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n****4
发帖数: 12553 | 2 从政府到民间，最对美国要求不以为然就是德国了现在，当然除了极右翼。德国人古典
的严谨和山海般的包容，给美国的华为禁令制造了很大的障碍。华为只要把中心设在德
国，一切软件和数据都先被德政府机构申查后再推送，原则上完全可以满足德女酋说的
安全要求。只要德国不倒，欧洲就不可能跟风美国。
华为还要感谢美国在二十世纪的两场大战中打败了德国。河东河西，德国从极端的军国
主义彻底转变成了全球开放主义。对穆斯林都这么宽容，对老中应该不会太硬梗。
历史开的玩笑多么地操蛋。列宁最先在帝国主义最薄弱的一环，俄罗斯取得了胜利。然
后他热烈地望着德国，希望德国先进的工人阶级和罗斯的体量结合，造成社会主义在欧
洲的全面胜利。这个愿望没有达到。现在，最薄弱的一环成了德国，这就是我党的全部
希望所在 |
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v**e
发帖数: 8422 | 3 俄媒称中国部署沿岸声呐 针对海军最薄弱环节
2014-05-10 10:22
环球网
【决战东海！中日东海水下攻防战鹿死谁手】
【环球军事报道】俄罗斯之声电台网站5月9日报道，不久前，美国媒体曾刊载文章
，指出中国海军在中国沿岸水域部署常设声纳系统。美国军方注意到，中方针对美国及
其盟友在潜艇威胁方面正采取新的措施。迄今为止，在中国海军战斗潜力中，反潜防卫
是最为薄弱的环节之一。俄罗斯战略与技术分析中心专家瓦西里·卡申这样认为。
中国军方领导层对反潜能力缺失深感忧虑。首先在于，中国首次出现真正意义上的
海基战略核力量。载有“巨浪-2”型战略弹道导弹的094型核潜艇(晋级)将于今年列装
。去年，首艘航母进入海军系列，目前还有两艘航母在建。对于敌方潜艇来说，核潜艇
和航母均是其攻击的首选目标，因此，中国需要对其进行精心的保护。不然的话，投入
的巨额资金可能打水漂。
中国周边国家的潜艇数量均在不断增长。在东南亚所有国家，比如越南、新加坡、
马来西亚、印度尼西亚和泰国，或者正在落实打造潜艇计划，或者已经拟定了相应规划
。日本的潜艇舰队也在不断拓展。台湾在美国的帮助下也计划建造8艘潜艇。作为主要... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 4 最近开始练肌肉加保持体重
严格的食谱（每天6餐，而且都几乎没有味道）加上
中高强度的训练（半马，游泳和力量训练）加上
要兼顾research和一些seminar写论文
以及weekdays比较严格的作息
而周末想晚点睡，看个电影动画，扯扯淡啥的，结果第二天又觉得没有睡够。
于是昨天晚上心情极差，意志达到3个月来最薄弱，居然想吃月饼，哈哈。结果买了月
饼，还是没吃，自
控能力又提高了。。
克服意志薄弱的最好方法，个人觉得就是赶紧睡觉，休息好了，控制能力自然加强 |
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c****s
发帖数: 5892 | 5 正当多伦多面临H1N1甲型流感袭击，疫苗短缺之时，随着国际旅客蜂拥而来，几乎各种流行病也接踵而至，病菌来自天涯海角。
据估计，多伦多是北美第三个最薄弱的城市，在潜在接触病菌方面仅次于纽约及洛杉矶。
每年超过20亿旅客奔波于3,500个国际机场之间。
圣米高医院传染病专家柯安医生(Dr. Kamaran Khan)表示，科学界长期以来对航空旅行与疾病传播之间的关系产生兴趣，但他希望开创一种工具，有助于处理实际的疫情爆发。他说：「我们无法制止航空旅行，但可以尝试有所理解。」
以圣米高医院为主，于2004年展开了一项称为Bio.Diaspora的计划，目前扩大至包括其他11名专家，从地理科学，至数学的各门科学家，他们蒐集了全球航空业的详细班机数据。
皮尔逊机场是加拿大最繁忙的机场，去年，3,230万名旅客通过该机场，其中包括不到1,000万国际旅客，超过满地可与温哥华机场的总和。
但是，随着柯安医生的研究计划继续，发现皮尔逊机场在国际旅行中的中心地位。
皮尔逊国际机场的班机去年直飞133个外国城市，在全球排名第十七，远远落后于伦敦，后者直飞362个外国城市。
然而，欧盟国家之间的班机实际上类 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 6 比Crimea还薄弱， 那好歹还是乌克兰的正式领土。
中国内战还没有结束， 双方连停战协议都没有。
台澎金马里的金马都是无可争议的领土属权， 以及故宫文物等历史纠葛。
都不用说中国现在的霸权地位， 美国不敢轻动， 连经济制裁都未必能通过国会和拉动
盟友协助（日本都不太可能， 日本如果SB了， 棒子也不会跟， 高兴死他们了） |
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a*****2
发帖数: 2585 | 7 美国能够干涉台海的法理基础很薄弱， 为何从49年到现在， 中国的统一还停留在YY阶
段。 |
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a*****2
发帖数: 2585 | 8 武器刚卖过， 这个比提台湾关系法， 管用几百倍。
大陆人越来越啊Q了。
发信人: dongbeiren2 (Light be with you.), 信区: Military
标 题: Re: 弯弯太喜欢自己骗自己了， 美国能够干涉台海的法理基础很薄弱
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 14 23:43:47 2016, 美东)
最近的美国一个发言人评论台海的时候， 连台湾关系法都不引用了，
不知道是不是为了给自己解套
【 在 dongbeiren2 (Light be with you.) 的大作中提到: 】 |
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c****r
发帖数: 1960 | 9 根基是薄弱，但是有应用，能赚钱，特别跟大数据结合起来确实高潮了一把
这个大家嫉妒也没用。
等到目前的ML应用枯竭之后，自然有新的方向新的理论出来
跟摩尔定律类似，每过几年AI就有一定进展。强AI总有一天出来 |
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t******l
发帖数: 10908 | 10 属实。。。。。。。。。。。
: 根基是薄弱，但是有应用，能赚钱，特别跟大数据结合起来确实高潮了一把
: 这个大家嫉妒也没用。
: 等到目前的ML应用枯竭之后，自然有新的方向新的理论出来
: 跟摩尔定律类似，每过几年AI就有一定进展。强AI总有一天出来
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C******y
发帖数: 3249 | 11 地震中心，就是地壳最薄弱的地方，好比骨头断过的地方，再打上一发，效果最好，必
定触发地震和火山爆发。 |
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发帖数: 1 | 12 就是资金方面的问题更加严重，脱欧一旦进行了那英国走了，自己的战斗力也下降了。
实际上欧洲国家是想要成为那种全部都是稳妥状态的联盟体的。所以说现在英国走了，
所以说这种国家的联盟体其实少一个谁都挺辛苦的，可能还会有很多的问题。所以说真
的感觉欧盟现在的处境更难，有的时候我感觉这个属性问题不但很难，而且还有就是..
