g*******n
发帖数: 12458 | 1 以前有一段时间晚上睡觉都比较好了,醒一次,喂点奶,都不用抱就接着睡了.最近这两个
星期怎么又倒回去了,第一觉睡得还可以,然后就是隔一个多小时就开始哼哼叽叽，如果
你不理他,他就开始哭.烦死我了,睡了一晚上觉起来腰酸背疼的.不知道是为什么？我看
他牙也没开始长呢,虽然早就开始留口水啃东西了. |
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z**a
发帖数: 237 | 2 侧睡的时候不会压着肚子吗？我右侧睡还好点，朝左侧睡总觉得压着肚子和心脏，bb也
踢得厉害；朝天睡腰酸背疼，怎么都不舒服，真发愁。
据说朝天睡和右侧睡都不好，应该一直保持左侧睡。 |
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f*****y
发帖数: 86 | 3 谢谢姐妹们的分析。我的牙齿特别糟糕，我其实去年上半年不小心怀了，当时和老公分
居两地，不知道的情况下还去打了很多比赛，又是答辩前，很紧张，当然受精卵本身可
能也有问题，总之刚知道后10天的时候流了。哭了好久，没计划来，可是更没有计划走
的想梦一样。。
流后我的身体也不是很好，就是那种查不出，但确肯定亚健康。暑假我们团聚了，我开
始做各种检查，，月经前腰酸背疼，有时候排卵期累得话会有点点血色，牙齿有时候有
些松，晚上睡觉会有血，有时多有时少。。 所有的检查都做了，年纪不小了，一折腾
又是一年，我好害怕等，但是很多地方不凑力。好担心下次怀孕又有不测；如果看牙齿
，不是又要一年左右，到时候要到32了，然后要几个月才会成功，生的时候都会33/34
。 加上继续的话要上千，我心理说不出的矛盾，说不出的委屈。。。。 |
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n****9
发帖数: 286 | 4 36周6天
医生说宝宝偏小，但最近2周好像在疯张，没有内检过，32周BC宝宝头就下去了，不知
道现在是不是还在下面。没有浮肿，但听人说到后期都会浮肿，不知道我还会不会浮肿
。没有腰酸背疼，就是右侧肋骨疼的有时睡不着觉。 |
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n********a
发帖数: 389 | 5 来自主题: NextGeneration版 - 婴儿的洗澡盆 刚生完，孩子有十天半月不能洗澡呢，下来每周洗一次就行了，洗得多对皮肤不好
月子里要多走动，中国人的月子病多半就是缺乏运动导致的，谁一个月不动还不残废了
。还有就是荷尔蒙导致的腰酸背疼，到时候就好了，能落下什么毛病啊 |
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b*********e
发帖数: 266 | 6 已经6个月了，一直腰酸背疼的。想着买个pregnancy pillow， 不知道好姐妹们谁有实
际经验用过
的？有什么好介绍？好像amazon上也是一堆，看得眼花缭乱的，请多指点指点，谢谢 |
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p*********s
发帖数: 1229 | 7 每天床上躺着也难受，腰酸背疼的。
围城处处不在啊，呵呵。 |
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e********8
发帖数: 1096 | 8 小胖墩的“好处”就是可以锻炼身体！
可怜我这老妈的身子骨本来就不是很强壮
抱着小少爷转上两圈哄睡就腰酸背疼腿抽筋啊！
超有手感。 |
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s****H
发帖数: 277 | 9 能躺着不要坐着，能坐着不要站着，当然可以适当走走，不过不要多，当时我出月子的
时候去了趟Costco，回来就腰酸背疼的 |
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e********8
发帖数: 1096 | 10 刚知道怀孕的时候挺高兴的，觉得世界很美好。
6周以后有反应了，尽管不厉害，没有吐过，
但是没食欲，恶心，没力气，看到什么都烦
以前很喜欢逛街，这时候却很讨厌走路，只想躺着休息
10周左右反应消失，跟没事人一样
因为感觉不到宝宝的存在，整天瞎琢磨
16周以后开始感觉到一点点胎动，很兴奋，天天盯着自己的肚子
世界又开始变得美好
34周左右开始，睡觉觉得腰酸背疼，经常翻身，盼着时间过得快些
38周3天宝宝意外的提前来到这个世上，妈妈开始累并快乐着。 |
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h****y
发帖数: 251 | 11 先同情mm的病情。
我个人的意见是：先吃抗生素一周，因为你有疼痛的时候，所以要先把患处的炎症消退
。然后再找一个医生咨询做腹腔镜的可
能性。
mm的囊肿大小理论上是可以做腹腔镜的。我的老师平均每天做5、6个患者，有巧克力囊
中，积水的，畸胎儿瘤的...
