里以上的距离。记得小铁嬉皮笑脸的和我说，没问题
，上，今年已经奥运距离的，来年半铁，后年全铁。当时只当听笑话，没想到真给说中
了。两年后，2013年7月28日，真的跑过了全程铁人赛的终点线。
2012年完成了两次半程铁人之后并没有想下一年报名全铁，在网上看著名的老铁哥写了
关于Lake Placid Ironman的参赛报告，感觉有些动心，但还是觉得自己水平不够。直
到有一次在湖边和小铁一起游泳，当时小铁谈起来很多人找教练的事情，我说这玩意儿
还用教练？小铁说“看你要玩儿到什么程度了”。不经意这一句话触动了脑子里的一个
开关，确实，玩儿到什么程度大家不同，我可以有我的程度。干！
几天后偷偷摸摸的报上了名，这事儿直到小铁也报了13年的全铁之后才让大家知道。
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练习
报了名，有了目标，报名费也不老便... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 1067 | 46 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: xjzhang (网名有三种), 信区: Food
标 题: 2010年１月３０日，梅菜扣肉，珍珠丸子
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 21 16:56:50 2011, 美东)
2010年1月30日，大雪第二天在家突发奇想
第一章是梅菜扣肉，五华肉在我们这个农村相当不好买，为这顿饭准备了2周的材料。
五花肉先卤一下，乘热在肉皮摸酱油，凉了的时候过油，梅干菜先前泡好，上油锅炒好
，佐料注意盐和糖，然后装盘，上笼蒸透．
第二个是 珍珠丸子， 但是没有买到猪肉馅，买错了，是牛肉的，不是很香。
这个比较简单，糯米泡好，肉馅拌好，用鸡蛋清不要加水，盐最后加．然后团成团在糯
米上滚上一圈．
粉蒸排骨只看到了一点边。
这个买的现成佐料，没有技术含量．
顺便问一下 在T下面怎么传图片？ |
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x******i
发帖数: 14369 | 47 来自主题: _Vegetarianism版 - 最强的排毒菜 最强的排毒菜
人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清
体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内
的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机
能。
常见的解毒、排毒食物有：
解毒二杰——木耳、、绿豆。
这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医
认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、因具有很强
的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒
、利尿和消暑止渴的作用。
解毒君子——苦瓜、苦茶。
一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦
瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存
在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，
增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解
多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 48 http://he.people.com.cn/n/2013/0823/c192235-19380613.html
相聚的时间总是那么短暂。当大家还品味着握手相逢的喜悦时，李小琳已匆匆用过午餐
，起身离座时，不忘仔细嘱托随行人员：“把剩下的饭菜打包带走，不能浪费。”
李小琳在生产现场慰问检修职工。王春辉摄
“作为一名普通员工，我最大的心愿是姚电公司能够尽快上百万机组。”
“中电国际实施的‘大容量、高参数、清洁环保、绿色能源’战略中，姚电公司百万机
组是重要的组成部分。让我们共同努力，争取姚电百万工程早日核准，实现我们共同的
梦想。”
相同的话题，共同的期盼。这是中电国际党组书记、董事长李小琳8月14日带领调研组
在中电国际姚孟发电公司（下称：姚电公司）调研时与员工的一段对话。
当日，当地气温近40摄氏度。李小琳深入姚电公司生产一线班组，与基层员工面对面、
心连心、听意见、纳建议。一位年近80岁的退休老干部欣慰地说：“这么热的天，专门
来基层虚心听取职工的意见、建议，帮助解决实际问题，不简单啊，解放初期的干部作
风又回来了。”
“天气炎热，要注意安全生产”
姚电公司地处中原大地，是一家有... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 49 “把剩下的饭菜打包带走，不能浪费”
中午约12时20分，结束个别谈话后，李小琳一行步行前往姚电职工餐厅。
姚电职工餐厅前身是姚电职工食堂，始建于70年代。受条件所限，加上年久失修，设施
逐渐老化。企业划归中电国际后，有了新的发展，职工生活、文化娱乐设施改善逐步推
进。2009年，继姚电生活区休闲广场、企业文化展厅建成之后，姚电餐厅经过改造，成
为职工生活中的一道亮丽风景。
此时，干净整洁的餐厅内，显示屏上正播放着李小琳数次视察姚电的照片。当李小琳前
一天晚上拜会河南省委书记郭庚茂，谈及姚电百万机组项目的镜头一出现，立即引起一
些就餐员工的关注和热议。一位员工兴奋地说：“有李董事长的关心支持，咱姚电的百
万工程肯定有希望。”
说话间，李小琳已步入餐厅。她热情地和大家打过招呼，自然地拿起餐盘排队购餐。随
后，她端着打好的饭菜和身边的职工们边吃边聊，谈到高兴处，不时和大家一起开怀大
笑。朗朗的笑声感染着在场的就餐员工。
相聚的时间总是那么短暂。当大家还品味着握手相逢的喜悦时，李小琳已匆匆用过午餐
，起身离座时，不忘仔细嘱托随行人员：“把剩下的饭菜打包带走，不能浪费。”
结束调研上车前，李小琳... 阅读全帖 |
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h******n
发帖数: 3599 | 50 全军政治工作会议10月30日在福建省上杭县古田镇召开。中共中央总书记、国家主席、
中央军委主席习近平10月31日出席会议并发表重要讲话。习近平强调，军队政治工作的
时代主题是，紧紧围绕实现中华民族伟大复兴的中国梦，为实现党在新形势下的强军目
标提供坚强政治保证。全军必须坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“
三个代表”重要思想、科学发展观为指导，贯彻党中央关于全面推进依法治国和从严治
党的部署要求，贯彻依法治军、从严治军方针，紧紧围绕我军政治工作的时代主题，加
强和改进新形势下我军政治工作，充分发挥政治工作对强军兴军的生命线作用。
山峦含黛、层林尽染，血脉传承、暖意萦怀。白墙青瓦的古田会议会址庄重古朴，
“古田会议永放光芒”8个大字熠熠生辉。
这里是我们党确立思想建党、政治建军原则的地方，是我军政治工作奠基的地方，
是新型人民军队定型的地方。早在福建工作期间，习近平先后7次来到这里，大力倡导
和弘扬古田会议精神。
上午9时许，习近平来到会址前，亲切接见出席全军政治工作会议的全体代表，随
后带领全体中央军委委员一起参观会址。习近平再次仔细观看了会址各个场所，在一幅
幅照片和展板... 阅读全帖 |
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