.我感觉欧盟的薄弱就从这里开始的。
不光是经济。还有就是欧盟的军事能力。文化能力暂时看不出问题。但是其他的问题已
经很严重了。慢慢的因为这些问题会有特别不好的后果出现，而且合格影响会特别影响
到其他的人的发展，尤其是国家之间的发展。这么说吧，欧盟任何一个国家脱离都会给
自己的联盟造成很严重的后续波及问题。很有可能会一失足千古恨啊。
不过欧盟现在这个情况也管不上美国了，美国现在也管不上其他的人了。这个东西也算
是非常的稳了。 |
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b*******k
发帖数: 1761 | 13 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bluebrook (HIDEN), 信区: Military
标 题: 亚丁湾兵力还是薄弱啊
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 23 00:30:25 2009, 美东)
这次劫船事件体现得淋漓尽致啊，3艘船只能统一行动，因为只有一艘补给船。追了好
几天，连海盗影子都没看到，侦查手段极其匮乏，估计还得靠欧盟海军提供一些可怜的
信息。这要是打仗不死定了，还打航母，连海盗都打不到。
两个教训吧
1.缺乏固定翼侦查飞机，直升机不能大范围侦查，在海上，发现敌人这一环节是头等重
要的，无论是进攻还是防守。这个归根结底还是没有航母的结果，大家可以想象了，远
洋作战的时候没有航母的海军简直就是送死小分队。
2.补给能力短缺。中国3大海军，像这次这种综合补给船加起来不过3，4艘，10来艘军
舰就补补过来了。 |
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j*********r
发帖数: 406 | 14 妈了个八子，烦人的狠。
狗屁利薄弱，因为别人骂了他的主子，就要煽动旁人去报复，公然打起种族牌。
这下好了，世界彻底清净，大家可以过年。 |
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c*****x
发帖数: 299 | 15 今年夏天火箭的大换血，在经历了18场常规赛后，就“初有成效”———薄弱的大前
锋位置，成为众矢之的。由此而带来的防守漏洞，特别是在篮板球方面始终落后于对手，
让火箭不堪重负，也让姚明背了不少“黑锅”。
直到这个时候，记者才从火箭管理层一位不愿透露姓名的人士处得知，当初的夏季交
易中，火箭其实只想换走弗朗西斯和莫布里两人，大前锋其实并不在他们的更换人员名单
之列。但交易方魔术队一再表示，一定要那两员大将加上卡托，得到这三人的他们才能把
麦迪交给火箭。无奈之下，火箭只能将卡托送走，并因此换来了麦迪和霍华德等人。
现在的火箭，当姚明不在场上时，如果碰上灵活且有一定投篮能力的小个子内线，火
箭就得派上威瑟斯庞；如果碰上跑动能力较差的大个子内线，火箭就得让穆托姆博上。可
如果卡托还在的话，他一个人的作用就能抵得过这两个人了。
回想前两年，现在的姚明说：“从去年起，我就真正知道卡托的好了。去年有他在，
我在内线能和对方负责盯防我的中锋更加贴身，而不是拉开很大一段距离，让其可以有机
可乘。”而现在呢，缺少了像卡托这样的内线得力搭档，姚明总是得从本应在篮下的位置
冲出去协防，而后要再冲回篮下就没有想象 |
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x**w
发帖数: 7947 | 16 韩国男足称铜牌战必须无条件胜日本 不计方法赢球
http://2012.sina.com.cn 2012年08月08日22:14 韩国《中央日报》中文网
洪明甫率领的韩国足球国奥队8月8日(韩国时间)在英国曼切斯特老德拉福德球场举
行的男足半决赛中以0-3惨败巴西，将在8月11日与同样在半决赛中以1-3输给墨西哥的
日本队在威尔士加迪夫的千年竞技场中争夺铜牌。
在结束与巴西队的比赛后，记者在混合采访区见到了一脸悲壮的球员们，大家一致
表示，决不能输给对手日本。如果能够战胜日本，不仅能获得奥运会铜牌，还能获得免
服兵役的优惠。守门员李范永(音，釜山)表示“对手不是别国而是日本，绝不能输给日
本”。具滋哲(奥格斯堡队)也表示“即使什么话也不说，我们也知道这是多么重要的一
场比赛。我们在对阵日本的比赛中赢过也输过，对这次比赛自然是下定了决心”。基诚
庸(凯尔特人队)表示“与日本的对抗赛和免服兵役的优惠确实让人会有压力，要在精神
上更顽强一些”，大叫必胜。
各位曾在或仍在日本J联赛效力的球员也都抱着必胜的决心。最近刚从日本联赛大
阪樱花球队转会到英国加迪夫城市球队的金甫京(音)表示“我... 阅读全帖 |
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g*******g
发帖数: 9753 | 17 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: paopao1997 (paopao), 信区: Military
标 题: Re: 西方艺术最薄弱的是处女膜
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 27 23:15:40 2013, 美东)
老衲也是， 当时老是找那种BODY SHOP， LUBRICANT SHOP， 后来发现都是修车的 |
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s***e
发帖数: 1272 | 18 发信人: wuwuwawa (wuwuwawa), 信区: EconForum
标 题: 出口引擎未启动
发信站: 水木社区 (Mon Aug 31 15:40:21 2009), 站内
《财经》记者 于海荣 实习记者 周燕 刘卫
外贸薄弱拖累复苏
近期一系列积极的信号，似乎让人们看到了中国对外贸易复兴的希望。
——世界经济复苏迹象日趋明显：各国的采购经理人指数（PMI）明显上扬；美国7
月非农就业人数下降24.7万，为一年来的最小降幅，失业率下降0.1 个百分点；德国和
法国经济连续四个季度下滑之后，今年二季度首度正增长；英国7月零售额同比增长3.3
％，为2008年5月以来的最大增幅。
——8月11日，海关总署公布了今年7月的进出口数据，尽管由于基数原因，同比降
幅较6月有所拉大，但出口额今年以来首次突破千亿美元，与2007年7月水平大致相当。
海关总署称，中国外贸进出口已经连续反弹达五个月，逐月回升的趋势基本确立。
——随后，商务部在8月17日的例行新闻发布会上，一改此前“出口形势严峻，不
容乐观”的表态。新闻发言人姚坚称，外贸景气企稳回升，在年底可能出现单月正增长。
——交 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 黑龙江伊春失事客机残骸
国家安监总局今日在其官方网站发布河南航空有限公司黑龙江伊春“8·24”特别重大飞机坠毁事故调查报告。报告认定此次事故是一起责任事故。