开腹做的话，当然对医生来说是省劲儿的，如果这个医生腹腔镜不熟练的话。因为开腹
视野清晰、相对更容易止血 （卵巢和
子宫都有很多细小动脉，所以会流很多血）。但是对患者而言，开腹恢复起来慢，术后
住院时间长，日后如果保养不好，阴天
下雨时腰酸背疼也是难免的 （患处有组织液渗出，导致盆腔积液，导致腰酸，相对增
加宫外孕的机率），所以国内现在都提
倡在病情简单的情况下，实施腹腔镜。
mm在这里提问时，应该把你的医生为什么建议开腹的意见也说出来，如果他这么坚持，
可能是mm的囊肿解剖位置比较复杂
（如临近大血管，囊肿包皮不完整等），所以你的医生觉得做腹腔镜有很大的风险（如
出血不容易止）。
anyway， 希望mm早日康复啊 |
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l*********n
发帖数: 308 | 12 现在35周，还在游，一周三次，每次半小时长距离，速度比怀孕前稍慢，很是推荐给JM
们，别人常见的晚期腰酸背疼，我几乎没有过，水肿的不厉害，游玩完了，人也轻松，
还能游多久，不知道，我的问题是游衣要穿不进啦~ |
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A*****a
发帖数: 1091 | 13 我做了研究后发现：
baby bjorn适合小宝宝，刚出生开始就能用，但是宝宝太重了以后就没用了，背一会就
会腰酸背疼
Ergo的不适合小宝宝，需要买个infant insert才能给12磅以下的宝宝用，但是这个很
适合大宝宝，背久了也不累。
适用人群不一样，mm要按需购买，两个牌子若真要比，应该是Ergo更好。 |
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b*******9
发帖数: 1071 | 14 现在孕23周了，之前也考古过硬板床，但一直不知道那个巨大的带PILLOW TOP的床垫搁
哪，就没下定决心。后来想想为了宝宝健康和做月子方便，还是早点换吧。于是昨天兴
冲冲地跑到IKEA去添置装备。买的是那种平的大概3寸宽的木板，和3寸高的FIRM的床垫
。回来后木板直接铺在原来的BOX上面，再在上面铺床垫。铺好后小试一下，感觉挺不
错的。结果没想到，晚上就悲剧了，睡到半夜被疼醒了，感觉全身每块肉都疼，早上起
来腰酸背疼的。想咨询一下版上换木板床的姐妹，你们刚换床的时候也有这种现象吗？
大概多久才能适应呢？另外想问一下你们原来的旧床垫有没啥好的安置方法呀？我本来
想塞在床下面的，可老公说行不通，因为太高了，如果直接把BOX放床垫上面，可是好
像床垫最软，在最下面的话也不知行得通不？谢谢！
还有一个问题这木板床一般要睡到产后几个月呀？谢谢 |
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p***u
发帖数: 488 | 15 我早就开始用body pillow了，主要想养成左测睡得好习惯，不过还是主要靠右边睡，
有时候躺下会觉得呼吸不是特别顺畅，好像缺氧的感觉。每天早晨起来觉得腰酸背疼的
。 |
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d**w
发帖数: 14889 | 16 为啥我从来不堵奶。我每次最多就泵20分钟，多了腰酸背疼，所以也不知道泵干净没有
就关了。但好像从来不堵奶。产量跟你差不多，45oz/day. |
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p**********g
发帖数: 92 | 17 吃吧！我怀老大的时候没注意补钙片，光喝奶，很早就开始腰疼，晚上睡不好，产后一
直都容易腰酸背疼；现在怀老二，一开始没吃钙片，也是屁股疼，后来开始吃成人钙片
软糖（因为钙片实在咽不下去），正常饮食，这些症状就消失了，晚上睡觉也不怎么腰
疼，觉得还是有点用处的。反正我就按普通成人的量来吃，应该不会有问题吧！ |
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l********3
发帖数: 624 | 18 22周多了。 肚皮早晚差距蛮大的 这张是早上照的 晚上吃饱了怎么也得大这2圈吧～
另外想问 我最近脚开始有点肿了，全身都明显的开始不舒服， 腰酸背疼腿胀， 爬楼
梯感觉到腿沉了。 mm们到孕中期都出
现这样情况吗？还是应该到后期才出现？我出现这种疲劳的感觉是不是太早了？ |
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f*****e
发帖数: 1889 | 19 你就偷着乐吧。 我家娃老要我抱， 抱得我腰酸背疼。 更要命的是， 娃个大(象她爸)
， 妈个小。 |
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p******u
发帖数: 143 | 20 Co－推荐哦，我也是假宫缩多，31周产检时OB推荐我买个support belt。带上走路就那
么容易背疼了，刚买那天逛街逛了一下午都不累。昨天去超市忘带了，就走了十来分钟
就腰酸背疼了。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
az (努力学习红色娘子军中) 于 (Mon Mar 7 10:22:11 2011, 美东) 提到:
不是婆媳贴，不是家务贴，是惯娃贴
娃娃四个月开始睡整觉，一岁前睡觉可好，虽然是抱着哄睡，可是孩子小嘛，可以接受
吧。一岁之后生病，去Daycare，睡得越来越不好，每天晚上醒来无数次，我跟他爸就
耐心的抱，哄着睡，孩子小，还是可以接受吧，他爸确实耐心，经常抱1，2个小时，起
来4，5次，还是很耐心，有几次怕吵着娃娃和我睡觉，抱着娃娃不敢睡，坐着等天亮，
因为他呼噜声实在太大了。后来不得已，换了房间，换了床，我跟娃娃Cosleep，娃娃
长大了，也不爱让人抱了，有阵子睡得很好了，关灯，讲一个故事，人家自己翻腾翻腾
就睡了。两岁多，我身体不太好，娃娃间歇性的不好好睡觉，就让他爸代劳哄下孩子，
这下不得了了，他爹的父爱泛滥了啊，每天晚上抱啊抱。最后啊，换好睡袋，小人儿就
指挥关灯关电视，然后就会说～～要抱，～～下地，他爸就总是抱着下地转悠，给唱歌
，小人儿还不停的调换频道，一首接一首，抱起来放下抱起... 阅读全帖 |
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w******o
发帖数: 11 | 23 天气比较湿热，不开空调不行，虽然说没有直接对着空调吹，但老一辈都说开着空调就
很不好，人工风
远比自然风伤害*_* 包括生产的医院也都是空调开得很低，不符合人体规律呀。。一个
表妹在福建，去
年7月份生宝宝，整整开了一个月空调，现在就开始腰酸背疼，人家才25岁就生都扛不
住。我作为南方
人，之前还不喜欢北方干冷，不过因为有暖气，盖着暖呼干燥的被子感觉很舒服很温暖
，还真是一点病
痛没得。现在二胎，女孩哈，可能想在新加坡生，不知道要怎么处理。
听说刚生完孩子，全身的关节都打开了，所以受不了一点湿和一点风，而且产妇体温高
、多汗，不开空
调，热的话汗就更多，很耗体，目前虽然没有定论，但宁听老人言呀。。大家怎么处理
的？ 不开空调，
热湿散不出去；干燥剂太多，门又老关着，这样的空气怕对宝宝不好；然后开空调又犯
忌，我真是老
土，太听古言了。。
还有大家坐月子都吃什么？很多米酒啊补品啊，都是大热的，本来天就热，再火上加油
不是很科学，按
中医说的，要阴阳平衡才对。。有人推荐新加坡燕窝，不过听说现在燕窝的激素高得很
（以前我妈那个
时候的燕窝真是金丝燕吐的，现在都是不怎么的），我妈让我一口都不要... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 18315 | 24 那句话是我说的，哈哈哈哈哈哈
刚开始一个人带孩子，兴奋，干劲足
再来就是烦，希望有自己的时间
然后就是疲劳，数着日子过，现在腰酸背疼的，给我时间我也没力气逛街玩什么的，只
想躺着不动
娃下星期一要去day care了，眼见我就解放了，可是又舍不得了，做梦都梦见娃一个人
在day care哭
体里的。
，宝宝一直很懂事听话，可是有时候我也会觉得自己连喘息的机会都没有，会有崩溃的
感觉。
孩子送回国，让自己轻松一段时间。
段时间，让你太太调整一下，再回来？ |
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s********l
发帖数: 895 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 我的极品LG 劝楼主， 买床就买好一些的。 那些不上不下的睡得腰酸背疼。 本来， 照顾小孩就睡
的少，睡眠质量不好的话，日子很难过。再说了， 经常在床上喂奶啊， 哄睡啊。买个
好的可以用很久。
那种Extra Firm的，Stearns & Foster。打完折1000+。 很值很值。 别让你LG一人抢
去睡了。 |
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j**W
发帖数: 89 | 26 腰酸背疼，牙疼，一整周每晚都睡不够四小时。想让老公每晚帮揉揉两次。嫌太多。哭