2010年8月24日21时38分，河南航空有限公司E190机型B3130号飞机执行哈尔滨至伊春VD8387定期客运航班任务时，在黑龙江省伊春市林都机场进近着陆过程中失事，造成机上44人死亡、52人受伤，直接经济损失30891万元。
报告指出，此次事故的直接原因有三点：
一是机长违反河南航空《飞行运行总手册》的有关规定，在低于公司最低运行标准(根据河南航空有关规定，机长首次执行伊春机场飞行任务时能见度最低标准为3600米，事发前伊春机场管制员向飞行机组通报的能见度为2800米)的情况下，仍然实施进近。
二是飞行机组违反民航局《大型飞机公共航空运输承运人运行合格审定规则》的有关规定，在飞机进入辐射雾，未看见机场跑道、没有建立着陆所必须的目视参考的情况下，仍然穿越最低下降高度实施着陆。
三是飞行机组在飞机撞地前出现无线电高度语音提示，且未看见机场跑道的情况下，仍未采取复飞措施，继续盲目实施着陆，导致飞机撞地。
报告还披露了事故的间接原因... 阅读全帖 |
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c****x
发帖数: 6601 | 20 趙剛： 思想的貧困：評龍應台評太陽花
作者简介: 赵刚
堪萨斯大学社会学博士，台湾东海大学社会学系教授。
人文与社会 提交 2014/04/07
来源:人文与社会（转载请保持文本完整并附链接，未经作者同意请勿擅自改动标题或
文本，请通过[email protected]
(function(){try{var s,a,i,j,r,c,l,b=document.getElementsByTagName("script");l=b[b.length-1].previousSibling;a=l.getAttribute('data-cfemail');if(a){s='';r=parseInt(a.substr(0,2),16);for(j=2;a.length-j;j+=2){c=parseInt(a.substr(j,2),16)^r;s+=String.fromCharCode(c);}s=document.createTextNode(s);l.parentNode.replaceChild(s,l);}}catch(e){}})();
/* ]]> */
与作者联系）
摘要:雖然... 阅读全帖 |
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g***x
发帖数: 1587 | 21 林彪不仅是军事家，他能百战百胜首先是政治上自觉运用正确思想的指导。后人谈论他
的军事能力，基本忽略了他的政治才能。以下这类大会发言在林彪的文集中并不少见。
他的“人民战争的胜利”就是一个对抗战的高度总结。林彪也不是一个没有政治理想的
纯军人。彭、刘、粟则很少有这些有政治深度的言论。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
林彪在中国共产党第七次代表大会上讲话
1945年5月
毛主席的报告我都同意。毛主席的报告是总结了我们过去几十年的奋斗经验，把马
克思主义和中国实际结合起来，而且是一种结合的典型，做出全党全中国人民奋斗的方
针。毫无疑问，这个报告将成为全党全中国人民奋斗的旗帜，具有重大的号召作用，组
织的作用，推动群众斗争的作用。同时对于党内也是一个团结的武器，教育的武器。我
今天只想在毛主席的报告中间抓住关于群众工作的关键：群众观点的问题，在这个问题
上我想讲一讲。我也不能全面地讲这个问题，毛主席已经很精彩地讲了这个问题。我不
讲关于群众工作的方法问题，而是讲一讲我对这个问题的认识，讲我在学习中间对这个
问题是怎样了解的。我想把我所认识到的讲一讲，作为大家研究的参考，希望得... 阅读全帖 |
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j*****d
发帖数: 88 | 22 日前，《河南航空有限公司黑龙江伊春“8•24”特别重大飞机坠毁事故调查报告
》已经国务院批复结案，现予发布。
二〇一二年六月二十九日
河南航空有限公司黑龙江伊春“8·24”
特别重大飞机坠毁事故调查报告
2010年8月24日21时38分，河南航空有限公司E190机型B3130号飞机执行哈尔滨至伊春
VD8387定期客运航班任务时，在黑龙江省伊春市林都机场进近着陆过程中失事，造成机
上44人死亡、52人受伤，直接经济损失30891万元。
事故发生后，党中央、国务院高度重视，胡锦涛总书记、温家宝总理作出重要批示，要
求全力抢救受伤人员，妥善处理善后，查明事故原因，举一反三，立即在全民航系统深
入开展安全大检查，消除隐患，确保航空安全。张德江副总理即率交通运输部、国家安
全监管总局、公安部、卫生部、民航局等有关部门负责人连夜赶赴事故现场，指导抢险
救援、善后处理和事故调查工作。黑龙江省委、省政府主要负责同志也率领省有关部门
及时赶赴事故现场，指导协调抢险救援和善后工作。
根据《生产安全事故报告和调查处理条例》（国务院令第493号）等有关法律法规，经
国务院批准，2010年8月27... 阅读全帖 |
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j*****d
发帖数: 88 | 23 报告原文链接http://www.chinasafety.gov.cn/newpage/Contents/Channel_4188/2012/0629/172797/content_172797.htm
日前，《河南航空有限公司黑龙江伊春“8•24”特别重大飞机坠毁事故调查报告
》已经国务院批复结案，现予发布。
二〇一二年六月二十九日
河南航空有限公司黑龙江伊春“8·24”
特别重大飞机坠毁事故调查报告
2010年8月24日21时38分，河南航空有限公司E190机型B3130号飞机执行哈尔滨至伊春
VD8387定期客运航班任务时，在黑龙江省伊春市林都机场进近着陆过程中失事，造成机
上44人死亡、52人受伤，直接经济损失30891万元。
事故发生后，党中央、国务院高度重视，胡锦涛总书记、温家宝总理作出重要批示，要
求全力抢救受伤人员，妥善处理善后，查明事故原因，举一反三，立即在全民航系统深
入开展安全大检查，消除隐患，确保航空安全。张德江副总理即率交通运输部、国家安
全监管总局、公安部、卫生部、民航局等有关部门负责人连夜赶赴事故现场，指导抢险
救援、善后处理和事故调查工作。黑... 阅读全帖 |
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j***h
发帖数: 4412 | 24 李英锋：T3“局部薄弱”是不是“豆腐渣”
2010年12月13日 07:41 凤凰网
12月10日，因遭遇10级强风，北京首都机场T3航站楼屋顶局部金属板被掀开。首都机场有关人士表
示，经修复的屋面不会有安全问题。12月11日，首都机场扩建指挥部副总指挥丁建纲反驳对工程质量
的质疑，称T3航站楼的建设标准能抗击12级的风力，但出现问题“不排除局部施工有薄弱的地方”。
（12月12日《京华时报》）
民间有俗语：一句话，百样说。丁副总指挥的“局部施工薄弱”论就让我们充分感悟到了中国语言文化
的博大精深，原来，存在问题的工程也可以说成是“局部施工薄弱”的合格工程。“局部施工薄弱”这个
说法真是太妙了，有了这个理由，今后的各项建设工程便都必然会成为质量合格的工程，即便出现了
楼歪歪、桥糊糊、路裂裂等“豆腐渣工程”，也都能说是“局部施工薄弱”而已。
无疑，“局部施工薄弱”的诡辩，掩盖不了问题的本质。评判一座建设工程的质量合格与否，也要遵
循“木桶原理”，也就是说建设工程的每一块“木板”都应该是平齐没有漏洞的，即便最短的或稍有漏洞
的“木板”，也应该达到最起码的“盛水标准”，这样的工程才能称之为合... 阅读全帖 |
|
p***r
发帖数: 4859 | 25 帮花花贴过来，原帖在水木。
http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=278&id=581490
==============
耐力训练的宏观图景
耐力项目的训练和提高是一个系统工程。提到长跑等耐力训练，我们可以在网上
找到各种名目繁杂的训练项目及计划，很多人也都问我在用哪一个训练计划，但
是在这里我并不想讲什么具体的训练方法，而是想结合我的读书心得以及亲身体
会，谈一谈Dr. Phil Maffeton的宏观理论。通过从一个更加系统、更加高屋建瓴
的角度来解读耐力训练，我们能够获得更加适合自己、更加科学以及健康的生活
及训练方式。
1.健康与健身
健康(health)与健身(fitness)是两个不同的概念。我们平时跑步或者进行体育锻
炼，是在进行健身，但是健康并不一定是会随之而来的。不当的训练与比赛会带
来心理和生理上的压力以及伤病，而近年来马拉松比赛中参赛者猝死的事件也时
有发生。很多人通过跑步锻炼，虽然成绩有所提高，但是所付出的代价是不断的
伤病以及健康水平的下降。通过科学的训练，我们希望能够在健身的同时获取健
康。
2.有氧机能与脂肪燃烧
有... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 26 帮花花贴过来，原帖在水木。
http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=278&id=581490
==============
耐力训练的宏观图景
耐力项目的训练和提高是一个系统工程。提到长跑等耐力训练，我们可以在网上
找到各种名目繁杂的训练项目及计划，很多人也都问我在用哪一个训练计划，但
是在这里我并不想讲什么具体的训练方法，而是想结合我的读书心得以及亲身体
会，谈一谈Dr. Phil Maffeton的宏观理论。通过从一个更加系统、更加高屋建瓴
的角度来解读耐力训练，我们能够获得更加适合自己、更加科学以及健康的生活
及训练方式。
1.健康与健身
健康(health)与健身(fitness)是两个不同的概念。我们平时跑步或者进行体育锻
炼，是在进行健身，但是健康并不一定是会随之而来的。不当的训练与比赛会带
来心理和生理上的压力以及伤病，而近年来马拉松比赛中参赛者猝死的事件也时
有发生。很多人通过跑步锻炼，虽然成绩有所提高，但是所付出的代价是不断的
伤病以及健康水平的下降。通过科学的训练，我们希望能够在健身的同时获取健
康。
2.有氧机能与脂肪燃烧
有... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
pager (阿土) 于 (Tue Dec 20 16:55:34 2011, 美东) 提到:
帮花花贴过来，原帖在水木。
http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=278&id=581490
==============
耐力训练的宏观图景
耐力项目的训练和提高是一个系统工程。提到长跑等耐力训练，我们可以在网上
找到各种名目繁杂的训练项目及计划，很多人也都问我在用哪一个训练计划，但
是在这里我并不想讲什么具体的训练方法，而是想结合我的读书心得以及亲身体
会，谈一谈Dr. Phil Maffeton的宏观理论。通过从一个更加系统、更加高屋建瓴
的角度来解读耐力训练，我们能够获得更加适合自己、更加科学以及健康的生活
及训练方式。
1.健康与健身
健康(health)与健身(fitness)是两个不同的概念。我们平时跑步或者进行体育锻
炼，是在进行健身，但是健康并不一定是会随之而来的。不当的训练与比赛会带
来心理和生理上的压力以及伤病，而近年来马拉松比赛中参赛者猝死的... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
pager (阿土) 于 (Tue Dec 20 16:55:34 2011, 美东) 提到:
帮花花贴过来，原帖在水木。
http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=278&id=581490
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耐力训练的宏观图景
耐力项目的训练和提高是一个系统工程。提到长跑等耐力训练，我们可以在网上
找到各种名目繁杂的训练项目及计划，很多人也都问我在用哪一个训练计划，但
是在这里我并不想讲什么具体的训练方法，而是想结合我的读书心得以及亲身体
会，谈一谈Dr. Phil Maffeton的宏观理论。通过从一个更加系统、更加高屋建瓴
的角度来解读耐力训练，我们能够获得更加适合自己、更加科学以及健康的生活
及训练方式。
1.健康与健身
健康(health)与健身(fitness)是两个不同的概念。我们平时跑步或者进行体育锻
炼，是在进行健身，但是健康并不一定是会随之而来的。不当的训练与比赛会带
来心理和生理上的压力以及伤病，而近年来马拉松比赛中参赛者猝死的... 阅读全帖 |
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j*********r
发帖数: 24733 | 29 有些营养, 不过最后一段亮了, 怎么感觉是所谓专业慢跑鞋的软文啊.
摘抄于置顶 "耐力训练的宏观图景 - 如花"
6.装备与伤病
前文提到过，大脑是运动的核心。除了控制激素的分泌以外，大脑还直接控制着
肌肉带动骨骼运动。除了激素水平的错乱以外，不当的肌肉运动是造成运动损伤
的主要原因。
肌肉的薄弱(weakness)是造成绝大多数伤病的根本原因。肌肉的不平衡会造成某
些肌肉的薄弱。比如说跑步的时候因为鞋子或者装备的问题左右动作不平衡，一
侧的肌肉过度紧张，另一侧的肌肉则会薄弱，那么薄弱那一侧的肌肉对于骨骼和
关节的保护则会降低。正确而平衡的动作一方面需要长时间的有氧运动来使得大
脑和神经强化与记忆（相反强度过大的无氧运动很容易造成肌肉运动不平衡），
另一方面则需要有合适的装备。
除了尺寸合适的鞋子以外，与我们通常的看法相反，带有过度保护与缓冲的鞋子
也会通过引发肌肉薄弱而造成伤病。肌肉是人体各关节与骨骼自然的缓冲，任何
外在的缓冲都不如人体自身的缓冲来得有效。为什么鞋子“额外”的缓冲反而会