得很伤心。老公说哭累了就睡着了。走掉不理。想撞墙。 |
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J****3
发帖数: 805 | 27 我买的一个很大的，刚开始还用用，现在到了后期反倒没有用了，用得麻烦。现在不用
也没有腰酸背疼 |
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r******i
发帖数: 2662 | 28 月子病？黑眼圈算不算？！眼底细纹算不算？！：D 现在宝宝四个月了，这是我身体上
能感到的最明显的变化。。。
我月子里一般就只能断断续续的睡6，7个小时，其他时间站着或坐着。
虽然不干家务，但是宝宝的事基本都亲力亲为。月子里面很累的，腰酸背疼胳膊抽筋，
还经常要抹老虎油加热敷。。。
只要眼睛睁着，电脑就开着。没办法，泵奶的时候无聊啊，所以哪怕是半夜3点起来泵
奶我也要上个网看个片啥的。不知道是否会对视力有影响，不过我本来就是个瞎子 ：（
比较担心的就是半夜起来弄宝宝时候肚子和脚经常会受凉，我是冬天生的 |
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n********a
发帖数: 389 | 29 老早是平躺宫缩很多，左侧睡还行，就是半边身体酸疼，现在左侧睡宫缩也越来越多，
比平躺还多了，只能右侧睡，每天睡的腰酸背疼不说，阑尾处还疼了两次，持续时间还
挺长，可能是压着了吧，还得随时堤防身边的大宝用脚袭击我的肚子，睡得很不安宁。
左侧睡应该是最好的，可是有宫缩怎么办？有人左侧睡宫缩的吗？
是不是平躺最不好了呢？ |
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M****a
发帖数: 11261 | 30 agree....我觉得我现在走路比以前多了以后精神都好多了，以前在计算机前面一坐一
天，腰酸背疼的，并
且精神不好。 |
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g******t
发帖数: 230 | 31 讲一下产后风的事情，今天是产后风的一个专题讲座，今天来的听众，大部分是产后风
患者，还有些实习医生，还有些
中医爱好 者，所以主要针对大家说一下产后风的问题，至于我也治了这么长时间的产
后风，跟大家可能多多少少都有些
交流，有的患者是在我这治的，有的治好了，有的正在 好转，有的没有治好，还有的
在关注，所以今天利用这个时间跟
大家讲一下产后风，我相信在座的各位得了产后风，对产后风肯定有一个切身的认识吧
，感同身受 吧！
这里我就从医学角度给大家说一下产后风，产后风，顾名思义吗，讲的是产后的疾病，
产后怕风怕冷，这是最主要的一
个症状，浑身麻木、酸 疼，整体的身体素质下降，产后风可以直接理解为产后怕风怕
冷的一种综合性的病症，在座的都
是当了孩子妈妈的人，要不然也不会得产后风，但是这个产后风现在 大家好像一致认
为产后风很难治，如果说不能及时
治容易做根，还有说产后风要在月子里尽快治疗，不然的话，拖的时间越长，产后风越
难治疗！在座的各位可能很 多还
是带着产后风这个病。
产后风是怎么回事呢？这样给大家讲，首先讲一下什么是产后风，产后风有哪些症状，
然后我国的一个治疗现状，包括
中医、西... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 32 医生让少运动，周末总出去买东西，忍不住蹲着擦地，搞得周一总是腰酸背疼，非常内疚 |
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h**h
发帖数: 238 | 33 不知道是不是荷尔蒙的缘故，觉得特别烦工作，能拖的总是拖，想看点感兴趣的书可是
坐一会儿就腰酸背疼，胃又被顶着的难受。躺着身体能舒服一些，可是做不了什么事情
觉得好空虚。其实有很多书要看，很多工作要做，家里也有些事情需要处理，可是非常
的力不从心，情绪低落。姐妹们，这个时候一般怎么调节？ |
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c**********o
发帖数: 547 | 34 我8个月了，整天腰酸背疼！
每天都特别疲倦！
工作效率特别低！
脑子特别不好使！
很羡慕有的妈妈怀孕期间的高效率！
还有的妈妈说是这时候最能带来灵感了，有木有！
可惜我的脑子完全是一团浆糊，从6个月的时候就开始了。
朋友推荐我做prenatal yoga和游泳，改善自己的精神状态。
姐妹们能帮我推荐一款专门给孕妇的泳衣吗？在哪里有卖的？多谢！
从明天开始要做个意气风发的美妈！大家加油！ |
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d**********g
发帖数: 425 | 35 来自主题: NextGeneration版 - 唉，腰酸背疼 我月子里带孩子很辛苦，没出月子就开始腰酸背痛，现在娃五个月了，也没有好转。抱
着宝宝在屋里转两圈，就抱不动了。这可怎么办？会好吗？娃还小啊。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 36 来自主题: NextGeneration版 - 唉，腰酸背疼 做做瑜伽，会游泳就游泳
我也是腰不行，老毛病，生了娃更糟糕了，打算过两个星期去游泳 |
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n****a
发帖数: 2462 | 37 来自主题: NextGeneration版 - 唉，腰酸背疼 觉得腰就像生了锈一样
还有手腕，这个疼得厉害 |
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d**********g
发帖数: 425 | 38 来自主题: NextGeneration版 - 唉，腰酸背疼 当妈不容易啊。我拿不准的是这种情况下应该多锻炼还是多休息呢？ |
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r*z
发帖数: 1679 | 39 来自主题: NextGeneration版 - 顺产产经+奔 几个重要的CHECK POINT，我用===HIGHLIGHT了。
头胎。
总共长了35LB，生完还有20LB（正常吗？肚子看着跟5个月似的）。
没有孕吐，不是唐妈，我和宝宝各项检查都是正常。
36周B超显示5磅6。其他指数都是AVG。30号DUE。
没有假宫缩，啥也没有。29号开1值，软化30%。因为想我的OB接生，所以决定29号晚入院催产。
29号23点，阴道放入一根STRIPE，继续软化宫颈用的。一夜好眠。
30号早上7点半，开始点滴催产素PITOCIN.计量由小变大（12-25之间)
===9点OB来查房，开了2指，软化70%，宫缩3-5分钟一次。
OB用手破了水，不适哗啦一下出来那种感觉，是慢慢地往外溢出，站起来会流更多。
腰酸。背有点疼。肚子不疼。这个状态持续到中午。
===13点OB查房，开了3指，基本都软化了。心想这也太慢了吧。
OB说，1-4指是很慢的，之后就快了。又有了信心。
腰酸，背比早上疼了，肚子有一点疼。宫缩增强到2-3分钟一次。
我问OB自怀孕后从来没有腰酸背疼，现在是为什么？
她说跟宝宝的位置有关，也许她现在脸朝上，背压在我身上。
跟LD一起看温布尔顿网球... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 632 | 40 怎么办？这么早就开始睡不好觉了呀。。。
我基本都是侧睡的，很少仰着睡，就这样还是腰疼背更疼。。。 |
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l********e
发帖数: 1118 | 42 我也是很早就开始腰痛，OB说一般不应该这么早，但是如果是也没有办法。。。
生完之后一两个月就好了 |
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s******g
发帖数: 632 | 43 谢谢mm回复，还要熬这么久呀。。。
后天去见ob也问问。 |
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s******g
发帖数: 632 | 45 不知道呀，从来没补过，因为每次血检医生都说非常好，也从来没叫我补过。。。
看来后天要好好问问医生了。 |
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s******g
发帖数: 632 | 47 我基本没什么早孕反应，所以一直吃得很多，开始长得很快，不过前段时间有家人来访
，很累。
现在一共长了8lb。 |
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h*****a
发帖数: 871 | 48 我从11周开始就一直侧睡，仰睡不舒服，偶尔把腿翘起来仰睡还可以，侧睡久了腰就会疼 |
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