诱发伤病呢？这是通过神经反馈来完成的一系列复杂的过程。鞋子过度的缓冲，
会使肌肉接受的外界冲击减... 阅读全帖 |
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c******a
发帖数: 10623 | 30 装，你就使劲装，你当别人都没有看过么
这个是连接 （后面是06年的原文）
http://blog.sina.com.cn/s/blog_476745f60100m4mk.html?tj=1
从来没有提到有哪个SB排成一串去炸坦克的。
关于妓女顶缸的事情，文泥是当时那学校的主管，她没有提到这事，
她的日记里面就没有提到妓女，1W3的女人小孩，她那里知道谁是妓女？？
你自己想想。关于日本人来抓女人当军妓，我前面说过是怎么回事情了。
你要说拉贝日记里有记载，就找出来贴过来，别JJWW。
萨苏的文章因为我看过，就帮你贴了。
下面是粘贴
因为画面太逼真，使我忍不住作进一步的查询，总觉得这太像一次真实战斗的写照。这
些天晚上有闲，一直在整理于日本收集的老照片，资料，今天也不例外。但是，整理到
中间，面对一幅图画，我忽然感到一种莫名的震动。 这是一张日本画家加藤贵所绘的油
画，是1943年出版的《兴亚之光〉图册中的一页，我在今年早些时候从日本一个书商手
里把这本图册购买下来，当时还没注意有这张图。 《兴亚之光》图册中的一页 -- 《争
夺惠通桥之战》 《兴亚之光》图册封面 目录 -- 带有白线的是《... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 2009年1月1日，根据国务院常务会议审议并原则通过的《关于义务教育学校实施绩效工资的指导意见》，义务教育学校教师开始实施绩效工资改革。这一政策旨在保障和改善义务教育学校教师——特别是边远艰苦地区教师的待遇，促进教育公平，同时奖勤罚懒。
但是，3年了，一些地方的教师质疑绩效工资拉大了地区教师待遇差距，一些地区的乡镇教师迫于生活压力选择逃离讲台，不少孩子为了追逐更好的教育资源甚至从小学起就“背井离乡”，增加了教育成本，损害了教育公平。
是什么原因让绩效工资政策的实施效果打了折扣？记者深入调查，通过剖析湖南邵东县这个诞生“富县穷师”怪现象的样本，寻找答案。
简家陇乡旱冲中心小学教语文的王老师，最大的愿望就是年轻20岁，“能干力气活”。
这个在湖南省邵东县乡镇的讲台上守了34年的人，之所以希望当个劳力者，原因很简单，靠教书劳心，“太穷”。
2009年起，义务教育学校教师的“绩效工资”在全国实施，一度令他对“改善待遇”充满希望。但3年来，尽管自己所在的邵东县是邵阳市下辖的三区九县中最富的一个县，但他却感到自己变成了一名“富县里的穷老师”，身边越来越多的教师，在“逃离”乡镇讲台。
“国务院文件说... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 32 请用批判的眼光来看此书 ─ 评论纳粹
曾经洗卷欧洲的纳粹主义，希特勒带领着德国人民，走向前所未有的帝国荣耀，最后却
成为人类最恐怖的历史伤痛。 闭眼凝神，让脑海中的世纪影像快转，画面很自然
的就暂停在希特勒受到千百万人欢呼爱戴的一幕幕影像上。如果世纪末回顾是你我应该
作的一个功课。希特勒这一课，不得不温习。如果我们对苦难的产生还是懵懵懂懂，那
希特勒的故事，是最好的警惕， 纳粹德国演的这部戏，惊心动魄不足形容，甚至
牵动人类廿世纪的走向，不过要问其所以，首先还是要看看舞台背景——1920年代的德
国。 作为一次世界大战的战败国，德国实行威玛宪法中的第一共和，正是路有腐
尸，野有饿莩。骚动不安的人心，败乱的政治，往往是极左派和极右派的天下，但是当
持马克思主义的左派领袖罗莎卢森堡和卡尔拉伯涅特在1919年被暗杀后，弥漫社会的恐
怖主义，更加遽整个肃杀气份。 就在这个时期，希特勒舞台剧的序幕拉开了。我
们看到一个年三十岁，个子不高的年轻人走进右派大本营——慕尼黑的啤酒屋里，他从
奥地利来，在一次大战时当过下士，受过伤，如今任职联邦秘密侦察局。来这个啤酒屋
，正是要调查有无“... 阅读全帖 |
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n*******n
发帖数: 7628 | 33 2011年01月01日 10:31 国际在线-世界新闻报
升空后爆炸的GSLV火箭
离开中国零件，就无法生产手机，反映出印度制造业的薄弱
12月25日，当世界沉浸在圣诞节的欢愉中时，印度人的心情却极为沉重。承载着印度航
天大国梦的GSLV大推力火箭再次出师不利，在升空45秒后出现故障，火箭连同上面搭载
的重达2.3吨的国产通讯卫星GSAT-5P轰然爆炸，化为碎片。印度空间研究组织的全体工
作人员以及数以亿计的印度电视观众，亲眼目睹了这灰色的一幕。
GSLV是印度在引进俄罗斯等国装备的基础上，自行研制的一种具有地球同步运载能力的
大推力火箭。然而自2001年初次发射以来，这种火箭迄今只有两次完全成功地实现了发
射任务。有关分析认为，印度火箭的制造工艺不过硬，是造成火箭爆炸的主要原因。
过度依赖外国技术装备
据印度空间研究组织一位官员透露，印度专家对GSAT-5P通信卫星发射过程中的数据进
行初步分析后认为，此次发射的GSLV-F06型运载火箭升空后不久，由于火箭上的一个硬
件出现问题，导致火箭飞行控制系统出现故障，随后418吨重的运载火箭出现了轨道偏
离等失控现象。地面控制中心发现后，随... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (尝尝也) 于 (Tue Jul 5 01:17:00 2011, 美东) 提到:
第一章 被驱逐的高手
更新时间 2011-2-28 15:15:57 字数：4023
“卡卡卡，嗒嗒……”
一双灵巧的手飞舞着操纵着键盘和鼠标，富有节奏的敲击声仿佛是一首轻快的乐
章。屏幕上漫天的光华闪过，对手飞扬着血花倒了下去。
“呵呵。”叶秋笑了笑，抬手取下了衔在嘴角的烟头。银白的烟灰已经结成了长
长一串，但在叶秋挥舞着鼠标敲打着键盘施展操作的过程中却没有被震落分毫。摘下的
烟头很快被掐灭在了桌上的一个形状古怪的烟灰缸里，叶秋的手飞快地回到了键盘，正
准备对对手说点什么，房门却突得咣一声被人打开了。
叶秋没有回头，像是早就在等着这一刻一样，只是问了一句：“来了？”
“来了。”苏沐橙的回答也同样简单。
“那就走吧！”叶秋拒绝了对手又一次的邀战，轻轻地从网游荣耀专用的登录器
上摘下了一张卡片，起身来到门旁衣架顺手取下了外套。
夜已... 阅读全帖 |
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h******u
发帖数: 80 | 35 我在我的处女贴中粗糙的跟大家分享了一下我对国内金融系统中各类机构的生态环
境的看法和相应的工作机会，不知道有没有能够给大家提供一些有用的信息，但非常荣
幸收到了一些邮件和站内信，结识了一些朋友，谢谢你们能耐着性子看完我枯燥的长篇
大论并不忘给我一些反馈。
我感激于在这边金融圈的朋友们在我初来美国过程中给我的帮助，想跟大家分享一
下我数年从业过程中对国内金融市场飞速发展的粗浅认识，同时也算是在职业生涯的间
歇期对过去感悟的个人总结。但我既没有写文章的功底，也没混过论坛，难免又臭又长
，不知所云，只能尽我所能尽量描画一个我眼中的中国金融市场给大家，希望能让对国
内市场感兴趣但又无暇关注的精英们在耐着性子看完后除了骂娘还能有一点点收获。我
目前还没有一个成型的主线，想到哪说到哪，如果有朋友有特别感兴趣的话题咱们也可
以延展。
这次我想跟大家分享一下：
中国的地方债务警报、信用体系和房价为什么不降
美国底特律市的破产和看上去不可避免的债务违约震惊了国内的金融民工们，一如
2008年加州政府深陷债务危机的消息，传说中的“1美元房”也让不少金融民工们幻想
着... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 18158 | 36 您现在的位置：近代中国研究>> 学人风采>> 学人随笔>>正文内容
http://jds.cass.cn/Item/1444.aspx
抗战时期西部钢铁工业兴衰评述
近代以来，开发西部的呼声不绝于耳，但始终是舆论胜于实际。直至抗战爆发，国民政
府西迁，西部成为民族抗战的大后方，该地区经济才得到一个空前发展的机会。本文欲
以钢铁业为例，具体分析抗战时期西部经济开发的成果及遇到的困难。
一、战前西部钢铁业状况及政府发展计划
战前我国钢铁工业极为薄弱，西部钢铁业几乎更是一片空白。据经济部统计处的调查，
战前全国只有化铁厂8所，最大生产能力不过60万吨，而在1933年调查时，其中三所已
经停闭。战前全国钢厂不过七八所，最大生产能力不过10万吨，其中中国人自己办的规
模较大的钢铁厂只有汉阳钢铁厂。1934年，全国钢铁实际生产量，铁为15万吨，钢5万
吨。[1]在西部地区，则没有一家现代意义的钢铁企业。不过，由于西部地区铁矿储藏
较广，土铁工业较为发达，四川尤为显著。抗战前，四川綦江、古蔺、万源、广元、威
远、江北、涪陵等地区每年的土铁产量达到42000吨。[2]然而，由于土铁铁质较硬，容
易脆裂... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 18158 | 37 您现在的位置：近代中国研究>> 学人风采>> 学人随笔>>正文内容
http://jds.cass.cn/Item/1444.aspx
抗战时期西部钢铁工业兴衰评述
作者：刘 萍 更新时间：2005年10月29日
近代以来，开发西部的呼声不绝于耳，但始终是舆论胜于实际。直至抗战爆发，国民政
府西迁，西部成为民族抗战的大后方，该地区经济才得到一个空前发展的机会。本文欲
以钢铁业为例，具体分析抗战时期西部经济开发的成果及遇到的困难。
一、战前西部钢铁业状况及政府发展计划
战前我国钢铁工业极为薄弱，西部钢铁业几乎更是一片空白。据经济部统计处的调查，
战前全国只有化铁厂8所，最大生产能力不过60万吨，而在1933年调查时，其中三所已
经停闭。战前全国钢厂不过七八所，最大生产能力不过10万吨，其中中国人自己办的规
模较大的钢铁厂只有汉阳钢铁厂。1934年，全国钢铁实际生产量，铁为15万吨，钢5万
吨。[1]在西部地区，则没有一家现代意义的钢铁企业。不过，由于西部地区铁矿储藏
较广，土铁工业较为发达，四川尤为显著。抗战前，四川綦江、古蔺、万源、广元、威
远、江北、涪陵等地区每年的土铁产量达到42... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 意大利的工业实力薄弱，其军队装备大多数都是“攒出来的”。装备陈旧，质量明
显落后于敌人，在战场上完全不是对手，但作为战利品，数量却很惊人，导致了意大利
军队沦为笑柄。
稍微具体一点说，意大利舰队尚属先进，但是由于工业实力薄弱，且缺乏油料，使
得意大利海军只能执着于保存实力，而不能根据应有的军事规律行事。应有的军事规律
是：进行大规模机动以寻找战机，一旦战机有利就进行决战，歼灭敌人。而意大利海军
既无法大规模机动（没油），也不敢进行决战（军舰补充困难，不能轻易损失）。
意大利的国产飞机只适合进行“竞速比赛”之类的体育活动，并不适合实际作战。
这也是工业基础薄弱导致的，飞机制造商只能在一些性能上争取国际领先，而综合性能
很差。
意大利陆军装备全面落后，战斗力也全面落后。虽有少数精锐部队，但现代战争是
大规模消耗战，少数精锐部队并不能弥补全军的缺陷。
意大利唯一领先的，大概只有潜艇部队的人操鱼类之类的少数项目，这自然更不能
弥补全军的缺陷。
下文是隆美尔对意大利军队的评价，出自《隆美尔战时文件》
一般说来，意军的缺点，可以大致分析如下：多数的意军指挥官没有能力指挥沙漠
作战，因为沙漠作战需要... 阅读全帖 |
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e*******r
发帖数: 481 | 39 http://bbs.wforum.com/guns/bbsviewer.php?trd_id=235287
是什么梦很快会有分晓
向东
审薄案一开始，就出现了一个十分有意思的场面，概括来讲这个场面就是：上层在审薄
、下层在审党，各讲各话。上层审薄的结论，不用等到审理结束，己经沒有悬念，因为
全世界都知道，当局是在走过场做形式。然而下层审党的结论，则关系到载舟覆舟之大
局。经过三十年权贵对黎民的强抢豪夺，执政党在其中扮演的角色，己经被写入历史。
现实是，这个执政党现在的中央机构和它领导的政府，已经基本丧失了执政的最起码的
信誉。黎民百姓半年前寄予习梦梦挽救这个党的一丝希望是否在审薄后将荡然无存，亦
将很快会有分晓。
有人将革命描写成摧毁文明的魔鬼，有人将革命歌颂成解救世界的英雄。对革命的评价
从来就不会一致，能够一致的共识是：革命是要流血的，革命是有巨大破坏力的。然而
，古今中外，将社会迫上革命之途的，都是因贪婪自私而将公平正义摧毁的社会上层。
当下层看不到希望，特别是他们年青的一代看不到希望时，革命离我们就不远了。
公审薄熙来的大戏己经开演，薄究竟贪污了二千万还是八千万己经不重要，被... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 40 央视网消息：7月以来，我国多地出现大到暴雨，长江、黄河以及多条河流水位超过警
戒线，引发洪涝灾害。
汛情第一时间引起习近平总书记高度重视。灾难面前，“全力保障人民群众生命财产安
全和社会稳定”是习近平心中的头等大事。
7月中旬，习近平对防汛抢险救灾工作作出重要指示：“相关地区党委和政府要牢固树
立以人民为中心的思想，全力组织开展抢险救灾工作，最大限度减少人员伤亡，妥善安
排好受灾群众生活，最大程度降低灾害损失。”
这个重要指示也正是今年各地区、部门和单位切实做好防汛抢险救灾工作的指导思想。
切实落实防汛抗洪责任制
责任重于泰山！
习近平曾对防汛抢险救灾工作提出六点具体要求，其中第一点便是要“切实落实防汛抗
洪责任制”。
习近平强调：“各级党委和政府要敢于担当，加强领导，狠抓落实。各有关地区、部门
和单位要树立全国一盘棋思想，强化责任，形成合力，统筹好上下游、左右岸、干支流
防汛，加强薄弱环节防范。”
今年5月起，黑龙江省部署“六个从严从紧从实”，做好松花江流域防汛工作；天津市
落实市、区、乡镇三级组织体系，层层筑牢防汛责任“堤坝”；安徽省不仅压实重要堤
段、水库、蓄洪区的防汛责任人，还... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 41 （三）高技术战争后勤体制改革的基本思路
高技术战争后勤体制改革、是一项复杂的系统工程，需要各方面通力合
作和根据我国、我军的实际情况，分期分批地逐步实施。
在今后一段时间内，我军后勤体制改革应力求解决好以下几个方面的问
题：
1.建立有权威的后勤决策机构
高技术战争后勤保障，实际上是以国家综合国力为后盾的经济力与科学
技术力的竞争，因此，后勤保障涉及到国家经济、技术、外交、外贸的各个
部门。为使这些部门在统一的意志和目标下，齐心协力地调动各方面的积极
性，完成保障战争胜利的任务，无论平时或战时，都需要建立一个有权威的
后勤决策机构，来统筹计划和指挥平时有关后勤建设的规划与实施，战时有
关后勤动员和军队作战后勤保障的组织实施。最高后勤决策机构可称为国家
军事后勤委员会或国家军事后勤领导小组，由国务院的主要负责人、军委分
管后勤的主要负责人为主席、副主席或组长、副组长；政府机关的交通、铁
路、民航、邮电、化工、轻工、商业、卫生、银行、计委、财政等部门的部
长、主任和军队系统的总后勤部长、国防科工委主任及各军工系统的负责人
为委员，统一负责制定军事后勤战略，军事后勤发展战略目标、规划、计划，... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 42 第7章 莫斯科保卫战
10月7日，一架从列宁格勒飞来的飞机降落在莫斯科机场，从飞机里走出来的是朱可夫
大将。他自9月10日起就在列宁格勒方向指挥作战。列宁格勒方向的局势基本稳定了下
来，而莫斯科方向却出现了危险的局面。10月5日，大本营弄清楚了德军已经全面突破
西方面军和预备队方面军的情况，这时在莫斯科方向上没有人能够担当救火队员的角色
，于是斯大林又想起了救火队员朱可夫。他用电话通知朱可夫立刻乘飞机到莫斯科商谈
。但是因为列宁格勒战线出现了一些新的危机，朱可夫推迟了他的行程。在处理完危机
后，朱可夫飞回了莫斯科。
卫队长告诉朱可夫，当家的病了，在住所里工作。于是朱可夫立刻赶往斯大林的住所，
他看到斯大林脸色不好，一方面是因为感冒，另一方面战局的危急恐怕更令斯大林焦急
万分。斯大林告诉朱可夫，他无法得到西方面军和预备队方面军的最新情况，科涅夫噤
若寒蝉，布琼尼不知所终。所以斯大林委托朱可夫快去一趟西方面军司令部，弄清楚情
况，随时向斯大林本人汇报。出来后，沙波什尼科夫元帅为朱可夫准备了浓茶和地图，
他告诉朱可夫他自己非常疲倦，紧张战局下日以继夜的工作让元帅身心疲惫，这也许是
他在战争胜... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 24594 | 43 历时不足四个小时，韩国职业围棋手李世石和Alphago的人机大战首局以小李的落败
告终。新浪后方的讲棋嘉宾之一中国围棋国家队主教练俞斌表示，“出乎我的意料，
AlphaGo没有表现出它薄弱的地方，从这盘棋来说没有展现它太薄弱的地方，但人有薄
弱的地方，李世石的失误是我们职业选手经常有的。”
对于未来四盘的展望，俞斌说：“人类5比0没有希望了。”但他是“坚定的人类捍
卫者，输了，(就是李世石)4：1。”
从一开局到比赛结束，俞斌内心也经历了一些变化。最初坚定认为李世石会赢，比
赛一点点推进，仍然认为黑棋有优势，直到李世石出现失误，才满怀遗憾地断定李世石
会输。(王上)
最初认为李世石会赢 因电脑不会判断
俞斌：我一直认为李世石会赢。
俞斌：象棋按步数，可以读秒的，十五分钟加，走到一定步数加一定的时间，每个
棋都这样。
俞斌：机器30秒我觉得已经够了。
俞斌：职业选手30秒不一定够。
俞斌：当时场景很乱，有的人不希望在乱的时候做出决策，我们规定是前三分钟可
以自由，记者可以在场。
俞斌：他们的算法不同。
俞斌：按照世石的布局来看，他在布局上有很多优化。
俞斌：现在看的是最常见开局模式。
俞... 阅读全帖 |
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e*******a
发帖数: 53 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: erliMajia (erli三马甲之#2，erli和erIi已被封全站), 信区: Military
标 题: 本人erli为尊严之战！荣誉即吾命！——Re: 这是吹牛吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 15 15:07:58 2012, 美东)
本人erli为尊严之战！荣誉即吾命！
本帖我集中了所有我认为重要的相关帖子。我在#83和#84楼间、#90和#91楼间两处地方
插入了新话。
之后我将把本帖分割为小于500字贴出，目的是为如下未名存档
http://www.weiming.info/zhuti/Military/37901581/
如果一周后没有成功入未名存档，我会再在水版起楼专门贴，直到未名存档出现才离开
mitbbs。
我在“薄王事件俱乐部”相关建楼
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/BoWang/17257.html
对那些认为我小题大作的观众，我只答一句——“荣誉即吾命”！
既然当初忍无可忍（“心中愤怒，还是忍不住再上来分个子丑寅卯！”，#72楼）下... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 45 回应推荐喜欢
2013-04-14 23:16:03 瞬间收藏家(中国梦 做不起)
不在天朝上大学不知道大学可以这么坑爹，上了那么多年学第一次想把课本点了居然不
是什么高中是大学…… 同英专生荐此文。
> 删除
2013-04-14 23:36:58 向晚荼靡(软风吹过窗纱，心期便隔天涯)
外语作为一门专业，的确是有很多需要反思的地方。在大学选择辅修英语，我承认有混
文凭和证书之嫌，但也与从初高中起培养起的兴趣很有关系。至今完全记不起高级综合
英语这种课怎么上的，倒是记得外教让我们做的每周新闻报道作业挺有意思的，还有喜
欢诗歌的翻译老师，授课很有底蕴，最后写毕业论文时外教老师给我们定制一个很详细
的时间表定期检查进度，跟着他一步步地走过来，也不觉得很吃力。搞笑的是，他还将
写作规范整理成册发给我们，那时才惊觉我们在英文系辅修三年，居然没有接触过写论
文的技术规范，要知道他指导的学生里还有本身主修英语的哦。
> 删除
2013-04-14 23:52:41 木頭記
香港的大学生英文能力主要还是英文中学里历炼出来的。不知道国内几大外国语学校的
高中毕业生水准如何。
然而我感觉港大英文系的课... 阅读全帖 |
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k********k
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2013-04-14 23:16:03 瞬间收藏家(中国梦 做不起)
不在天朝上大学不知道大学可以这么坑爹，上了那么多年学第一次想把课本点了居然不
是什么高中是大学…… 同英专生荐此文。
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2013-04-14 23:36:58 向晚荼靡(软风吹过窗纱，心期便隔天涯)
外语作为一门专业，的确是有很多需要反思的地方。在大学选择辅修英语，我承认有混
文凭和证书之嫌，但也与从初高中起培养起的兴趣很有关系。至今完全记不起高级综合
英语这种课怎么上的，倒是记得外教让我们做的每周新闻报道作业挺有意思的，还有喜
欢诗歌的翻译老师，授课很有底蕴，最后写毕业论文时外教老师给我们定制一个很详细
的时间表定期检查进度，跟着他一步步地走过来，也不觉得很吃力。搞笑的是，他还将
写作规范整理成册发给我们，那时才惊觉我们在英文系辅修三年，居然没有接触过写论
文的技术规范，要知道他指导的学生里还有本身主修英语的哦。
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2013-04-14 23:52:41 木頭記
香港的大学生英文能力主要还是英文中学里历炼出来的。不知道国内几大外国语学校的
高中毕业生水准如何。
然而我感觉港大英文系的课... 阅读全帖 |
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k********k
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2013-04-14 23:16:03 瞬间收藏家(中国梦 做不起)
不在天朝上大学不知道大学可以这么坑爹，上了那么多年学第一次想把课本点了居然不
是什么高中是大学…… 同英专生荐此文。
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2013-04-14 23:36:58 向晚荼靡(软风吹过窗纱，心期便隔天涯)
外语作为一门专业，的确是有很多需要反思的地方。在大学选择辅修英语，我承认有混
文凭和证书之嫌，但也与从初高中起培养起的兴趣很有关系。至今完全记不起高级综合
英语这种课怎么上的，倒是记得外教让我们做的每周新闻报道作业挺有意思的，还有喜
欢诗歌的翻译老师，授课很有底蕴，最后写毕业论文时外教老师给我们定制一个很详细
的时间表定期检查进度，跟着他一步步地走过来，也不觉得很吃力。搞笑的是，他还将
写作规范整理成册发给我们，那时才惊觉我们在英文系辅修三年，居然没有接触过写论
文的技术规范，要知道他指导的学生里还有本身主修英语的哦。
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2013-04-14 23:52:41 木頭記
香港的大学生英文能力主要还是英文中学里历炼出来的。不知道国内几大外国语学校的
高中毕业生水准如何。
然而我感觉港大英文系的课... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 教育部表示，各地要力争经过3到5年的努力，使义务教育阶段择校乱收费不再成为群众反映强烈的问题。这是教育部官方首次明确了义务教育阶段择校乱收费的时间表。教育部表示，禁止义务教育阶段公办学校以任何名义和方式收取择校费，坚决切断收取择校生与获得利益的联系。
各地要制定时间表
昨天教育部官方网站发布了《教育部关于治理义务教育阶段择校乱收费问题的指导意见》，对各地教育行政主管部门提出10项要求。各省级教育行政主管部门在择校乱收费问题上有针对性地确定总体目标和阶段性的工作任务，制定时间表、路线图和任务书，“务求每年有新的进展、取得新的实效”。
教育部要求各地教育行政部门，禁止义务教育阶段公办学校以各种学科类实验班名义招生的行为。禁止学校为选拔学生举办或参与举办各种培训班的行为。禁止学校以任何名义和方式收取择校费，坚决切断收取择校生与获得利益的联系。
公平分配优质教育资源
各地教育行政部门，要按照适龄儿童、少年数量和学校分布情况，科学划定学校服务范围，公平分配优质教育资源。制定并执行把优质高中招生名额合理分配到初中的政策。学校招生期间必须公布招生范围、招生时间、招生计划、招生程序等重要信息。
教育部... 阅读全帖 |
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m******s
发帖数: 665 | 49 独生子女不肯迁就对方斗气离婚 中年人心理需求不同易分手 不相让同龄夫妻散伙多
年龄相仿婚姻稳定性更高？这种传统观念在近年遭到一定程度的"颠覆"。记者通过对2011年城六区1020件离婚纠纷案统计发现，夫妻年龄相仿者占近一半，达47.5%，大大高于老夫少妻的离婚纠纷。这与人们印象中年龄差距大的婚姻不稳固的观念形成鲜明对比。
而在某种程度上一直不被社会主流价值观念完全接受的老夫少妻的婚姻模式，则呈现出一定稳定性。
海淀法院专门审理婚姻案件的陈昶屹法官介绍，近几年同龄夫妻的离婚率较高，年轻同龄夫妻离婚典型地反映出独生子女遇事难以互相迁就；中年同龄夫妻则多为生活富足安定后，心理差异过大导致分道扬镳。
年轻夫妇数据分析
离婚案中年龄相仿夫妇近一半
记者统计发现，离婚纠纷案中双方年龄相仿的案例占了近一半，达47.5%，这与我们印象中的年龄差距大容易造成离婚形成鲜明对比。
典型案例
回家过年致80后小夫妻散伙
陈先生与秦女士是一对80后小夫妻。两人同岁，家都在外地，在北京大学毕业后留京工作，婚后贷款买了自己的房子。只是过了不到2年时间，秦女士就向法院递交诉状要求离婚。
法官了解到，这对小夫妻平时感情... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 50 昨晚，母亲见到双胞胎女儿后号啕大哭。
失而复得的双胞胎
被陕西富平医生张素霞（又用名张淑侠）涉嫌拐卖的一对双胞胎历经73天（5月29日出生），于10日傍晚与父母团聚。
富平县刑警大队大队长杨建龙当日18时30分带队来到富平县医院，将这对双胞胎交还给祁昆峰、王艳艳夫妇。杨建龙介绍，DNA检测结果显示，这对双胞胎是祁昆峰夫妇的女儿。王艳艳将女儿接过后，眼睛紧紧盯着孩子们的面孔，这是这位母亲分娩后与女儿们第一次见面。
据了解，富平妇幼保健院医生张素霞涉嫌拐卖的婴儿中，已有3名与父母团聚。此前来国峰之子已于8月5日回到父母怀抱。
两家素有亲戚关系
祁昆峰父亲祁永寿介绍，“我有三个儿子、一个女儿，其中有两个大学生。”这起拐卖婴儿案事发后，许多人对祁永寿说：“你家那么多聪明人，咋能让人给骗了？”
据了解，张素霞的娘家也在薛镇东城村，离祁昆峰经营的星星超市仅四五百米远。祁永寿说，祁家和张素霞有亲戚关系，自己的干奶奶就是张素霞的奶奶。
双胞胎的奶奶、58岁的杨焕敏说，她是薛镇杨范村人，在薛镇上初一时和张素霞是同桌。两人各自结婚后还一直联系，知道张喜欢吃家乡的馍，杨焕敏去县城时，经常会给张带去一布袋馍。... 阅读全帖 |
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